Ακριβώς αυτό που λες, και σε άλλο ψυχίατρο που είχα πάει πιο νέα πάλι η προσέγγιση διέφερε από αυτή της ψυχολόγου. Το σκεφτόμουν αυτό, πως οι ψυχίατροι μάλλον έχουν μια συγκεκριμένη προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία που δεν μου ταιριάζει.
Printable View
Ακριβώς αυτό που λες, και σε άλλο ψυχίατρο που είχα πάει πιο νέα πάλι η προσέγγιση διέφερε από αυτή της ψυχολόγου. Το σκεφτόμουν αυτό, πως οι ψυχίατροι μάλλον έχουν μια συγκεκριμένη προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία που δεν μου ταιριάζει.
Καλησπέρα παιδιά ελπίζω να είστε καλα! Είχα αποφασίσει να μην ποσταρω περαιτέρω γιατί το ένιωθα σαν ψυχαναγκασμό, όμως κατάλαβα ότι αυτό δεν ισχύει αν ξέρεις να διαχειρίζεσαι τις καταστάσεις και να θέτεις όρια. Σε αυτά τα 2 χρόνια που μεσολάβησαν έχω νιώσει μια ελάχιστη βελτίωση σε κάποια θέματα ενώ έχω συχνά στιγμές που κάνω relapse και αισθάνομαι ότι τίποτα δεν άλλαξε. Πιο αναλυτικά κάνω με ευκολία πράξεις της καθημερινότητας που με δυσκόλευαν όπως δουλειές σπιτιού, επικοινωνία με ανθρώπους κλπ ή rocd που την είχα σε τεράστιο.βαθμο, όμως τώρα τελευταία φούντωσε η άρρωστοφοβια μου και γενικά παθαίνω ανά διαστήματα relapse και με πιάνει μια κάποια απογοήτευση. Διάβασα ότι είναι φυσιολογικό να συμβαίνει στην ocd αυτό. Είναι σημάδι εξέλιξης ή απλά κομμάτι του προβλήματος; οποίος γνωρίζει μπορεί να αφήσει την δική του εμπειρία.Ευχαριστω!