οτι εχω μπει σε ενα κυκλο στρες εδω και πολλα χρονια(προβλημα με καταχρησεις,οικογενειακα,ο ικονομικα,με το νομο κ.α.) και αυτο θα φυγει μονο οταν βγω απ αυτο..μου χει πει να προσπαθω να μην το σκεφτομαι,να ζω την καθε στιγμη χωρις να αμφιβαλω και οσο μπορω σωματικη ασκηση..μου χει προτεινει να κανω γιογκα η τα'ι΄ τσι που βοηθαει πολυ στην συγκεντρωση,αλλα ακομα δεν εχω αξιωθει να παω..