Και να η υποτροπη.

[Άρια]

Καλησπέρα σε ολους σας. Ελπιζω όλοι να ειστε καλυτερα απο μενα. Εχω γραψει αρκετά ποστ για την αρωστοφοβια μου τα τελευταια δυο χρονια. Τους τελευταίους μήνες όμως ήμουν πολύ καλύτερα με τη βοήθεια ψυχιατρου και αγωγης. Το θεμα με μένα ήταν οι διαφορες αρωστιες που πιστευα ότι έχω. Είχα πολλές στο μυαλό μου αλλά αυτη που δε μπορώ με τιποτα να διωξω είναι η φοβία ότι έχω όγκο εγκεφάλου. Αυτή η φοβία άρχισε όταν αρχισα να έχω πονοκεφαλους, ζαλαδες, μουδιασματα, ασταθια και αλλα πολλα. Ολα τα συμπτωματα έφυγαν οταν άρχισα την αγωγη εκτώς από τους πονοκεφάλους. Αυτοί έμειναν. Έχω αυτή τη μόνιμη πίεση αναμεσα από τα ματια μ που μερικες φορές γινεται ημικρανια. Το θέμα είναι ότι τις περισότερες μέρες το αγνωουσα.
Τώρα όμως η φοβία επέστρεψε και ως αποτέλεσμα οι πονοκέφαλοι είναι πιο δυνατοί. Έχω πάει σε πολλούς παθολόγους, δυο οφθαλμιατρους, ενα νευρολόγο και 2 ορθοπεδικους. Όλοι λένε αγχος. Μόνο ο ΩΡΛ μου είπε χρονια υγμορίτιδα αλλά δε μου έβγαλε ακτινογραφία και είμαι σίγουρη ότι δεν ειναι αυτό. Δε μπορώ άλλο αλήθεια. Εχω φτάσει στο τελος της υπομονης μου. Θέλω να ειμαι κι εγώ σαν ολους της ηλικείας μου που το μόνο που τους ενδιαφέρει ειναι να περνανε καλα. Εχω απελπιστεί. Νόμιζα ότι πήγαινα καλυτερα και οτι το ξεπερνουσα. αλλα μαλλον όχι. Φοβαμαι οτι εχω κατι σοβαρο. Φοβαμαι οτι και τίποτα σοβαρο να μην εχω το αγχος μου θα μ καταστρεψει τη ζωη.

[αχιλλεαςg]

Καλησπέρα σε ολους σας. Ελπιζω όλοι να ειστε καλυτερα απο μενα. Εχω γραψει αρκετά ποστ για την αρωστοφοβια μου τα τελευταια δυο χρονια. Τους τελευταίους μήνες όμως ήμουν πολύ καλύτερα με τη βοήθεια ψυχιατρου και αγωγης. Το θεμα με μένα ήταν οι διαφορες αρωστιες που πιστευα ότι έχω. Είχα πολλές στο μυαλό μου αλλά αυτη που δε μπορώ με τιποτα να διωξω είναι η φοβία ότι έχω όγκο εγκεφάλου. Αυτή η φοβία άρχισε όταν αρχισα να έχω πονοκεφαλους, ζαλαδες, μουδιασματα, ασταθια και αλλα πολλα. Ολα τα συμπτωματα έφυγαν οταν άρχισα την αγωγη εκτώς από τους πονοκεφάλους. Αυτοί έμειναν. Έχω αυτή τη μόνιμη πίεση αναμεσα από τα ματια μ που μερικες φορές γινεται ημικρανια. Το θέμα είναι ότι τις περισότερες μέρες το αγνωουσα.
Τώρα όμως η φοβία επέστρεψε και ως αποτέλεσμα οι πονοκέφαλοι είναι πιο δυνατοί. Έχω πάει σε πολλούς παθολόγους, δυο οφθαλμιατρους, ενα νευρολόγο και 2 ορθοπεδικους. Όλοι λένε αγχος. Μόνο ο ΩΡΛ μου είπε χρονια υγμορίτιδα αλλά δε μου έβγαλε ακτινογραφία και είμαι σίγουρη ότι δεν ειναι αυτό. Δε μπορώ άλλο αλήθεια. Εχω φτάσει στο τελος της υπομονης μου. Θέλω να ειμαι κι εγώ σαν ολους της ηλικείας μου που το μόνο που τους ενδιαφέρει ειναι να περνανε καλα. Εχω απελπιστεί. Νόμιζα ότι πήγαινα καλυτερα και οτι το ξεπερνουσα. αλλα μαλλον όχι. Φοβαμαι οτι εχω κατι σοβαρο. Φοβαμαι οτι και τίποτα σοβαρο να μην εχω το αγχος μου θα μ καταστρεψει τη ζωη.

Αν ηταν κατι θα στο λεγε ο νευρολογος.

[Άρια]

Το ξερω αλλά όταν εχεις φοβιες δε μπορείς να σκεφτεις λογικα. εγώ απλός σκεφτομαι ότι κατι εχω κ δν το είδε

[Sofaki]

τι αγωγη περνεις;;

[αχιλλεαςg]

τι αγωγη περνεις;;

Αφου το καταλαβαινεις και γω φοβικος ειμαι;

[ioannis2]

Αργία μήτηρ πάσης κακίας, έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι!
Δεν ξέρω αν σπουδάζεις ή αν εργάζεσαι ή αν εχεις χόμπις και φίλους αλλά αν κάμποσος από τον καθημερινό σου χρόνο κατατάσσεται στην αδράνεια φυσικό είναι το μυαλό να φτιάχνει φοβίες και σενάρια φαντασίας. Όπως επίσης και να γίνονται θυρία και να αυξανει η ένταση κάθε φοβίας που έχεις. Η εκλογίκευση και η διακριση φαντασίας - πραγματικότητας ειναι επίσης όπλα κατα της φοβίας. Όπως και η δραστηριοποίηση με τους τρόπους που σου προείπα αφού η αδράνεια τρεφει τις φοβίες και τα σενάρια του νου.

[Άρια]

Sofaki επαιρνα sertral 100 και πριν 2 μηνες τα μιωσα στο 50.

[Άρια]

Ioannis2 εχω σταματησει να δουλευω πριν δυο μηνες. Χομπι εχω αλλα ειναι η ζωγραφική κ οταν ζωγραφίζω ξεχνιέμαι λιγο. Οσο για φίλους εχω πολλούς αλλά λογο των πονοκεγαλων δε θελω να βγαινω εξω...

[elis]

ΟΙ ΦΟΒΙΕΣ ΕΙΝΑΙ Η ΑΟΠΔΕΙΞΗ ΟΤΙ ΕΙΣΑΙ ΕΞΥΠΝΗ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΟΙ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΤΙ ΔΕ Σ ΑΡΕΣΕΙ
ΤΩΡΑ ΘΕΣ ΝΑ ΠΑΣ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΘΕΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΝΕ ΟΤΙ ΘΕΣ ΑΛΛΑ ΕΙΠΑΜΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΜΥΑΛΟ
ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ

[Άρια]

Elis αυτο που εγραψες παρουσιαζει την αγχοδη διαταραχή με αλλο τροπο και αυτο ειναι πολυ καλο μιας κ την εχω στο κεφαλι μ δαν αδυναμία. Πρεπει κ προσπαθώ να αλλαξω μυαλό και πιστεύω οτι αν το ξεπερασω ποτε θα ειμαι καλυτερα απο πριν

[elis]

ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΠΕΙΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗΣ ΔΛΔ ΔΕ ΠΡΟΣΑΡΜΟΖΕΣΑΙ ΚΑΛΑ ΣΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΣΟΥ
ΚΑΝΕΙΣ ΔΕ ΛΕΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΛΕΜΕ ΓΙΑ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΖΩΗΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΟΛΟΙ ΕΧΟΥΝ ΑΓΧΟΣ
ΓΤ ΕΙΝΑΙ ΒΑΡΥΣ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΘΕΣ ΝΑ ΜΑΘΕΙΣ ΠΟΣΟΙ ΕΧΟΥΝ ΑΓΧΟΣ ΚΑΝΑ ΕΞΗΝΤΑ ΤΑ ΕΚΑΤΟ ΟΛΟΙ ΑΥΤΟΙ ΓΕΝΗΘΗΚΑΝ ΑΔΥΝΑΜΟΙ;
ΔΛΔ ΝΑ ΤΟ ΔΕΧΤΩ ΟΤΙ ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ ΑΛΛΑ ΟΛΟΙ ΠΙΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΤΕΤΟΙΟΣ ΚΑΙ ΟΙ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΤΙ ΜΑΣ ΧΑΛΑΕΙ
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΡΑ ΠΟΥ ΝΑ ΜΗ ΜΑΣ ΧΑΛΑΣΕΙ ΚΑΤΙ ΚΙ ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΑΝΟΧΗΣ ΣΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΕΙΠΑΜΕ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΞΥΠΝΟΙ ΔΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΚΑΘΟΛΟΥ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΕ ΕΝΑ ΓΙΑΤΡΟ ΑΥΤΟ ΝΑ ΣΤΟ ΠΕΙ ΚΙ Ο ΙΔΙΟΣ

[ioannis2]

ΟΙ ΦΟΒΙΕΣ ΕΙΝΑΙ Η ΑΟΠΔΕΙΞΗ ΟΤΙ ΕΙΣΑΙ ΕΞΥΠΝΗ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΟΙ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΤΙ ΔΕ Σ ΑΡΕΣΕΙ
ΤΩΡΑ ΘΕΣ ΝΑ ΠΑΣ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΘΕΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΝΕ ΟΤΙ ΘΕΣ ΑΛΛΑ ΕΙΠΑΜΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΜΥΑΛΟ
ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ

Εάν οι φοβίες έχουν λογικό υπόβαθρο τότε ειναι απόδειξη έξυπνου ατομου. Όχι όμως όταν προκειται για παραλογισμούς, χωρίς δλδ λογικό πραγματικό υπόβαθρο, πχ φοβαμαι να μπω στο ασανσερ ή στο αεροπλάνο λόγω κλειστοφοβίας ή αρρωστοφοβίες χωρίς να τρεχει τιποτα ή φοβαμαι τους πολυσυχναστους χωρους. Επίσης, το άγχος όταν ενεχει το στοιχειο της υπερβολής και των φανταστικών σεναρίων (καταστροφικότητα), δλδ χωρίς λογικό πραγματικό υπόβαθρο, δεν πρόκειται για έξυπνο άτομο. Μιλάμε και στις δυο περιπτωσεις για θεματα ψυχολογιας που μπορει να βασανιζουν τον οποιοδήποτε.

[Frozen78]

Σας έχει τύχει ποτέ να σκέφτεστε πότε θα γίνω και εγώ ξανά όπως πριν..??Παρατηρείς τον κόσμο γύρω σου και αναρωτιέσαι..Γιατί εγώ να είμαι έτσι?

[elis]

ΕΓΩ ΤΟ ΠΗΡΑ ΑΟΠΦΑΣΗ ΠΛΕΟΝ ΟΤΙ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΖΗΣΩ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΚΑΙ ΗΡΕΜΗΣΑ

[Frozen78]

ΕΓΩ ΤΟ ΠΗΡΑ ΑΟΠΦΑΣΗ ΠΛΕΟΝ ΟΤΙ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΖΗΣΩ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΚΑΙ ΗΡΕΜΗΣΑ

Βαρέθηκα Elis!!!!Αλήθεια...!!!!!!!Αυτό θα κάνω και εγώ!