ΤΙ ΣΚΕΦΤΕΣΤΕ ;

[arntaben]

Εγώ θα πάω κανονικά σε λίγη ώρα.
Χθες έκανα γυμναστική στο σπίτι:
4 σετ μόνοζυγο(κλειστή λαβή)
4 σετ push ups(και άλλες 2 παραλλαγές κάμψεων)
3 σετ κάμψεις αυτοσυγκέντρωσης
3 σετ εκτάσεις τρικεφάλων με αλτήρα
200 κοιλιακούς και 100 ραχιαίους.

Το αυτοσυγκεντρωσεις ειναι πχ σανιδα?

[nick190813]

ναι ρε γουαι βαριομαστε τι να κανουμε?
Σε λιγο θα παραγγειλω και 3 πιτες να φαω και θα ειμαι κομπλε

[arntaben]

Βαριέστε να γυμναστείτε.....
Oh god!

Σιγα βρε και μενα μου εχει τυχει να βαριεμαι μια μερα δεν εγινε και τπτ αλλωστε η πολυ γυμναστικη κανει τοσο κακο οση και η ελλειψη της σε ολα τα προγγραμματα ακομα και στον πρωταθλητισμο υπαρχει day off

[WhyAlwaysMe?]

Το αυτοσυγκεντρωσεις ειναι πχ σανιδα?

Αυτό.........

[arntaben]

ναι ρε γουαι βαριομαστε τι να κανουμε?
Σε λιγο θα παραγγειλω και 3 πιτες να φαω και θα ειμαι κομπλε

Πες καλα βρε ΠΙΤΟΓΥΡΟ λεγετε ετσι με τσαμπουκα!!!!:-ρ

[WhyAlwaysMe?]

ναι ρε γουαι βαριομαστε τι να κανουμε?
Σε λιγο θα παραγγειλω και 3 πιτες να φαω και θα ειμαι κομπλε

Unhealthy food.......

[nick190813]

Πες καλα βρε ΠΙΤΟΓΥΡΟ λεγετε ετσι με τσαμπουκα!!!!:-ρ

Αντε μωρη πορδη

[arntaben]

Αυτό.........

Αυτο λεγετε βαρακια και καθεσε για την μεση σου ....
Υ1 χαλια ειναι ο τυπος και ας ειναι καρτουν

[arntaben]

Αντε μωρη πορδη

Και αυτο λαθος το πες με τσαμπουκα λεγετε κ....α :-ρ

[WhyAlwaysMe?]

Αυτο λεγετε βαρακια και καθεσε για την μεση σου ....
Υ1 χαλια ειναι ο τυπος και ας ειναι καρτουν

Όπως και να έχει,η γυμναστική είναι κάθε μέρα στο πρόγραμμα μου.
Και σήμερα θα κάνω ένα από τα πιο ποθητά σημεία μιας γυναίκας,πάνω στον άντρα.

[arntaben]

Unhealthy food.......

Γουαι ελα να φαμε παρεα σαλατα να κατεβασουμε και γαλα και ασε τους αλλους να τρωνε πιτογυρα χαχαχαχ

[WhyAlwaysMe?]

Γουαι ελα να φαμε παρεα σαλατα να κατεβασουμε και γαλα και ασε τους αλλους να τρωνε πιτογυρα χαχαχαχ

Αν βάλουμε αυγά και κοτόπουλο στο πρόγραμμα,είμαι μέσα.

[arntaben]

Όπως και να έχει,η γυμναστική είναι κάθε μέρα στο πρόγραμμα μου.
Και σήμερα θα κάνω ένα από τα πιο ποθητά σημεία μιας γυναίκας,πάνω στον άντρα.

Εαν ειναι αυτο που νομιζω ειναι ομαδικο αθλημα χαχαχαχαχα

[WhyAlwaysMe?]

Εαν ειναι αυτο που νομιζω ειναι ομαδικο αθλημα χαχαχαχαχα

Σημείο του σώματος εννοούσα.

[arntaben]

Αν βάλουμε αυγά και κοτόπουλο στο πρόγραμμα,είμαι μέσα.

Αυγα και κοτοπουλο στην σαλατα? ιουυυ φατο μονος σου το κοπολουπο εγω αυτα τα τρωω ξεχωριστα