Results 31 to 45 of 252
-
27-07-2014, 08:30 #31
- Join Date
- May 2006
- Posts
- 13,014
[COLOR=#0000cd][SIGPIC][/SIGPIC]Εκφραζω προσωπικες αποψεις χωρις να ειμαι ειδικος.[/COLOR]
- 27-07-2014, 10:23 #32
- Join Date
- Jul 2014
- Posts
- 232
ευχαριστω για το ενδιαφερον σου...καλα ναι εχεις σιγουρα δικιο καθε περιπτωση διαφορετικη αλλα καλο ειναι να ακους καθε περιπτωση και να βλεπεις π.χ αν ακουσω ενα παραδειγμα που καποιος ξεπερασει μια δυσκολοτερη περιπτωση απο μενα σημαινει οτι υπαρχη ελπιδα,δεν ειναι ματαιο δηλαδη....βεβαια υπαρχουν και αλλοι παραγοντες το πεισμα του καθενα,το περιβαλον κ πολλα αλλα
27-07-2014, 10:26 #33
- Join Date
- Jul 2014
- Posts
- 232
27-07-2014, 12:42 #34
- Join Date
- Oct 2013
- Posts
- 17
Τα ιδια εχω και εγω ακριβως ...παω παντου...δεν με φοβιζει η πολυκοσμια για καφε για ψωνια αλλα πολλες φορες με πιανει δυσπνοια και ζαλαδα χωρις τιποτα άλλο..και είναι βασανιστικο.Πριν λιγο καιρο και στη θαλασσα με επιασε...όμως δεν σταματω τιποτα από αυτά που με ευχαριστουν....για να δουμε που θα βγει
27-07-2014, 13:01 #35
- Join Date
- Jul 2014
- Posts
- 232
27-07-2014, 13:46 #36
- Join Date
- Oct 2013
- Posts
- 17
Τι να σου πω εμενα το μυαλο μου είναι συνεχεια σε ασχημες σκεψεις....ποιος ξερει γιατι μας συμβαινει....το μυαλο παιζει περιεργα παιχνίδια...και στο σπιτι μου με πιανει δεν είναι μονο όταν παω καπου...αστα.
27-07-2014, 14:18 #37
- Join Date
- Jul 2014
- Posts
- 232
27-07-2014, 20:15 #38
- Join Date
- Oct 2013
- Posts
- 17
Είναι παρολογο δεν μπορω να το εξηγησω....όταν όλα πανε καλα με την υγεια μου συνηθως εχω δυσπνοια και όταν με ποναει κατι και το μυαλο μου είναι εκει η δυσπνοια δεν με πιανει....τι φοβάμαι όμως γιατι δεν ξερω τι επιπτωσεις θα εχει στο τελος ολο αυτο
28-07-2014, 10:30 #39
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
ο ψυχολογος μου , μου ελεγε οτι ο.τι σκεφτομαστε..αυτο ερχεται...
τι να σου πω..
σιγουρα παιζει κ αυθυποβολη.σιγουρα.το μυαλο τα κανει αυτα.
μηπως απλα να μη σκεφτεσαι για το ΑΝ θα ερθει η κριση..αλλα να αντικαταστησεις αυτη την σκεψη με την εξης.."οκ....καλα ειμαι τωρα.αλλα ΑΝ ερθει κριση κ οταν θα ξερω τι ειναι κ θα καταφερω να την διαχειριστω..."
νομιζω οτι το κουμπι ειναι στην αποδοχη..για μενα τουλαχιστον ετσι ηταν.κ μολις τις αποδεχτηκα τοτε αρχισαν να εξασθενουν.
και κατι αλλο..επειδη ημουν 14 χρονια σε ομαδικη ψυχοθεραπεια..μετα απο καιρο οταν με επιανε κριση μεσα στην ομαδα..τα υπολοιπα μελη συνεχιζαν την κουβεντα τους.
σαν να μην ηθελαν να δωσουν αξια στις κρισεις μου. κ ετσι κ αυτες εχαναν οντως την αξια τους κ ηρεμουσα.
αυτο γινοταν με εντολη του ψυχοθεραπευτη. οταν λοιπον με επιανε κριση τους ελεγα "ωχ δεν ειμαι καλα..πεθαινω.." αυτοι λοιπον με κοιταζαν λιγο κ συνεχιζαν να μιλανε μεταξυ τους κ να μετα απο λιγο με εβαζαν στην κουβεντα τους..αυτο λεγεται αποσπαση προσοχης.βοηθαει να φυγει το μυαλο απο την "κριση" να μην κολλαει εκει κ να κολλαει αλλου.
οντως σε εμενα αυτο δουλεψε.
28-07-2014, 10:45 #40
- Join Date
- Jul 2014
- Posts
- 232
πολυ βοηθητικο το αρθρο σου....ναι το μυαλο απο οσο εχω καταλαβει κ εγω μπορει να σ βγαλει οτι σκευτεσαι οτι θα παθεις ειναι απο τα απιστευτα δηλαδη αν το πεις σε καποιον απεξω απο αυτα που περναμε εμεις θα πει ο καλα αυτος ειναι θεοπαλαβος....αλλα οντως ετσι ειναι.....εμενα ειναι οτι δν γινονται κρισεις και μενουν στο προμονετικο αγχος αυτο που εχει δυσπνοια ζαλη κτλπ προφανος ειναι η αθυποβολη....
28-07-2014, 11:52 #41
- Join Date
- Aug 2013
- Posts
- 491
28-07-2014, 12:38 #42
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
ΝΑΙ το εχω ξεπερασει κ με φαρμακευτικη αγωγη κ χωρις.
κ μετα την διακοπη κ για πααααρα πολλα χρονια ειμαι κανονικη.
28-07-2014, 16:41 #43
- Join Date
- Aug 2013
- Posts
- 491
29-07-2014, 11:51 #44
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
οχι δεν εχω τιποτα.ειμαι κανονικη.μονο αν συμβει κατι πολυ κακο γυρω μου π.χ. θανατος, απωλεια.χωρισμος κατι πολυ κακο τελος παντων κανω επεισοδιο κ γυρναω παλι πισω κ χρειαζομαι αντικαταθλιπτικο.ο ψυχιατρος μου ειπε οτι βγαζω κακες αμυνες στα κακα γεγονοτα ..με λιγα λογια δεν εχω ψυχραιμια.κανω πανικο κ καταθλιψη με απειρα ψυχωσωματικα.μολις ξεκιναω λοιπον λαντοζ σε κανα μηνα ειμαι αστερι..
οταν ομως εχω επεισοδιο κανω κανονικη αποσυρση.ειμαι για κλινικη.δυστυχως.μου χει τυχει 5 φορες μεχρι τωρα κ παντα επειδη κατι συνεβη κακο.
ειχα να το παθω 5 χρονια τωρα κ ειχα προσφατο επεισοδιο τον απριλη παλι επειδη κατι συνεβη κ με φρικαρε.αυτα.
εχω κανει ομως κ παααρα πολλη ψυχοθεραπεια.(14 χρονια) κ ισως γι αυτο να το ξεπερανω κ πιο ευκολα.
αλλα πιστεψτε με αν με δειτε σε επεισοδιο θα πειτε "αυτη η κοπελα δεν θα γινει ποτε καλα"...
αυτα..
29-07-2014, 13:32 #45
- Join Date
- Aug 2013
- Posts
- 491
ερχεσαι στα λογια μου λοιπον!!! υφεσεις κ εξαρσεις!!! αρα??? που ειναι η θεραπεια??? εκτος αν εχω λανθασμενη αντιληψη περι θεραπειας!
ας πουμε ,θα θεωρησω οτι θεραπευτηκα οταν αντιμετωπισω τα εκκλητικα αιτια μονη μου κ με 'υγιη' αντιδρασεις! οχι με φαρμακα η εξαρση καταθλιψης κ πανικων!!!
ειμαι χωρις αγωγη γυρω στα 3 χρονια τωρα, ουτε ηρεμιστηκο δν παιρνω! παιδευομαι αλλα αντεχω! αυτο ομως για μενα δν ειναι θεραπεια.... μετα απο 10 χρονια αγωγης κ αλλα 12-13 ψυχοθεραπειας...(τα τελευταια 10 με την ιδια ψυχολογο που εχει καταφερει πολλα πραγματικα!)
SO!!! υπαρχει επιστροφη στα κανονικα?????ότι δε σε σκοτώνει…..κακά τα ψέματα……
…………………………….ένα κουσούρι στο αφήνει!!!
Similar Threads
-
Τελικα εχει ξεπερασει κανεις την αγχωδη διαταραχη;
By Rainy in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 15Last Post: 14-05-2014, 22:47 -
ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
By Gypsy Cello in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 24Last Post: 21-08-2011, 16:27 -
ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΠΟΥ ΝΑ ΧΕΙ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙ ΕΝΤΟΝΕΣ ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ?????ΚΑΙ ΑΝ ΝΑΙ ΠΩΣ?
By donovanbeili in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 22-01-2011, 18:25 -
εχει ξεπερασει ποτε κανεις την κοιν. φοβια?
By chrissy in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 13Last Post: 11-01-2010, 18:30 -
Φαρμακευτική αγωγή
By lab in forum Διπολική διαταραχήReplies: 2Last Post: 17-09-2006, 21:56
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας