O υπνος και το μαρτυριο

[Mynrael]

Εχω παρατηρησει οτι απο τον καιρο που εχω φυγει απο το σπιτι μου εχω διαταραχες την ωρα του υπνου μου .Οχι παντα αλλα τις εχω ,στην αρχη ηταν πιο εντονο και συνοδευοταν απο εφιαλτες .Καπου στη μεση των χρονων αρχισε να γινεται λιγο πιο νορμαλ. Το κακο ειναι πως οταν ειμαι σε σχεση και μοιραζομαι το κρεβατι μου αυτοματα κανει και τον υπνο μου ανισυχο. Νιωθω πως δε ξεκουραζομαι και νιωθω αβολα κατα την διαρκεια του υπνου , αλλες φορες στρυφογυρναω και ξυπναω ανα τακτα διαστηματα . Αλλες φορες νιωθω οτι ειμαι στριμωγμενος και αυτο το κατανταει μαρτυριο.

[persefoni78]

Δν εισαι ο μονος. Και γω εξι χρονια που κοιμαμαι με τον συντροφο μου ακομα δε μπορω να κοιμηθω καλα. Τωρα τελευταια αρχισα λιγο να κοιμαμαι. Τα πρωτα χρονια εμενα αυπνη, στριφογυριζα και ξενυχτουσα στο ιντερνετ. Δε μπορουσα να κοιμηθω μαζι του. Και γω δε μπορω να καταλαβω γιατι. Νομιζω οτι δεν ειχα συνηθισει να κοιμαμαι με αλλο ατομο. Επρεπε να αδειασει το κρεβατι για να κοιμηθω. Οταν σηκωνοταν, εγω τοτε κοιμομουν βαθια. Εφιαλτες δεν ειχα ουτε ενιωθα στριμωγμα αλλα με κουραζε πολυ γιατι εκανα την νυχτα μερα και χαλασα το ωραριο μου. Ισως και συ αν μεινεις με καποιον καιρο μετα απο χρονια συνηθισεις. Παντως εχεις δικιο, κατανταει μαρτυριο.