Results 16 to 26 of 26
Thread: πως θα ηρεμήσω;
-
14-10-2006, 13:30 #16
- Join Date
- Oct 2005
- Posts
- 179
Originally posted by ilianna_
φοβαμαι μην πω κατι κακο..
φοβαμαι μηπως τα αστεια μου παρεξηγηθουν, δεν τα καταλαβουν και ενοχληθουν...
γιατι να ειναι τοσο δυσκολες οι σχεσεις των ανθρωπων??
γιατι καποιες κοπελες στην πολη που σπουδαζω που τωρα κανουμε καλη παρεα (οχι φιλες) μου εχουν εκμυστηρευτει οτι οταν με πρωτογμωρισαν δεν με πηγαιναν καθολου?
τι ειναι αυτο το τοσο αρνητικο που βγαζω στους ανθρωπους πριν καν τους πω \"χαιρω πολυ\"??
Αλήθεια Ιλιάνα....όλο αυτό που αναφέρεις ώς πρόβλημα....σε πρακτικό επίπεδο τι εμπόδια σου βάζει ?Τι θα ήθελες να έχεις και λόγο αυτής της στάσης σου δεν το έχεις....?
- 16-10-2006, 11:00 #17
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 10
θα ηθελα να νιωθω περισσοτερο απαραιτητη..πχ στην παρεα μου....σε σχεση με τις φιλες μου την εχω αυτη τη σχεση, δηλ. πχ αν ειναι να παμε καπου με παρεα και δεν παω εγω δεν πανε ουτε εκεινες...φυσικα δεν ειναι αυτο που ζηταω απλα ετσι μου δειχνουν οτι ειναι σηματικο να βρισκομαι κ εγω μαζι τους..
σημερα η ψυχολογια μου ειναι πολυ ανεβασμενη...
ελπιζω να διατηρηθει ετσι...
επειδη ομως καθημερινα υπαρχει κατι που να τρωει το μυαλουδακι μου, θα σας πω τη σκεψη που με βασανιζει σημερα...
Με αφορμη ενα περιστατικο που εγινε χθες αλλα δεν το αναφερω γιατι \"παντου υπαρχουν γνωστοι\" αναρωτιεμαι το εξης:
Γιατι οι ανθρωποι ειναι προκατειλειμενοι? Βαζω μεσα και τον εαυτο μου, ετσι?
Για παραδειγμα οταν για καποιο λογο δεν συμπαθουμε μια συγκεκριμενη ομαδα ατομων πχ τους ταξιτζηδες (και τους λεμε ταριφες) ή τους αστυνομικους (και τους λεμε μπατσους) γιατι τους βαζουμε ολους στο ιδιο σακι?
Δηλαδη αποκλειεται να υπαρχουν και ανθρωποι πολυ ευγενικοι που να κανουν καποια δουλεια για να ζησουν?
Δεν λεω υπαρχουν ταξιτζηδες πολυ αγενεις, ή επιλεκτικοι στις διαδρομες που κανουν, ή που σου ζηταν περισσοτερα απο αυτα που γραφει το ταξιμετρο...
Και αστυνομικοι επισης υπαρχουν τετοιοι, που την εχουν δει εξουσια και το παιζουν....
Αλλα ρε παιδια δεν γινεται να συστηνεις ενα νεαρο παιδι σε μια παρεα και να τον κοιτανε με μισο ματι καποιοι επειδη κανει αυτη ή την αλλη δουλεια για να ζησει..
Αλλα να θεωρεις καλο και μαγκα αυτον που τρωει τα λεφτα του πατερα του κανοντας τον εξυπνο..
Πρεπει επιτελους να μαθουμε να κρινουμε σωστα τους ανθρωπους..Απο το τι ειναι, τι μας εκπεμπουν, τι εχουν να δωσουν σαν ανθρωποι.....
Εγω δεν βγαζω την ουρα μου απ\' εξω..αλλα τουλαχιστον κοιταω να δουλευω με τον εαυτο μου και να μην αδικω τους ανθρωπους......
Εσεις ποια αποψη εχετε??
Στην πραξη πώς συμπεριφερεστε σε αναλογες καταστασεις?
16-10-2006, 17:31 #18
- Join Date
- Sep 2006
- Posts
- 2,456
Και \'γω αυτό το πρόβλημα έχω. Να γίνω \"αρεστός\". ʼστα να πάνε. Παλιότερα δεν το είχα σε τόσο μεγάλο βαθμό. Όσο πάει και χειρότερα. Μη πω κάτι και παρεξηγηθεί, μη δώσω κακή εικόνα... Να κρύβω τα πραγματικά μου συναισθήματα... ʼσε που δεν μπορώ να το κάνω. Γι\' αυτό χρησιμοποίησα τη λέξη \"κρύβεσαι\" στο post που έκανα. Γιατί ξέρω πολύ καλά τι σημαίνει. Και προκειμένου να \"αντισταθμίσω\" αυτό το πρόβλημα επικεντρώνομαι σε άλλα. Εσύ επικεντρώνεσαι ίσως στη μόδα, εγώ στη καλή φυσική μου παρουσία, στη δουλειά μου... Σ\' αυτά δηλαδή που νομίζω ότι θα μου δώσουν πόντους.... ʼστα, τραγική κατάσταση. Το θέμα είναι να είμαστε ελεύθεροι. Αυτό που είπε ο Logopsyxos ότι όταν μαθαίναμε να περπατάμε τρώγαμε και τις τούμπες μας είναι σπουδαίο δίδαγμα.... Αν είχαμε σταματήσει να προσπαθούμε, θα μπουσουλούσαμε ακόμα. Εγώ θέλω όταν φεύγω από μία κοινωνική συναναστροφή να αισθάνομαι ΚΑΛΑ. Να μην έχω πουλήσει τον εαυτό μου. Δεν ξέρω επίσης αν το έχεις και \'συ αλλά εγώ τουλάχιστον πάντα ρίχνω το φταίξιμο γοα κάτι στον εαυτό μου. Δηλαδή εγώ είμαι ο παράξενος, οι άλλοι είναι ΟΚ. Ότι και να γίνει φταίω εγώ. Αλλά έχω έρθει στο συμπέρασμα ότι δεν ταιριάζουμε όλοι με όλους. Πρέπει να βρούμε τους ανθρώπους με τους οποίους κλικάρουμε καλύτερα. Και δεν πρέπει να φοβόμαστε να ανοιχτούμε. Λες και ντρεπόμαστε γι\' αυτό που είμαστε. Ρε άντε στο διάλο! Δεν θέλω να περάσω τη ζωή μου να ντρέπομαι όταν δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο θα μπορούσα να νοιώσω ντροπή.
21-10-2006, 20:02 #19
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 10
Ολα ειναι μεσα στο κεφαλι μου...
Οι φιλοι μου μ\'αγαπανε, ολα ειναι καλα..
Αυτη που δεν παει καλα ειμαι εγω..δημιουργω προβληματα εκει που δεν υπαρχουν....
να σας πω τι τρελο εκανα παλι?
οπως σας εχω πει ζπουδαζω μακρυα απο την αθηνα...ομως η σχεση μου βρισκεται εκει...
εκεινος εχει ερθει αρκτες φορες στην πολη που σπουδαζω και οταν ειμαστε μαζι περναω πολυ καλα..
ομως καθε φορα που ειναι να βγουμε με την παρεα μου με λουζει κρυος ιδρωτας και πριν αλλα και κατα τη διαρκεια..
περυσι πχ που πηγαμε σε ενα ρεμπεταδικο δεν μπορουσα να περαζω καλα γιατι ενιωθα ανασφαλεια μηπως τα παιδια δεν τον πανε, ή μηπως δεν νιωθουν ανετα για να διασκεδασουν (με κπ αγνωστο) κλπ....
Αντιθετα τα γεγονοτα δειχνουν οτι τα πραγματα ειναι καλα μεταξυ τους, οταν πχ εχουμε παει για καφε μιλανε κλπ....
εγω ομως γιατι καθομαι σε αναμενα καρβουνα??
Σε λιγες μερες η σχολη μου κανει παρτυ σε ενα κλαμπ...και εχει σκοπο να ερθει εκεινη τη μερα..
οταν μου το ειπε του λεω \"μα εκεινη τη μερα εχουμε παρτυ\" και εκεινος μου ειπε να παμε μαζι...
εγω ομως του ειπα με δισταγμο οχι και καλα μην μας δουν συμφοιτητες και μας σχολιασουν και τετοιες βλακειες..
αρχισε να φωναζει λεγοντας μου πώς κανω ετι και τοτε εγω του ειπα την αληθεια..
οτι νιωθω αβολα....
τοτε με καταλαβε αν και απορησε..
ομως κ εγω πηρα μια αποφαση..
θα παω μαζι του..
θα με συνοδευει το αγορι μου..
θα χορευω με εκεινον και θα περασουμε υπεροχα.....
Εσεις τι εχετε να πειτε γι\' αυτες μου τις συμπεριφορες??
Ευχαριστω για ολα...
22-10-2006, 11:50 #20
- Join Date
- Oct 2005
- Posts
- 179
Originally posted by ilianna_
Ολα ειναι μεσα στο κεφαλι μου...
Οι φιλοι μου μ\'αγαπανε, ολα ειναι καλα..
Αυτη που δεν παει καλα ειμαι εγω..δημιουργω προβληματα εκει που δεν υπαρχουν....
να σας πω τι τρελο εκανα παλι?
οπως σας εχω πει ζπουδαζω μακρυα απο την αθηνα...ομως η σχεση μου βρισκεται εκει...
εκεινος εχει ερθει αρκτες φορες στην πολη που σπουδαζω και οταν ειμαστε μαζι περναω πολυ καλα..
ομως καθε φορα που ειναι να βγουμε με την παρεα μου με λουζει κρυος ιδρωτας και πριν αλλα και κατα τη διαρκεια..
περυσι πχ που πηγαμε σε ενα ρεμπεταδικο δεν μπορουσα να περαζω καλα γιατι ενιωθα ανασφαλεια μηπως τα παιδια δεν τον πανε, ή μηπως δεν νιωθουν ανετα για να διασκεδασουν (με κπ αγνωστο) κλπ....
Αντιθετα τα γεγονοτα δειχνουν οτι τα πραγματα ειναι καλα μεταξυ τους, οταν πχ εχουμε παει για καφε μιλανε κλπ....
εγω ομως γιατι καθομαι σε αναμενα καρβουνα??
Σε λιγες μερες η σχολη μου κανει παρτυ σε ενα κλαμπ...και εχει σκοπο να ερθει εκεινη τη μερα..
οταν μου το ειπε του λεω \"μα εκεινη τη μερα εχουμε παρτυ\" και εκεινος μου ειπε να παμε μαζι...
εγω ομως του ειπα με δισταγμο οχι και καλα μην μας δουν συμφοιτητες και μας σχολιασουν και τετοιες βλακειες..
αρχισε να φωναζει λεγοντας μου πώς κανω ετι και τοτε εγω του ειπα την αληθεια..
οτι νιωθω αβολα....
τοτε με καταλαβε αν και απορησε..
ομως κ εγω πηρα μια αποφαση..
θα παω μαζι του..
θα με συνοδευει το αγορι μου..
θα χορευω με εκεινον και θα περασουμε υπεροχα.....
Εσεις τι εχετε να πειτε γι\' αυτες μου τις συμπεριφορες??
Ευχαριστω για ολα...
22-10-2006, 17:49 #21
- Join Date
- Jun 2007
- Posts
- 354
Ηλιάννα, προφανώς η γνώμη των άλλων σε ενδιαφέρει περισσότερο από την δική σου...
Σου έχω στείλει u2u - δες στο πάνω δεξιά σημείο της οθόνης σου.
23-10-2006, 00:01 #22
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 10
Μιχάλη σορρυ που απανταω εδω αλλα δεν μπορεσα να το κανω με u2u..
Με αγχωσαν πολυ αυτα που μου ειπες και καλο θα ηταν να μην μου βαζεις μεσα στο μυαλο τετοια πραγματα γιατι μονο καλο δεν θα μου κανεις..
Παιδια ΓΙΑ ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΦΟΡΑ πρεπει να σας τονισω κατι : οταν σκεφτομαι πραγματα που με αγχωνουν ή που με προβληματιζουν, μεσα μου ξερω οτι δεν ειναι και τοσο τρομερα..ειναι σαν να ακουω 2 φωνες...Αυτη της λογικης και αυτη της παρορμησης...
Απλα με αγχωνουν χαζα πραγματα αυτο ειναι ολο..
Αυτο θελω να με βοηθησετε να αποβαλλω...
μην μου δημιουργειτε αγωνιες οτι μπορει ολα αυτα να ειναι το ξεκινημα καποιας διανοητικης ασθενειας ή οτιδηποτε..
γιατι ακομα και αν ξερω οτι δεν ειναι θα μου μπει η ιδεα..
σημερα βγηκα μια βολτα με φιλους και ολα ηταν υπεροχα...
μιλησαμε, γελασαμε, περασαμε καλα και αν και δεν σκεφτηκα ουτε στιγμη να τραβηξω την προσοχη, στο τελος συνειδητοποιησα οτι το ειχα καταφερει χωρις καν να σκεφτω να το προσπαθησω....
ξερετε κατι?
ξερω ποιες ειναι οι αληθινες αξιες αλλα με παρασυρει το σημερινο lifestyle, που πηγαζει κυριως απο την τηλεοραση και τις φιλες που πανε μπουζουκια, σχεδιαζουν εκδρομες στο εξωτερικο, φορανε τσαντες longshamp (δεν ξερω αν το εγραψα καλα!!!) κλπ...
Π.χ Ενω ονειρευομαι οταν κπ στιγμη παω στα 40-50 να παω να μεινω σε καποια επαρχια και να ζησω ηρεμα, η σκεψη οτι οι φιλες μου στην αθηνα θα κανουν ζωη με διασκεδασεις κλπ επηρρεαζομαι και νομιζω οτι κ εγω αυτο θελω....
Θα ηθελα να αποφασισω επιτελους τι μου αρεσει, τι αξιζει για μενα και να μεινω σε αυτο. Να το πιστεψω οτι αυτες οι αποψεις ειναι δικες μου.
ΞΕΡΩ ΕΝΑΝ ΠΟΛΥ ΒΑΣΙΚΟ ΛΟΓΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟ ΠΗΓΑΖΕΙ Η ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΟΥ ΕΧΩ ΤΟΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΚΑΙΡΟ....
Τον προηγουμενο χρονο την ειχα ψωνισει ασχημα, νομιζα οτι κπ ημουν..εκανα παρεα και με αλλα ψωνια και αλληλοψωνιζομασταν ολη μερα μιλωντας για πραγματα που καναν οι μπαμπαδες μας και απο τα οποια εμεις τωρα φοραμε ακριβα ρουχα....
Συνειδητοποιησα ομως μια μερα οτι εχω ελαχιστα ακριβα ρουχα, οτι τα λεφτα που μου δινουν οι δικοι μου δεν φτανουν για μπουζουκια και οτι δεν ειμαι τπτ αλλο απο αλλο ενα ατομο σ\' αυτο τον κοσμο.
Αν θελουμε να ξεχωρισουμε καλο ειναι αυτο να γινει λογω αυτων που δημιουργησαμε οι ιδιοι....
Η αλλη μου ανασφαλεια ειναι η εξης :
εχει τυχει να κανω \"επιτευγματα\" μικρα και να μην μου τα αναγνωρισουν, ενω η αναγνωριση ειναι κατι που εχω τεραστια αναγκη..
Ο πατερας μου παντα οταν καταφερνα κατι προσπαθουσε να μου δειξει οτι δεν ειναι και κατι ιδιαιτερο παροτρυνοντας με να συνεχισω την προσπαθεια..ετσι σπανια ακουγα μεγαλα ΜΠΡΑΒΟ...
Στην αρχη αυτο με οδηγουσε στο πεισμα αλλα πλεον γινεται αγανακτηση..
Οπως βλεπετε εχω αρκετες ανασφαλειες που προσπαθω να εξελειψω..
Ξερετε μολις τελειωσω τη σχολη εχω να ασχοληθω με μια πολυ απαιτητικη δουλεια που προκαλει τεραστιο αγχος, αν λοιπον δεν ηρεμισω ή εγω κατι θα παθω ή η δουλεια..
Περιμενω για αλλη μια φορα τις απαντησεις σας..
23-10-2006, 01:59 #23
- Join Date
- Sep 2006
- Posts
- 2,456
Σαν να θες και \'συ να είσαι σαν αυτά τα \"ψώνια\" και να μην αισθάνεσαι ότι καλύπτεις τις προϋποθέσεις που χρειάζεται και να σπάζεσε γι\' αυτό. Προσωπικά με αφήνει αδιάφορο αυτή η στάση ζωής. (κάτι σαν γουρούνια στη λάσπη μου κάνει)
27-10-2006, 17:22 #24
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 10
ειμαι καλα..πολυ καλα..
φαση ηταν και περασε..
και ξερω πως θα ξαναρθει...
αλλα εχω πολλες αμυνες τωρα...
μιλησα πολυ με τον εαυτο μου...τον εβαλα στη θεση του..προς το παρον με λιγη πιεση σκεφτομαι ρεαλιστικα..
πιστευω πως στη συνεχεια θα συνηθισω και θα επανελθω πληρως στην πραγματικοτητα..
αλεξανδρε πολυ καλα μου τα ειπες και να ξερεις οτι με βοηθησες πραγματικα.
αυτα ακριβως ελεγα κι εγω στον εαυτο μου..
νομιζα πως μπορουσα να βαδισω πιο μακρυα απο εκει που φτανει ο ισκιος μου..
αλλα δεν ειναι ετσι....
θα αλλαξω γιατι οταν ειμαι ετσι ειμαι ηρεμη..
δεν εχω αυτο το σφιξιμο στο στηθος ολη την ωρα...
συνειδητοποιω οτι η ψυχολογια του ανθρωπου ειναι ισως πιο περιπλοκη και απο τον οργανισμο του..
αλλα υπαρχει τροπος για να την γιατρευουμε οταν δεν ειναι καλα...
αρκει να προσπαθησουμε..
κατι που σημερα μας φαινεται ακατορθωτο μπορει αυριο να καταφερουμε να το φερουμε κοντα μας....
Αυτο το φορουμ ειναι το καλυτερο που εχω μπει..
θελω πραγματικα να αρχισω να απανταω κ εγω στα ποστ σας αλλα δεν ξερω σχεδον τιποτα πανω σε θεματα φαρμακων, κρισεων πανικου κλπ
καταλαβαινω ομως οτι ειναι καταστασεις πολυ δυσκολες για τους ανθρωπους...ξερω πως παλευετε καθε μερα με τον εαυτο σας για να νικησετε ολα αυτα..
Σας αξιζει για ολα ενα μεγαλο μπραβο......
27-10-2006, 19:33 #25
- Join Date
- Sep 2006
- Posts
- 2,456
Χαίρομαι που βοήθησα αλλά μην \"μαλώνεις\" τον εαυτό σου εάν κάποια στιγμή αισθάνθηκες όπως σου περιέγραψα. Όλοι μας θέλουμε να ανήκουμε κάπου, όποιος πει το αντίθετο μάλλον θα λέει ψέματα. Όσο όμως περισσότερο γνωρίζουμε τον εαυτό μας τόσο αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε που αξίζει, για μας, να ανήκουμε. Ποιές παρέες μας πάνε, ποιές φιλίες μπορούν να χαρακτηριστούν αληθινές κτλ. Και δεν προσπαθούμε να αποδείξουμε τίποτα μέσα σ\' αυτές. Απλά είμαστε οι εαυτοί μας. (με ακριβά ρούχα, χωρίς ακριβά ρούχα, πεσμένοι, ευδιάθετοι, τα πάντα). Κοίτα τι αξίζει για σένα (ας πούμε μία πραγματική, αληθινή, ειλικρινής, ανιδιοτελή φιλία που θα σε γεμίζει δεν συγκρίνεται ούτε κατά διάνεια, με το να είσα ντυμένη με Gucci από την κορυφή ως τα νύχια). Οι κανόνες των άλλων δεν είναι δικοί σου κανόνες. Εύχομαι ό,τι καλύτερο.
28-10-2006, 13:07 #26
- Join Date
- Oct 2005
- Posts
- 179
Originally posted by ilianna_
Αυτο το φορουμ ειναι το καλυτερο που εχω μπει..
θελω πραγματικα να αρχισω να απανταω κ εγω στα ποστ σας αλλα δεν ξερω σχεδον τιποτα πανω σε θεματα φαρμακων, κρισεων πανικου κλπ
καταλαβαινω ομως οτι ειναι καταστασεις πολυ δυσκολες για τους ανθρωπους...ξερω πως παλευετε καθε μερα με τον εαυτο σας για να νικησετε ολα αυτα..
Σας αξιζει για ολα ενα μεγαλο μπραβο......
Κατάθλιψη και ΓΑΔ clomentin
29-03-2024, 14:34 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή