Results 316 to 326 of 326
Thread: άσχημο πρωι
-
29-10-2015, 22:47 #316
- Join Date
- Aug 2010
- Posts
- 916
Κι εγω ρέα, ως πριν λίγους μήνες κοιμόμουν το ξημέρωμα.
Όσο κι αν κανείς προσέχει όσο κι αν το κυνηγά, πάντα πάντα θα `ναι αργά δεύτερη ζωή δεν έχει.
- 29-10-2015, 22:51 #317
- Join Date
- Aug 2015
- Location
- νησια bora bora
- Posts
- 4,715
χαχα αλλαγη φρουράς γατούλη μου... τώρα εγώ θα φυλάω την πόλη!
30-10-2015, 07:50 #318
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 907
χορεψα ναι, αδελφη ήταν αυτή αλλωστε. εχεις δικιο σαυτο που λες αλλα ηδη απο χθες 2 σπυρακια- εξογκωματακια στον ουρανισκο μου φαγαν τη ζωη. σημερα βεβαια υπαρχει μονο ο ερεθισμος αλλα εγω εκει... να ψαχνομαι.
30-10-2015, 13:18 #319
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 907
καλε κοιμαστε όλοι;
30-10-2015, 14:54 #320
- Join Date
- Feb 2009
- Location
- Παιανία (Αττική)
- Posts
- 1,057
Καλησπέρες σε όλους!
Χορεύτρια τι κάνεις???Περνάει ο καιρός,πυρετό δεν σηκώνεις και ακόμα μου στενοχωριέσαι???
Πληροφοριακά,ξέρεις τι πυρετό σηκώνει η Λύσσα???
30-10-2015, 14:57 #321
- Join Date
- Aug 2015
- Location
- νησια bora bora
- Posts
- 4,715
εγω νομίζω πως το κορίτσι μας εχει αρχίσει να ξεπερνα την λυσσοφοβια...ε? καλησπέρα σε όλους
30-10-2015, 15:02 #322
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 907
ναι αλλα με επιασε αλλο τωρα ειπαμεεεεεεεε :Ρ
η χορευτρια
31-10-2015, 13:30 #323
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 907
τι κανετε; πως είστε σήμερα; εμενα αυτα τα "σπυρακια" στον ουρανισκο πρεπει να εσπασαν και εμειναν μονο κοκκινα σημαδακια. με ενοχλουν λιγο και καταλαβαινετε οτι ψαχνω να δω τι ειναι...
31-10-2015, 14:59 #324
- Join Date
- Feb 2009
- Location
- Παιανία (Αττική)
- Posts
- 1,057
Από την στιγμή που έσπασαν,δεν έχεις λόγο να ανησυχείς...
Αυτό που παρατηρώ εγώ είναι πως η Φλουοξετίνη δεν μπορεί να σου μειώσει το Υποχονδριακό Άγχος...
Λίγα λόγια για το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε με την Fleur η οποία βέβαια τον τελευταίο καιρό το βιώνει εντονότερα...
Υποχονδρίαση:
Για πολλά χρόνια η υποχονδρίαση θεωρείτο μία δευτερογενής διαταραχή (κυρίως της κατάθλιψης) και πολλοί την θεωρούσαν ως μία χρόνια διαταραχή που δεν επιδέχεται θεραπεία. Νεώτερες έρευνες έδειξαν ότι η πρωτογενής μορφή της διαταραχής είναι κοινή,ενώ πλέον έχουν αναπτυχθεί αποτελεσματικές γνωσιακές – συμπεριφοριστικές παρεμβάσεις.
Τα τελευταία 15 χρόνια οι δύο κύριες στρατηγικές που ακολουθήθηκαν στην αντιμετώπιση της υποχονδρίασης είναι η μείωση των αποφυγών και η παροχή καθησυχαστικών διαβεβαιώσεων.Πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι η έκθεση ήταν πιο αποτελεσματική στις περιπτώσεις όπου το άτομο φοβόταν μήπως αρρωστήσει, ενώ η χρήση μεθόδων πειθούς που περιλάμβαναν αναπροσδιορισμό της απόδοσης αιτίων των συμπτωμάτων, πληροφόρηση,εκπαίδευση και γνωσιακές τεχνικές χρησιμοποιείτο περισσότερο στις περιπτώσεις όπου το άτομο πίστευε ότι είχε κάποια ασθένεια.Ωστόσο βρέθηκε ότι υπάρχει λειτουργική ομοιότητα μεταξύ της αναζήτησης διαβεβαιώσεων και των ιδεοψυχαναγκαστικών τελετουργιών. Η πλέον σύγχρονη γνωσιακή θεωρία για την υποχονδρίαση διατυπώθηκε από τον Salkovskis (1996), η οποία αναδεικνύει τη «συγγένεια» της υποχονδρίασης με την ιδεοψυχαναγκαστική
διαταραχή και τη διαταραχή πανικού και στη γενική γνωσιακή θεωρία για το άγχος που περιγράφουν οι Beck, Emery και Greenberg (1985), θα μπορούσε να συνοψιστεί με την παρακάτω εξίσωση:
Άγχος = εκτιμώμενη πιθανότητα απειλής x εκτιμώμενο κόστος απειλής /εκτιμώμενη ικανότητα αντιμετώπισης της απειλής + εκτιμώμενη εξωτερική βοήθεια για αντιμετώπιση της απειλής
Δηλαδή μία αύξηση στην εκτιμώμενη πιθανότητα να συμβεί η απειλή αυξάνει την ένταση του βιούμενου άγχους, αλλά η σχέση αυτή δεν είναι τόσο απλή, καθώς επηρεάζεται και από την εκτίμηση του ατόμου για το μέγεθος των συνεπειών της απειλής μέσα από μία πολλαπλασιαστική σχέση συνέργιας. Κατά συνέπεια, είναι πιθανό ένα άτομο να θεωρεί ότι μία απειλή είναι πολύ πιθανή να συμβεί (π.χ. να λιποθυμήσει), αλλά παράλληλα να θεωρεί ότι αυτό δε θα έχει σοβαρές συνέπειες και κατά συνέπεια να μη βιώνει έντονο άγχος. Σε μία άλλη περίπτωση το άτομο μπορεί να πιστεύει ότι παρότι η απειλή είναι απίθανο να πραγματοποιηθεί, οι συνέπειες θα είναι τρομερές και έτσι να βιώνει έντονο άγχος. Στο πλαίσιο αυτό ο Salkovskis (1997) εξηγεί το υποχονδριακό άγχος, όπου το άτομο συνειδητοποιεί ότι η ανησυχία του μάλλον δεν αφορά σε κάτι που είναι πολύ πιθανό να συμβεί, αλλά που θεωρεί ότι θα ήταν καταστροφικό το να συμβεί.Last edited by Stavros; 31-10-2015 at 15:19.
31-10-2015, 15:28 #325
- Join Date
- Aug 2015
- Location
- νησια bora bora
- Posts
- 4,715
καλησπέρα στο παρεακι μου, φλερ μου λυπάμαι που βασανίζεσαι καθημερινα με όλα αυτα... μακαρι να καταφερεις καποια στιγμη να το νικησεις !!!!!
01-11-2015, 19:23 #326
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 907
καλησπερα παρεακι. ελπιζω και εγω ρεα μου καποια στιγμη να μην αγχωνομαι με το παραμικρο ή τουλαχιστον να αντιμετωπιζω ψυχραιμα οτι συμβαινει και οχι να σκεφτομαι το χειροτερο σεναριο για χανω κυριολεκτικα τη ζωη μου.
Σταύρο αναγνωριζω πολυ τον εαυτο μου σ'αυτο που παρεθεσες. δυστυχως τεινω να συμφωνησω για τα λαντοζ βεβαια απορω γιατι την προηγουμενη φορα επιασε αλλα ποτε δεν ξερεις...αλλωστε ειχα ξεκινησει απευθειας με 2. ας δουμε τι θα πει και ο νεος ψυχιατρος την τριτη
Similar Threads
-
χρηση της ψυχολογιας μας απο τριτους για ασχημο σκοπο.
By toosensible in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 9Last Post: 01-08-2013, 02:21 -
Όταν δεν έχεις βιώσει κάτι άσχημο,φαντάζεσαι υποθετικά προβλήματα?...
By Extreme_Ways in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 5Last Post: 15-06-2012, 08:36 -
ΚΑΙ ΥΣΤΕΡΑ ΗΡΘΕ ΤΟ ΠΡΩΙ
By BrokeN_DoLL in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 8Last Post: 06-01-2012, 10:14 -
καταθλιψη το πρωι !
By gatakionline in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 6Last Post: 07-10-2011, 13:08 -
τρεμω ασχημο ονειρο παλι αμαν
By sunset in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 29-04-2010, 22:20
Δεν ξερω που να το γραψω απλα τρωω ασταματητα τα νυχια μου
28-04-2024, 17:04 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή