Καφές και κρίση πανικού??!!

[MariaD85]

Χαίρεται. Θεωρώ πως έπαθες ότι έπαθες όχι απο τον καφέ αλλά απο την ανησυχία σου μήπως δεν είναι ντεκαφείνε. Ρύθμισες τον εγκέαφλο σου να γνωρίζει πως ο ντεκαφεινέ δεν ενοχλεί, όμως εκεί ένιωσες πως δεν σου έβαλαν ντεκαφεινέ. Στο λέω γιατί και εγώ έτσι ξεκίνησα και έκοψα τελικά τον καφέ. Δεν είναι τόσο ο καφές όσο η ιδέα. Καλό θα έκανες να τον κόψεις εντελώς. Δίνει απίστευτη ελευθεριά. Εγώ πια πίνω 4 ποτήρια τσάι βοτάνων καθαρά την ημέρα.

Συμφωνω σε αυτο

[Delmem210118a]

λοιπον εκανα ομοιοπαθητικη 5 χρονια και ειχα κοψει τον καφε, περυσι ξαναρχισα λογω ταξιδιων και απαιτητικου προγραμματος και το αποτελεσμα ηταν κλινικο αγχος και καταθλιψη. οσοι υποφερετε απο αγχος μακρυα. σημειοτεον επινα μονο ντεκαφεινε και πολλες κοκακολες

[Vairas]

λοιπον εκανα ομοιοπαθητικη 5 χρονια και ειχα κοψει τον καφε, περυσι ξαναρχισα λογω ταξιδιων και απαιτητικου προγραμματος και το αποτελεσμα ηταν κλινικο αγχος και καταθλιψη. οσοι υποφερετε απο αγχος μακρυα. σημειοτεον επινα μονο ντεκαφεινε και πολλες κοκακολες

Δηλαδή προτείνεις κόψιμο και τον ντεκαφεινε;

[Delmem210118a]

ναι. ο καφες ειναι αλλο ενα εθιστικο ναρκωτικο κατα τηνγνωμη μου

[Vairas]

ναι. ο καφες ειναι αλλο ενα εθιστικο ναρκωτικο κατα τηνγνωμη μου

Πιθανον εχεις δικαιο...σημερα δεν ηπια καφε καθολου και ενιωσα καλυτερα...

[ge0rge]

Δεν είναι κακό πράγμα ο καφές αλλά θέλει και αυτός μέτρο ρε παιδιά. Αν πίνεις 3 φρεντο την ημέρα είναι λογικό να ταραχτει το νευρικό σύστημα, είναι λογικό να ανέβουν οι παλμοί και να αρχίσουν η έκτακτες πράγματα που είναι αρκετά ώστε να πυροδοτηθει μια κρίση πανικού. Εγώ έπινα 3 φρεντο την ημέρα μέχρι πριν από κάνα χρόνο. Τους έκοψα και πίνω χειμώνα καλοκαίρι έναν ελληνικό.

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

[Vairas]

Δεν είναι κακό πράγμα ο καφές αλλά θέλει και αυτός μέτρο ρε παιδιά. Αν πίνεις 3 φρεντο την ημέρα είναι λογικό να ταραχτει το νευρικό σύστημα, είναι λογικό να ανέβουν οι παλμοί και να αρχίσουν η έκτακτες πράγματα που είναι αρκετά ώστε να πυροδοτηθει μια κρίση πανικού. Εγώ έπινα 3 φρεντο την ημέρα μέχρι πριν από κάνα χρόνο. Τους έκοψα και πίνω χειμώνα καλοκαίρι έναν ελληνικό.

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

Γεια σου Γιωργο...Γιωργος και εγω...
εγω επινα πριν λιγες ημερες 2 φρεντο ντεκαφεινε ομως...
αρχισαν τα προβληματα ομως...
τι λες καλυτερα Ελληνικο ;;;

[ge0rge]

Γεια σου Γιωργο...Γιωργος και εγω...
εγω επινα πριν λιγες ημερες 2 φρεντο ντεκαφεινε ομως...
αρχισαν τα προβληματα ομως...
τι λες καλυτερα Ελληνικο ;;;

Γειά σου συνονόματε. Με τον ελληνικό είδα διαφορά σε βάθος χρόνου. Εννοείται πως τον φτιάχνω ελαφρύ.
Να σου θυμίσω βέβαια ότι ποσότητες καφεΐνης δεν λαμβάνουμε μόνο από τον καφέ αλλά και από αναψυκτικά τύπου κόλα καθώς επίσης και από ροφήματα όπως είναι το τσάι.
Αυτά Γιώργο μου.

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

[Vairas]

Γειά σου συνονόματε. Με τον ελληνικό είδα διαφορά σε βάθος χρόνου. Εννοείται πως τον φτιάχνω ελαφρύ.
Να σου θυμίσω βέβαια ότι ποσότητες καφεΐνης δεν λαμβάνουμε μόνο από τον καφέ αλλά και από αναψυκτικά τύπου κόλα καθώς επίσης και από ροφήματα όπως είναι το τσάι.
Αυτά Γιώργο μου.

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

Οποτε να δοκιμασω Ελληνικο και βλπεπουμε...
Σε ευχαριστω Γιωργο !

[ge0rge]

Οποτε να δοκιμασω Ελληνικο και βλπεπουμε...
Σε ευχαριστω Γιωργο !

Κάτι τελευταίο φίλε μου. Και εσύ και εγώ και όλοι εδώ μέσα ξέρουμε ότι το πρόβλημα δεν είναι ο καφές. Ο καφές απλά επιβαρύνει την ήδη υπάρχουσα κατάσταση που ξεκινά από το μυαλό μας. Δεν κόβεις μόνο τον καφέ ώστε να επέλθει διαφορά. Θέλει πολλές μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητα μας ώστε να γίνουμε "καλα" και οι περισσότερες πρέπει να γίνουν στο μυαλό μας και στον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα.
Με εκτίμηση.


Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

[Vairas]

Κάτι τελευταίο φίλε μου. Και εσύ και εγώ και όλοι εδώ μέσα ξέρουμε ότι το πρόβλημα δεν είναι ο καφές. Ο καφές απλά επιβαρύνει την ήδη υπάρχουσα κατάσταση που ξεκινά από το μυαλό μας. Δεν κόβεις μόνο τον καφέ ώστε να επέλθει διαφορά. Θέλει πολλές μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητα μας ώστε να γίνουμε "καλα" και οι περισσότερες πρέπει να γίνουν στο μυαλό μας και στον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα.
Με εκτίμηση.


Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

Σωστα....απο καπου πρεπει να ξεκινησουμε ομως...το μυαλο τα κανει ολα....δυστηχως με ενα " κλικ" αλλαζουν ολα!

[gina_psicho]

Καλημέρα,
φίλε μου εγώ πίνω πολλούς καφέδες κάθε μέρα και βαρύ καφέδες, από όλα, νες, καπουτσίνο, και ελληνικό πλέον και φυσικά όχι ντεκαφεινε.
Είναι το δικό μου ναρκωτικό μαζί με το τσιγάρο τα οποία αρνούμαι να κόψω και μαζί με μια χούφτα ψυχοφάρμακα.
Φυσικά ανεβαίνει η πίεση, παλμοί ταχυκαρδίες κλπ. αλλά κρίσεις δεν έχω φτάσει να κάνω λόγω των καφέδων.
Βέβαια όχι ότι εγώ αυτό που κάνω είναι σωστό και το συνιστώ, αλλά πιστεύω πλέον ότι όλα εξαρτώνται από εμάς και το μυαλό μας και ότι αν δεν μάθουμε να μας ελέγχουμε και να μας διαχειριζόμαστε κανένας δεν θα μας κάνει καλά ούτε γιατρός ούτε φάρμακο. Βέβαια πολύ ωραία τα λέω, αλλά στην πράξη .... παλεύω 10 χρόνια τουλάχιστον. Μπορείτε να ξεκαρδιστείτε που λέω και βλακείες σας δίνω δίκιο
Πολύ πιθανόν το άγχος σου αν ο καφές είναι ντεκαφ να σε οδήγησε στην κρίση... Αυτό το μπιμπ το άγχος....

[Vairas]

Καλημέρα,
φίλε μου εγώ πίνω πολλούς καφέδες κάθε μέρα και βαρύ καφέδες, από όλα, νες, καπουτσίνο, και ελληνικό πλέον και φυσικά όχι ντεκαφεινε.
Είναι το δικό μου ναρκωτικό μαζί με το τσιγάρο τα οποία αρνούμαι να κόψω και μαζί με μια χούφτα ψυχοφάρμακα.
Φυσικά ανεβαίνει η πίεση, παλμοί ταχυκαρδίες κλπ. αλλά κρίσεις δεν έχω φτάσει να κάνω λόγω των καφέδων.
Βέβαια όχι ότι εγώ αυτό που κάνω είναι σωστό και το συνιστώ, αλλά πιστεύω πλέον ότι όλα εξαρτώνται από εμάς και το μυαλό μας και ότι αν δεν μάθουμε να μας ελέγχουμε και να μας διαχειριζόμαστε κανένας δεν θα μας κάνει καλά ούτε γιατρός ούτε φάρμακο. Βέβαια πολύ ωραία τα λέω, αλλά στην πράξη .... παλεύω 10 χρόνια τουλάχιστον. Μπορείτε να ξεκαρδιστείτε που λέω και βλακείες σας δίνω δίκιο
Πολύ πιθανόν το άγχος σου αν ο καφές είναι ντεκαφ να σε οδήγησε στην κρίση... Αυτό το μπιμπ το άγχος....

καλησπερα!

κατσε γιατι χαθηκα λιγο...πινεις καφε και δεν παθαινεις ; Δηλαδη σαν να λεμε κανεις ομοιωπαθητικη ;

[ge0rge]

καλησπερα!

κατσε γιατι χαθηκα λιγο...πινεις καφε και δεν παθαινεις ; Δηλαδη σαν να λεμε κανεις ομοιωπαθητικη ;

Αυτό το οποίο λέμε εδώ (συγνώμη που επεμβαίνω πάλι) είναι το ότι η κρίση πανικού θα ξεσπάσει όπως και αν έχει. Όμως για να ξεσπάσει η κρίση χρειάζεται ένα "φοβικο αντικείμενο", για εσένα το αντικείμενο αυτό είναι ο καφές. Αν τον κόψεις τελείως δεν σημαίνει ότι θα σταματήσουν η κρίσεις απλά θα αλλάξει το φοβικο αντικείμενο. Εννοείται ότι ο καφές επηρεάζει αλλά όπως και όλον τον κόσμο, δηλαδή, αυξάνει τους παλμούς και κάνει και καμιά έκτακτη. Για άτομα όμως με διαταραχές σαν την δική μας αυτό είναι υπέρ αρκετό ώστε να πυροδοτηθει μια κρίση αφού αυτά τα δύο συμπτώματα το μυαλό μας θα τα εκλάβει ως απειλή...

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

[gina_psicho]

Κρίσεις έχω αλλά τύπου "Ε" όχι λόγω των καφέδων.
Το καφέ τον πίνω και πάω για ύπνο.
Απλώς σημειώνω, ότι, "παν μέτρον άριστον" σίγουρα δεν είναι υγιεινό που πίνω τόσους καφέδες γιατί επηρεάζει την καρδιά μου και την πίεση μου όχι τις κρίσεις μου.