Results 1 to 8 of 8
Thread: Αρνητικά συναισθήματα
-
03-02-2013, 19:42 #1
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 22
Αρνητικά συναισθήματα
Καλησπέρα εδώ και κάποιες εβδομάδες έχω αρνητική αντίδραση σε πολλά πράγματα...έχω πέσει ψυχολογικά λόγω κάποιων καταστάσεων στο φιλικό μου περιβάλλον και είμαι σχεδόν κάθε μέρα στην 'τσίτα'...έχω μπερδευτεί πολύ και νιώθω κυρίως 'έξω από τα νερά μου'.... είναι μια δύσκολη φάση για μένα...τι μπορώ να κάνω για να ξεχαστώ...?σκέφτηκα πολλά πράγματα όπως πχ γυμναστική κτλ αλλά θα ήθελα να μου δώσετε και εσείς κάποιες ιδέες...ευχαριστώ!!
- 03-02-2013, 19:51 #2
- Join Date
- Sep 2012
- Posts
- 5,782
Εισαι down ή νιωθεις υπερενταση?
Και με τους φιλους τι εγινε? Τι στραβωσε?
03-02-2013, 19:52 #3
- Join Date
- Dec 2011
- Posts
- 4,566
Καλησπέρα deladrian
Συνήθως, για κάθε αρνητικό συναίσθημα ευθύνεται και μια αρνητική σκέψη. Άρα, αντικαθιστούμε τις αρνητικές σκέψεις με θετικές κι αισιόδοξες, για να μπορούμε έτσι να λειτουργούμε.
Άλλες ιδέες που βοηθάνε στο να ξεχαστούμε εκτός από την άσκηση, είναι το διάβασμα, ο εθελοντισμός, είναι οι δημιουργικές απασχολήσεις μουσική, ζωγραφική κ.λπ.Last edited by μαρκελα; 03-02-2013 at 20:40.
Άσε τη ζωή που κάνεις... και ψάξε για τη ζωή που χάνεις
03-02-2013, 20:04 #4
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 22
04-02-2013, 00:27 #5
- Join Date
- Sep 2012
- Posts
- 5,782
Αμα δεν εγινε κατι τοτε πως επηρεαστηκες?
04-02-2013, 23:30 #6
- Join Date
- Jul 2012
- Location
- kypros,larnaca
- Posts
- 13
ime o constantinos k opoios/opoia thelei mpori na me vri sto facebook κωνσταντινοσ λυτρασ...στο skype constantinos_lytras....k sto oovoo constantinos lytas(ena mikro lathaki sto eponimo)tha xaro na milisoume...
13-02-2013, 23:11 #7
06-03-2013, 06:05 #8
- Join Date
- Feb 2012
- Location
- αθηνα
- Posts
- 300
πολυ κακο για το τιποτα δηλαδη. ΕΛΕΟΣ!
Similar Threads
-
αρνητικά συμτώματα στην ψύχωση
By nikopoul in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 13Last Post: 28-04-2012, 15:42 -
Αρνητικά επωδυνα συμπτωματα
By Karol in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 3Last Post: 26-04-2012, 11:32 -
Αντικαταθλιπτικα για τα αρνητικα συμπτωματα της σχιζοφρενειας?
By mihalis in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 6Last Post: 14-01-2012, 22:52 -
Τα αρνητικά συμπτώματα της ψύχωσης
By mihalis in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 15Last Post: 10-03-2011, 22:40 -
αρνητικά συναισθήματα
By Sofaki in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 3Last Post: 30-08-2009, 19:13
μελλον...
21-09-2024, 03:12 in Κατάθλιψη - Δυσθυμία