ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΠΑΝΙΚΟΥ

[dcat]

Τι σωματικά συμπτώματα παρουσιάζεις, όταν παίρνεις την αγωγή πως νιώθεις και πόσο καιρό τα παίρνεις?

[MARO_86]

Τι σωματικά συμπτώματα παρουσιάζεις, όταν παίρνεις την αγωγή πως νιώθεις και πόσο καιρό τα παίρνεις?

παρουσιαζω κυριως νευροπονους στη καρδια και μυοσκελετικους πονους...Την αγωγη την παιρνω 2,5 μηνες τωρα βασικα το zoloft το οποιο ξεκινησα σιγα σιγα και μου το αυξανε σταδιακα...τωρα 3 μερες εχω προσθεσει και το lyrica,το οποιο ακομα δεν εχει επιδρασει και το οποιο θα μου αυξανει σταδιακα παλι.Η διαθεση μου εχει βελτιωθει αρκετα...Εχω ακομα ομως θεμα με το αγχος και τις κρισεις αγχους.

[dcat]

Αν έχεις μόνο πόνους μην ανησυχείς καθόλου είναι σίγουρα μόνο άγχος, δοκίμασες να επισκεφθείς ψυχολόγο?

[MARO_86]

Αν έχεις μόνο πόνους μην ανησυχείς καθόλου είναι σίγουρα μόνο άγχος, δοκίμασες να επισκεφθείς ψυχολόγο?

Πήγα και σε ψυχολόγο αλλά τώρα πλέον έχω ξεκινήσει ψυχοθεραπεία με ψυχίατρο...Τι εννοείς αν έχεις μόνο πόνους??

[dcat]

Εννοώ οτί συνήθως υπάρχουν ταχυκαρδίες έκτακτες λυποθυμικές τάσεις και διάφορα άλλα που και αύτα είναι αποτελέσματα άγχους άλλα σίγουρα είναι πιο δύσκολα, ο ψυχολόγος τι σου είπε?

[MARO_86]

Τα ίδια ακριβώς που μου λες κι'εσύ όπως και η ψυχίατρος(που είναι πραγματικά γιατρός) και ξέρει καλύτερα πιστεύω ...Κι΄εσύ αντιμετώπιζες κάτι παρόμοιο?

[dcat]

Δυστυχώς 2μήνες τώρα η ζωή μου έχει αλλάξει δραματικά.. δεν έχω πάει σε ψυχίατρο ακόμη το παλεύω με ψυχολόγο μου πρότεινε ομοιοπαθητικά τα οποία δεν έχω πάρει ακόμη.

[MARO_86]

Δυστυχώς 2μήνες τώρα η ζωή μου έχει αλλάξει δραματικά.. δεν έχω πάει σε ψυχίατρο ακόμη το παλεύω με ψυχολόγο μου πρότεινε ομοιοπαθητικά τα οποία δεν έχω πάρει ακόμη.

Μην το αφήνεις να σε τρώει...Πες μου αν θέλεις τι σου συμβαίνει μήπως μπορέσω και σε βοηθήσω γιατί εγώ πλέον έχω κάνει διατριβή σε αυτό το θέμα... :D

[dcat]

Τι να πω.. πριν 2μήνες ένιωσα ξαφνικό πόνο στην καρδιά δεν έδωσα σημασία στη συνέχεια ζάλη ταχυκαρδία 1βδομάδα ταχυκαρδίες από το πουθενά, μέχρι που έκανα κρίση πάνικου από την τρομάρα μου γιατί έχω και πρόπτωση μιτροειδούς, πήγα αμέσως σε ψυχολόγο άρχισα να προσπαθώ να είμαι καλύτερα μέχρι που άρχισαν οι έκτακτες οι οποίες ήταν την βδομάδα που έπαιρνα κάτι χάπια για το στομάχι τα σταμάτησα ελλατώθηκαν αλλά εγώ χάλια κουράζομαι πάρα πόλυ εύκολα δεν μπορώ να σηκώσω βάρος έκανα πυρετό πριν 1βδομάδα και χθες είχα λυποθυμική τάση με μούδια σμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού για 2-3 τέταρτα και ακόμη και τώρα έχω ψιλοζάλη..

[MARO_86]

Ο ψυχολογος τι σου ειπε?Ολα αυτα μου ακουγονται ψυχοσωματικα ...Μην τους δινεις σημασια και θα περασουν,ΜΗΝ ΣΥΖΗΤΑΣ ΚΑΘΟΛΟΥ ΜΕ ΤΙΣ ΦΟΒΙΕΣ ΣΟΥ!!!!

[dcat]

Η ψυχολόγος ολά ψυχοσωματικά τα βλέπει είναι το επάγγελμα της πραγματικά αυτό θέλω να πιστέψω αλλά δε με αφήνει σε ησυχία.. και κυρίως δε συνεβει κάτι να με αγχώσει ειδικά

[MARO_86]

Η ψυχολόγος ολά ψυχοσωματικά τα βλέπει είναι το επάγγελμα της πραγματικά αυτό θέλω να πιστέψω αλλά δε με αφήνει σε ησυχία.. και κυρίως δε συνεβει κάτι να με αγχώσει ειδικά

Δυστυχως ομως ετσι ξεκιναει η ''αγχωδης νευρωση''.,Μην το αφησεις να σε παρασυρει!!!Παρε τον ελεγχο των σκεψεων σου.Κυριαρχησε εσυ στις σκεψεις σου.Μην τις αφησεις να σε καταβαλουν οπως συνεβη με εμενα...Προσπαθησε το οσο μπορεις!!!Ακου με ,ειμαι παρα πολλους μηνες ετσι και τωρα προσπαθω να βαλω μια ταξη στις σκεψεις μου γιατι εχω και ενα παιδακι που με εχει αναγκη...Για αυτην το παλευω!

[dcat]

Μα δε κάνω τόσο πόλυ σκέψεις πραγμάτικα τις στιγμές που νιώθω καλύτερα παίρνω θάρρος τα σωματικά όμως δε με αφήνουν.. είναι δράμα. Εσύ σε γενικές γραμμές είσαι τυχερή ο πόνος μόλις τον ξεχάσεις θα φύγει σκέψου το παιδάκι σου και όλα θα φύγουν.

[MARO_86]

Μακαρι να τα ξεπερασουμε ολοι dcat...Ειναι ασχημο να παλευεις με ''ψυχικη νευρωση''.Δες παρακατω ισως σε βοηθησουν αυτα τα αρθρα...

http://vasilis-cholevas.weebly.com/u.../neurwseis.pdf

http://vasilis-cholevas.weebly.com/u...3608/irwas.pdf

http://vasilis-cholevas.weebly.com/u...diopatheia.pdf

[66psy]

δεν μου κανει για διαταραχη πανικου αυτου..γενικευμενη θα μου εκανε περισσοτερο..
τα αγχολυτικα ειναι καλα τον πρωτο καιρο..μετα οχι και τοσο..συνιθιζονται πολυ γρηγορα δηλαδη κ μετα δεν σε πιανουν..
ξεκουραζεσαι καθολου? εχεις χρονο για τον εαυτο σου? να βγεις μια βολτα να πας για ενα καφε?
η μητροτητα σε συνδυασμο με την εργασια ειναι εξαντλητικη κι αφου ανεκαθεν ησουν αγχωδης ατομι καλο να μην υπεφορτωνεις τον οργανισμο σου..