Εμρίς και οι "φυσιολογικοί"

[Fleur]

είμαστε εμείς που ενα ερεθισμα του περιβαλλοντος μας κατατροπωνει. και ειναι και οι υπολοιποι, συντροφοι φιλοι κλπ που σχεδον παντα δινουν τις λάθος απαντήσεις ή έχουν τις λάθος αντιδρασεις, προσπαθώντας να κατανοήσουν (με καλή προθεση καμμια φορα δε λεω).
Η φράση που μου την δίνει τόσα χρόνια πιο πολύ είναι : "ελα αφου ξερεις οτι ειναι στο μυαλό σου" ή "δεν είναι τίποτα είναι αγχος αφου το ξερεις" την στιγμή που εγω βιωνω την απιστευτη κρίση πανικού..
εσεις πως τα αντιμετωπιζετε ολα αυτά;

[Fleur]

ολοι βρισκετε κατανοηση φανταζομαι...τοτε

[aifel]

Οχι δεν βρισκουμε κατανοηση. Τουλαχιστον εγω. Ολοι απαντανε με τον ιδιο τροπο και νομιζουν οτι σε χαλαρωνουν κιολας. Εγω εχω παρατηρησει και το αλλο που γινεται συχνα απο ανθρωπους που με αγαπανε. Οταν τους λες το προβλημα σου και δουν ή κρινουν οτι ειναι χαζομαρα ανακουφιζονται και δεν ασχολουνται με την αθλια ψυχολογια που μου δημιουργει εστω αυτη η χαζομαρα. Και μη ξεχναμε και κατι αλλο παιδια,οτι τα δικα μας προβληματα δεν μπορουμε να τα δουμε ξεκαθαρα. Μονο των αλλων βλεπουμε ξεκαθαρα.

[aifel]

Ή το αλλο! Τι τρεχεις στους ψυχολογους και δινεις τοσα λεφτα. Αφου μια χαρα εισαι. Αυτο παλι που αν εισαι αρτημελης για τον περισσοτερο κοσμο σημαινει οτι σφιζεις απο υγεια και ευτυχια. Με το ψυχολογικο κομματι δεν ασχολειται κανεις. Ελα ομως που αμα σου κατσει καμια ιδεα εσυ δεν μπορεις να χαρεις το γεγονος οτι εισαι αρτημελης. Η ιδεα μπορει να σε βασανισει μεχρι τρελας.

[Fleur]

ποσο δίκιο έχεις. λίγοι καταλαβαίνουν ότι όταν δεν παει καλα κατι με την ψυχη σύντομα δεν θα πηγαινει καλα και με το σωμα

[66psy]

"ελα αφου ξερεις οτι ειναι στο μυαλό σου"

και εμενα με νευριαζει..
ναι το ξερω οτι ειναι μεσα στο μυαλο μου ανθρωπε. που θα ηταν στην πατουσα μου?
κι επισης ακριβως αυτο ειναι το προβλημα μου, οτι το μυαλο μου ωρες ωρες τρωει φρικιες!!

ουσιαστικα αυτη η φραση ειναι μια ανοητικη κοινοτυπια που δεν προσφερει κατι... κι αν το καλοσκεφθειτε ειναι σαν να επιβεβαιωνει το προβλημα.. ΜΕΣΑ..ΣΤΟ...ΜΥΑΛΟ σου..αρα................

[Μερμηγκας]

Και για μενα το ιδιο...το καλο ειναι οτι εχω ενα φιλο που περναει τα ιδια κ απ αυτον εχω πραγματικη κατανοηση...η κολλητη μου παρ ολο που τ αγορι της ειχε κ αγοραφοβια κ κρισεις επειδη το ξεπερασε μονος του θεωρει οτι ειναι το ιδιο ευκολο για ολους κ δεν κατανοει..συνεχεια μ λεει "στο μυαλο σου.αρκει να παρεις την αποφαση να το ληξεις" αααχ ναι!σ ευχαριστω λατρεμενη για τη συμβουλαρα.δε το χα σκεφτεί...η μανα μ απ την αλλη..χαχαχα αστα να πανε.ενω στηριζει κ μ πληρωνει συνεδριες κλπ τα παντα μια μερα π ης ειπα οτι μιλησα μ εναν γνωστο τ αγοριου μ π επισης ειχε τα ιδια μ λεει "τι καθεσαι κ το λες παντου;για να σε λενε ψυχακι;" τρελαθηκα!της λεω ωραια αποψη ρε μανα.κ η δικαιολογια;εγω σε βλεπω οτι εισαι καλα ο αλλος ομως οχι κ μπορει να μην καταλαβαινει...ΚΑΝΕΙΣ δεν καταλαβαινει!

[Fleur]

όταν παθαινω κρίσεις είναι το γελοιοτερο ολων, που προσπαθουν όλοι να το εξηγησουν. ελα ηρεμησε αφου ξερεις τι σου συμβαινει κλπ. εκεινες τις ωρες δε εγω δεν εχω καθολου διαθεση για κουβεντα. βασικα αν ειναι δυνατον δεν θελω να βλεπω ανθρωπο. χθες προσπαθουσα να εξηγησω σε καποιον οτι το θεμα μου ναι μεν μπορει να εχει κανει με τα ψυχοσωματικα και την αρρωστοφοβια αλλα παντα υπαρχει το "αν" αυτή τη φορα ειναι κατι οργανικό;; αντε να καταλαβει ο αλλος...επισης κουραστηκα να εξηγω...

[αλεξανδρος_77]

μαλον αυτο σε πειραζει οτι δεν εχεις καθολου διαθεση για κουβεντα εγω το ειχα ξεπερασει κανοντας το ακριβως αντιθετο.

[Fleur]

μπορεί. απλά οταν ειμαι κατα την διαρκεια της κρίσης πανικού δεν εχω διαθεση για κουβεντα, μετα μπορω ανετα να το συζητησω

[dcat]

Ιδίως όταν έχεις σωματικά αυτή η απάντηση σε διαλύει. Δε φταίνε αυτοί όμως η κακή μας τύχη...

[66psy]

μπορεί. απλά οταν ειμαι κατα την διαρκεια της κρίσης πανικού δεν εχω διαθεση για κουβεντα, μετα μπορω ανετα να το συζητησω

και ποιος εχει???
εκεινη την ωρα χανουμε την γη κατω απο τα ποδια μας για κουβεντες ειμαστε??

μετα ακριβως οπως λες, οταν χαλαρωσει το σωμα, κι εγω μπορω να συζητησω ανετοτατα!

[66psy]

μπορεί. απλά οταν ειμαι κατα την διαρκεια της κρίσης πανικού δεν εχω διαθεση για κουβεντα, μετα μπορω ανετα να το συζητησω

αυτοι δεν φταινε σιγουρα, απλως πρεπει να σταματησουν πια αυτες οι κοινοτυπιες.. ολα μεσα στο μυαλο σου και χαλαρωσε..

ακους εκει χαλαρωσε (σε τονο προστακτικης μαλιστα)! ναι ρε φιλε αν μπορουσα να το κανω λες να μην το εκανα???

[MARO_86]

αυτοι δεν φταινε σιγουρα, απλως πρεπει να σταματησουν πια αυτες οι κοινοτυπιες.. ολα μεσα στο μυαλο σου και χαλαρωσε..

ακους εκει χαλαρωσε (σε τονο προστακτικης μαλιστα)! ναι ρε φιλε αν μπορουσα να το κανω λες να μην το εκανα???

66psy εσυ τι εχεις ??

[keep_walking]

Εσεις που εχετε πειρα απο κατι τετοια , οταν καποιος αλλος αναφερει οτι εχει το δεινα προβλημα , τι του λετε? Του λετε προσπαθησε να χαλαρωσεις για παραδειγμα?
Θα ηταν αστειο αν καποιος προσπαθουσε να "συνομιλησει" με τον εαυτο του εν αγνοια του εκεινη την στιγμη και τον εβγαζε εντελως ... ακυρο για την προσπαθεια του αυτη :P

Εν ολιγοις δεν φταινε οι αλλοι (εκτος φυσικα εαν η συμπεριφορα τους δεν ειναι αρμοζουσα) και δεν υπαρχει καμμια απλη λυση σε τετοια προβληματα, ουτε οτιδηποτε που μπορει να ειπωθει και να μην εκληφθει αρνητικα.

Μερικες απαντησεις:

Χαλαρωσε ... (Λες να μην το θελω ... μαλακα)
Πηγαινε σε γιατρο ....(Γιατι τρελλος ειμαι ή νομιζεις οτι εχω την οικονομικη ανεση ή νομιζεις οτι μπορουν να κανουν κατι αυτοι .... μαλακα)
Παρε φαρμακα .... (Ωπα ρε "γιατρε" που θα πεις να παρω φαρμακα .... μαλακα)
Και η λιστα δεν εχει τελος.

Η λυση ειναι να προσπαθουμε να βαλουμε την θεση μας στην θεση των αλλων που μας ακουνε , οσο μπορουμε.