Results 16 to 23 of 23
-
18-03-2013, 02:59 #16
- Join Date
- Mar 2013
- Posts
- 11
Αυτή τη φορά που χωρίσαμε μου είπε να μην έχω ελπίδες πως θα γυρίσει ξανά και να το πάρω απόφαση....Το βράδυ, γνωστό και ως night eater το έχω εδώ και 4 χρόνια με περιόδους που είναι πολύ πολύ έντονο, ειδικά όταν κοιμόμουν σπίτι του, και περιόδους που είναι καλύτερη η κατάσταση, δηλαδή να ξυπνάω 1 φορά το βράδυ. Τα βουλιμικά επεισόδια προσπαθώ εδώ και 2 εβδομάδες και τα έχω αντιμετωπίσει με διατροφή που έχω αρχίσει να κάνω μόνη μου. Ο ψυχίατρος που έιχα επισκεφτεί είχε εντοπίσει ότι έχω θέμα με τον ύπνο μου και ξυπνάω σε κάθε φάση που αλλάζει ο ύπνος μας μέχρι να φτάσει στη φάση Rem...και απλά επειδή νιώθω ενοχικά με το φαγητό ξυπνάω και τρώω. Αυτη΄η νυχτερινή υπερφαγία ήταν που με οδήγησε να κάνω και βουλιμικά επεισόδια. Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο κουραστικό και ψυχοφθόρο είναι όλο αυτό . Έιχα να αντιμετωπίσω το θάνατο του μπαμπά μου, οτι έμεινα άνεργη, μια σχέση που ''φοβόμουν '' καθημερινά μήπως και πάλι παίξει με άλλη και θελήσει να χωρίσουμε και οοοοοολα αυτά με το φαγητό.
- 18-03-2013, 03:04 #17
- Join Date
- Sep 2012
- Posts
- 5,782
Επειδη ειμαι γνωστος γλυκατζης μπορω να σε καταλαβω...! Για να το φτιαξεις πιστευω πρεπει να τρως καλο πρωινο και μετα ολο να μασουλας ανα 2-3 ωρες κατι για να μη σου πεφτει το ζαχαρο. Θα δεις οτι μετα δε θα πεινας τοσο πολυ. Εκτος ομως απο συνηθεια και βιολογικα αιτια, εχει και ψυχολογικα. Απ οτι καταλαβα δεν ειχες και αλλα ατομα να στηριχτεις οποτε επενδυσες υπερμετρα σ εκεινον και συνακολουθα σου πεσανε και ολα μαζι, πενθος, ανεργια κλπ, οτι πρεπει δηλαδη για να βαρεσει η ψυχολογια σου κοκκινο!!! Βασικα και λιγα συπτωματα εχεις, αλλος στη θεση σου θα χε παει στο τρελαδικο...
18-03-2013, 03:05 #18
- Join Date
- Nov 2012
- Posts
- 1,342
18-03-2013, 03:13 #19
- Join Date
- Mar 2013
- Posts
- 11
Τα έχω δοκιμάσει όλα όσον αφορά τη διατροφή και με τίποτα δνε κατάφερα να βρώ λύση...τώρα τα πάω καλύτερα και ελπίζω να αρχίσω σύντομα να πάρω τα πάνω μου. Είχα καταρακωθεί ψυχολογικά και κάθε φορά που με χώριζε/ένιωθα πως με απέρριπτε για κάποια που μιλούσε/μου έλεγε πως η τάδε είναι μ...ρα και για μένα δεν έλεγε τίποτα για να μην πάρω αέρα(όπως συνήθιζε να λέει) τα πράγματα με τη διατροφή μου γινόταν ολοένα και χειρότερα....ήταν όλα καθαρά θέμα χαμηλής αυτοεκτίμησης και ανασφάλειας. Ισως το λαθος μου να ήταν πως ποτέ δεν έδειξα τι περνάω και προσπαθούσα πάντα να γελάω και να είμαι ευχάριστη και χαρούμενη.
18-03-2013, 03:24 #20
- Join Date
- Mar 2013
- Posts
- 11
Επίσης όσο και να έχω φάει, όσο χορτασμένη και να είμαι πάλι θα ξυπνήσω και θα φάω, κυρίως αλμυρά. Αν googlareis το night eaters θα καταλάβεις περί τίνος πρόκειται....πολύ άσχημο, πολύ κουραστικό και ψυχοφθόρο ..απλά υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορεις να κάνεις για να κόψεις αυτή τη συνήθεια. Για παράδειγμα να κλειδώνεις το ψυγειο, το δωμάτιο και άλλα τέτοια ψυχαναγκαστικά. Βασικά η θεραπεία βρίσκεται στην ψυχολογία σου....αυτό είναι το δύσκολο. Όπως άλλωστε και όλες οι διατροφικές διαταραχές.
18-03-2013, 13:00 #21
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
21-03-2013, 01:58 #22
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 20
piastraki γεια σου! ειχα ανοιξει κι εγω θεμα πριν λιγο καιρο για μια παρομοια κατασταση, 5 χρονια της ζωης μου ήταν και για μένα. Αν θες ρίξε μια ματιά
http://www.e-psychology.gr/forum/sho...B8%CE%BF%CF%82
Η διαφορά είναι ότι εμείς δεν είχαμε σχέση. Όμως στα πισωγυρίσματα ήμουν κι εγώ καλή...
21-03-2013, 08:55 #23
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 7,350
Πιαστρακι, θα διαφωνήσω με το Κερασι. Όπως μου φανηκε απο το πρωτο μηνυμα σου, τις άλλες κοπέλες δεν τις ήθελε για one night stand (οποτε θα ειχε δικιο το Κερασι ότι ανηκει στους αντρες που πανε και με άλλες αλλά αγαπάνε τη γυναίκα τους) αλλά φλέρταρε μαζι τους, προφανώς για γνωριμία και σχέση. Αν δεν ειναι πολυγαμικός (δλδ να του αρεσουν οι παραλληλες σχεσεις) τότε δεν ειναι σιγουρος για σενα. Τότε εσυ του εισαι η δεδομενη μέχρι να προκύψει το κατι καλύτερο. Δεν εισαι η ιδανικη γι αυτον γυναικα που εχει στη σκεψη του. Σημασία δεν εχει το πόσο καιρο-χρονια εισαι με καποιον ανθρωπο αλλά το τι νοιωθεις γι αυτον. Και το ότι γνωριζεστε για τοσα χρονια το γεγονος αυτο δε σημαινει πως τον εκανε να σε αγαπήσει, αμα στο βαθος της σκεψης του δεν εισαι η ιδανικη γι αυτον γυναικα. Κι ο συναισθηματισμος που σου βγαζει ειναι αποτελεσμα συνδεσης που προεκυψε μεσα απο την μακροχρονια σας γνωριμία και όχι έρωτα του για σενα. Λες ότι καποια φαση σου ειπε να χωρίσετε επειδή πίστευε πως ήθελες να τον παντρευτείς. Αν πραγματικα σε γουσταρε αυτός ειναι που θα σου ανοιγε έστω εμμέσως κουβεντες για γαμους. Εκτος κι αν ειναι αδυναμος χαρακτηρας και φοβαται τους γαμους και τις δεσμευσεις ή τον επηρεαζουν η ασχημη οικονομική του κατασταση και η ανεργεια (αν ετσι ειναι) και αυτο τον απωθει απο σοβαρες δεσμευσεις. Και το τελευταιο όμως να συμβαινει καποιος που αγαπα δεν εγκαταλείπει ουτε στιγμη για τετοιους λόγους απλα αποφευγει προσωρινά τη σοβαρη δεσμευση.
γιάννης
Similar Threads
-
ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΠΙΣΤΕΨΩ!!!!
By Lacrymosa in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 9Last Post: 16-11-2012, 15:55 -
ερωτηση περι αγαπης..
By ella2 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 15Last Post: 21-02-2012, 00:09 -
βιντεακια αγαπης.........
By amarylis in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 24Last Post: 22-09-2009, 17:03 -
φοβία σχέσης και αγάπης
By alexandergreek in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 45Last Post: 12-09-2008, 19:26 -
Σημάδια αγάπης..
By vince in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 19Last Post: 07-09-2008, 16:14
Γειά σας.
24-06-2025, 22:44 in Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια