Kόλλησε η ζυγαριά.
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 15 of 28
  1. 14-10-2014, 23:07 #1
    δελφίνι
    δελφίνι is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2012
    Posts
    4,913

    Kόλλησε η ζυγαριά.

    Λοιπόν παιδιά ενώ συνεχίζω την δίαιτα εδώ και 3 βδομάδες έχω κολλήσει στα 79 κιλά. Τι να κάνω;
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 14-10-2014, 23:14 #2
    Diana1982
    Diana1982 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2013
    Posts
    2,264
    Quote Originally Posted by olgaki1975 View Post
    Λοιπόν παιδιά ενώ συνεχίζω την δίαιτα εδώ και 3 βδομάδες έχω κολλήσει στα 79 κιλά. Τι να κάνω;
    Να τρως το βράδυ κατι που εχει θρεπτικά στοιχεία και οχι ψωμιά και τετοια....
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 14-10-2014, 23:24 #3
    αλεξανδρος_77
    αλεξανδρος_77 is offline
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,041
    εγω δε μπορω να ζησω χωρις ψωμια παντως απονη δηλαδη θες να ψωμο-λυσαξει?
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 15-10-2014, 00:10 #4
    Μαντζουράνα
    Μαντζουράνα is offline
    Member
    Join Date
    Oct 2014
    Posts
    81
    Quote Originally Posted by olgaki1975 View Post
    Τι να κάνω;
    Υπομονή!
    Συνέχισε κανονικά την προσπάθειά σου και η ζυγαριά θα σε ανταμείψει!
    Και εγώ είχα κολλήσει για 10 μέρες στα ίδια κιλά και την 11η μέρα έπεσα 2 κιλά!

    Βέβαια αν έχεις κολλήσει επειδή τρως πολύ λίγο (και έτσι μπλόκαρε ο μεταβολισμός σου),
    για να τον ξεκολλήσεις, θα χρειαστεί ίσως για καμιά βδομάδα να τρως παραπάνω.
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 15-10-2014, 01:58 #5
    Diana1982
    Diana1982 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2013
    Posts
    2,264
    Quote Originally Posted by αλεξανδρος_77 View Post
    εγω δε μπορω να ζησω χωρις ψωμια παντως απονη δηλαδη θες να ψωμο-λυσαξει?
    ο οργανισμός χρειάζεται θρεπτικά συστατικά γι'αυτό πεινάει...εμείς τα τελευταία χρόνια τον ταϊζουμε σσαβούρες και γι αυτό λιμοκτονεί και τα επίπεδα παχυσαρκίας ανεβαίνουν.
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 15-10-2014, 06:45 #6
    Macgyver
    Macgyver is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,720
    [QUOTE=Μαντζουράνα;508131]Υπομονή!
    Συνέχισε κανονικά την προσπάθειά σου και η ζυγαριά θα σε ανταμείψει!
    Και εγώ είχα κολλήσει για 10 μέρες στα ίδια κιλά και την 11η μέρα έπεσα 2 κιλά!



    Συμφωνω με Μαντζουρανα , ο οργανισμος μπορει να κανει πλατω , δλδ να σταματησει να χανει για ενα διαστημα , και να τα χασεις μαζεμενα .
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 15-10-2014, 12:01 #7
    Remedy
    Remedy is offline
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2006
    Location
    Planet Love
    Posts
    25,400
    ολγακι, μηπως τσιμπολογας ποτε ποτε κι εκτος γευματων?
    Reply With Quote Reply With Quote
  9. 15-10-2014, 13:08 #8
    Macgyver
    Macgyver is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,720
    Quote Originally Posted by Remedy View Post
    ολγακι, μηπως τσιμπολογας ποτε ποτε κι εκτος γευματων?


    Ρεμ , την ' τσιμπησες ' μου φαινεται !!
    Reply With Quote Reply With Quote
  10. 15-10-2014, 13:23 #9
    Μαντζουράνα
    Μαντζουράνα is offline
    Member
    Join Date
    Oct 2014
    Posts
    81
    Quote Originally Posted by Macgyver View Post
    Ρεμ , την ' τσιμπησες ' μου φαινεται !!
    χαχαχα, καλό! :P
    Reply With Quote Reply With Quote
  11. 15-10-2014, 13:54 #10
    δελφίνι
    δελφίνι is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2012
    Posts
    4,913
    Quote Originally Posted by Remedy View Post
    ολγακι, μηπως τσιμπολογας ποτε ποτε κι εκτος γευματων?

    Όχι τις 2 τελευταίες βδομάδες.
    Reply With Quote Reply With Quote
  12. 15-10-2014, 14:01 #11
    vasso82
    vasso82 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Posts
    163
    olgaki ασκεισαι καθολου; έστω και ενα 20λεπτακι την ημερα χαλαρο τρεξιμο θα δεις διαφορα!!!αν όχι καθε μερα 3 φορές την βδομάδα για αρχη !!!!!
    Στην ζωή μου μπαίνει όποιος θέλει, αλλά μένει όποιος ΘΕΛΩ.
    Reply With Quote Reply With Quote
  13. 15-10-2014, 14:09 #12
    Remedy
    Remedy is offline
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2006
    Location
    Planet Love
    Posts
    25,400
    Quote Originally Posted by olgaki1975 View Post
    Όχι τις 2 τελευταίες βδομάδες.
    κανε υπομονη και πινε αρκετο νερο, αν το ξεχνας. θα παρεις μπρος πολυ συντομα
    Reply With Quote Reply With Quote
  14. 15-10-2014, 18:05 #13
    mama
    mama is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2013
    Posts
    458
    Quote Originally Posted by olgaki1975 View Post
    Λοιπόν παιδιά ενώ συνεχίζω την δίαιτα εδώ και 3 βδομάδες έχω κολλήσει στα 79 κιλά. Τι να κάνω;
    79 κιλά αλλά με τι ύψος και τι ηλικία olgaki?
    Reply With Quote Reply With Quote
  15. 16-10-2014, 10:40 #14
    δελφίνι
    δελφίνι is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2012
    Posts
    4,913
    Quote Originally Posted by mama View Post
    79 κιλά αλλά με τι ύψος και τι ηλικία olgaki?
    Τι σημασία έχει;;; Είμαι πολλά πάντως.
    Reply With Quote Reply With Quote
  16. 17-10-2014, 08:47 #15
    mama
    mama is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2013
    Posts
    458
    Quote Originally Posted by olgaki1975 View Post
    Τι σημασία έχει;;; Είμαι πολλά πάντως.
    έχει σημασία... άλλο να είσαι 1,80 με 80 κιλά και άλλο να είσαι 1,50 με 80 κιλά... επίσης σε νεαρή ηλικία το βάρος ρυθμίζεται -νομίζω- πολύ πιο εύκολα απ' όσο στην εμμηνόπαυση π.χ. (είναι πιο πολύ "στο χέρι σου" δηλ)
    Reply With Quote Reply With Quote
Page 1 of 2 12 LastLast
« Previous Thread | Next Thread »

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules