Αδύνατη περισσότερο από το κανονικό :(

[kerasi]

Σε πειραζουν τα σχολια των αλλων ε? Να το κοιταξεις. Ασχολουμαι ναι, αλλα ερασιτεχνικα. Πριν ασχοληθεις ομως πρεπει να διαβασεις για τη διατροφη και την ασκηση, δεν ειναι οπως κανουν στα περισσοτερα γυμναστηρια που πας στα κουτουρου...
Το ταχινι μη το ακουμπας εσυ γιατι παχαινει, αλλα οταν λαμβανεις τα καλα λιπη και ελαια, εχει αποδειχτει οτι κατανεμεται το βαρος στο σωμα ομοιομορφα. Ενω αν τρως μαλακιες οι αντρες γινοντε μηλο και οι γυναικες αχλαδι και μετα την εμμηνοπαυση γαμησε τα...
Οταν λεω σεξ δεν εννοω να ξαπλωνεις και να ανοιγεις τα ποδια. Τοτε χανεις ο παρτενερ σου.

[Eva1995]

βρε παιδια με μπερδεψατε,ο ενας τα λεει ετσι ο αλλως αλλιως,ο ενας μη φας γλυκα ο αλλος να τρωω...αυτο με τη μαγιονεζα δεν το ξερα,παντως καθε μερα σχεδον τρωω γιατι μ'αρεσει!!! με το ταχινι αηδιαζω.

[kerasi]

Φατο με μελι στο ψωμι. Αν δε το μπορεις καθολου ενταξει, δε χαθηκε ο κοσμος. Το νοημα ειναι οτι ο αδυνατος που θελει να παχυνει, δε σημαινει οτι μπορει να τρωει οτι να ναι. Παλι υγιεινη διατροφη πρεπει να κανει αλλα σε αλλες ποσοτητες. Και με μαλακιες θα παχυνεις αλλα εχεις μελλον μπροστα. Γιατι να μην αξιοποιησεις την καλη βαση απ την οποια ξεκινας? Γλυκα φαε οσο μπορεις λιγοτερα, δε σου λεω να τα κοψεις μαχαιρι, αλλα να ναι μια στο τοσο γτ ναι μεν παχαινεις αλλα με λαθος τροπο.

[Lacrymosa]

Λοιπον εψαξα το ταχινι προερχεται απο το σουσαμι! Και εχει πολλες θερμιδες παιδια! ταχινι τρωγανε στην Κατοχη για να αντεξουνε την πεινα! οπως και ρεβυθια! επομενως ταχινι και ρεβυθια = θερμιδουχα! Καλα κανω εγω και οταν τρωω κουλουρι βγαζω το σουσαμι!!

[kerasi]

Με τι τροπο το βγαζεις το σησαμι?

[Lacrymosa]

Το ξυνω ρε, ειναι πανω στο κουλουρι και το ξυνω με το μαχαιρι!