Να μαι κι εγω! Αγχωδης διαταραχη και αντιδραστικη καταθλιψη

[Inside out]

Ειμαστε πολλοι τελικα! Καλημέρα σας. Διαβαζω το φορουμ εδω και κανα χρονο και ειπα να συστηθω! Με λενε Χριστινα και ειμαι καλα (!?.) Ειδου η απορια!Ζω με ψυχοσωματικα που κανουν βολτες εδω και 1 χρονο. Δε μπορω να κουνησω το δεξι μου χερι (σημερα), ειναι τραγελαφικο!
Εχω βαρεθει, πραγματικα. Και θελω να γινω οπως ημουν. Κανω ψυχοθεραπεια απο τον Σεπτεμβριο. Οταν φευγω απο το γιατρο ειμαι καλα ( για κανα 2 ωρο)
Δεν εχω παρει αντικαταθλιπτικα ακομα.. Τα φοβαμαι ( ω! Τι πρωτότυπο)
Ειχα ξαναπερασει καταθλιψη το 2010 και την ξεπερασα με σαροτεν των 10 (4 την ημερα).
Τουτη τη φορα ειναι αλλιως. Ειμαι σε νεα σχεση( συζω) και δουλευω και δε μπορω να ειμαι σε καταστολη...
Εδω απ´όλα έχει ο μπαξές! Φοβιες για ασθενειες, αναζητηση συμπτωματαων, σκαμπανεβασματα στην ορεξη και στη διαθεση και πόνοι σε διαφορα σημεια ( αναλογα με τα συμπτωματα της ασθενειας που μου κολλαει καθε φορα)
Τι σας λεω κι εσας... Ξερετε φανταζομαι.. Καλη μερα να εχουμε κι ελπιζω να βρουμε την χαρα συντομα!

[IVAN]

Ειμαστε πολλοι τελικα! Καλημέρα σας. Διαβαζω το φορουμ εδω και κανα χρονο και ειπα να συστηθω! Με λενε Χριστινα και ειμαι καλα (!?.) Ειδου η απορια!Ζω με ψυχοσωματικα που κανουν βολτες εδω και 1 χρονο. Δε μπορω να κουνησω το δεξι μου χερι (σημερα), ειναι τραγελαφικο!
Εχω βαρεθει, πραγματικα. Και θελω να γινω οπως ημουν. Κανω ψυχοθεραπεια απο τον Σεπτεμβριο. Οταν φευγω απο το γιατρο ειμαι καλα ( για κανα 2 ωρο)
Δεν εχω παρει αντικαταθλιπτικα ακομα.. Τα φοβαμαι ( ω! Τι πρωτότυπο)
Ειχα ξαναπερασει καταθλιψη το 2010 και την ξεπερασα με σαροτεν των 10 (4 την ημερα).
Τουτη τη φορα ειναι αλλιως. Ειμαι σε νεα σχεση( συζω) και δουλευω και δε μπορω να ειμαι σε καταστολη...
Εδω απ´όλα έχει ο μπαξές! Φοβιες για ασθενειες, αναζητηση συμπτωματαων, σκαμπανεβασματα στην ορεξη και στη διαθεση και πόνοι σε διαφορα σημεια ( αναλογα με τα συμπτωματα της ασθενειας που μου κολλαει καθε φορα)
Τι σας λεω κι εσας... Ξερετε φανταζομαι.. Καλη μερα να εχουμε κι ελπιζω να βρουμε την χαρα συντομα!

''καλώς'' ήλθες Χριστίνα... εύχομαι να καταφέρεις να μην ''μείνεις'' για πολύ ακόμα έτσι..και να ξεπεράσεις το πρόβλημα... εγώ δεν έχω ακόμα το θάρρος να πάω ούτε,για θεραπεία...

[Inside out]

Ivan σε ευχαριστω! Προσπαθησε να βρεις το θαρρος, πιςτευω πως θα σε ανακουφισει η θεραπεια. Τουλαχιστον δοκίμασε. Δεν συμβαινουν μονο σε εμας αυτα πραγματα και οι ψυχιατροι γι αυτο υπαρχουν, για να μας βοηθησουν. Ενα χαπακι αναισθησιας πρεπει να βγει, να σωθουμε ολοι... Χεχε

[IVAN]

Ivan σε ευχαριστω! Προσπαθησε να βρεις το θαρρος, πιςτευω πως θα σε ανακουφισει η θεραπεια. Τουλαχιστον δοκίμασε. Δεν συμβαινουν μονο σε εμας αυτα πραγματα και οι ψυχιατροι γι αυτο υπαρχουν, για να μας βοηθησουν. Ενα χαπακι αναισθησιας πρεπει να βγει, να σωθουμε ολοι... Χεχε

Δεν είναι που είμαι κατά των φαρμάκων.... μα θα προτιμούσα κάτι πιο δραστικό (στη δική μου περίπτωση)...ένα λωτό ας πούμε ..με Ομηρικές ιδιότητες...

[Inside out]

Δεν είναι που είμαι κατά των φαρμάκων.... μα θα προτιμούσα κάτι πιο δραστικό (στη δική μου περίπτωση)...ένα λωτό ας πούμε ..με Ομηρικές ιδιότητες...

Το φαντάζομαι! Κι εγω προσπαθω με διαφορα, για να μην παρω τα χαπια.. Απο ολες τις θρησκειες-φιλοσοφίες-αστρολογιες-μαγγανειες κ.λ.π κ.λ.π Φαντάσου με να κάθομαι σε στάση λωτού ( γιογκα), να ακούω μουσική στα 528hz, να απαγγελω ορφικους υμονους, νυχτα με πανσεληνο και κρονο στο σκορπιο!

[IVAN]

Το φαντάζομαι! Κι εγω προσπαθω με διαφορα, για να μην παρω τα χαπια.. Απο ολες τις θρησκειες-φιλοσοφίες-αστρολογιες-μαγγανειες κ.λ.π κ.λ.π Φαντάσου με να κάθομαι σε στάση λωτού ( γιογκα), να ακούω μουσική στα 528hz, να απαγγελω ορφικους υμονους, νυχτα με πανσεληνο και κρονο στο σκορπιο!

Λοιπόν τι να πω;;..........καλή επιτυχία χαχα... τουλάχιστον φτιάχνουμε λιγάκι τι διάθεσή μας....(νυχτα με πανσεληνο και κρονο στο σκορπιο!) χαχα έχει αποτελέσματα αυτό...;;;

[Inside out]

Τι να σου πω! Γι αυτο μπήκα στο φορουμ, για νας ανοιξω τα ματια! Χεχεχχεχε. Τουλαχιστον εχω ακομα το χιουμορ μου. Δε πιανει τιποτα.. Αστα, ο πνιγμενος απο τα μαλλια του πιανεται που λενε! Ολα τα κανω και ακρη δε βγαζω. Ο δοκτορας μου λεει οτι η διαρκης αυτοενασχοληση ειναι μεγαλο μερος του προβληματος και νομιζω πως εχει δικιο. Εχω μπει μεσα μου και δε ξερω απο που να βγω!http://4.bp.blogspot.com/-6Ic2lU36ZA...s1600/001a.jpg

[IVAN]

Εύχομαι να βρεις το δρόμο............. το χιούμορ σου πάντως είναι πολύ καλό..

[Inside out]

Να είσαι καλα κι εσυ! Να ειμαστε καλά όλοι

[IVAN]

Να είσαι καλα κι εσυ! Να ειμαστε καλά όλοι

Επίσης... επειδή βαριέμαι χαχα να ποστάρω και στο άλλο Θέμα που άνοιξες περί κωμωδίας ...θέλω να πω ότι ήμουν κι γω fun με σειρές ταινίες κ.τ.λ. μερικούς μήνες πριν... τόσο πολύ που είχα φοβερό άγχος.. μην αργήσω να ''κατεβάσω'' κάποιο επεισόδιο από αρκετές σειρές που παρακολουθούσα ανελλιπώς......... .... μου πέρασε ευτυχώς.. ήταν όμως μια διέξοδος..

[Inside out]

Επίσης... επειδή βαριέμαι χαχα να ποστάρω και στο άλλο Θέμα που άνοιξες περί κωμωδίας ...θέλω να πω ότι ήμουν κι γω fun με σειρές ταινίες κ.τ.λ. μερικούς μήνες πριν... τόσο πολύ που είχα φοβερό άγχος.. μην αργήσω να ''κατεβάσω'' κάποιο επεισόδιο από αρκετές σειρές που παρακολουθούσα ανελλιπώς......... .... μου πέρασε ευτυχώς.. ήταν όμως μια διέξοδος..

Εγω δεν το εχω κοψει, δε μου δημιουργει αγχος πλεον ομως. Και βλεπω μονο κωμικες σειρες

[Deleted-member-220416]

Ειμαστε πολλοι τελικα! Καλημέρα σας. Διαβαζω το φορουμ εδω και κανα χρονο και ειπα να συστηθω! Με λενε Χριστινα και ειμαι καλα (!?.) Ειδου η απορια!Ζω με ψυχοσωματικα που κανουν βολτες εδω και 1 χρονο. Δε μπορω να κουνησω το δεξι μου χερι (σημερα), ειναι τραγελαφικο!
Εχω βαρεθει, πραγματικα. Και θελω να γινω οπως ημουν. Κανω ψυχοθεραπεια απο τον Σεπτεμβριο. Οταν φευγω απο το γιατρο ειμαι καλα ( για κανα 2 ωρο)
Δεν εχω παρει αντικαταθλιπτικα ακομα.. Τα φοβαμαι ( ω! Τι πρωτότυπο)
Ειχα ξαναπερασει καταθλιψη το 2010 και την ξεπερασα με σαροτεν των 10 (4 την ημερα).
Τουτη τη φορα ειναι αλλιως. Ειμαι σε νεα σχεση( συζω) και δουλευω και δε μπορω να ειμαι σε καταστολη...
Εδω απ´όλα έχει ο μπαξές! Φοβιες για ασθενειες, αναζητηση συμπτωματαων, σκαμπανεβασματα στην ορεξη και στη διαθεση και πόνοι σε διαφορα σημεια ( αναλογα με τα συμπτωματα της ασθενειας που μου κολλαει καθε φορα)
Τι σας λεω κι εσας... Ξερετε φανταζομαι.. Καλη μερα να εχουμε κι ελπιζω να βρουμε την χαρα συντομα!

Καλημέρα,δοκίμασε να βάλεις λίγο τη γυμναστική στο πρόγραμμά σου ,όσο απαιτητικό κι αν είναι.
Θα σε βοηθήσει πολύ πιστεύω!

[στελιος66]

Καλημερα Χριστινα και στους υπολοιπους. Νομιζω πως οποιος μπορει να αποφυγει τα φαρμακα κανει πολυ καλα! Οσο λιγοτερο φαρμακι στον οργανισμο,τοσο το καλυτερο. Ασε που για να λεμε την αληθεια,τα φαρμακα αυτα δε θεραπευουν. Απλα τις περισσοτερες φορες καλυπτουν το προβλημα. Στην καλυτερη τα χρησιμοποιει κανεις σε μικρες δοσεις,για συντομο σχετικα χρονικο διαστημα. Εξαιρουνται βεβαια καποιες περιπτωσεις,που η κατασταση εχει ξεφυγει απο καθε ελεγχο. Νομιζω οτι μια επιτυχημενη ψυχοθεραπεια,απο εναν σωστο επαγγελματια-ανθρωπο,σε συνδυασμο με προσευχη(οσοι πιστευουν στον Θεο),ειναι οτι καλυτερο. Και φυσικα παιδια χρειαζεται υπομονη! Αυτο ειναι νομιζω πολυ βασικο στοιχειο,το οποιο οι περισσοτεροι στερουμαστε. Ολοι ψαχνουμε την μαγικη και ευκολη λυση. Και ποια ειναι αυτη; Φαρμακα! Μετα γιατι παραπονιομαστε;

[Inside out]

Καλημερα Χριστινα και στους υπολοιπους. Νομιζω πως οποιος μπορει να αποφυγει τα φαρμακα κανει πολυ καλα! Οσο λιγοτερο φαρμακι στον οργανισμο,τοσο το καλυτερο. Ασε που για να λεμε την αληθεια,τα φαρμακα αυτα δε θεραπευουν. Απλα τις περισσοτερες φορες καλυπτουν το προβλημα. Στην καλυτερη τα χρησιμοποιει κανεις σε μικρες δοσεις,για συντομο σχετικα χρονικο διαστημα. Εξαιρουνται βεβαια καποιες περιπτωσεις,που η κατασταση εχει ξεφυγει απο καθε ελεγχο. Νομιζω οτι μια επιτυχημενη ψυχοθεραπεια,απο εναν σωστο επαγγελματια-ανθρωπο,σε συνδυασμο με προσευχη(οσοι πιστευουν στον Θεο),ειναι οτι καλυτερο. Και φυσικα παιδια χρειαζεται υπομονη! Αυτο ειναι νομιζω πολυ βασικο στοιχειο,το οποιο οι περισσοτεροι στερουμαστε. Ολοι ψαχνουμε την μαγικη και ευκολη λυση. Και ποια ειναι αυτη; Φαρμακα! Μετα γιατι παραπονιομαστε;

Σε ευχαριςτω για την απαντηςη.Στελιο πολυ καλά τα λες. Υπομονη κανω εδω και ενα χρονο.. Τα ψυχοσωματικα με τρομαζουν πολυ ομως..εκει κολλαω ρε γαμωτο. Στους πονους.. Και πλεον εκτος απο τον ψυχιατρο μου, φοβαμαι να παω σε οποιονδηποτε γιατρο.. Εχω κουραστει

[anxious4ever]

Σε ευχαριςτω για την απαντηςη.Στελιο πολυ καλά τα λες. Υπομονη κανω εδω και ενα χρονο.. Τα ψυχοσωματικα με τρομαζουν πολυ ομως..εκει κολλαω ρε γαμωτο. Στους πονους.. Και πλεον εκτος απο τον ψυχιατρο μου, φοβαμαι να παω σε οποιονδηποτε γιατρο.. Εχω κουραστει

καλημερα κ απο μενα..τα παιδια που σου απαντανε με ξερουν καλα.εγω ειμαι υπερ των φαρμακων οταν χρειαζεται..χεχε.
θελω λιγο να διορθωσω κατι που διαβασα περι καταστολης.
τα αντικαταθλιπτικα δεν φερνουν καταστολη ρε παιδια.δεν ειναι ηρεμιστικα.
λαθος πεποιθηση.το λεω γιατι ξερετε ακριβως την πορια μου ολοι εδω κ καιρο που μιλαμε..ουτε μου καλυψαν τα προβληματα μου.
απλα με εκαναν κανονικη και τωρα βλεπω τα προβληματα μου καταματα με θαρρος.
δεν κοιμαμαι, δεν ειμαι σε καταστολη, απλα ζω .
αυτα ειχα να πω....φιλιαααααααα