Πάλι κακό ξύπνημα

[Fleur]

Σχεδόν κάθε μέρα σηκώνομαι με το ζόρι. Τις περισσότερες φορές ξυπνάω με ταχυκαρδίες χωρίς φυσικά να υπάρχει προφανής λόγος. Φανταζομαι το έχετε ολοι βιωσει αυτό και εγω επισης παλαιοτερα. Σημερα όμως ξύπνησα με σουβλιές στην πλάτη...φοβήθηκα για καρδιά, οπως καταλαβαίνετε έχω "ξετινάξει" το διαδικτυο για συμπτώματα και σκέφτομαι ήδη να παω σε καρδιολογο..ξερετε. βγηκαν πιεσομετρα κλπ....τι να πω...εχω ξεκινησει εδω και 5 μερες λαντοζ (μισο για αρχη) και σκεφτομαι μη μου ανεβασε την πιεση και παθω κατι...τα γνωστα δηλαδη...
τα νεα σας...

[panagiwtis23]

Υπομονή με το λαντόζ να σε πιάσει.
Εγώ ξύπναγα με ταχυπαλμίες κάθε μέρα για να πάθω κρίσεις πανικού αργότερα μέσα στο πρωινό...
Δώσε χρόνο λοιπόν στο λαντόζ να δεις αν θα σε βοηθήσει και ελπίζω με συνταγή γιατρού

[panos21]

Ακριβώς, υπομονή θέλει 1-2 βδομάδες ακόμα μέχρι να λειτουργήσει το ladose, και εγώ κάπως έτσι ήμουν στις αρχές με τα ζολοφτ.
Προσπάθησε να ηρεμίσεις και θα δείς πολύ καλα αποτέλεσμα σε λίγο καιρό!

[Fleur]

ευχαριστώ για τις απαντήσεις παιδιά. Ηρεμησα λίγο αλλα εχω την εννοια ολη μερα ότι κατι εχω με την καρδιά μου...ενα τσιμπημα εδω ενα "σφίξιμο" στην πλάτη και ειμαι στην τσίτα...για να δουμε...ελπίζω να με πιασει σύντομα

[Fleur]

το εχω ξαναπαρει το λαντοζ. ειμαι σε επαφη με τον γιατρό αλλα δεν του το ειπα ακόμη οτι το ξεκινησα.

[μυσπ]

Καλησπερα σου μελος,κ εγω παιρνω λαντοζε εδω κ καιρο θελει γυρω στις 40 μερες να το συνηθισει ο οργανισμος σου κ μετα λογικα δεν θα νιωθεις ετσι,λογικα ειναι παρενεργειες που ομως θα σταματησουν με την παροδο 40 μερων,ομως ετσι κ δεν παψουν απευθυνσου στον γιατρο σου,Περιμενε κ θα δεις

[panagiwtis23]

Τα άτιμα κάνουν καιρό να ξεκινήσουν γιαυτό εγώ σπάστηκα που έκοψα τότε το cipralex.
Τώρα αν το ξεκινήσω ξανά από την αρχή θα περιμένω...

Ακόμα δεν έχω καταλάβει γιατί για κάποιον που τον βοηθάει και του κάθεται καλά το φάρμακο πρέπει να το κόβει...

[P73]

ισχυει δηλαδη οτι ουσιαστικα μιλαμε για μηνα και πανω ωστε να δρασουν τα SSRI?

[Fleur]

ναι θελει σχεδον μηνα σίγουρα...

[Giorgos27]

επειδη περασα και εγω τα πανδινα με ολο αυτο ξερεις τι ειναι ενα τεραστειο λαθος οτι αλλαζει η ζωη σου οτι αλλαζεις την ζωη σου θα σου δωσω ενα παραδειγμα.
1.το τωρα:ξυπνας και σκαναρεις τι εχεις αν ζεις αν αναπνεεις αν εχεις ταχυκαρδυα αν η πιεση επεσε κ ζαλιζεσε αν μουδιασε το χερι σου και ολοι μερα παει ετσι με διαλειματα....σωστα?
2.να σου θυμησω και την φυσιολογικη ζωη που ειχες?ξυπνας λες πωωω θελωω να κοιμηθωωω αστε με σηκωνεσε βλεπεις ωραια μερα εξω και λες τι ωραιο φορεμα να βαλω περιποιησε περνεις χαρα απο ολο αυτο σκευτεσαι κ ανυπομονησ να σχολασεις να κανεις κατι που σε ευχαριστει που θες οτι και να ειναι ολο αυτο....

Λοιπον να μην σε κουραζω εστιασε σε αυτα π σ εγραψα και ανελυσε τα εσυ περισοτερο και με βασει τα δικα σου γουστα.....ηδη εχεις δει πως αλλαξε η ζωη σου....ηδη ειδες μονο απο αυτο που σου εγραψα ποσες χαρες και ικανοποιησεις λειπουν απο την ζωη σου....οσο δν εχεις χαρες επηρεαζεις κ σωματικα το σωμα σου ποναει μαζι με την ψυχη σου οσο του δινεις θα ανθει κ αυτο....οτι αλλο χρειαστεις ρωτα....

[Fleur]

για να το δω αλλιως

[P73]

επειδη περασα και εγω τα πανδινα με ολο αυτο ξερεις τι ειναι ενα τεραστειο λαθος οτι αλλαζει η ζωη σου οτι αλλαζεις την ζωη σου θα σου δωσω ενα παραδειγμα.
1.το τωρα:ξυπνας και σκαναρεις τι εχεις αν ζεις αν αναπνεεις αν εχεις ταχυκαρδυα αν η πιεση επεσε κ ζαλιζεσε αν μουδιασε το χερι σου και ολοι μερα παει ετσι με διαλειματα....σωστα?
.

αυτο ακριβως! αυτο βιωνω και γω πλεον!

[Giorgos27]

αυτο ακριβως! αυτο βιωνω και γω πλεον!

απλα πατα ποδι και πες αφου δν παθαινω τιποτα και δεν θα παθεις κιολας να εισαι σιγουρος/η οταν σε πιανει σκεψου κατι που σε αγχωνει να δεις πως ολο αυτο θα μεγαλωνει οτι και να ειναι και εκει πρεπει να καταλαβεις οτι ολο αυτο ειναι απο εκει.....και παρατηρησε την αναπνοη σου οτι ειναι γρηγορη και μετρα την εκπνοες στο λεπτο...σιγουρα θα ειναι πολλες περισσοτερες απο 12 που ειναι το νορμαλ +-.τρωτε μαυρη σοκολατα τρωτε μπανανες ολο αυτα βοηθανε στην ψυχολογια....να περπατατε να μιλατε με ευχαριστους ανθρωπους....εγω εκανα κ κατι αλλο σκευτομουν λες κ ειμουν πχ το 2011 τι εκανα λες κ ειχα κανει το χρονο πισω....λες και δν εζησα ολο αυτο...τι θα εκανα τι σκευτομουν τοτε...σε τι δεν κολωνα τοτε....και ετσι βλεπεις ποσο δυνατος εισαι το θυμιζεις στον εαυτο σου.....αλλα μην κλειστεις μεσα οτι χειρορετο.....απαξ και κλειστεις μεσα αυτο τρεφεται!