πως γλιτωνεις απο τα ψυχοσωματικα?

[ioannis2]

Εγω απο ψυχοσωματικα αλλο τιποτα!
Κρισεις πανικου, ταχυκαρδιες, τρεμουλο στα χερια και καμια φορα μουδιασμα, ευερεθιστο εντερο, ριγη, εξαψεις, κομπος στο στομαχι... Πραγματικα υποφερω, νομιζα οτι θα ειχα ξεπερασει αλλα τωρα που εκοψα τα χαπια, ηρθαν οι ασχημες σκεψεις μαζι με αυτα.. Δυστυχως μονη μου δεν μπορω να το αντιμετωπισω. Θα αρχισω παλι τους ψυχολογους

Επανήλθες στα προηγούμενα επειδή δεν κατέβαλες καμία προσπάθεια για να λύσεις τα ψυχοσωματικά. Ανέμενες ότι το πρόβλημα θα σου το έλυναν τα χάπια, ότι τα χάπια θα σου άλλαζαν τον τρόπο σκέψης και τις αρνητικές σου πεποιθήσεις. Εχω την εντυπωση πως δεν εχουν τετοια ιδιότητα, απλα ηρεμούν, μειώνουν την ενταση των σκέψεων αλλά μέχρι εκεί. Δεν βρηκες το κουράγιο ή τη θέληση να το παλέψεις με τις δικές σου δυνάμεις. Βρες μεσα σου αυτα τα καλα στοιχεια που θα σε δυναμώσουν σαν χαρακτήρα. Αλλιως οποτε σταματας τη φαρμακευτικη αγωγη και τους ψυχολογους απλα θα επανέρχεσαι στα προηγούμενα.

[perierghfash]

Το θεμα δεν ειναι ο γιατρος και εγω παλι προχθες ημουν σε καρδιολογο.μ εκανε καρδιογραφημα ξανα και υπερηχο και μαντεψε..ολα τελεια σημερα πονεσα και προσπαθησα μονη μου να τα βαλω κατω λογικα.μονη μου.μονο εσυ θα βοηθησεις τον εαυτο σου..ουτε τα χαπια ουτε κανεις