ψυχαναγκασμος

καλημερα παιδια,λιγο χελπ..
θεωριτε ψυχαναγκασμος το να μετρας τα σκαλοπατια οταν ανεβενεισ τν σκαλα?η το να μετρας ποσα κοκκινα αυτοκινιτα περνανε στον δρομο η να κρατας την αναπνωη σ περπατωντας μεχρη ενα σημιο πχ τν καδο σκουπιδιων π βλεπεισ απεναντη κ να σκεφτεσαι οτι αν τα καταφερεις θα πετυχεισ εναν στοχο π εχεις στο μυαλο εκεινη τν στιγμη..η να μετρας τα μανταλακια στο συρμα π απλονουν τα ρουχα κ να σκεφτεσε ποσ αν ειναι μονος ο αριθμος θα γινει αυτο η αν ζυγος θα γινει εκινο..κ πολα αλλα που πιστεβα πωσ ειναι απλα κολιματα...επισεισ εχω κ καπιεσ ασχημεσ σχεψεις π μου μπενουν στο καιφαλι στο ακυρο αλλα δεν κρατανε πολη..καταφερνω και τησ διοχνο αλλα εκτοσ απο ασχημεσ ειναι και ακυρεσ με το τι κανς εκεινη τν στιγμη...τ γινετε ρε γαμοτο??...

Ψυχαναγκασμος ειναι σιγουρα , αλλα αυτο δεν σημαινει οτι εχεις ιψδ ή καποια αλλη ψυχικη νοσο.

Quote:

---

Originally Posted by betelgeuse

Ψυχαναγκασμος ειναι σιγουρα , αλλα αυτο δεν σημαινει οτι εχεις ιψδ ή καποια αλλη ψυχικη νοσο.

---

εχω συγουρα κοινωνοικη φοφια..δν μπορω να καταλαβω κατα ποσο <φυσιολογικο>ειναι να τροω τετια σκαλοματα ομος :/

Ολοι λιγο-πολυ εχουμε καποιους ψυχαναγκασμους αλλα για να εχει καποιος ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχη, θα πρεπει να παυει να ειναι λειτουργικος στην καθημερινοτητα του προκαλωντας του παραλληλα εντονη δυσφορια αυτες οι εμμονες και οι "τελετουργιες".
Το συμπεριφοριστικο ψυχοθεραπευτικο μοντελο μπορει να φερει αρτια αποτελεσματα.

ειναι ενας τροπος σκεψης κι αυτος,,,
μαλλον εξαρταται απο σενα και το τι θες,,,,αν το θεωρεις προβλημα και θες να απαλαγεις ψαξε το θα βοηθηθεις,,

η ιδεοψυχαναγκαστικη σκεψη μοιαζει με την μαγικη σκεψη. Εαν πχ τα μανταλακια εχουν ζυγο αριθμο θα γινει αυτο, εαν εχουν μονό θα γίνει το αλλο... Χρειαζεσαι ασφαλεια στην καθημερινοτητα σου ετσι δεν ειναι;

Quote:

---

Originally Posted by Πυρρων

Χρειαζεσαι ασφαλεια στην καθημερινοτητα σου ετσι δεν ειναι;

---

σε κατι τετιο καταλυγω κ εγω...ο μονος λογικος λογος να σκεφτομαι ετσι...

Τι σημαινει ασφαλεια για σενα;

Quote:

---

Originally Posted by Πυρρων

Τι σημαινει ασφαλεια για σενα;

---

δν ξερω..το μονο π με κανει να νιοθω καλητερα αυτη τν στιγμη ειναι η σκεψη οτι στο κοντινο μελλον θα ξεκινησω τα φαρμακα κ θα μπορεσω να ανταπεξελθω..σκεφτομαι να ξεκινισω τα σεροξατ..απο τν αλλη ομος και τα ζαναχ με βοηθανε παααρα πολη,γινομαι αλλος ανθροπως αλλα μονο μαζι με ξυδια οταν τα περνω..ασε π βγαζουν και στεριτικα..το μονο που φοβαμαι μν γινω χοιροτερα οταν τα σταματισω(τα σεροχατ) η μν παρουσιστη καπιο προβλημα π δν ειχα ποτε πχ κρισεισ πανικου...μακαρι να βρω λευτα για τν γιατρο το συντομοτερο γτ απο μονοσ φοβαμαι μν τα κανο χιροτερα...

Αν καταλαβαινω καλα λοιπον, αισθανεσαι ασφαλης οταν γνωριζεις οτι εξωγενεις παραγοντες, οπως για παραδειγμα τα χαπια, μπορουν να σε στηριξουν ωστε να ανταπεξελθεις σε αγχωγονες καταστασεις...

αδερφε χαπια με ξυδια κολληματακια με ιδεοψυχαναγκαστηκη ηρεμησε δν εχεισ τιποτα αξιο λογου οποτε χαλαρωσε

μπορει..απλα θελω να κανω πραγματα π τωρα δν εχω τν διαθεση..

Quote:

---

Originally Posted by elis

αδερφε χαπια με ξυδια κολληματακια με ιδεοψυχαναγκαστηκη ηρεμησε δν εχεισ τιποτα αξιο λογου οποτε χαλαρωσε

---

τα κολληματακια δν με ενοχλουνε..παντα τα ειχα κ ολοι εχουμε..τν κοινωνικη φοβια θελω να αντιμετοπισω π με κραταει πισω..κ πιστεψε με εχω προσπαθισει πολεσ φορεσ στο παρελθον χςρισ φαρμακα κ δν καταφερα τπτ...δν ξερω τ αλλο να κανω,αν εχεισ καμια ιδεα εδω ειμαι..απλα θελω να γινω ανθρωπος,εχω βαρεθη να ειμαι ετσι...

Quote:

---

Originally Posted by Πυρρων

Αν καταλαβαινω καλα λοιπον, αισθανεσαι ασφαλης οταν γνωριζεις οτι εξωγενεις παραγοντες, οπως για παραδειγμα τα χαπια, μπορουν να σε στηριξουν ωστε να ανταπεξελθεις σε αγχωγονες καταστασεις...

---

μπορει..απλα θελω να κανω πραγματα π τωρα δν εχω τν διαθεση..

Τι το κακο εχει το να μην κανεις πραγματα;