Κριση πανικου ή κατι αλλο;;;

[novia35]

Μετα απο 20 χρονια και παλι κριση πανικου;; ή μηπως συμβαινει κατι αλλο;; Ειμαι με φιλη και τα λεμε στο καφε, σηκωνομαστε να φυγουμε κι εκει που προχωραμε, ξαφνικα χανω τον κοσμο, ζαλαδα, ταχυπαλμια, παγωμενα χερια, ποδια. Εντονη πιεση στο κεφαλη, θολωνουν τα παντα, τρεμω ολοκληρη αλλα δε λιποθυμω, ουτε και μπορω να ηρεμησω. Ερχονται οι δικοι μου και με παιρνουν, φτανω σπιτι και συνεχιζεται το ιδιο συναισθημα μ' εντονη πιεση στο κεφαλι, μουδιαζει προσωπο, μουδιαζει σωμα πανω απο μισαωρο κι ομως δεν εχει ηρεμησει ο οργανισμος. Νομιζω οτι, θα πεταχτουν τα ματια εξω απ' την πιεση που νιωθω στο κεφαλι. Ειναι κριση πανικου αυτο ή κατι αλλο;; Δε μοιαζει με τα γνωριμα συμπτωματα. Ας μου απαντησει καποιος.

[αλεξανδρος_77]

μηπως δεν ηθελες να πας για καφε με αυτη η σκεφτοσουν κατι αλλο που δε της το ειπες καθολου κλπ?

[Konstantinoss]

Κάνε γενικές εξετάσεις να σου φύγει η αμφιβολία και άν ειναι όλα ΟΚ τότε πολύ πιθανόν ήταν ψυχοσωματικό ή κρίση πανικού.

[novia35]

Αλεξανδρε εισαι πολυ κοντα σ' αυτο αλλα και παλι σκεφτομαι μηπως περναει σε μεταφυσικο επιπεδο. Αυτη ειναι μια φιλη που γνωριζα απο κοντα για 1η φορα, ειχαμε γνωριστει μεσω fb εξαιρετικη κυρια, η οποια μου ειναι και πολυ συμπαθης. Βεβαια ως χαρακτηρας ειναι πολυ εντονη, μιλουσε ακαταπαυστα, γρηγορα, δυνατα, με ενταση, ειναι παθιασμενος ανθρωπος, ασχολειται και με τα κοινα, πολυ δραστηρια. Εγω απλως την ακουγα, την παρακολουθουσα, ξαφνικα ενιωσα αυτο.... δεν ξερω η ενεργεια της... τι να πω;;; Στα ξαφνικα... αρρωστησ, αφου με ρωτησε η γυναικα, μηπως σε ματιασα;;; μηπως ειπα κατι που σε στεναχωρησε;; Και τωρα ακομη δε νιωθω καλα.

[novia35]

Κωνσταντινε, εννοειται πως θα κανω εξετασεις.

[αλεξανδρος_77]

Αλεξανδρε εισαι πολυ κοντα σ' αυτο αλλα και παλι σκεφτομαι μηπως περναει σε μεταφυσικο επιπεδο. Αυτη ειναι μια φιλη που γνωριζα απο κοντα για 1η φορα, ειχαμε γνωριστει μεσω fb εξαιρετικη κυρια, η οποια μου ειναι και πολυ συμπαθης. Βεβαια ως χαρακτηρας ειναι πολυ εντονη, μιλουσε ακαταπαυστα, γρηγορα, δυνατα, με ενταση, ειναι παθιασμενος ανθρωπος, ασχολειται και με τα κοινα, πολυ δραστηρια. Εγω απλως την ακουγα, την παρακολουθουσα, ξαφνικα ενιωσα αυτο.... δεν ξερω η ενεργεια της... τι να πω;;; Στα ξαφνικα... αρρωστησ, αφου με ρωτησε η γυναικα, μηπως σε ματιασα;;; μηπως ειπα κατι που σε στεναχωρησε;; Και τωρα ακομη δε νιωθω καλα.

αφου ειμαι πολυ κοντα θα σου πω σε πμ πιο αναλυτικα τι ενοω.

[novia35]

αφου ειμαι πολυ κοντα θα σου πω σε πμ πιο αναλυτικα τι ενοω.

OK περιμενω.

[αλεξανδρος_77]

εγω παντως για να απαντησω κανονικα σε κατι θα πρεπει να εχει κατι γνωστο μου
ο τατς δε σκαι ελεγε οτι διαβασε στο βιβλιο οτι οι κρισεις πανικου χτυπανε τα καλα παιδια που δε λενε οχι ποτε.... ετσι ειναι...

[novia35]

Αλεξανδρε, ελαβες το μηνυμα μου;;

[αλεξανδρος_77]

ε οχι.στηλτο αλλη μια. ειχα ζησει κ εγω αυτη τη σχετικα τρομακτικη εμπειρια αλλα δε θα ελεγα οτι θα ηθελα να το ζησω....

[αλεξανδρος_77]

σε καπιο αλλο επισοδειο ελεγες οτι πηγενες σε καπια εικαστικα σεμιναρια. τι ειναι αυτο ακριβως?

[αλεξανδρος_77]

επισης απο οτι εψαχνα τοση ωρα σε αυτα που ελεγες πιστευω οτι σου φταιει αυτο εδω....

Οι φιλοι μου εχουν οικογενειες, υποχρεωσεις αρα και περιορισμενο χρονο. Οποτε περιστασιακα βρισκομαστε μονο. Τον υπολοιπο χρονο;; Να βγω μονη μου εστω και μπαινοντας απο λεωφορειο σε λεωφορειο μονο για να μην ειμαι κλεισμενη μες το σπιτι σε τεσσερα ντουβαρια μαζι με τα προβληματα και να σκεφτομαι τ' αρνητικα ή να καθομαι και να κλαιω τη μοιρα

[αλεξανδρος_77]

κ αυτο επισης..

μου ή να μου σπανε τα νευρα οι δικοι μου και να επωμιζομαι και τα δικα τους προβληματα λογω της αγοραφοβιας δεν μπορω. Οποτε;; Τι επιλογες εχω;; Οπως βλεπεις ειμαι εγκλωβισμενη απο παντου.

πιο κατω διαβαζω κ αυτο..

απο που να το πιασεις να το λυσεις αυτο το κουβαρι;;;

σαν αυτο το ποιηματακι που ειχα γραψει καποτε?

μεσα στου μυαλου μου το στραβοπατημα
ειμαι μπλεγμενος σε ενα αλυτο κουβαρι
που ειναι μιας παρορμησης το παραστρατημα
ενως συναισθηματος απομειναρι.

[anxious4ever]

Αλεξανδρε εισαι πολυ κοντα σ' αυτο αλλα και παλι σκεφτομαι μηπως περναει σε μεταφυσικο επιπεδο. Αυτη ειναι μια φιλη που γνωριζα απο κοντα για 1η φορα, ειχαμε γνωριστει μεσω fb εξαιρετικη κυρια, η οποια μου ειναι και πολυ συμπαθης. Βεβαια ως χαρακτηρας ειναι πολυ εντονη, μιλουσε ακαταπαυστα, γρηγορα, δυνατα, με ενταση, ειναι παθιασμενος ανθρωπος, ασχολειται και με τα κοινα, πολυ δραστηρια. Εγω απλως την ακουγα, την παρακολουθουσα, ξαφνικα ενιωσα αυτο.... δεν ξερω η ενεργεια της... τι να πω;;; Στα ξαφνικα... αρρωστησ, αφου με ρωτησε η γυναικα, μηπως σε ματιασα;;; μηπως ειπα κατι που σε στεναχωρησε;; Και τωρα ακομη δε νιωθω καλα.

οταν πιεζομαι απο καποιον ή κατι νιωθω α κριβως το ιδιο! δεν το αντεχω...
κριση πανικου ειναι..δεν χρειαζεται να ουρλιαζεις ή να λυποθυμισεις για να πεις οτι εχεις μια κριση πανικου.
σε καθε ανθρωπο αλλαζουν τα συμπτωματα.εγω ας πουμε εχω εντονη θολουρα,ζαλαδα κ νιωθω καπως αμηχανα κ θελω να πεταχτω να φυγω απο κει που ειμαι.
το παθαινω ιδιαιτερα οταν καποιος μου μιλαει πολλη ωρα κ με πιεζει κ ντρεπομαι να του το πω..κ καθομαι κ ακουω κ ακουω κ στο τελος παθαινω αυτο.
ειναι ενα κουδουνακι που μου λεει "φυγε,δεν αντεχεις δεν το βλεπεις?".
ειναι πιθανο να σε πιεζει η συγκερκιμενη κυρια..να σε κουραζει...
επιπλεον αν ειχες πιει κ καφε κ ησουν με λιγο φαγητο...σου πυροδοτησε κ ο καφες αυτο.
αν πασχεις απο κρισεις πανικου καλο ειναι να πινεις ντεκαφεινε.
δεν ειναι για εμας τους πανικοβλητους οι καφεδες..ουτε οι καφετεριες μη σου πω..
εγω προσωπικα ζαλιζομαι με την πολλη βαβουρα κ μουσικη κ να μου μιλαει ο αλλος συνεχομενα! μου ρχεται να εκραγω!

[novia35]

σε καπιο αλλο επισοδειο ελεγες οτι πηγενες σε καπια εικαστικα σεμιναρια. τι ειναι αυτο ακριβως?

Έχω κάνει πολλά.. εικαστικό κόσμημα, αγγειοπλαστική, φωτογραφία, photoshop, web design, σκηνοθεσία, μοντάζ, έχω κάνει κάποιες ερασιτεχνικές ηχογραφήσεις (σχετικά με τραγούδι), δημιουργική γραφή, ποιητικό εργαστήρι όλα αυτά σε σεμιναριακό επίπεδο. Ό,τι έχει σχέση με δημιουργία και έκφραση.