Results 1 to 15 of 54
Thread: Βοηθήστε με!!
-
15-08-2022, 21:10 #1
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 127
Βοηθήστε με!!
Σε προχθεσινό μου θέμα σας είχα πει πως νοσώ από κόβιντ. Βρίσκομαι στην 5η μέρα, χωρίς συμπτώματα. Αυτό που με διέλυσε ήταν ο φόβος. Αυτό όμως που νιώθω είναι ένα σφίξιμο στο στέρνο, ένα πλάκωμα άλλο πράγμα. Τι διαλογισμό για χαλάρωση κάνω, τι αναπνοές, τίποτα! Από την αρχή που είδα το θετικό τεστ φοβήθηκα κ από τοτε δεν ζω. Άμα είχα κάτι δεν θα έβγαινε; Τι στην ευχή; Πολύ καλό οξυγόνο, καθόλου πυρετος και βήχας.
Σας παρακαλώ τι με συμβουλεύετε;
- 15-08-2022, 21:14 #2
- Join Date
- May 2015
- Posts
- 410
Είχα σχεδόν το ίδιο.. άγχος και πάλι άγχοςε.φοβο πολύ...
Πρέπει να μη το σκέφτεσαι.. να απασχολεί το μυαλό σου
15-08-2022, 21:21 #3
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 127
15-08-2022, 21:26 #4kopela93GuestΚάποιο ηρεμιστικό; Να κοιμηθείς κτλ
Μια βόλτα; Θάλασσα;
15-08-2022, 21:34 #5
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 127
Δεν έχω ηρεμιστικά. Νορτζεσικ εχω για τη μέση. Και ντεπον. Κάνει κατι άπο αυτα;;
15-08-2022, 22:53 #6
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Το norgesic φέρνει και υπνηλία ίσως σε ηρεμήσει,αν και θα σου έλεγα μην πάρεις κάτι,πιές ένα χαμομήλι και προσπάθησε να βάλεις τη λογική σου μπροστά,εγώ έχω αρρωστοφοβία και κάθε μέρα σκέφτομαι χίλια δυο σε καταλαβαίνω...
15-08-2022, 22:56 #7
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 127
Σε ευχαριστώ που με καταλαβαίνεις! Έχω ηρεμήσει κάπως παίρνοντας ένα nurofen. Ο παθολόγος μου εδώ και 2 μέρες το έχει κλειστό το κινητό και δεν μπορώ να του μιλήσω και νιώθω ανασφάλεια. Ελπίζω να ξημερώσω απόψε..
15-08-2022, 22:59 #8kopela93GuestΗρέμησε γενικά. Το νορτζεσικ το έπαιρνα παλιά για τον αυχένα. Κάποιες φορές με χαλάρωνε τόσο ωραία. Άλλες φορές δεν έπιανε καν.
Καλύτερα να πηγαίνεις πρώτα στις φυσικές λύσεις
15-08-2022, 23:10 #9
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 728
Όλα θα πανε καλα!! Και εγώ το πέρασα με πολυ φόβο και ακόμα έχω. Κάνε ότι μπορείς να ηρεμήσεις. Δες την αγαπημένη σου σειρά. Απορροφήσου σε κάτι αν δεν αισθάνεσαι χώμα γιατί εγώ ήμουν χάλια και σωματικά.
16-08-2022, 13:43 #10
- Join Date
- May 2015
- Posts
- 410
16-08-2022, 14:32 #11
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 127
Μίλησα σήμερα με τον παθολόγο μου. Μου είπε πως όλο αυτό είναι μυοσκελετικό καθώς χτυπάει κ εκεί ο ιός. Δεν σας κρύβω, ηρέμησα. Βέβαια το άγχος επιβαρύνει όλο και περισσότερο την όλη κατάσταση. Ασχολήθηκα με διάβασμα σήμερα βιβλίου και δεν το σκέφτομαι τόσο. Θα περάσει λογικά τις επόμενες ημέρες ναι;
16-08-2022, 20:08 #12
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 73
16-08-2022, 22:28 #13
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 127
Ξέρει ότι με το παραμικρό θα πάω να με δει κ επειδή παθαίνω πολλές αλλεργίες συνήθως την άνοιξη, μου έχει προτείνει να παίρνω κανένα αντισταμινικό αν με πιάσουν οι ανησυχίες μου. Κάνω ψυχοθεραπεία εδώ κ 2 μήνες και δεν μου έχει προτείνει ακόμη φάρμακα.
16-08-2022, 23:57 #14
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 176
17-08-2022, 00:17 #15
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 127
Φέρνουν υπνηλία λέει και ο ύπνος όσο να πεις βοηθάει. Τι να σου πω κ εγω; Δεν έτυχε να τα πάρω σε τέτοια περίπτωση για να ξέρω.
Similar Threads
-
ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΜΕ
By Naffatos in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 9Last Post: 03-02-2014, 14:32 -
βοηθηστε με....
By anteleid in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 12Last Post: 26-02-2012, 11:38 -
Βοηθηστε με!!!!!!
By elenakimarialenaki in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 22Last Post: 24-02-2012, 21:25 -
Βοηθήστε με!
By νατασουλι in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 58Last Post: 07-08-2010, 17:05 -
Βοηθήστε με!!!!
By gentleman in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 97Last Post: 10-12-2008, 19:57
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας