Κρίσεις πανικού - καθημερινότητα - δουλειά

Αρχικά καταχωρημένο από Soutsi

Ναι κ εγώ έχω μια τεχνική καλή τούτε

Παίρνω τηλ τον πλησιέστερο συγγενή που είναι διαθέσιμος κ μυξοκλαίγομαι.

Αν με καθυσηχάσει μην λέγοντας μου αρλούμπες που λένε στα πιτσιρίκια -εν ολίγοις ψέματα- δεν πιάνει.

Το κολπο το ξερω κι εγω ειναι το αγχος και ο φοβος που "συμπηκνωνεται" και πρεπει καπου να τον "αδειασεις". Το εκανα ιδιως την περιοδο που ειχα παθει εντονη αγχωδη διαταραχη

Αρχικά καταχωρημένο από Soutsi

Παιδιά άσχετο...είμαι ξύπνια απο τις 5.30...κ ένιωθα πάλι να τρίζω τα δόντια στον ύπνο. Προφανώς είμαι στρεσαρισμένη πάλι.
Έχει 4 ημέρες που είχαμε στην δουλειά απανωτά κρούσματα κλοπής χρημάτων απο 2 συνααδέλφους. Τους έλλειπαν απο 1 πενηντάρικο τον καθένα. Την πρώτη φορά μου το εκμηστηρεύτηκε μια συνάδελφος κ προφανώς μου χε εμπειστοσύνη κ μου το πε. Τις τσάντες τις φυλάμε στο ίδιο μέρος που έχουμε το ταμείο της επιχ/σης αλλά απο εκεί δεν πάρθηκε τπτ, απλά γιατί αυτός που τα πήρε ήξερε οτι θα γιν'οταν μεγάλη μανούρα. Το συζήτησα μαζί της κ είπα οτι θα κλείνω κ θα παίρνω τα κλειδιά μαζί μου, μιας κ εκεί που φυλάμε τα κλειδιά ολο το προσωπικό ξέρει το μέρος. 6 άτομα είμαστε απο συναδέλφους, με αλλαγές βάρδιων κ διαφ αρμοδιότητες, ο ένας έλλειπε επι το πλείστον οπότε μένουμε 5. Χθές επειδή είπα σε κάποιον άλλο συνάδελφο να ανοίξει το ντουλάπι αλλά να μου δώσει τα κλειδιά πίσω να τα κουβαλάω την ψώνισε αυτός μου λέει γιατί, (στο ντουλάπι εκείνο έχει διάφορα άλλα χρήσιμα πράγματα οπότε έπρεπε να ανοίξει να τα πάρει) του λέω εντολή της τάδε (της κοπέλας που την κλέψαν αλλά δεν το πε πουθενά ακόμη), φώναξε αυτός λέγοντας όλοι προοιστάμενοι γίναμε κλπ κ είχε κ άλλα άτομα εκεί μέσα συναδέλφους που το άκουσαν. Πιο μετά το πηγαίνω στην άκρη κ του εξηγώ του μπούφου το περιστατικό για να μην ορίεται αδίκως κ του πα να μην το πει πουθενά γιατί κ εμένα μου το εμπιστεύθηκαν κ δεν υπάρχουν αποδείξεις. Καλά, καλά...
έλα που με το κλείσιμο εγώ ήδη είχα φύγει κ ήμουν χωριό με παίρνει τηλ κ μου λέει οτι κ σε αυτόν λείπει ενα πενηντάρικο απα την μπανάνα του που την είχε κ αυτός στο ντουλάπι. Σκατα... αύριο θα πάει στον πρόεδρο-διευθυντή να του πεί το συμβάν. Μωρέ καλά θα κάνει, αλλά πρέπει να πώ κ την άλλη κοπέλα σήμερα τι έγινε να συννενοηθούν. Το θεμα είναι όμως οτι αυτό ΔΕΝ έχει ξανασυμβεί! Ποιός θα φάει την βούρτσα? η καινούρια! εγώ γμ το στανίο μου... Και άντε να αποδείξεις πως δεν είσαι ελέφαντας!

Και ολα αυτά έγιναν ξέρετε γιατί? Γιατί καθάρισα κ τακτοποίησατον τόπο, μαζί κ το ντουλάπι, ολα μπήκαν στην θέση τους κ προφανώς γίναν πιο ευδιάκριτα να υποθέσω! Αυτές τις μέρες σπάνια καθόμουν στον πάγκο της ρεσεψιόν, που με έχανες που με έβρισκες ήμουν με χαρτόκουτα που έφερα απο το σπίτι κ τακτοποιούσα αντικέιμενα στο χώρο τα οπόια ήταν λίγο ως πολύ ακατάστατα. Δεν είχε κ πολύ δουλειά απο πλευράς εεξυπηρέτησης οπότε βρήκα ευκαιρία. Εδώ το απόγευμα όταν μου αφήνουν ψιλά για το ταμείο τρέμει το φυλοκάρδι μου, κ τα παραδίδω αμέσως στο άλλο παιδί που κάθεται λίγο παραπάνω κατευθείαν! μάλιστα με κοροϊδεύουν για αυτό, ίσως και για αυτό με εμπειστέυτηκε η κοπέλα. άλλωστε δεν έχω δώσει δείγματα, ούτε πονηριάς, ούτε οτι παίζω στο καζίνο, ούτε οτι είμαι τσιφούτα ούτε ούτε ούτε... τι να πω...
Απλά μαθηματικά, μένουμε 3 άτομα να πέσει ο λίθος. Κ θα πληρώσει την νύφη μάλλον η καινούρια...Ω ναι εγώ...
ε ρε γλέντια...

Σήμερα ρεπάρω κ δουλεύω μετά το Σαβ/κο, θα τους έχω στα τηλ σήμερα να δώ τι έγινε κλπ. Λέτε να πάω κ εγώ στον Διευθυντή πρίν με φωνάξει αυτός ή θα φαίνεται οτι είμαι μυγιασμένη?

2 περιστατικά μέσα σε 4 ημέρες!!!
Αυτός που τα πήρε ή πολύ βλάκας είναι, ή πολύ απελπισμένος ή πολύ έξυπνος...

Ε ρε γλέντια....

Αν καταλαβα καλα καποιος μ******* που λεει κι ενας φιλος εχει δευτερα κλειδια ή εχει βγαλει... Αλλη υποθεση ειναι ο δευτερος που του πηραν 50αρικο να σε πηρε τηλεφωνο ωστε να καλυψει τον κ@λο του οτι εχασε και αυτος δηθεν λεφτα. Εχω ζησει τετοιες γαμημενες καταστασεις στον στρατο και σε ενα συλλογο που τον "αυτοδιαχειριζομασταν" καποτε , γαμησε τα για εναν μακακα δημιουργουνται ηλιθιες καταστασεις και μπορει να μπλεξεις κι εσυ χωρις να εχεις σχεση. Απο ολα οσα εγραψες πιο πολυ με πειραξε που το ολο θεμα σε "πειραξε" ψυχολογικα ακομα και στον υπνο σου.Δηλαδη να εχεις τα ζορια σου και να συμβαινουν διαφορες μακακιες (που μπορουσε να μη συμβουν) και να σε χαλανε...

Αρχικά καταχωρημένο από Soutsi

κλάπς :(

Καιρο ειχα να δω το "κλαπς" απο τοτε που διαβαζα μικυ μαους

Soutsi Κι επειδη με εχει πιασει το "επαναστατικο" μου αυτη τη περιοδο παρε εναν Manu Chao
http://www.youtube.com/watch?v=2-1P68DlVZo

Δεν ξέρω Τούτε τι παίχτηκε, αν κ υποψιάζομαι για κάποιον. Χθες που έλειπα έκαναν meeting, θα πάω σήμερα με το καλό κ θα δούμε τι θα γίνει. Το πρόβλημα τώρα διογκόθηκε, ΔΕΝ θελω να πάω αύριο Κυριακή στην δουλειά!

Οχι , οχι δεν είναι απο τεμπελιά, με έπιασαν πάλι οι φόβοι μου....

Επειδή ολα τα μαγαζιά θα ναι κλειστά λόγω Κυριακής κ επόμεα νδεν θα ναι κανένας συγγενής στην πόλη, ή εν πάσει περιπτώσει ελαχιστοποιούνται κατα πολύ αυτοί που θα ναι διαθέσιμοι... Και η φάση είναι οτι αναμένεται κόσμος, για αυτό κ δουλεύω Κυριακή.

Αχ τι θα κάνω. Καταραμένο άγχος. Ενα ολόκληρο ζάναξ θα πάρω σήμερα στο πήγαινε, προφανώς δεν είμαι καλά.

Θα μιλήσω ειλικρινά στην συνάδελφο για αύριο, δεν μπορώ!!! Με έχω απόλυτα ικανή να πάω αύριο κ να φύγω μέσα στην πρώτη ώρα απο το άγχος. Είναι κ η φάση με την κλοπή κ το οχι καλό κλίμα κάτω στην ρεσεψιόν... Έπεσαν ολα μαζί.
Τι να πω, συγνώμη που σας κουράζω, απλά έχω ανάγκη αληθινής αυτοέκφρασης γμτ...
Εύχομαι να πάνε ολα καλά

Καλή μας ημέρα

Soutsi anything new?. Blue where are you?

Καλημέρες
η τελική κατάληξη ήταν να οδηγήσει απο πίσω μου ο μπαμπάς μου, κ έτσι ηρέμησα κάπως. Δυστυχώς βοήθησαν πάλι οι άλλοι, δεν μπόρεσα μόνη μου να το κοντρολάρω, αλλά τουλ πήγα...

όσο για την φάση με τις κλοπές δεν βρέθηκε απάντηση φυσικά, προς το παρόν κανείς δεν μου χει πεί τπτ, ούτε καν σε επίπεδο υπόνοιας.
Δεν ξέρω αν βρούν ευκαιρία τώρα μέσα στην εβδομάδα που δεν θα χουμε κίνηση να με ξεμοναχιάσουν για να να μου πουν κάτι.
Εχω ηρεμήσει η αλήθεια είναι.

Να είστε καλά, καλή μας ημέρα

Soutsi, αγχώνεσαι παρα πολύ, για πραγματα που άλλοι στη θεση σου θα τα αφηναν ακομα και απαρατηρητα. Εσύ το 5 με 10% που ειναι φυσιολογικο το κανεις στη σκεψη σου 90%. Αμα γι αυτα αγχωνομαστε τοσο, για τα πιο μεγαλα, δλδ για δυσκολες αποφασεις στη ζωη και ρίσκα εκεί ειναι που παθαινουμε τις μεγαλες κρισεις πανικού. Προσπαθησε όσο μπορεις να τα αντιμετωπιζεις εκλογικευοντας τα, αφαιροντας την υπερβολη και βαζοντας τα στις αληθινες τους διαστασεις. Ετσι το αγχος μειωνεται όπως και ο κίνδυνος να κανεις λάθη. Επειδη αμα σου πεσει η ψυχολογια σε κατι αυτο επηρεαζει και όλα τα υπόλοιπα που κανεις.

καλημέρα!Χαίρομαι πάρα πολύ που σας ανακάλυψα.Είμαι στην φάση που πέρασα μια κρίση πανικού και μου έχει μείνει πολύ άγχος και φόβο ,όχι συνέχεια, αλλά αρκετά έντονα,σε σημείο που να απελπίζομαι ευτυχώς όμως προσωρινά. Είναι πολύ ενθαρρυντικό για μένα που νιώθω ότι δεν είμαι μόνη μου και που υπάρχουν και άλλοι που νιώθουν τα ίδια!!

Αρχικά καταχωρημένο από mairh07

καλημέρα!Χαίρομαι πάρα πολύ που σας ανακάλυψα.Είμαι στην φάση που πέρασα μια κρίση πανικού και μου έχει μείνει πολύ άγχος και φόβο ,όχι συνέχεια, αλλά αρκετά έντονα,σε σημείο που να απελπίζομαι ευτυχώς όμως προσωρινά. Είναι πολύ ενθαρρυντικό για μένα που νιώθω ότι δεν είμαι μόνη μου και που υπάρχουν και άλλοι που νιώθουν τα ίδια!!

Εισαι στο σωστο φορουμ!
Ο,τι θες εδω ειμαστε οπως βλεπεις μεγαλο παρεακι και αγαπημενο :)

Παιδια χαθηκα γιατι μου ειχαν κοψει το τηλεφωνο για μια εβδομαδα...
Στερητητικο επαθα!
Τουλαχιστον διαβασα τα βιβλιαρακια μου.
Διατροφη ολα καλα :)
Περπατημα τα ιδια! Σουπερ μετα η σεροτονινη!
Βεβαια δεν ειμαι στα καλυτερα μου επειδη ειμαι μεσα ολη μερα εκτος απο οταν περπαταω.
Η λατρεια ακολουθει τη διατροφη αλλα οχι πολυ πιστα... Τις προαλλες πηγαμε σε εναν φουρνο και πηρα ενα τοστακι με κοτοπουλακι, μαρουλακι και τετοια υγιεινα και το τερας πηρε μια γκουμουτσα κις λωραιν τρια δαχτυλα παχυ!
Βεβαια για να παρηγοριεμαι και για να την κραζω της λεω οτι οταν το καλοκαιρι εγω θα ειμαι κορμαρα και ολη η παραλια θα με ζαχαροκαμαρωνει, εκεινη θα κρυβεται κατω απο την ομπρελα!
Οχι οτι παιρνει χαμπαρι... Μας αρεσει το νοστιμο φαγακι ρε παιδι μου!
Εχω παρατηρησει τα εξης απο οταν αρχισα να τρεφομαι σωστα.
Η διαθεση μου ειναι σταθερη και συνηθως καλη, το εντερο μου λειτουργει περιφημα (ναι κι εγω χαιρομαι που το μοιραστηκα αυτο μαζι σας), η λιμπιντο μου εχει ανεβει και για καποιο λογο μιλαω πιο δυνατα (!!).
Α! Αφεψηματα!
Ο,τι να'ναι!
Διουρητικα, γευστικα και ανεβαστικα!
Μου λειψατε παλιοπαιδα!

Αρχικά καταχωρημένο από Blue9791

Εισαι στο σωστο φορουμ!
Ο,τι θες εδω ειμαστε οπως βλεπεις μεγαλο παρεακι και αγαπημενο :)

Παιδια χαθηκα γιατι μου ειχαν κοψει το τηλεφωνο για μια εβδομαδα...
Στερητητικο επαθα!
Τουλαχιστον διαβασα τα βιβλιαρακια μου.
Διατροφη ολα καλα :)
Περπατημα τα ιδια! Σουπερ μετα η σεροτονινη!
Βεβαια δεν ειμαι στα καλυτερα μου επειδη ειμαι μεσα ολη μερα εκτος απο οταν περπαταω.
Η λατρεια ακολουθει τη διατροφη αλλα οχι πολυ πιστα... Τις προαλλες πηγαμε σε εναν φουρνο και πηρα ενα τοστακι με κοτοπουλακι, μαρουλακι και τετοια υγιεινα και το τερας πηρε μια γκουμουτσα κις λωραιν τρια δαχτυλα παχυ!
Βεβαια για να παρηγοριεμαι και για να την κραζω της λεω οτι οταν το καλοκαιρι εγω θα ειμαι κορμαρα και ολη η παραλια θα με ζαχαροκαμαρωνει, εκεινη θα κρυβεται κατω απο την ομπρελα!
Οχι οτι παιρνει χαμπαρι... Μας αρεσει το νοστιμο φαγακι ρε παιδι μου!
Εχω παρατηρησει τα εξης απο οταν αρχισα να τρεφομαι σωστα.
Η διαθεση μου ειναι σταθερη και συνηθως καλη, το εντερο μου λειτουργει περιφημα (ναι κι εγω χαιρομαι που το μοιραστηκα αυτο μαζι σας), η λιμπιντο μου εχει ανεβει και για καποιο λογο μιλαω πιο δυνατα (!!).
Α! Αφεψηματα!
Ο,τι να'ναι!
Διουρητικα, γευστικα και ανεβαστικα!
Μου λειψατε παλιοπαιδα!

Που είσαι εσύ! Ρε συ ενα βήμα πριν την Νικολλλιούλη είμασταν :P Σε πεθυμήσαμε βρε χαζό! Πολύ κιόλας!

Χαίρομαι που αρχίζουν κ στρώνουν τα πράγματα!!! Χαίρομαι διπλά γιατί είσαι παράδειγμα οτι η γυμναστική παράλληλα με την σωστή διατροφή είναι το καλύτερο φάρμακο που θα δεχθεί ποτέ ο οργανισμός μας! :)

Σφίζεις απο υγεία κ σκάς απο ενέργεια! Εξού κ οτι μιλάς μιλάς δυνατά άθελα σου.
Αχ πολύ χαίρομαι!
Μπράβο μπράβο! :rolleyes:

Με την ευκαιρια της επιστροφης της Μπλου ζητησα απο μια φιλη μου να της πει ενα hi... Την λενε Angela Gossow τραγουδιστρια των ARCH ENEMY death metal group. Παραθετω το σχετικο βιντεο και παρακαλω απομακρυνεται τα παιδια , τα σκυλια και τα γατια σας. Και γ@μω τους χεραιτισμους...Oh my god i am in love...:D

http://www.youtube.com/watch?v=ubHOHi9Bzug&feature=related

Δεν ακουω death metal και τετοια , παλιοροκας ειναι η αφεντια μου, το βιντεο το πετυχα κατα τυχη στο γιου τουμπ. Παντως ειναι ωραια γκομινα αν κρινω απο το σαιτ της
http://en.wikipedia.org/wiki/Angela_Gossow

Αει σιχτιρ! Σα να ξεροχαλιαζεται ο οξαποδω κανει!

Τι να το κανεις που ειναι ωραια γκομινα αμα σου μιλαει και σου φευγουνε τα τσισα;

:D ε μα ναι ρε συ toute!!!

Καλημέρα αγαπητοί μου
Σήμερα θα θελα να μοιραστώ μαζί σας μια ταινία που την περίμενα πολύ καιρό και την οποία είδα τελικά χθές.
Η ταινία λέγεται De rouille et d'os - ναι είναι Γαλλική- και παίζει η αγαπημένη μου ηθοποιός ever Μαριόν Κοτιγιάρ. (Rust and Bone 2012 ο Αμερικάνικος τίτλος)
http://www.imdb.com/title/tt2053425/

Η ταινιά συγκαταλέγεται σε αυτό που θα χαρακτηρίζαμε ελληνιστί ως κοινωνική, κ δεν έχει καμία σχέση φυσικά φυσικά με τις χολιγουντιανές πατέντες που κυκλοφορούν. Η ερμηνεία των ηθοποιών είναι σούπερ κ το περιεχόμενο της φανταστικό.

Η Κοτιγιάρ είναι ενα πλάσμα που αν ποτέ την συναντούσα απο κοντά θα υποκλινόμουν χωρίς πολύ πολύ σκέψη, θα μου βγαινε αντανακλαστικά, ενδεχομένως θα έπεφτε κ κανένα δάκρυ, χαράς σύγχισης ποιός ξέρει, απο το δέος που θα με καταλάμβανε υποθέτω.
Χθές ολη την ημέρα ήμουν σκεφτική... Περιτριγυριζόμουν απο τόσα άτομα κ όλοι περίμεναν απο μένα το χαμόγελο της crest όπως συνήθως συμβαίνει, να μεταδίδω το γέλιο σε όλους κ να γεμίζω τον χώρο απο την γνωστή δόση μλκίας που με διαπερνά.
Μπα... λίγοι είναι αυτοί που συνηδητοποιούν πόσο συναισθηματικό άτομο είμαι, πόσο ευερέθιστη γίνομαι κ είμαι απο τις δονήσεις του περιβάλλοντος μου, ίσως κ αυτός είναι ενας ακόμη λόγος που το στρές με καταβάλει, και οι πανικοί εκδηλόνονται αυτόβουλα και καταλυτικά.
Εντάξει θα μου περάσει, μια μικρή εναλλαγή διάθεσης ήταν, αλλά οι σκέψεις κ τα όνειρα άρχισαν πάλι να τροφοδοτούνται. Αυτό ήταν μια μικρή ώθηση στο να πάλι δίαιτα όσο πεζό κ αν ακούγεται, να πάω επιτέλους στην ρημαδοπροπόνηση, να αλλάξω χρώμα στα μαλλιά μου να να να... Αυτό συμβαίνει κάθε φορά που αντικρύζω πραγματική ομορφιά, με κάνει να θέλω να βελτιωθώ.

Επιστρέφοντας στην αφετηρία της όλης σκέψης, σας ξαναπροτείνω να δείτε αυτήν την πολύ ωραία ταινια, θα γεμίσει με συναίσθημα ενα ίσως ρουτινιασμένο απόγευμα. Μπορώ αν θέλετε να στείλω συνδέσμους σε π.μ. για να την κατεβάστε, αλλά αν πάλι δεν είστε γνώριμοι με την διαδικασία, κυκλοφορεί πλέον στα βίντεοκλάμπ κ μάλιστα σε bluray αν κάποιος επιθυμεί.

Α ναι το ξέχασα... αν καταφέρετε κ την δείτε, διαβάστε μετά την κριτική της Κέϊτ Μλάνσετ - άλλη κορυφαία ηθοποιός- για την συνάδελφο της Μαριόν Κοτιγιάρ στην συγκεκριμένη ταινία, με αφορμή ενα άρθρο περιοδικού. (Μην το διαβάστε αν δεν δείτε πρώτα την ταινία κ γενικά μην διαβάσεστε σχόλια κ περιγραφές θα σας χαλάσουν το στοιχείο της έκπληξης).Παναθεμά την γράφει καταπληκτικά...τόσο καλά που δεν θα πίστευα οτι αυτό το κείμενο το χει γράψει ηθοποιός. Το άρθρο της είναι τόσο μα τόσο ακριβές για την ταινία, μου προκάλεσε μεγάλη εντύπωση!
http://flix.gr/news/h-keit-mplanset-...rion-koti.html

Τα φιλιά μου, καλή μας Κυριακή

Thank you dear :)
Χαρα μας να ανακαλυπτουμε ταινιες που μας συγκλονιζουν!
Η δουλεια ολα καλα;

Εκτακτο συμβαν: Σταματησα να ειμαι πολυ υπερηφανη για τον Σαμ και το ποσο εξυπνος ειναι γιατι σημερα εκανε εμετο 3 φορες και εβγαλε 3 λαστιχακια για τα μαλλια. Speachless.