Results 1 to 13 of 13
Thread: ΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΣΗΜΑΔΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ...
-
02-12-2015, 00:30 #1
- Join Date
- Feb 2013
- Posts
- 51
ΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΣΗΜΑΔΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ...
Γεια σας,νομιζα πως δε θα επεστρεφα ξανα να μιλησω για μενα....αλλα και παλι νιωθω μια αφοριτη θλιψη μεσα μου.δεν βγαινω δεν τρωω και κοιμαμαι 20 ωρες την ημερα δεν εχω επισκεφτει ειδικο ποτε. θελω να το ξεπερασω ονη αλλα εκει που βρισκω τη δυναμη και σηκωνομαι παλι μετα απο λιγο πεφτω παλι...νομιζω πως το κυριοτερο προβλημα μου ειναι οτι χανω συνεχεια ανθρωπους απο τη ζωη μου αλλα παλι και εκει εχω τη δυναμη.δεν μπορω να βρω τον πυρινα το μονο που ξερω ειναι οτι καθε μερα ειναι και χειροτερα και αν και εχω τα παντα δεν μπορω να χαρω τιποτα....
- 02-12-2015, 13:44 #2
- Join Date
- Aug 2015
- Posts
- 3,621
τι σ εχει οδηγησει αυτη τη φορα σε θλιψη, γνωριζεις?ειναι λογικο να πεφτεις και να σηκωνεσαι, η καταθλιψη ειναι δυσκολο πραγμα..θελει καιρο για να περασει, αρα ειναι λογικο να εχεις σκαμπανεβασματα.αν δε θες να πας σε γιατρο γιατι δε δοκιμαζεις να πας σε εναν ψυχολογο?εχεις την οικονομικη δυνατοτητα?
02-12-2015, 21:38 #3
- Join Date
- Nov 2015
- Posts
- 150
Ακόμη και ή οικονομική δυνατότητα να μην υπάρχει μπορείς να πας και στο δημόσιο δωρεάν.
Δεν είναι το ίδιο αλλά από το τίποτα κάτι είναι και αυτό.
Το καλύτερο που έχεις να κάνεις κατά την γνώμη μου είναι να συμβουλευτείς έναν ειδικό.
02-12-2015, 21:55 #4
- Join Date
- Nov 2015
- Location
- αθηνα
- Posts
- 534
02-12-2015, 21:57 #5
- Join Date
- Nov 2015
- Location
- αθηνα
- Posts
- 534
Ειναι ενα τερας η καταθλιψη το τρεμω εχω διπολικη και ξερω τι σημαινει
02-12-2015, 22:48 #6
- Join Date
- Nov 2015
- Posts
- 150
Δεν θα παρότρυνα κανέναν να πάρει χάπια από μόνος του.Αυτό που της είπα είναι να πάει σε ψυχολόγο στο δημόσιο.Εάν δεν υπάρχει βέβαια ή οικονομική δυνατότητα για ιδιώτη
03-12-2015, 03:28 #7
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 704
Αν σου συμβαίνει για καιρό αυτό, πιθανόν να σε καλωσορίζει η κατάθλιψη... Οπότε θα σε ρωτούσα πόσο καιρό σου συμβαίνει και αν έχεις κίνητρα κάθε πρωί για να σηκώνεσαι γιατί θα μπορούσε να είναι απλά μια φάση που θα περάσει αν δεν επικεντρώνεις συνεχώς στα "συμπτώματα" και ίσως να είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαι αυτή την περίοδο. Αυτό μόνο εσύ το ξέρεις. Αν νιώθεις όμως πως κάτι δεν πάει καλά, αν έχεις χάσει τελείως την όρεξή σου για ζωή, αν δεν έχεις κίνητρα (άρα είναι απείρως πιο εύκολο να ξαναπέσεις) και ΚΥΡΙΩΣ αν νιώθεις πως βυθίζεσαι τόσο που δεν μπορείς καν να σε βοηθήσεις, εγώ θα πρότεινα πρώτα να το πεις στους δικούς σου αν πιστεύεις πως θα καταλάβουν ή έστω θα είναι δίπλα σου, και αν δεν βλέπεις αποτέλεσμα ή δεν τα καταφέρνεις με τίποτα να σηκωθείς και βυθίζεσαι κάθε φορά πιο βαθιά, κάνε μια επίσκεψη σε ψυχολόγο... Μην πας κατευθείαν σε ψυχίατρο, προς Θεού... Θα πας ΜΟΝΟ αν σε στείλει ο ψυχολόγος και ΜΟΝΟ όταν ΕΣΥ νιώθεις πως δεν μπορείς να το αντιμετωπίσεις χωρίς χάπια. Αν θες την γνώμη μου όμως, πάλεψέ το όσο μπορείς χωρίς εξαρτήσεις...
03-12-2015, 08:22 #8
- Join Date
- Feb 2013
- Posts
- 51
ημουν το πιο χαμογελαστο ατομο που θα μπορουσε καποιος να γνωρισει και αυτη που εδινε δυναμη σε ολους. απλα τωρα δεν μπορω εχω καθε μερα χαρες και γω απλ δεν μπορω να τις χαρω τι μου συμβαινει γιατι παλι επεσα?το ξερω οτι πρεπει να παω σε ειδικο αλλα δεν ξερω τι να του πω και απο που να αρχησω.και στην τελικη πως βγαινεις απο αυτην την κατασταση?ειναι ευκολο.εγω απλα κουραστηκα να ειμαι δυνατη και πολλες φορες περναει απο το μυαλο ο θανατος αν και ξερω εννοειται πως δεν ειναι σωστο γιατι πριν 3 χρονια το εκανα αλλα τοτε συνηλθα κατευθειαν ημουν καλα μεσα σε 3 μερες και τωρα ολα ενα τιποτα παλι.
03-12-2015, 11:41 #9
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,690
οταν εχουμε τα παντα ειναι ευκολο να ειμαστε χαμογελαστοι και δυνατοι
η μαγκια ειναι οταν δεν εχουμε τιποτα να παραμενουμε ετσιΦιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
03-12-2015, 18:21 #10
- Join Date
- Nov 2015
- Posts
- 56
04-12-2015, 14:55 #11
- Join Date
- Feb 2013
- Posts
- 51
04-12-2015, 15:05 #12
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 1,545
Καλησπέρα.
Διάβασε ξανά αυτά που γράφεις.
Πολλές φορές νομίζουμε ότι μόνο εμείς έχουμε κάτι τέτοιο.Δηλαδή αυτή τη διάθεση,αυτά τα σκαμπανεβάσματα και δεν θέλουμε να ζητήσουμε βοήθεια από κάποιον ειδικό γιατί έχουμε την εντύπωση ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε μόνοι μας.Γιατί εμείς είμασταν αλλιώς.
Μη το πάρεις ότι σε κρίνω.Αυτά τα έγραψα γιατί δυστυχώς αρκετός κόσμος την πατάει έτσι.Όπως κι εγώ.Κι εγώ έπεσα στην παγίδα ότι μπορώ μόνος,δεν πρέπει να μιλήσω,ήμουν χαμογελαστός και η δύναμη για όλους.
Η γνώμη μου είναι να ζητήσεις μια γνώμη κάποιου ειδικού.
05-12-2015, 02:23 #13
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
το λες κ μονη σου τι σε πειραζει λες χανω καπιους ανθρωπους απο διπλα μου μηπως διχνεις εγωισμο αντι να τους πεις οτι τους θελεις?
Similar Threads
-
Πως να ξεφύγουμε απο την θλίψη και την μελαγχολία,τρόποι αντιμετώπισης καταθλιψης
By mantis I in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 13Last Post: 26-08-2013, 20:25 -
ΣΗΜΑΔΙΑ ΑΝΑΡΡΩΣΗΣ ΑΠΟ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
By LILA28 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 15Last Post: 23-12-2012, 18:28 -
Πιστεύετε στα σημάδια;
By Κύκνος in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 07-05-2012, 21:01 -
Έντονα σημάδια bullying....
By nature in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 810Last Post: 04-11-2009, 22:37 -
Σημάδια αγάπης..
By vince in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 19Last Post: 07-09-2008, 16:14
ΠΩΣ ΑΙΣΘΑΝΕΣΤΕ ΤΑ ΑΣΧΗΜΑ ΣΥΠΤΩΜΑΤΑ ΜΙΑΣ ΚΡΙΣΗΣ ΠΑΝΙΚΟΥ
26-04-2024, 14:07 in Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία