Φόβος για τον υπνο
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 6 of 6
  1. #1
    Antonis8
    Guest

    Φόβος για τον υπνο

    Φοβάται κανείς άλλος να κοιμηθεί μήπως παθει κάτι στον υπνο του;

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2017
    Posts
    404
    Αντωνη το εχω παθει κι εγω οταν εχασα τη μητερα μου. Γενικα εχω θεματα με τον υπνο μου , συνηθως κοιμαμαι ευκολα αλλα αν ξυπνησω δεν μπορω να κοιμηθω πολλες φορες ή κοιμάμαι μετα απο διωρο και βαλε . Αστα!! Μαρτυριο. Εσυ οταν αποκοιμηθεις κοιμασαι καλα μετα?

  3. #3
    Antonis8
    Guest
    Quote Originally Posted by Demi71 View Post
    Αντωνη το εχω παθει κι εγω οταν εχασα τη μητερα μου. Γενικα εχω θεματα με τον υπνο μου , συνηθως κοιμαμαι ευκολα αλλα αν ξυπνησω δεν μπορω να κοιμηθω πολλες φορες ή κοιμάμαι μετα απο διωρο και βαλε . Αστα!! Μαρτυριο. Εσυ οταν αποκοιμηθεις κοιμασαι καλα μετα?
    Το τελευταίο διάστημα όχι, έχω το ίδιο ακριβώς προβλημα που αναφερεις. Αν ξυπνησω δυσκολευομαι πολυ να κοιμηθω. Χθες αναγκάστηκα να παρω ζαναξ για πρωτη φορά και με βοήθησε καπως.

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2017
    Posts
    404
    Quote Originally Posted by Antonis8 View Post
    Το τελευταίο διάστημα όχι, έχω το ίδιο ακριβώς προβλημα που αναφερεις. Αν ξυπνησω δυσκολευομαι πολυ να κοιμηθω. Χθες αναγκάστηκα να παρω ζαναξ για πρωτη φορά και με βοήθησε καπως.
    Έχεις δοκιμάσει κανένα βότανο; Βαλεριάνα; Εγώ θα δοκιμάσω τρυπτοφάνη και ωμέγα τρία.

  5. #5
    Antonis8
    Guest
    Quote Originally Posted by Demi71 View Post
    Έχεις δοκιμάσει κανένα βότανο; Βαλεριάνα; Εγώ θα δοκιμάσω τρυπτοφάνη και ωμέγα τρία.


    Βαλεριάνα δεν έχω δοκιμάσει ακόμα, μόνο χαμομήλι μέχρι τώρα που αρχικά με βοηθούσε κάπως, αλλά όχι πολύ πια.

    Πριν μερικές μέρες αναγκάστηκα να πάρω ζάναξ μετά από συμβουλή του γιατρού μου και με βοήθησε. Αν μου ξανατύχει, πήρα κάτι φυτικές κάψουλες με βαλεριάνα οπότε θα τις δοκιμάσω να δω αν δουλεύουν.


    Η τρυπτοφάνη τι είναι; Εγώ από συμπληρώματα παίρνω μαγνήσιο μόνο αυτό το διάστημα.

  6. #6

Similar Threads

  1. ΦΟΒΟΣ ΦΟΒΟΣ ΦΟΒΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ,ΤΟΥΣ ΔΙΚΟΥΣ ΜΟΥ,ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΜΟΥ...
    By POP in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    Replies: 9
    Last Post: 19-10-2021, 21:15
  2. Replies: 100
    Last Post: 16-08-2017, 09:20
  3. Φόβος στον ύπνο
    By Lenale in forum Θέματα Ύπνου
    Replies: 3
    Last Post: 28-02-2017, 00:08
  4. Φόβος στον ύπνο
    By Lenale in forum Θέματα Ύπνου
    Replies: 2
    Last Post: 25-02-2017, 15:01
  5. Φόβος του ύπνου/Φόβος της καρδιάς/Έλεγχος αναπνοής
    By verde in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 2
    Last Post: 22-02-2012, 02:12

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •