5-HTP

**menis_64** · 15-04-2018, 23:09

Originally Posted by emmstra

Ευχαριστώ για την άμεση απάντηση. Δυστυχώς το αντισταμινικο πρέπει να το πάρω για 1 μήνα. Μαζί με σπρέι Nasonex. Οπότε το 5-htp δεν δημιουργεί κάποιο πρόβλημα; ψάχνοντας στο ίντερνετ διάβασα ιειναι πιθανόν να προκαλέσει κάποιες παρενέργειες.. Τι άλλες μάρκες υπάρχουν;

μαλιστα, απλα αυτην την στιγμη χωρις να εχω κατι με την solgar αλλα για μενα δεν ηταν αυτο που περιμενα γενικα απο μια εταιρεια με το αναλογη πειρα... δεν σημαινει ομως οτι επειδη δεν εμεινα ικανοποιημενος εγω, θα πρεπει να την αποριψεις και εσυ...

οσο αφορα τα πρεπει, αφου πρεπει να παρεις το αντισταμινικο, καλυτερα να μην βιαζεσαι να βγαζεις λανθασμενα συμπερασματα για το 5htp αν και ειναι αληθεα οτι με αδειο στοχαχι λευτουργει πιο καλα, αλλα σε εμενα δουλευε και σε μικροτερο ποσοστο και σε γεμτα στομαχι

**emmstra** · 15-04-2018, 23:09

Τι νηστεία χρειάζεται;

**menis_64** · 15-04-2018, 23:31

Originally Posted by emmstra

Τι νηστεία χρειάζεται;

απλα εννοει να το παιρνεις με αδειο στομαχι γιατι σαν αμινοξυ δρα καλυτερα στον οργανισμο επειδη αφομοιωνεται καλυτερα με αδειο στομαχι... σε εμενα με γεματο στομαχι απλα μειωνοταν το ποσοστο της αποτελεσματικοτητας του φαρμακου...

**Macgyver** · 16-04-2018, 01:29

Αν και τοχω δοκιμασει το 5HTP , τοπαιρνα για 1 χρονο , δεν ειδα κανενα αποτελεσμα , αμα το παιρνεις , καλυτερα να παιρνεις συγχρονως και Β6 για καλυτερη απορροφηση .........

**giorgos panou** · 16-04-2018, 03:12

Καλησπερα!
Η σωματικη ασκηση δεν υπαρχει περιπτωση και σε κανεναν ανθρωπο να του καμει κακο, απεναντιας βοηθαει πολυ σε καθε προβλημα υγειας !!Ποσο μαλον ψυχολογικα!
Ομως οπως ξερουμε -φανταζομαι ολοι μας εδω μεσα - και η γυμναστικη θελει προσωχη, για παραδηγμα δεν κανει να καμει σπριντ καποιος οπου μολις βγηκε απο χειρουργιο στον μυνισκο του!!¨)¨),
Θελει να ξεκινας παντα με οσο το δυνατον γινετε κατανλωση λιγης ενεργειας ,θελεινα κανουμε στρετς ωστε να αποφυγουμε διαφωρους μυικος τραυματισμους! επισης μην ξεχναμε και την παραγωγη γαλακτικου οξεως σε αεροβια γυμναστικη, το ζητημα ειναι να βρουμε το τεμπο και με τον καιρο να αυξανουμε επηδωσεις, αποσταση και να εμπλουτιζουμε τις ασκησεις μας, ομως πρεπει να χουμε το νουμας στο δυαφραγμα μας, αφου αυτο ειναι οπου ολοι οι καρδιολογοι θα μας λενε να εχουμε σε καλη κατασταση.
Η γυμναστικη βοηθα στην καταθλυψη πολυ! λογο των νευροδιαβηβαστων ,μαλιστα εχει απιστευτη κι ανατριχιαστικη ομοιοτητα με την δρασυ των οποιουχων πανω στους οπουουχος υποδοχεις κι τους νευροδιαβιβαστων αυτων.

Παντος ,αυτο που ειναι απαραδεκτο ειναι το κομπλεξ που εχουμε ακομα ρε παιδια στην χωρα αυτη με τους θεραπευτες η τους ιατρους ψυχικης υγειας! Ντρεπομασταν απο παλαια μη μας πουν η μας κουτσομπολευσουν ως τρελους!! ειναι τοσο κριμας ! σε συνδιασμο με τον "ξερολισμο" που εχουμε, παιρνει ενας ενα φαρμακο κι νομιζει οτι θα κκανει καλο σε ολους!!

**emmstra** · 16-04-2018, 10:20

Καλημερα
επαιρνα το αντισταμινικο και το 5-htp μαζι το βραδυ.. Αρα μαλλον δεν επρεπε, οποτε δεν εκανα καλα?
Νομιζω της solgar εχει και β6 μεσα..
τελικα να περιμενω να τελειωσει το αντισταμινικο και μετα να ξαναξεκινησω?? Γιατι μου φανηκε οτι κατι γινοταν..
απλα φοβηθηκα γιαυτη την επικινδυνη παρενεργεια ποιυ διαβασα...
ειμαι και λιγακι φοβιτσιαρης με ασθενειες...

**menis_64** · 16-04-2018, 14:35

το αν της solgar εχει μεσα και β6 θα το δεις αν το αναγραφει στο κουτι....
απο εκει και περα συνηθως η συγχορηγηση φαρκακων ή ουσιων ή οτιδηποτε αλλο δεν επηρεαζονται απο τον αν ληφθουν την ιδια ωρα αρκει να μην αντιδρουν μεταξυ τους.. οσο για αυτο καλυτερα να ρωτησεις τον γιατρο σου που σου εδωσε το αντισταμινικο (αμφιβαλλω αν θα εχει γνωση να σου πει, αν απογορευεται η συγχορηγηση αυτων των δυο μαζι) αλλα καλυτερα ειναι ο μονος ''αρμοδιος'' που πρεπει να σε δωσει εγκυρες απαντησεις!!

**emmstra** · 16-04-2018, 15:05

Originally Posted by menis_64

το αν της solgar εχει μεσα και β6 θα το δεις αν το αναγραφει στο κουτι....
απο εκει και περα συνηθως η συγχορηγηση φαρκακων ή ουσιων ή οτιδηποτε αλλο δεν επηρεαζονται απο τον αν ληφθουν την ιδια ωρα αρκει να μην αντιδρουν μεταξυ τους.. οσο για αυτο καλυτερα να ρωτησεις τον γιατρο σου που σου εδωσε το αντισταμινικο (αμφιβαλλω αν θα εχει γνωση να σου πει, αν απογορευεται η συγχορηγηση αυτων των δυο μαζι) αλλα καλυτερα ειναι ο μονος ''αρμοδιος'' που πρεπει να σε δωσει εγκυρες απαντησεις!!

Ειναι λογικο με το 5-htp να ελεγχοταν οι ιλιγγοι που παθαινα συχνα και μολις το σταματησα μετα απο 4 μερες να ξαναεμφανιστηκαν? Κατα την γνωμη σου...

**menis_64** · 16-04-2018, 15:52

Originally Posted by emmstra

Ειναι λογικο με το 5-htp να ελεγχοταν οι ιλιγγοι που παθαινα συχνα και μολις το σταματησα μετα απο 4 μερες να ξαναεμφανιστηκαν? Κατα την γνωμη σου...

Ναι εφόσον είναι κάτι που βελτιώνει γενικά την διάθεση είναι λογικό να βελτιώνει τον ιλιγγο

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App

**emmstra** · 05-05-2018, 10:13

Καλημέρα. Εδώ πάλι. Πριν 2 μέρες ξεκίνησα πάλι το 5-htp. Έχω τρεμούλα στο σώμα και κάτι σαν αδυναμία , πονοκέφαλο και ανήσυχο ύπνο. Είναι λογικό; έχει σχέση με το χάπι;

Στάλθηκε από το SM-G950F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

**menis_64** · 05-05-2018, 11:55

στην αρχη οταν το ειχα ξεκινησει και εγω ειχα λιγο πονοκεφαλο και ενιωθα ''καπως'' κατα τα αλλα μετα 4-5 μερες υποχωρησαν

**emmstra** · 05-05-2018, 12:17

Originally Posted by menis_64

στην αρχη οταν το ειχα ξεκινησει και εγω ειχα λιγο πονοκεφαλο και ενιωθα ''καπως'' κατα τα αλλα μετα 4-5 μερες υποχωρησαν

Ευχαριστώ πολύ. Και σαν ατονία ή αδυναμία;

Στάλθηκε από το SM-G950F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

**menis_64** · 05-05-2018, 13:03

κανε υπομονη λιγες ημερες ακομη και πιστευω θα στρωσει, διαφορετικα ξανα γραψε αν σε απασχολει τοσο πολυ

**jim7** · 05-05-2018, 15:28

Originally Posted by emmstra

Καλημέρα. Εδώ πάλι. Πριν 2 μέρες ξεκίνησα πάλι το 5-htp. Έχω τρεμούλα στο σώμα και κάτι σαν αδυναμία , πονοκέφαλο και ανήσυχο ύπνο. Είναι λογικό; έχει σχέση με το χάπι;

Στάλθηκε από το SM-G950F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

Eγω αυτά τα παθαίνω χωρίς να πάρω το 5ΗΤΡ, ίσως το βάζουν στο νερό μας.

**Macgyver** · 05-05-2018, 16:06

Originally Posted by emmstra

Ειναι λογικο με το 5-htp να ελεγχοταν οι ιλιγγοι που παθαινα συχνα και μολις το σταματησα μετα απο 4 μερες να ξαναεμφανιστηκαν? Κατα την γνωμη σου...

Καμμια σχεση δεν εχει το 5ΗΤP , ειναι ενα αρκετα αδυναμο αμινοξυ , που δεν εχει σοβαρες επιπτωσεις , ισως και τιπποτα , αφου το[παιρνα , εκτος βεβαια αν το παιρνει μετιςε χουφτες , και και παλι παιζεται αν ανει κατι ......τοτε δεν υπηρχαν εδω τετοια πραματα , αρχες δεκαετιας το 90 , και παρηγγελνα απο usa σκονη , και την συσκευαζα μονο; σε καψουλες , που ειχα μπολικες αδειες .....