εχετε σκεφτει ποτε να αυτοκτονησετε?

[Deleted-member-19102015]

υπομονή να κάνεις ηλία... ζωή είναι θα περάσει...

Μεταξύ σοβαρού και αστείου αυτή πιστεύω ότι είναι η καλύτερη απάντηση.Απλά κάνεις υπομονή μέχρι να σβήσει φυσιολογικά το "καντήλι" σου.Ειδικά αν ακολουθήσεις και την συμβουλή που λέγαμε στο στρατό ότι δηλαδή ο ύπνος μειώνει την θητεία.Αν δε θες να νιώθεις και έχεις από πίσω και μια οικογένεια που σε στηρίζει και δε χρειάζεται να δουλεύεις,τότε η καλύτερη συμβουλή είναι να κοιμάσαι πολλές ώρες.Ο ύπνος μειώνει την ζωή.Απλά θα ξυπνάς,θα τρως,θα βλέπεις λίγη tv,θα βγαίνεις καμμιά μικρή βόλτα στο τετράγωνο της γειτονιάς σου και μετά πάλι ύπνος.Σε μερικά χρόνια θα έχεις γεράσει και θα πεθάνεις φυσιολογικά και τέλος..
Τώρα αν θες πραγματικά να αλλάξεις την ζωή σου και να κάνεις κάτι χρήσιμο πάνω σε αυτόν τον πλανήτη ή να ζήσεις την ζωή σου κάνοντας φίλους,ταξίδια,αποκτώντας υλικά αγαθά κτλ,τότε η προσπάθεια που απαιτείται είναι αρκετά μεγάλη και επίπονη.

[Diana1982]

Στην Ελλάδα του 2014 και όχι μόνο πολλοί έχουν σκεφτεί κάτι τέτοιο και πολλοί το έχουν κάνει.........Εσύ όμως δεν θα κάνεις κάτι τέτοιο γιατί ξέρεις ότι η ζωή είναι ωραία και πρέπει απλά να φτάσεις στο κατάλληλο σημείο για να το καταλάβεις!
Αν δεν μπορείς να το διαχειριστείς μόνος σου,πήγαινε σε έναν ψυχίατρο και μόνο οι συμβουλές του και ίσως κάποια αγωγή του,θα σε βοηθήσουν άμεσα!

Και μην διαβάζω χαζομαρες "περιμένεις να σβήσει το καντήλι σου και τέτοια κουφά" ΕΛΕΟΣ

[Diana1982]

Μόλις συνέλθεις ψυχολογικά θα δεις ότι θα βρεις και πολλά ευχάριστα πράγματα να κάνεις και δεν θα σε πειράζει το ενδεχόμενο να είσαι άνεργος,μακάρι να έχεις λιγα λεφτάκια "τόσα-όσα"
και με μια συμβολή γιατρού και αν σου φτάνουν και ψυχολόγου θα δεις το μαύρο-άσπρο και θα αλλάξει η ζωή σου.

Η ζωή σου να ξέρεις ότι θα αλλάξει μόνον όταν εσύ επιθυμήσεις κάτι τέτοιο!

[Macgyver]

Mια φορα αποφασισα ναυτοκτονησω παιρνοντας 100 ασπιρινες , αλλα στην 3η , αισθανομουν ηδη καλυτερα .........

[Deleted-member-19102015]

Το θέμα είναι ότι υπάρχει τόσος κόσμος που "αυτοκτονεί" χωρίς να το έχει σκεφτεί ποτέ ως ενδεχόμενο.Αλλά δυστυχώς κάποιοι σκέφτονται επιπόλαια.πχ το να έχει πιει κάποιος μέχρι να γίνει λιώμα και μετά πάει να οδηγήσει,ισοδυναμεί με αυτοκτονία.Ισως και δολοφονία αν σκεφτούμε ότι πέρα από αυτόν,μπορεί να πάρει στο λαιμό του και άλλους ανθρώπους.

[καθρεπτης]

αυτό δεν είναι αυτοκτονία κορζ αυτό είναι ανευθυνότητα

[66psy]

Mια φορα αποφασισα ναυτοκτονησω παιρνοντας 100 ασπιρινες , αλλα στην 3η , αισθανομουν ηδη καλυτερα .........

χαχαχαχαχαχαχααχχαχαχαχαχ αχα

[Delmem080319a]

Γεια σου hlias88! Ήθελα να σου γράψω το εξής. Από τα γραφόμενά σου φαίνεσαι άνθρωπος που έχεις εγκλωβιστεί σε κάποιες σκέψεις. Έχεις όμως πολύ ενέργεια μέσα σου (και νομίζω όρεξη για ζωή, όχι για θάνατο) και ίσως δεν ξέρεις πως να τη διοχετεύσεις και πελαγώνεις.
Η γνώμη μου είναι βρες κάτι που θα μπορούσες να κάνεις ώστε να προσφέρεις, έστω και μικρό για αρχή. Σε κάποιον άνθρωπο δικό σου. Ή σε κάποιον άγνωστο/άγνωστους ακόμη. Γενικά μια ομαδική εργασία εθελοντική, κάτι στο οποίο θα μπορούσες να συμμετέχεις. Ή αν είσαι πιο μοναχικός τύπος μια ενασχόληση με κάτι που σε ευχαριστεί εσένα, δημιουργικό. Σκέψου τι μπορεί να είναι αυτό, βάλτο σαν ιδέα στη ζωή σου και άρχισε να το υλοποιείς.

Καμιά φορά όταν μετατοπίζουμε την ενασχόληση και τις σκέψεις για τον εαυτό μας, το εγώ μας, και τα προβλήματά του, σε κάτι άλλο, ιδιαίτερα σε κάτι όπου μπορούμε να προσφέρουμε, σιγά-σιγά νιώθουμε καλύτερα. Είναι διαπιστωμένο αυτό.
Οι περισσότεροι από μας που γράφουμε εδώ, έχουμε βιώσει διάφορες άσχημες καταστάσεις, έχουμε νιώσει και ψυχικά ράκη, μας ταλαιπωρούν τα ψυχολογικά μας προβλήματα. Είναι γνώριμα αυτά... δυστυχώς. 'Ομως ξεπερνιέται αυτό το στάδιο στο οποίο νιώθεις απελπισία. Θα το ξεπεράσεις και συ, το πιστεύω. Η δημιουργία και η προσφορά σε κάτι βοηθάει, να το θυμάσαι αυτό. 'Εχεις πολύ αξία και δύναμη σαν άνθρωπος, ελπίζω γρήγορα να το καταλάβεις. Καλή τύχη!

[Macgyver]

χαχαχαχαχαχαχααχχαχαχαχαχ αχα

66 , χαιρομαι που το πιανεις το χιουμορακι !!!!

[hlias1988]

Γεια σου hlias88! Ήθελα να σου γράψω το εξής. Από τα γραφόμενά σου φαίνεσαι άνθρωπος που έχεις εγκλωβιστεί σε κάποιες σκέψεις. Έχεις όμως πολύ ενέργεια μέσα σου (και νομίζω όρεξη για ζωή, όχι για θάνατο) και ίσως δεν ξέρεις πως να τη διοχετεύσεις και πελαγώνεις.
Η γνώμη μου είναι βρες κάτι που θα μπορούσες να κάνεις ώστε να προσφέρεις, έστω και μικρό για αρχή. Σε κάποιον άνθρωπο δικό σου. Ή σε κάποιον άγνωστο/άγνωστους ακόμη. Γενικά μια ομαδική εργασία εθελοντική, κάτι στο οποίο θα μπορούσες να συμμετέχεις. Ή αν είσαι πιο μοναχικός τύπος μια ενασχόληση με κάτι που σε ευχαριστεί εσένα, δημιουργικό. Σκέψου τι μπορεί να είναι αυτό, βάλτο σαν ιδέα στη ζωή σου και άρχισε να το υλοποιείς.

Καμιά φορά όταν μετατοπίζουμε την ενασχόληση και τις σκέψεις για τον εαυτό μας, το εγώ μας, και τα προβλήματά του, σε κάτι άλλο, ιδιαίτερα σε κάτι όπου μπορούμε να προσφέρουμε, σιγά-σιγά νιώθουμε καλύτερα. Είναι διαπιστωμένο αυτό.
Οι περισσότεροι από μας που γράφουμε εδώ, έχουμε βιώσει διάφορες άσχημες καταστάσεις, έχουμε νιώσει και ψυχικά ράκη, μας ταλαιπωρούν τα ψυχολογικά μας προβλήματα. Είναι γνώριμα αυτά... δυστυχώς. 'Ομως ξεπερνιέται αυτό το στάδιο στο οποίο νιώθεις απελπισία. Θα το ξεπεράσεις και συ, το πιστεύω. Η δημιουργία και η προσφορά σε κάτι βοηθάει, να το θυμάσαι αυτό. 'Εχεις πολύ αξία και δύναμη σαν άνθρωπος, ελπίζω γρήγορα να το καταλάβεις. Καλή τύχη!

νασε καλα για τα σχολια σου! οντως πρεπει να βρω καπου να διοχετευσω την ενεργεια μου........ειχα καποιο μουσικο οργανο αλλα το εσπασα απο τα νευρα μου..... το μετανιωσα και τωρα δεν εχω λεφτα να παρω αλλο. ειμαι βλακας. κατι θα γινει.......

[hlias1988]

Breath συνηθως νιωθω οτι πνιγομαι...............

[hlias1988]

γυμναστικη πρεπει να αρχισω αλλα βαριεμαι. εχω παρει κιλα με το κωλοχαπια.......

[Delmem080319a]

Γεια και πάλι Ηλία, την επόμενη φορά που θα θελήσεις να σπάσεις κάτι, τουλάχιστον βρες κανένα απαίσιο βάζο, όχι μουσικό όργανο. ;)
Τώρα σοβαρά, νομίζω ότι αν θέλεις να αλλάξεις κάποια πράγματα, θα τα αλλάξεις. Η θέληση είναι το άλφα και το ωμέγα, ρώτα όσους κατάφεραν εδώ μέσα να βγουν από κάποιο δύσκολο λούκι, το ίδιο θα σου πουν. Κανείς δε μας παίρνει από το χεράκι, μόνοι μας αρχίζουμε σιγά-σιγά και βρίσκουμε τις λύσεις για να καλυτερεύσουμε λίγο τη ζωή μας. Και δε θέλει βιασύνες και σπασμωδικές κινήσεις. Φτιάξε ένα προγραμματάκι με δυο-τρία πράγματα που θα μπορούσες να κάνεις.
Μουσική αν σου αρέσει να παίζεις δες μήπως μπορείς να δανειστείς ένα μουσικό όργανο, μέχρι να αποκτήσεις ξανά δικό σου. Γενικά η μουσική είναι εκτονωτική και ψυχοθεραπευτική.
Κάνε προσπάθεια να περιορίσεις τον καφέ γιατί σε μεγάλες ποσότητες φέρνει πολλά νεύρα και ταχυκαρδίες και ανησυχία. Πίνε τουλάχιστον ντεκαφεινέ. Και αν θέλεις να κάνεις γυμναστική περιόρισε/κόψε το τσιγάρο για να έχεις καλύτερες αντοχές.
Επειδή ακούω αρκετούς που λένε βαριέμαι τη γυμναστική θεωρώ ότι συνήθως δύο-τρία πράγματα συμβαίνουν, δεν έχουν βρει την άσκηση που τους ταιριάζει ή έχουν αρχίσει πολύ έντονη λες και πάνε για ολυμπιακούς αγώνες και επίσης δεν την έχουν ξεκινήσει ποτέ. Πως μπορεί κάποιος να βαριέται κάτι που δεν έχει δοκιμάσει να το κάνει για λίγο? Ξέρω ανθρώπους που από τότε που ξεκίνησαν μια άσκηση δεν τη σταμάτησαν ποτέ, γιατί είδαν σιγά-σιγά πόσο τους ανέβασε σωματικά και ψυχολογικά. Σταδιακά κάνε κάτι λοιπόν, περπάτημα, λίγα βαράκια, χωρίς να εξαντλείσαι. Θα σου αλλάξει η διάθεση.
Καταλαβαίνω για τα χάπια, αλλά υπάρχουν τρόποι να μην σε επηρεάζουν τόσο πολύ σωματικά. Πολύς κόσμος τα παίρνει, δε σημαίνει και τίποτε, ούτε ότι σου απαγορεύουν να ζεις πιο ευχάριστα. Πήγαινε κόντρα στις παγιωμένες αντιλήψεις. Και ξεκόλα από τις φράσεις "βαριέμαι, πνίγομαι, θέλω να πεθάνω κλπ" στο λέω φιλικά και με κατανόηση, κάνε κάτι και σιγά-σιγά θα αλλάξουν τα πράγματα.
Δεν θα γράψω άλλα, γιατί δε χρειάζονται πολλά λόγια. Πράξεις χρειάζονται. Καλή αρχή.

[hlias1988]

ρε παιδια εσεις δουλευετε? εγω γιατι δεν μπορω να δουλεψω .. ολοι με κατηγορουν τεμπελη αλλα δεν ειναι ετσι...