ΤΙ ΣΚΕΦΤΕΣΤΕ ;

[Αλεξία10]

Μάλλον τα σενάρια που φτιάχνει το μυαλό πριν ο άνθρωπος κάνει κάτι.. Κάνουν καλή δουλειά.. Πνιγομαστε μέσα στα τεράστια αν..

Ένα αν είναι το πιο σημαντικό.. Το "αν δεν τα καταφέρω".. Ε αν δεις ότι δεν τα καταφέρεις δεν χάλασε ο κόσμος.. Αλλά αν δεν το δοκιμάσεις θα μείνεις με την απορία..

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Το έγραψες και δεν το ξέρεις.. Αρχές Μαρτίου γυρνάω στη δουλειά μου. Μέχρι τότε έχεις χρόνο να με εμψυχωσεις καλά γιατί το τρέμουλο πάει σύννεφο από τώρα..
Δεν θα κάνεις λάθος. Αλλά και να κάνεις τι έγινε; Τα λάθη είναι ανθρώπινα. Δεν θα γίνει τίποτα.. Πότε πας;

Αχ μ αρεσεις...αληθεια γυρνας στην δουλεια σου?πολυ καλο μου ακουγεται...ενταξει πιο πολυ ανχωθηκα γτ η κοπελσ π με εκπαιδευει φευγει κ πρεπει να τα μαθω καπως γρηγορα αλλα θελω να πιστευω οτι θα τα καταφερω.εσυ γτ αγχωνεσαι αφου επιστρεφεις?την ξερεις την δουλεια

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Εγώ πιστεύω ότι μέσα σε κόσμο και σε θόρυβο θα "ξεχαστεις" και θα είσαι καλύτερα.. Και δεν θα έχεις τη διάθεση να σκέφτεσαι τα "δικά σου" τουλάχιστον για όσο θα είσαι εκεί. Είναι ένα βήμα το να πας στη δουλειά..
Εμένα πχ με φοβίζει η διαδρομή με το τρέμουλο κτλ.. Για κόσμο και θόρυβο πιστεύω ότι η αρχή θα είναι δύσκολη αλλά θα προσαρμοστω..

Κι εγω αυτο πιστευω...

[elisabet]

Καλημέρα σας. Έχω πρόταση από πολύ πιο πριν από τις γιορτές να πάω στην δουλειά όπου δουλεύω ανά διαστήματα. Βράδυ. Εκεί είναι ένας χώρος που ξέρω, οι άνθρωποι κτλ. Από την μία θέλω να πάω γιατί είναι καλα τα λεφτά και νιώθω γενικά άνετα εκεί.. Από την άλλη κάτι με κρατάει πίσω και μέχρι τώρα έχω πει όχι.. Από χθες βράδυ πάλι το σκεφτώ..

Για να καταλάβω εκεί δουλεύεις αλλά όχι σε καθημερινή βάση και σου πρότειναν να γίνει καθημερινή η δουλειά;

Τι είναι αυτό που σε κάνει να πεις όχι; Τι φοβάσαι ότι θα γίνει αν δεχτείς και πας;

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Ειμαστε οι ανονιμους αγχωτικους...λοιπον...θα αλληλοστηριζομαστε στα θεματα εργασιας αφου μας πιανει τοσο αγχος.

[Αλεξία10]

Αχ μ αρεσεις...αληθεια γυρνας στην δουλεια σου?πολυ καλο μου ακουγεται...ενταξει πιο πολυ ανχωθηκα γτ η κοπελσ π με εκπαιδευει φευγει κ πρεπει να τα μαθω καπως γρηγορα αλλα θελω να πιστευω οτι θα τα καταφερω.εσυ γτ αγχωνεσαι αφου επιστρεφεις?την ξερεις την δουλεια

Τη δουλειά την ξέρω. Αλλά δεν ξέρω αν μπορώ να γυρίσω μέσα σε κόσμο και να έχω μόνιμα το χαμόγελο ζωγραφισμένο..
Και πιο πολύ με φοβίζει η διαδρομή μέχρι να φτάσω. Που με πιάνει ασφυξία κτλ όταν με πιάνει κίνηση ας πούμε..

[Αλεξία10]

Ειμαστε οι ανονιμους αγχωτικους...λοιπον...θα αλληλοστηριζομαστε στα θεματα εργασιας αφου μας πιανει τοσο αγχος.

Χαχαχα ανονιμους αγχωτικους.. Μου άρεσε..

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Ααα καλα αυτο με πιανει κ εμενα κ το εχω πολλα χρονια απλα λεω στον εαυτο μου σκασε κ πηγαινε...γενικα εχω κοινωνικη φοβια...ουρες,μεσα μεταφορας κτλπ...τεσπα...υποθετω πρεπει ν πηγαινουμε κοντρα στους φοβους μας και στην αρχη θα πιεστουμε πιθανως αλλα μαλλον καλο θα μας κανει...

[Αλεξία10]

Ααα καλα αυτο με πιανει κ εμενα κ το εχω πολλα χρονια απλα λεω στον εαυτο μου σκασε κ πηγαινε...γενικα εχω κοινωνικη φοβια...ουρες,μεσα μεταφορας κτλπ...τεσπα...υποθετω πρεπει ν πηγαινουμε κοντρα στους φοβους μας και στην αρχη θα πιεστουμε πιθανως αλλα μαλλον καλο θα μας κανει...

Φαντάζεσαι όμως να με πιάσει τρέμουλο οδηγώντας; ποιος ανονιμους αγχωτικους θα κρατήσει το τιμόνι;
Είναι τρομακτικό μόνο να το σκέφτεσαι..

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Εχεις δυομισι μηνες να δουλεψεις πανω στο στρεςς...εχεις μιλησει με ειδικο για αυτο το τρεμουλο;επισης νομιζω το μαγνησιο βοηθαει γτ ειναι μυοχαλαρωτικο.

[Αλεξία10]

Εχεις δυομισι μηνες να δουλεψεις πανω στο στρεςς...εχεις μιλησει με ειδικο για αυτο το τρεμουλο;επισης νομιζω το μαγνησιο βοηθαει γτ ειναι μυοχαλαρωτικο.

Έχω μιλήσει και βγαίνουν οι εξετάσεις εντάξει.. Το μόνο συμπέρασμα που βγάλαμε είναι το άγχος..

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Ειναι ψυχολογικο δλδ;γιατι σε αυτη την περιπτωση με αλλον γιατρο πρεπει ν μιλησεις.

[Αλεξία10]

Ειναι ψυχολογικο δλδ;γιατι σε αυτη την περιπτωση με αλλον γιατρο πρεπει ν μιλησεις.

Ναι. Αρχίζω ψυχοθεραπεία την Πέμπτη γιατί δεν αντέχεται άλλο.. Με έπιανε μόνο στον ύπνο και τώρα με πιάνει γενικά και τη μέρα..

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Πολυ καλα θα κανεις...

[Αλεξία10]

Πολυ καλα θα κανεις...

Ήταν τυχερή η ιδέα σου για γκρουπ θεραπι πάντως