Νιώθω διαλυμενη
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 15 of 25
  1. #1
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2016
    Posts
    13

    Νιώθω διαλυμενη

    Φοβάμαι... φοβάμαι τα πάντα. Τα υπαρκτά και τα ανύπαρκτα... Νιώθω έναν μόνιμο φόβο για τα πάντα. Νιώθω τύψεις και εξακολουθώ να αυτομαστιγώνομαι για παλιά αλλα και νέα λάθη. Ακόμη και το παραμικρό λάθος μπορεί να με κάνει να νιώσω απίστευτα άσχημα. Όπως το να μην έχω αρκετά ψιλά τελικά για να αγοράσω κάτι. Εχω κάνει στο σύνολο πάνω απο 2 χρόνια ψυχοθεραπείας χωρίς ουσιαστικό αποτέλεσμα. Νιώθω άπειρο άγχος για το παρρόν για το παρελθόν και το μέλλον. Έχω παραλύσει. Δεν μπορώ ούτε να σηκωθώ το πρωί απο το κρεβάτι με ευκολία.
    Φοβάμαι. Κι αυτός ο φόβος με διαλύει κάθε λεπτό της ζωής μου. Δεν ξέρω τι να κάνω. Να αρχίσω ξανα ψυχοθεραπεία; Αφού δεν είχε νόημα. Γι αυτό την σταμάτησα. Να παλέψω μόνη μου; Αλλά τι να παλέψω; Δεν ξέρω τι να προτοπιάσω. Νιώθω και είμαι ολομονάχη. Ήθελα απλά να τα πω κάπου..

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2014
    Posts
    566
    Πες μας αν θες πι συγκεκριμενα τι προβληματα αντιμετωπίζεις...μήπως μπορούμε να σε βοηθήσουμε..

  3. #3
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    χμμμμμμ..
    μηπως αυτο που σε κανει να εισαι ετσι ειναι το οτι δε ξερεις πως να ερθεις πιο κοντα με τους γυρω σου

  4. #4
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2016
    Posts
    13
    Αυτό που πονάει πιο πολύ απ όλα είναι η μόνιμη ανεργία και η μόνιμη μοναξιά. Μπορεί να είμαι μεσα σε κόσμο, μπορεί να είμαι με κάποιον που θέλω να είμαι αλλά να νιώθω μοναξια. 'Οταν είμαι μόνη μου νιώθω ότι πνίγομαι. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.
    Δεν είχα ποτέ μου σταθερή δουλειά. Πάντα έμενα για λίγο σε μια δουλειά και φτου κι απ την αρχή. Ψάχνω δουλειά. Και κάποια πράγματα σίγουρα μπορώ να τα κάνω. Αλλά δεν ξέρω τι αλλο να κάνω για να βρω δουλεια. Αλέξανδρε ναι είναι και αυτό αλλά επι της ουσίας δεν έχω σχεδόν καθόλου άτομα που να νιώθω δικούς μου.
    Κάτι άλλο που με απελπίζει είναι ότι ενώ κανονικά είμαι ένα εξωστρεφες ατομο (ναι φυσικά αυτη τη στιγμή το αναποδο φαίνεται) μέσα σε παρέες μαγκώνω και δεν μπορώ να το δείξω. Ανετα τα βγάζω πέρα με λίγα άτομα. Αλλα δεν μπορώ να γίνω αυτο που λένε "η ψυχη της παρεας" αν και θα το ήθελα...

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    23,451
    Αρα καλα εισαι αυτα ολα που περιγραφεισ λυνονται εξω απο το σπιτι κ ουτε με ψυχοθεραπεια αν πουμε οτι εχεισ θεμα ειναι στο πωσ βλεπεισ τον κοσμο εχθρικα η φιλικα εγω ασ πουμε τον βλεπω αμυντικα εσυ πωσ;
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))

  6. #6
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    τι ενοεις δηλαδη μαγκωνεις μηπως κανεις ωρες να μιλησεις κ περιμενεις απο τους αλλους να μαντεψουν τι να σου πουν? οτι δεν εμπιστευεσαι αυτο μενει μακρυα σου.
    πρεπει να κανεις εσυ κατι για να μπορουν οι αλλοι να εχουν βημα να μηλισουν....
    αν απομακρυνεσαι συνεχεια απο τους αλλους μετα κ αυτοι δε μπορουν να κανουν κατι
    καλυτερα το τραβατε με κ ας κλαιω ειναι ενα βημα κ αυτο.
    απο το τιποτα καλυτερο.
    Last edited by αλεξανδρος_77; 01-02-2016 at 23:27.

  7. #7
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2016
    Posts
    13
    Quote Originally Posted by elis View Post
    Αρα καλα εισαι αυτα ολα που περιγραφεισ λυνονται εξω απο το σπιτι κ ουτε με ψυχοθεραπεια αν πουμε οτι εχεισ θεμα ειναι στο πωσ βλεπεισ τον κοσμο εχθρικα η φιλικα εγω ασ πουμε τον βλεπω αμυντικα εσυ πωσ;
    Τον κόσμο τον βλέπω επιφυλακτικά.

  8. #8
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2016
    Posts
    13
    Quote Originally Posted by αλεξανδρος_77 View Post
    τραβατε με κ ας κλαιω ειναι ενα βημα κ αυτο.
    απο το τιποτα καλυτερο.
    τι ακριβως εννοεις με αυτο;

  9. #9
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    οταν ενα θεμα ειναι δικο σου κ οι αλλοι βλεπουν οτι δεν υπαρχει τροπος να πουν τι σκεφτονται μεσα στη ζωη σου κ οχι εδω ετσι μετα κ αυτοι στο τελος καθονται στα αυγα τους κ τα κλωσανε
    ΕΣΥ πρεπει να δινεις στους αλλους τη δυναμη να μιλησουν.
    αρα γι αυτο λες οτι εισαι μονη η καπιοι δε ξερουν τι να πουν η απλα δε μπορουν γιατι ειναι μακρυα.
    απλο δεν ειναι?
    βηματα κανεις αλλα...

  10. #10
    Ποτε ξεκινησες να νιωθεις ετσι; Απο μικρη ησουνα ετσι, ή εγινε καποιο γεγονος που σε επηρεασε;

  11. #11
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    23,451
    Ενταξει αρα ολα καλα αυτα που περιγραφεισ ειναι θεμα ανθρωπου που βλεπει τον κοσμο επιφυλακτικα αρα καλα εισαι
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))

  12. #12
    Γνώμη μου, μην αφήσεις το νοσηρο να γινει σαν φυσιολογικο. Κλεισε ενα ραντεβου να μιλησεις με εναν καλο γιατρο.
    Ο φοβος αποδομει οτι καλυτερο εχουμε μεσα μας, αισοδοξια, χαρα, ελπιδα, χαμογελο.
    Κανε ενα βημα και μιλησε για αυτο. Εγω αργησα παρα πολυ να ομολογησω σε εμενα την ιδια ποσο φοβικη ειμαι και πλεον εχω διαταραχη, εχει κατσικωθει το ριμαδι μαζι με ποσα αλλα και ευγνωμωνω τις μερες που μπορω να ειμαι ηρεμη.
    Μην σε αφησεις...
    "Make sure your worst enemy isn't you"

  13. #13
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2016
    Posts
    13
    Δεν ξερω ποτε αρχισα να νιωθω ετσι.. Εχω μιλήσει σε ειδικο. Δεν νιώθω έτσι 24 ωρες το 24ωρο αλλα νιώθω παρα πολύ συχνά.

  14. #14
    Ελπιζω να επεσες σε καλο ειδικο...
    "Make sure your worst enemy isn't you"

  15. #15
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2016
    Posts
    13
    Constantly curious πως ορίζετε ο καλός ειδικός;

Page 1 of 2 12 LastLast

Similar Threads

  1. Νιωθω πως δν μ καταλαβαινει κανεις ... Νιωθω μονος
    By Sotirishatzi in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 12
    Last Post: 01-12-2015, 10:03
  2. να της πω πως νιωθω?
    By alexalex in forum Σχέσεις και Επικοινωνία
    Replies: 22
    Last Post: 20-06-2015, 15:47
  3. Δεν νιωθω πια
    By Sublime in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 16
    Last Post: 31-07-2011, 14:37
  4. Ενω εχω αναγκη απο φιλιες νιωθω παραξενα καπως εξαρτημενη κ θελω να φευγω..νιωθω ενοχη γι αυτο..
    By Girl25 in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότητα
    Replies: 26
    Last Post: 22-07-2010, 01:20
  5. διαλυμενη οικογενεια
    By marinaki in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότητα
    Replies: 13
    Last Post: 23-12-2007, 20:30

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •