Καπνιστές ή όχι?

[Christina82]

Εγώ καπνίζω με το ποτό συνήθως! Επίσης το τσιγάρο για μένα είναι παρηγοριά στις δύσκολες στιγμές μου.. λίγες αλλά το χρειάζομαι. Γενικά δεν καπνίζω και δεν παίρνω τσιγάρα.. Αυτό το κάνω από τα σχολικά μου χρόνια και χαίρομαι που δεν είμαι εθισμένη..

[deleted-member30-03]

τι να μου κλασει το τσιγαρο ? απλα καπνος ειναι. το ξεκιναμε στο λυκειο σαν μαγκια να το παιξουμε μεγαλοι, και μας γινεται συνηθειο. αλλα παραπερα δε προσφερει κατι αλλο, ουτε να τριπαρεις μπορεις μ'αυτο, ουτε καν να μεθυσεις να χαρεις. συνεχιστε ομως οσοι καπνιζετε για να παθετε καρκινο και να πεθανετε πριν την ωρα σας.

[Κλειδί Σκέψης]

Γενικά δεν τα πάω καλά με τους εθισμούς ... οπότε δεν καπνίζω !!!!!!! Αν και αν βγω σε κανένα μπαράκι νιώθω πως κάνω καμιά δεκαρια τσιγάρα λόγω παθητικού καπνίσματος... άσε που μυρίζω σαν τασάκι!!!

[ioannis2]

Για όσους καπνίζουν, όσο παιρνάει ο καιρός τόσο πιο δύσκολο ειναι κανεις να το κόψει επειδή τα προβλήματα και οι σκοτούρες στη ζωη πληθαίνουν και η μαγκια που προσφερε στο λύκειο έχει μετατραπεί σε διέξοδο, ήτοι ψευδαίσθηση ηρεμίας (παιχνίδι του μυαλού πιστευω ειναι και όχι αποτελεσμα του τσιγάρου). Πιο ευκολα κοβεται η μαγκια παρα μια διεξοδος/εξαρτηση.
Χριστινα, κι εγω συνηθως με το ποτό, κι όσο να ναι το πεθυμάω σε δύσκολες στιγμες.
ΚΕΝΟ, αυτό με τη στυτική δυσλειτουργία το λεει η επιστημη.

[elli1]

Ετσι ioanni ! Είναι διέξοδος..πάντος πρέπει να κοπεί! Κάπου διάβασα ότι προκαλεί το κάπνισμα έκκριση ντοπαμίνης σεροτονίνης με αποτέλεσμα την ευχαριστηση, άλλα....μετά αυτες πέφτουν απότομα και ξανα θέλουμε να καπνίσουμε ώσπου..απο κάποια στιγμή και μετά..για να γίνει έκκριση τους πρέπει το άτομο να καπνίσει. Αρα υπάρχει και συσχέτηση με τα ψυχικά νοσήματα και το κάπνισμα. Δλδ κάνει κακό

[Deleted-member-220416]

Εγώ το είχα κόψει για 1,5 χρόνο αλλά το ξαναξεκίνησα....Λέω καποια στιγμή να το κόψω οριστικά απλά τώρα δεν θέλω...Μπορεί να σας ακουστεί αστείο,αλλά αυτή τη στιγμή μου αρέσει που καπνίζω...Σε έναν χρόνο ίσως γίνω ο υπερ-αντικαπνιστής προς το παρόν όμως δεν γίνεται....:)

[Lacrymosa]

Ρε σεις σοβαρά τώρα ένα σωρό χημικά ερχόμαστε σε επαφή στην καθημερινότητά μας και το τσιγάρο σας μάρανε! Μια απόλαυση είναι και κακιά συνήθεια, αλλά και οι κακές συνήθειες χρειάζονται! ( με μέτρο φυσικά!) Κι εμένα προς το παρόν μου αρέσει που καπνίζω.. Επίσης παίζει ρόλο και ο κοινωνικός περίγυρος, αν όλοι γύρω σου καπνίζουν αυτοί που συναναστρέφεσαι καθημερινά, τότε είναι σχεδόν απίθανο.. ή θα πρέπει να αλλάξεις παρέες, ή να συνεχίσεις να καπνίζεις.. Πάντως συμφωνώ με κενό ότι δεν προσφέρει ουσιαστικά και πολλά, αλλά απλά είναι ένα συνήθειο που γίνεται εθισμός..

[Deleted-member-220416]

Ρε σεις σοβαρά τώρα ένα σωρό χημικά ερχόμαστε σε επαφή στην καθημερινότητά μας και το τσιγάρο σας μάρανε! Μια απόλαυση είναι και κακιά συνήθεια, αλλά και οι κακές συνήθειες χρειάζονται! ( με μέτρο φυσικά!) Κι εμένα προς το παρόν μου αρέσει που καπνίζω.. Επίσης παίζει ρόλο και ο κοινωνικός περίγυρος, αν όλοι γύρω σου καπνίζουν αυτοί που συναναστρέφεσαι καθημερινά, τότε είναι σχεδόν απίθανο.. ή θα πρέπει να αλλάξεις παρέες, ή να συνεχίσεις να καπνίζεις.. Πάντως συμφωνώ με κενό ότι δεν προσφέρει ουσιαστικά και πολλά, αλλά απλά είναι ένα συνήθειο που γίνεται εθισμός..

Ξέρεις εμένα δε με φοβίζει το μέλλον,να μη το πω ψυχρά τελειως...οτι δηλαδή θα σε αναγκάσει ο γιατρός να το κόψεις...Απλά βλέπω ότι δεν εχω τις ίδιες αντοχές που είχα καποτε,αλλα οκ δεν ειναι μονο απο το τσιγαρο και με ενοχλει αυτό...Ειμαι 27 δεν γερασα αλλά σε καποια φαση πρεπει να το κοψω...¨) Το μόνο σίγουρα είναι οτι δεν κανει καλο...Αλλά δεν ειναι το μοναδικο...

[Lacrymosa]

Πάντως ξέρω άτομο που κάπνιζε από 15 χρονών σχεδόν 2-3 πακέτα την ημέρα και όταν γύρω στα 80 περίπου (είχε πολύ γερή κράση) του είπε ο γιατρός ότι άμα δεν το κόψει μετρημένα είναι τα ψωμιά του, το έκοψε από την ίδια στιγμή ΜΑΧΑΙΡΙ, από εκεί που κάπνιζε 2-3 πακέτα το κοψε τελείως, διότι φοβήθηκε τη ζωή του ο γέρος! Αυτό εμένα μου λέει ότι αν κινδυνεύει η ζωή σου κα η υγεία σου μια χαρά το κόβεις, αλλά όσο είμαστε φαινομενικά ακόμα υγιείς λέμε "έλα μωρέ τι έγινε" κτλ

[Deleted-member-220416]

Πάντως ξέρω άτομο που κάπνιζε από 15 χρονών σχεδόν 2-3 πακέτα την ημέρα και όταν γύρω στα 80 περίπου (είχε πολύ γερή κράση) του είπε ο γιατρός ότι άμα δεν το κόψει μετρημένα είναι τα ψωμιά του, το έκοψε από την ίδια στιγμή ΜΑΧΑΙΡΙ, από εκεί που κάπνιζε 2-3 πακέτα το κοψε τελείως, διότι φοβήθηκε τη ζωή του ο γέρος! Αυτό εμένα μου λέει ότι αν κινδυνεύει η ζωή σου κα η υγεία σου μια χαρά το κόβεις, αλλά όσο είμαστε φαινομενικά ακόμα υγιείς λέμε "έλα μωρέ τι έγινε" κτλ

Αυτό λεω ότι δε φοβαμαι γιατι ειμαι 27....Θα δούμε,κάτι θα κανουμε στο μέλλον...χεχε :)

[vasso82]

καπνίζω καποιες φορές όταν βγαίνω και καμμιά φορά όταν έχω νεύρα όπως τώρα που θελω να καπνίσω ένα ολόκληρο πακέτο!!κατα τα άλλα μπορεί όταν πάρω πακέτο να το κρατήσω κάνα 2βδόμαδο.....

[Lacrymosa]

Ναι αλλά να μην το κόψουμε κι εμείς κάτω από τις ίδιες συνθήκες που το έκοψε ο γέρος.. δλδ όταν φτάσουν τα πράγματα στο απροχώρητο.. :)

[Deleted-member-220416]

Ναι αλλά να μην το κόψουμε κι εμείς κάτω από τις ίδιες συνθήκες που το έκοψε ο γέρος.. δλδ όταν φτάσουν τα πράγματα στο απροχώρητο.. :)

Θέλω να πιστεύω πως όχι :) Απλά δεν είναι η ώρα ακόμη....Οπως είπα το είχα κόψει 1,5 χρόνο,απλά τωρα δεν γίνεται ....

[Lacrymosa]

καπνίζω καποιες φορές όταν βγαίνω και καμμιά φορά όταν έχω νεύρα όπως τώρα που θελω να καπνίσω ένα ολόκληρο πακέτο!!κατα τα άλλα μπορεί όταν πάρω πακέτο να το κρατήσω κάνα 2βδόμαδο.....

Οταν έχω νεύρα κι εγώ θέλω να καπνίσω και καταλήγω να μην θυμάμαι πόσα έκανα.. όταν έχεις θυμό και νεύρα προσπάθησε όσο μπορείς να ξεδίνεις και με άλλους τρόπους γιατί είναι και ακριβά τα άτιμα! :p

[Deleted-member-220416]

Οταν έχω νεύρα κι εγώ θέλω να καπνίσω και καταλήγω να μην θυμάμαι πόσα έκανα.. όταν έχεις θυμό και νεύρα προσπάθησε όσο μπορείς να ξεδίνεις και με άλλους τρόπους γιατί είναι και ακριβά τα άτιμα! :p

Εχω ξεκινήσει αρκετή γυμναστική κι έτσι δεν καπνίζω για αρκετή ώρα πλέον...Αλλά να κάθομαι και να μην καπνιζω,δεν παιζει ..χχεχε :)