Results 1 to 15 of 16
Thread: προσπάθεια για το τίποτα...
-
29-05-2013, 15:39 #1
- Join Date
- Feb 2011
- Posts
- 281
προσπάθεια για το τίποτα...
Γεια σας.
Εχω περάσει στο παρελθόν αρκετά σοβαρή κατάθλιψη και αγχώδη διαταραχή.Ταλαιπωρήθηκα πολύ αλλά κατάφερα να το αντιμετωπίσω ως ένα βαθμό και να φτάσω τώρα πλέον να είμαι καλύτερα,με τη βοήθεια φαρμάκων και ψυχοθεραπείας.Το θέμα όμως είναι ότι έχω μείνει πολύ πίσω στη ζωή μου εξαιτίας αυτής της κατάστασης και αυτό υπάρχει συνέχεια στο μυαλό μου και με απογοητεύει τόσο πολύ σε σημείο να σκέφτομαι "και τι έγινε που τώρα είμαι καλύτερα και μπορώ να είμαι λειτουργική?τόση προσπάθεια για να φτάσω να μπορώ να κάνω τα απλά πράγματα που όλοι οι άλλοι κάνουν χωρίς κόπο".Ο γιατρός μου λέει να μην συγκρίνω με τους άλλους ανθρώπους αλλά να συγκρίνω με το πώς ήμουν παλιότερα που ήμουν χάλια και να χαίρομαι που είμαι καλύτερα.Δεν μπορώ όμως.Συνεχώς βλέπω φίλες/γνωστές που έχουν προχωρήσει στη ζωή τους,έχουν τη δουλειά τους,έχουν κάνει οικογένεια,ενώ εγώ τίποτα..Και με πιάνει απελπισία.
- 29-05-2013, 15:44 #2
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 1,545
Καλησπέρα Κορινα.Γιατί πόσο είσαι και νομίζεις σε πήραν τα χρόνια?Εντάξει είναι δεκτο ότι θεωρείς ότι έχασες καποια χρόνια από τη ζωή σου.Αλλά δε γινόταν αλλιώς,έπρεπε να λύσεις καποια προβλήματα που είχες με εσένα.Όπως κι εγώ με έμένα.Κι εγώ το έχω περάσει αυτό και νομίζω πως το περνάω ακόμη.Αλλά δε θα μπω στη διαδικασία τώρα να με αγχωσει το ότι έμεινα στάσιμος ενω οι άλλοι προχωρησαν.Δεν υπάρχει λογος ειδικά όταν βγαινεις σιγα σιγά από μια δύσκολη περίοδο της ζωής σου.Δεν ειναι παρηγοριά και δε το λεω γι αυτο αλλά να χαίρεσαι που σιγα σιγά γίνεσαι καλύτερα και βρισκεις τον ευατό σου.Ολα θα έρθουν σιγά σιγά....Οπότε το προσπαθεια για το τιποτα δεν το υιοθετώ.Εκανες πολλα πραγματα για τον ευατό σου...Απλα χρειαζεται χρονος
29-05-2013, 16:03 #3
- Join Date
- Feb 2011
- Posts
- 281
Είμαι 28 χρονών.Τα καλύτερα μου χρόνια πέρασαν μέσα στην κατάθλιψη και τον φόβο.Αυτό το σιγά σιγά που λες είναι που με αγχώνει..Οτι όλα σε μένα γίνονται υπερβολικά σιγά σιγά.
Σήμερα το πρωί συνάντησα τυχαία στο δρόμο μια παλιά μου φίλη που είχα να τη δω χρόνια και την είδα με το μωράκι της στο καρότσι.Ζήλεψα τόσο πολύ.Από κείνη την ώρα είμαι πολύ πεσμένη ψυχολογικά.
29-05-2013, 16:06 #4
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 1,545
Γιατί?Θα ήθελες να χεις οικογένεια δηλαδή?Οχι δεν πέρασαν τα καλύτερα σου χρόνια.Είσαι νέος άνθρωπος ακόμη...!!!Όταν λέω σιγά σιγά,εννοώ μην πιέζεις τον ευατό σου άδικα.Είχες πρόβλημα κι έπρεπε να το λυσεις.Μην φορτώνεσαι τώρα καταστάσεις που σου δημιουργήσουν παλι πρόβλημα.
29-05-2013, 16:10 #5
- Join Date
- Feb 2011
- Posts
- 281
Ναι θα'θελα να χω κάνει οικογένεια.Αλλά έτσι όπως με κόβω..χλωμό το βλέπω.
29-05-2013, 16:15 #6
- Join Date
- Feb 2008
- Posts
- 10,780
...κορίνα μου θυμισες ένα στάτους που διάβασα φεις: "συνάντησα μια συμμαθητρια μου. κρατούσε παιδί κρατούσα τυρόπιτα" :ΡΡΡ
Είσαι πάρα πολύ μικρή για να εχεις ανασφάλεια ότι δεν θα κάνεις οικογένεια. Αν το θέλεις, η ζωη θα σε οδηγήσει προς τα εκεί γιατί το πηδάλιο το κρατάς εσύ.
Οσον αφορά στα χρόνια που πιστεύεις ότι έχασες με τα θέματα της υγείας σου, πρέπει να το δεις από την άλλη πλευρά.
Δεν έχασες τίποτα, παρά κέρδισες τον εαυτό σου.
29-05-2013, 16:16 #7
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 1,545
29-05-2013, 16:17 #8
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 1,545
29-05-2013, 18:00 #9
- Join Date
- Feb 2011
- Posts
- 281
χαχαχαχα Θεοφανία ακριβώς!Το είδα κι εγώ αυτό το status και λέω μου ταιριάζει απόλυτα!
29-05-2013, 18:59 #10
- Join Date
- Oct 2007
- Posts
- 2,515
Πάντως, αυτό που συχνά πιστεύουμε ότι οι 'άλλοι' είναι χαρούμενοι, πετυχαίνουν ωρίς κόπο, δεν 'χάνουν' χρόνο, δεν έχουν 'βεβαρημένο' παρελθόν κλπ, είναι απλά αυταπάτες Κορίνα μου. Όλοι οι άνθρωποι περνάνε στενοχώριες και δυσκολίες, όλοι κολλάνε σε προβληματικές πτυχές του εαυτού τους ή σε προβληματικές καταστάσεις για κάποιο διάστημα, όλοι μερικές φορές αμφιβάλλουν για την πορεία της ζωής τους... Μην βγάζεις συμπεράσματα από μια εικόνα ή ένα 'στιγμιότυπο' (όπως η σκηνή με τη φίλη σου και το καροτσάκι του μωρού). Ξέρεις, αν συζητήσεις λίγο πιο βαθιά με τους συνανθρώπους σου, θα δεις ότι τα πράγματα δεν είναι έτσι 'απλά' πάντοτε. Εστίασε σε αυτά που θέλεις να πετύχεις, να ζήσεις, να ανακαλύψεις από δω και μπρος και βασίσου στα όσα ανέπτυξες αυτά τα χρόνια, όχι στα όσα 'έχασες'
30-05-2013, 15:28 #11
- Join Date
- Feb 2011
- Posts
- 281
Να'σαι καλά Μαρίνα μου.Το προσπαθώ να μην αφήνω τέτοιες σκέψεις να με ρίχνουν αλλά μερικές φορές δεν τα καταφέρνω.
Ξέρω ότι όλοι έχουν τα προβλήματά τους και για τους περισσότερους δεν είναι όλα ρόδινα στη ζωή τους αλλά είναι φορές που ζηλεύω ακόμη και προβλήματα άλλων..Από την άποψη ότι τα προβλήματα που έχουν οι περισσότεροι είναι πιο πραγματικά προβλήματα,της καθημερινότητας..δουλειάς,� �χέσεων,οικονομικά κλπ.Στεναχωριούνται/αγχώνονται για θέματα υπαρκτά.Ενώ το δικό μου βασικό πρόβλημα είναι ένα κενό,ένας φόβος γενικότερος..Πριν κάποιους μήνες είχα κάποια σχέση (για λίγο διάστημα) και όταν αυτή η σχέση τελείωσε με πείραξε κ στεναχωρέθηκα περισσότερο από ότι περίμενα.Αλλά ταυτόχρονα βαθιά μέσα μου ένιωθα και μια χαρά που είδα ότι έχω συναισθήματα κι ας μου προκάλεσαν τελικά στεναχώρια..Γιατί παλιότερα ότι σχέσεις έκανα ήταν σχεδόν με το ζόρι και δεν με έννοιαζε καθόλου όταν τελείωναν,ίσα ίσα χαιρόμουν κι όλας.
01-06-2013, 11:43 #12
- Join Date
- Jan 2008
- Posts
- 1,024
01-06-2013, 21:08 #13
- Join Date
- Feb 2012
- Location
- αθηνα
- Posts
- 300
σε καταλαβαινω απολυτα. το ιδιο νιωθω κ γω. νιωθεις αισθημα κατωτεροτητας;
08-06-2013, 11:33 #14
- Join Date
- Feb 2011
- Posts
- 281
Ναι Στέφανε.Το νιώθω αρκετά.
Justme Σ'ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου,ειλικρινά.Μάλλον θα πρέπει να το διαβάζω κάθε φορά που μου έρχονται μαύρες σκέψεις.
08-06-2013, 11:51 #15
- Join Date
- Jan 2008
- Posts
- 1,024
Σκέψεις ατάκτως γραμμένες
.
.
Διαφορετικότητα - κατωτερότητα.
Αλλο το να έχω χτυπήσει το πόδι μου και να κουτσαίνω, και άλλο το να πιστεύω πως είμαι κουτσός.
Προβλήματα.
Δεν υπάρχουν "υπαρκτά" και "ανύπαρκτα" προβλήματα.
Μόνο προβλήματα που προσπαθώ να λύσω και προβλήματα που τα αφήνω να με καταπίνουν.
Τυρόπιτα.
Μία τυρόπιτα που την απολαμβάνει κάποιος είναι μία καλή αρχή για να απολαύσει και άλλα πράγματα.
Μία τυρόπιτα όμως που την τρώει μηχανικά και δεν αφήνει να τον πλημυρίσει η νοστιμιά της είναι σαν ένα βιβλίο που είχε άδειες σελίδες και όμως επέμενε να το διαβάσει.been good, been bad. WILL GO ON
Similar Threads
-
Προσπαθεια χωρις φαρμακα
By ΣωτηρηςΚ in forum Διπολική διαταραχήReplies: 19Last Post: 06-09-2014, 16:14 -
Δεν ελπίζω τίποτα, δε φοβάμαι τίποτα, είμαι λεύτερος...
By void in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 34Last Post: 01-08-2011, 16:32 -
ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ
By lilium in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 10Last Post: 10-02-2010, 00:04 -
νεα προσπαθεια!
By tomasliak in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 8Last Post: 24-04-2009, 22:46 -
Μια προσπαθεια...just another blog.
By keep_walking in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 6Last Post: 03-06-2007, 12:58
Άγχος, στομάχι... δεν είμαι καλά
19-04-2024, 21:41 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή