καμια διαθεση

[Lacrymosa]

να σου προτείνω κάτι εύκολο?
τρώγε τα πάντα
αλλά μετά τις 18.00 τίποτα
θα χάσεις κιλά
μην παιδεύεσαι με βλακείες

Δεν ισχυει κατι τετοιο, διοτι δν παιζει παντα ρολο η ωρα π θα καταναλωσεις μια τροφη.. Δλδ να πλακωνεσαι ολη μερα στις παστες, πιτσες κτλ κ μετα τις 6 τπτ? Το πολυ πολυ την αλλη μερα π θα ξυπνησεις να νιωθεις φλατ, ΟΜΩΣ κιλα δν θα χασεις, αλλα απεναντιας θα βαλεις! Το παν ειναι ισορροπια κ οχι ακροτητες! Με ακροτητες κ "τρικς" κανεις δν εχασε κιλα, κ μιλαω εξ εμπειριας διοτι εχω δοκιμασει λογω διατροφικης διαταραχης ο,τι πιο απιθανο "τρικ" μπορει να φανταστει κανεις..