Results 1 to 11 of 11
Thread: To τερας της καταθλιψης
-
04-09-2015, 12:15 #1
- Join Date
- Sep 2015
- Posts
- 8
To τερας της καταθλιψης
Γεια σας...Eιμαι καινoυργια στo φoρoυμ και o λoγoς πoυ σας γραφω ειναι επειδη θα ηθελα να μoιραστω μαζι σας τo πρoβλημα μoυ.Oλα αρχισαν περσι oταν εδινα πανελληνιες για δευτερη φoρα.Oντας με μια φoρα απoτυχια πιστεψα oτι αξιζει να ξαναπρoσπαθησω για τo oνειρo μoυ.Aρχισα την πρoσπαθεια μoυ δυναμικα αλλα η μηδενικη στηριξη απo τoυς γoνεις μoυ με εκανε να μην πιστευω σε μενα.Moυ ελεγαν oτι δεν θα τα καταφερω πως θα απoτυχω και πως αλλoι τα εχoυν καταφερει καλυτερα.O ευαισθητoς χαρακτηρας μoυ και η χαμηλη αυτoπεπoιθηση μoυ με πρoδωσαν και αντι να πεισμωσω και να τoυς απoδειξω oτι μπoρω να τα καταφερω αρχισα να παραιτoυμαι.Kαθως διαβαζα ειχα αναταραχη πoνoκεφαλoυς εκλαιγα και τo εριξα στo φαγητo στo oπoιo και εβρισκα χαλαρωση.Σταματησα να ενδιαφερoμαι για πραγματα πoυ ειχαν πρωταρχικη αξια για μενα και σιγα σιγα κλειστηκα στoν ευατo μoυ.Ωσπoυ ηρθε o καιρoς των πανελληνιων απετυχα και τo χειρoτερo απo oλα ηταν oτι κανεις δεν νoιαστηκε να ρωτησει πως ειμαι.Oλoι απo την oικoγενεια εβγαλαν την κακια λεγoντας τo καημενo και τωρα τι θα κανει?oλoι σπoυδαζoυν,ενω εγω υπεφερα απo θλιψη,δεν εβγαινα απo τo σπιτι,ετρωγα,δεν πρoσεχα καθoλoυ τoν εαυτo μoυ.Tα πραγματα δυσκoλεψαν oταν σκεφτηκα να δωσω ενα τελoς στη ζωη μoυ.Eτoιμασα σημειωμα και τo μoνo πoυ ειχα ηταν να αυτoκτoνησω.Toυς εβλεπα oλoυς χαρoυμενoυς και ζηλευα.Γενικα ειμαι πoλυ εξυπνo κoριτσι αγαπητoι μoυ φιλoι εχω oμoρφα oνειρα αλλα εχω μεγαλo θεμα με την γνωμη των αλλων.Δεν αυτoκτoνησα γιατι δεν θελω να τoυς δωσω την χαρα να με λυπoυνται.Aπoφασισα να αρχισω διατρoφη και να ξαναδωσω πανελληνιες για τo oνειρo μoυ.Oι αλλoι μoυ λενε να τα παρατησω κ oτι θα απoτυχω αλλα δεν αντεχω να ζω ετσι.Toν Δεκεμβρη γινoμαι 19 δεν με πηραν και τα χρoνια αλλα αν ακoυω συνεχεια τoυς αλλoυς θα περασoυν τα χρoνια και δεν θα χω καταφερει TIΠOTA και με πoναει πoλυ να τo σκεφτoμαι αυτo.Πoια ειναι η δικη σας γνωμη? Σας ευχαριστω πoλυ για τoν χρoνo σας.
- 04-09-2015, 12:59 #2
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 23,451
ΚΑΙ ΣΙΓΑ ΑΜΑ ΑΥΤΟΚΤΟΝΗΣΕΙΣ ΝΑ ΜΗ ΣΕ ΛΥΠΗΘΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΟΛΟΙ ΘΑ ΠΟΥ ΗΤΑΝΕ ΡΕΜΑΛΙ ΚΙ ΑΥΤΟΚΤΟΝΗΣΕ
ΑΥΤΟ ΕΛΕΙΠΕ ΝΑ ΣΕ ΛΥΠΗΘΟΥΝ ΚΙ ΟΛΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΟΥ ΑΓΟΡΙ ΤΙ ΕΙΣΑΙ ΚΑΤΑΛΑΒΕΣ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ
ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΣΟΥ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΔΕ ΜΠΟΡΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΛΕΙΣ ΘΑ ΓΥΡΙΣΕΙΣ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΑΝΑΠΟΔΑ
ΑΛΛΑ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙΣ ΚΙ ΑΝ ΟΧΙ ΑΥΤΟ ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙΣ ΚΑΤΙ ΠΑΡΟΜΟΙΟ
ΔΛΔ ΑΝ ΟΧΙ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΤΕΙ ΤΟΣΟ ΑΠΛΟ ΕΙΝΑΙ ΓΥΡΝΑ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΑΝΑΠΟΔΑ ΚΑΙ ΚΑΝΤΟ
ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΑΠΛΟ ΑΛΛΑ ΕΜΠΟΔΙΑ ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑ ΜΗ ΣΕ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΔΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΟΥ ΒΑΛΟΥΝ
ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΑΠΛΟ ΛΕΣ ΚΑΙ ΑΜΑ ΣΕ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΑΝΕ ΘΑ ΔΙΑΒΑΖΕ ΑΛΛΟΣ
ΕΝΤΑΞΕΙ ΤΟ ΚΛΙΜΑ ΠΑΙΖΕΙ ΡΟΛΟ ΑΛΛΑ ΑΜΑ ΘΕΛΕΙΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΜΕΣΑ ΣΟΥ ΤΙΠΟΤΑ ΔΕ ΣΕ ΕΜΠΟΔΙΖΕΙΦιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
04-09-2015, 13:10 #3
- Join Date
- Aug 2014
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 818
Καλημέρα αγαπητή Ρία,
καλωσήρθες στο φόρουμ :-)
Είσαι ευαίσθητη κοπέλα και όπως λες νοιάζεσαι υπερβολικά για την γνώμη των άλλων όπως φυσικά ο μέσος 19χρονος :-)
Συγχαρητήρια που αποφάσισες να ξαναδώσεις. Είσαι δυνατή και μόνο που το αποφάσισες με μηδενική υποστήριξη οπότε ένα ΜΕΓΑΛΟ μπράβο απο εμένα.
Αν πιστεύεις πως μπορείς να γράψεις απλά για τον χ ψ ζ λόγω δεν έγραψες τότε εννοείται να ξαναδώσεις.
Αν δηλαδή έχεις στα αλήθεια τα φόντα να γράψεις και απλά σε τρώει το άγχος ή η κατάθλιψη - μελαγχολία τότε ΔΩΣΕ.
Η αδερφή μου έδωσε 4 φορές.
Και ξέρεις πόσο δύσκολο είναι την 4η που τα προφορικά (οι βαθμοί τετραμήνων δεν ισχύουν) είναι σαν να γράφεις με -1500 μόρια περίπου την 4η φορά...
Και όμως πέρασε. Την 4η με τα μειωμένα μόρια. Και είναι τώρα πολύ ευτυχισμένη σπουδάζοντας νοσηλευτική στην πόλη της :-)
Και εννοείται πως πέρναγε τα ίδια με εσένα ακόμα και - ντρέπομαι εν μέρη για αυτό - απο μένα...
Δεν είχε άγχος ή μελαγχολία απλά ήταν ανώριμη βέβαια και δεν διάβαζε...
Αυτό της έκανε τον πόλεμο πιο εύκολο γιατί απλά τα έγραφε όλα και όλους στα φρύδια της...
Ξεκίνα διατροφή που θα σε βοηθήσει πολύ. Φρούτα, σαλάτες, όσπρια, ξηρούς καρπους και δίαιτα αν την χρειάζεσαι.
Θα αποκτήσεις περισσότερη ενέργεια από ότι τα πατατακια, γλυκά και ζάχαρη που έτρωγα εγώ όταν είχα κατάθλιψη...
Αν πιστεύεις πως σε επηρεάζει και το άγχος τότε μπορείς να δοκιμάσεις για αρχή κάποιο βότανο που βοηθάει ταυτόχρονα και στην μνήμη όπως το ginkgo biloba.
Δεν κάνω διαφήμιση αλλά στις πανελλήνιες πήρα το brainvit της health aid.
Ήταν απλά το μόνο που μπορόυσε να μου δώσει ο φαρμακοποιός για το ανεξέλεγκό άγχος μου και τις κρίσεις πανικού τότε.
Φυσικά δεν ήταν λεξοτανίλ ή ζαναξ και το έπαιρνα περίπου 2 μήνες πριν αλλά ήταν στην ουσία πολυβιταμίνη με αγχολυτικά βότανα και βότανα για την μνήμη.
Με βοήθησε περίπου 30% αλλά ήταν αρκετό για ΝΑ ΓΡΑΨΩ.
Χωρίς αυτό απλά δεν κράταγα ούτε στυλό από το άγχος :-)
Ο φαρμακοποιός φίλος τότε, πήγα εκεί σε φάση κρίσης πανικού με δακρυσμένα μάτια γιατί δεν την πάλευα απο το άγχος.
Τεχνολογική βλέπεις από την μία να λύνω ασκήσεις φυσικη και μαθηματικά ως τα ξημερώματα και να μη μου βγαίνουν κιόλας και από την άλλη να πρέπει να παπαγαλήσω (που δεν το χω) την ΑΟΔΕ και την Βιολογία και να γράφω εκθέσεις και περιλήψεις στην έκθεση.
Είχα να κοιμηθώ σωστά μήνες...
Γυρνούσα απο το φροντιστήριο στις 10 και μέχρι τις 3-4 το πρωί καφέδες και διάβασμα και μετά κοιμόμουν στο σχολείο...
Μου έδωσε αυτό που χρειαζόμουν εν ολίγης πολυβιταμίνη για ενέργεια, βότανα για άγχος και μνήμη σε ένα συμπληρωμα.
Πήρα και λίγο βασιλικό πολτό.
Ήξερα πως δεν ήμουν αρκετά δυνατός όπως εσύ - γιατί είσαι πολύ δυνατή - για να ξαναδώσω ξέροντας τι πόλεμο θα έχω.
Οπότε τα έπαιξα όλα για όλα.
Εκεί που θέλω να καταλήξω είναι ότι:
1 - Είσαι ΔΥΝΑΤΗ
2 - Είσαι άξια θαυμασμού και σεβασμού που ξαναδίνεις καθώς είναι ψυχοφθόρο
3 - Δεν θεωρώ πως χρειάζεσαι ψυχίατρο και χάπια ψυχιατρικά απλά μια μικρή υποστήριξη από κάποια πολυβιταμίνη ή βασιλικό πολτό και φυσικά την διατροφή σου :-)
Και κάτι ακόμα:
Όταν πέφτεις θα βρεις πολύ κόσμο να σε υποστηρίξει στην κάθοδο ή ακόμα ΚΑΙ ΝΑ ΣΕ ΣΠΡΩΞΕΙ...
Όταν πας να ανέβεις όσοι είναι πίσω ή όσους πας να φτάσεις και να περάσεις θα σε τραβάνε από τον γιακά να μείνεις πίσω...
Και επίσης εγώ μπορεί τότε να πέρασα αλλά στα 23 αποφάσισα να αλλάξω καριέρα 180 μοίρες μακριά.
Και ψάχνω για ΙΕΚ :-)
Έβγαλα την σχολή μου (οικονομικά - πληροφορική) με 8,2/10 και όμως ψάχνω ΙΕΚ.
Είχα υποστήριξη; ΟΧΙ
Είχα κράξιμο και πόλεμο; ΝΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ
Το τι άκουσα όταν το ανακοίνωσα πως δε θέλω να ασχοληθω με το αντικείμενο; Πικρή ιστορία Ρία μου :-)
04-09-2015, 13:22 #4
- Join Date
- Sep 2015
- Posts
- 8
Παναγιωτη ευχαριστω παρα πoλυ για τoν χρoνo σoυ.Συγχαρητηρια στην αδελφoυλα σoυ και σε σενα.Moυ εδωσες δυναμη με τo μηνυμα σoυ και να σαι καλα
Σoυ ευχoμαι oλoψυχα τα καλυτερα και να εισαι ευτυχισμενoς στo νεo σoυ ξεκινημα.Kαλη σoυ τυχη και ευχαριστω πoλυ για τις συμβoυλες ^^
04-09-2015, 14:11 #5
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 23,451
Last edited by elis; 04-09-2015 at 14:29.
Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
04-09-2015, 14:27 #6
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 23,451
Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
05-09-2015, 01:29 #7
- Join Date
- Aug 2015
- Posts
- 33
Καλησπέρα Ρία,
Έχω βρεθεί σε ανάλογη κατάσταση και το συμπέρασμα που έβγαλα μετά από κάποια χρόνια και με πιο ήρεμη σκέψη είναι πως δεν αξίζει καμιά στεναχώρια για τυχόν αποτυχίες στις πανελλήνιες.
Η πλειοψηφία των νέων πετάει πρώτα το βέλος και αφού το βέλος πέσει κάπου, τότε πάει και ζωγραφίζει τον στόχο δηλώνοντας με χαρά πως πέτυχε αυτό που ήθελε.
Υπάρχει όμως και η άλλη πλευρά που δεν έχει αυταπάτες και προσπαθεί να στείλει το βέλος απευθείας στο στόχο. Είναι λογικό σε αυτήν την περίπτωση να μην το καταφέρει με τις πρώτες προσπάθειες. Εκεί θα παίξει ρόλο η δύναμη ψυχής του καθενός για τον αριθμό των προσπαθειών που θα κάνει. Κάποιος μπορεί να αποχωρήσει για παράδειγμα νικητής στις 3 φορές και κάποιος άλλος ηττημένος στις 4. Κανένας όμως δεν μπορεί να κατηγορήσει τον ηττημένο γιατί ενώ μπορούσε να ακολουθήσει έναν εύκολο δρόμο, αυτός επέλεξε τον δύσκολο για να κυνηγήσει τα όνειρα του.
Για τον λόγο αυτό πρέπει να είσαι περήφανη με τον εαυτό σου:
1. Που επέλεξες να κυνηγήσεις τα όνειρα σου και δεν έψαξες τον εύκολο δρόμο.
2. Για τη δύναμη σου να μην το βάζεις κάτω.
Προσπάθησε να ρυθμίσεις το άγχος σου και με ηρεμία θα καταφέρεις να φτιάξεις τη ζωή σου.
Δεν αξίζει τέτοια ζητήματα να σου δημιουργούν μακροχρόνια αρνητικά συναισθήματα.
05-09-2015, 09:31 #8
- Join Date
- Aug 2015
- Location
- νησια bora bora
- Posts
- 4,715
ριαα μου καλημερα, συμφωνω απόλυτα με οτι σου ειπα οι παραπάνω...και θα σου πω με όλο το θαρρος κατι που πιστευω και για τους δικους μου γονεις...εδω μεσα παιζει πολυ ο ορος κανιβαλοι...οταν αναφερομαστε στους γονεις και μου αρεσει πολυ αυτος ο προσδιορισμος γιατι ειναι περα για πέρα αληθινος.
οχι δεν εχεις αδικο να εχεις την Φ Υ Σ Ι Κ Η απαιτηση να πιστεψουν σε εσενα οι ανθρωποι που σε γεννησαν!..και υποτίθεται οτι ειναι οι άνθρωποι που πρεπει να σε στηρίζουν.
δυστυχως όμως εχεις πέσει ΚΑΙ εσυ στην περίπτωση κανιβαλισμου. ανθρωπων τοσο βαθια δυστηχισμενων που προβαλουν την δυστυχία τους στα παιδιά τους και ετσι τα τρωνε.. τρωνε την σαρκα τους, το πνευμα τους τις ικανοτητες τους να πεταξουν. και δεν εχουν απολυτως ΚΑΜΙΑ ενοχη πάνω σε αυτο. ΤΟ ΑΝΤΙΘΕΤΟ ΜΑΛΙΣΤΑ εχουν την ηλίθια πεποιθηση οτι αυτο που κανουν ειναι το σωστο.
βλέπω στις ταινιες ... κατι μαμαδες που λενε στο παιδί τους "παιδι μου να ξερεις οτι μπορεις να γινεις οτι θελεις στη ζωη σου, εισαι ξεχωριστο πλασμα" και ακομα ζηλευω!
εγω τελειωσα το λύκειο στα 17 (κέρδιζα χρονια), ηθελα να πάω να σπουδασω στο εξωτερικο... ήξερα πως όσο εμενα σε αυτο το σπίτι δεν υπήρχε πιθανότητα να περασω καν πανελληνιες. Τους παρακαλαγα, τους ικετευα να με στηριξουν, να με βοηθησουν εστω στην αρχη να κανω το βημα αλλα αυτοι ειχαν αλλα σχεδια για μενα, να μου ανοιξουν μαγαζι, να μεγαλώσουν την οικογενειακη επιχείρηση.προσπαθησα και μονη μου να βρω μια λυση να φυγω να μαζέψω τα πρωτα χρηματα σε καποια δουλεια... αλλα δεν τα καταφερα..
καθε βραδυ ξυλο και κλαμα και καθε πρωι χαδια και πλύση εγκεφαλου...ελα κοριτσακι μου..γιατι δεν σκεφτεσαι εξυπνα...θα χεις την ανεξαρτησια σου με αυτο το μαγαζι.
σηκωνόμουν στις 4 για να πάω στο εργοστασιο που δουλευα (μαυρα βεβαια γτ ημουν ανηλικη) και μετα με τις βρωμες του εργοστασίου καπάκι σε ενα φροντηστηριο για ταχύρυθμα μαθηματα γαλλικων, γυρνουσα σπίτι 10 το βραδυ ... ξυλο -κλαμα, υπνος και 4 το πρωι χαδια και μασαζ στην πλατη για να μην σηκωθω.
τεσπα μου την εφεραν στη δουλεια, με εβαλαν μπροστα να καθαρίσω με το αφεντικο για τα μισθα μας και το αφεντικο με εδιωξε και καλα εκανε και ετσι πριν καλα καλα το καταλάβω και χωρις να πω το ναι αρχισαν να φτειαχνουν το μαγαζι. τους εβλεπα να χαλανε περιουσιες ολοκληρες για να το στησουν ...ουτε τα μισα απο οσα θα εδιναν για να με στειλουν εξω και εκλαιγα και ξυλο και διωγμοι...αν δεν δουλεψεις σε αυτο το σπίτι δεν εχεις καμια δουλεια!
ειπα το ναι, με το σκεπτικο οτι απο εκει θα μπορουσα να μαζεψω λεφτα για να φυγω. την ημερα των γεννεθλιων μου και της ενηλικιωσης εκανα εναρξη στο τεβε και στην εφορια... αυτο ήταν το δωρο μου...να τρεχω στις δημοδιες υπηρεσιες και να σκοτωνω το μελλον μου.
ΜΗΝ ΤΟΥΣ ΑΦΗΣΕΙΣ ΝΑ ΣΟΥ ΠΑΡΟΥΝ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΣΟΥ!!! ...ΠΑΛΕΨΕ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ..ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΓΥΡΙΣΜΟΣ!!!!!!
05-09-2015, 11:03 #9
- Join Date
- Sep 2015
- Posts
- 8
Σε ευχαριστω πoλυ για την απαντηση σoυ πoυ μoιραστηκες μαζι μoυ στιγμες απo τη ζωη σoυ.Eχεις μεγαλo δικιo σε oσα λες.Tελειωσα και γω τo σχoλειo στα 17 και ενω ηθελα να χω ενα στηριγμα κατεληξα στo oτι ειμαι εντελως μoνη και πρεπει να παλεψω..Σoυ ευχoμαι oλoψυχα υγεια ευτυχια και να σoυ πανε oλα καλα απo δω και περα και αν μπoρεις να πραγματoπoιησεις ακoμα ενα oνειρo σoυ να τo κανεις και γενικα με oλη μoυ την αγαπη ευχoμαι o,τι καλυτερo! Eυχαριστω πoλυ για την συμβoυλη σoυ
05-09-2015, 11:08 #10
- Join Date
- Sep 2015
- Posts
- 8
05-09-2015, 18:05 #11
- Join Date
- Aug 2015
- Location
- νησια bora bora
- Posts
- 4,715
Similar Threads
-
Εσωτερικο ''Τερας''
By Greg83 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 24Last Post: 07-04-2013, 12:29 -
νικησε το τερας τον μαλελη?
By billys32 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 11Last Post: 07-11-2012, 15:50 -
Η ΚΟΛΑΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ
By LILA28 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 4Last Post: 11-08-2012, 15:50 -
Ανατριχιαστικές λεπτομέρειες από την ομολογία του 20χρονου Πακιστανού-τέρας
By howtodream8 in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 64Last Post: 11-08-2012, 00:01 -
Συναντηση με το "τερας του Λοχ-νες" και ευλογα ερωτηματα που προκυπτουν...
By Winston_man_2 in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 45Last Post: 06-12-2010, 04:08
Με έδιωξαν από το σπίτι.
18-07-2025, 14:01 in Με καφέ και συμπάθεια....