Φόβος για ψυχική διαταραχή

[Δημήτρης001]

Καλησπέρα παιδιά,
Έχω ξαναγράψει στο φορούν παλιότερα για διάφορα ζητήματα και πραγματικά είναι πολύ παρηγορητικο να βλέπεις άτομα με παρόμοιες εμπειρίες να σου στέκονται.Για να μην τα πολυλογω εγώ ήμουν από πολύ παλιά υποχονδριος...φοβόμουν πολύ για την υγεία μου και συχνά εξέταζα το σώμα μου για διάφορα...ωστόσο ποτέ δεν είχα φτάσει σε ακραίο σημείο πανικού και γενικά το έλεγχα...αργότερα όντας φοιτητής μετά από μια απώλεια στυσης που είχα με την κοπέλα μου ήρθαν οι κρίσεις πανικού για πρώτη φορά με υψηλούς καρδιακους ρυθμούς...και τότε μου κόλλησε μια ιδεοληψια ομοφυλοφιλίας η οποία με ταλαιπωρησε αρκετά άλλα γενικά την είχα υπό έλεγχο...πέρασα ένα μεγάλο διάστημα σχετικά ήρεμα με λίγο περιοδικό άγχος αλλά ήμουν καλά...ωστόσο από φέτος τον Ιανουάριο που αποφάσισα να το ελέγξω σε μια συμπεριφοριστικη ψυχολόγο ξεκίνησε ένα απίστευτο πράγμα...φοβάμαι συνεχώς μήπως νοσησω από σχιζοφρενεια ή κάποιου άλλου είδους ασθένεια ψυχική αυτή τη φορά ενώ το στρες μου είναι τόσο αυξημένο που πολλές φορές σωματοποιειται με εμβοες στα αυτιά,αυπνιες,υπερδιεγερση ενώ πολλές φορές πέφτει η διάθεση μου στα πατώματα...γνωρίζω κατά βάση ότι αυτές οι σκέψεις είναι ιδεοληπτικου τύπου αλλά δεν μπορώ να τις ελέγξω...υπάρχει περίπτωση από αυτό να πάθω σχιζοφρενεια ή κάποια άλλη ασθένεια ψυχική;Να πω ότι είμαι γενικά δραστηριος έχω παρέες ασχολίες κλπ...

[Δημήτρης001]

Παίδες επειδή βλέπω ότι αρκετοί διαβάζετε το μήνυμα μήπως θα μπορούσατε να μου πείτε μια κουβέντα κάτι που να με κάνει να νιώσω καλύτερα;Ξέρω ότι δεν είναι και το καλύτερο να δίνεις συμβουλές σε κάποιον 1 η ώρα το βράδυ αλλά πραγματικά θα με βοηθούσε μια καλή συμβουλή ή επιβεβαίωση...

[psy me]

με την ψυχολόγο έχεις μιλήσει για αυτά ή έχεις σταματήσει ; πάντως, αν έχεις παρέα, σχέση κλπ είσαι σε καλό δρόμο, γιατί αυτό δείχνει ότι διατηρείς τη λειτουργικότητά σου. Τώρα για το αν πάθεις κάποια ασθένεια ψυχική, και αυτό που περιγράφεις ψυχικό πρόβλημα είναι, το να έχεις άγχος, να μην ηρεμείς κλπ. Μη νομίζεις ότι όσοι αντιμετωπίζουν θέματα ψυχικής υγείας είναι για ζουρλομανδύα. Σχετικά με σχιζοφρένεια, πιστεύω ότι οι περισσότεροι πανικοβάλλονται λόγω της λέξης, χωρίς ακριβώς να ξέρουν τι είναι. Αν ήταν θα είχε εκδηλωθεί.

μάλλον πρέπει να ηρεμήσεις (κάτι είπα τώρα). η ψυχολόγος δεν σου έδειξε τίποτα τεχνικές χαλάρωσης;

[Macgyver]

...γνωρίζω κατά βάση ότι αυτές οι σκέψεις είναι ιδεοληπτικου τύπου αλλά δεν μπορώ να τις ελέγξω...υπάρχει περίπτωση από αυτό να πάθω σχιζοφρενεια ή κάποια άλλη ασθένεια ψυχική;Να πω ότι είμαι γενικά δραστηριος έχω παρέες ασχολίες κλπ...

Οχι , με τιποτα .......................

[elis]

Υποτίθεται όταν έχεις νεύρωση δε μπορείς να πάθεις ψύχωση κάτσε διάβασε κι εγώ δεν τα ξέρω καλά αλλά θα σου πω ότι αν φτωχύνεις απότομα πχ χρεοκοπία ελληνικού κράτους θα τα δεις αλλιώς και μπορεί να πάθεις ψύχωση μέχρι τότε καλή νεύρωση το με τίποτα δεν υπάρχει άμα σας στρατό και σε πεθάνουν στην αγγαρεία θα σου πω εγώ πως αλλάζεις φιλικά σου λέω ότι για να βάλεις ψύχωση είναι πολύ δύσκολο αλλά γίνεται δεν είναι απίθανο αλλά είναι πολύ σπάνιο

[Δημήτρης001]

Elis τι ακριβώς εννοείς οτι μπορεί να πάθω ψύχωση αμα γίνει κάτι κακό?Πχ φτωχύνω ή οτιδήποτε?Βασικά με τυρανούν πολλές ιδεοληψίες οι οποίες πηδάνε από το ένα θέμα στο άλλο.Σήμερα μου ήρθε η ιδεοληψία οτι επειδή μια φορά ήμουν σε ένα μαγαζί και καναμε μος πιτ με ρειβιές επειδή έσπρωξα κάποιον μήπως πέθανε εξαιτίας μου?Τρελό ακούγεται αλλά μου έχει μπει σαν σκέψη και μου δημιουργεί τρόμο και άγχος....βέβαια τον ρώτησα μετά αμα είναι καλά και μου είπε οκ το παιδί,και γενικά υπάρχουν πολύ χειρότερες καταστάσεις και δεν μπορεί απλώς να πεθάνει καποιος από ένα σπρώξιμο αλλά μου έχει καρφωθεί η εμμονή στο κεφάλι.Η αλήθεια είναι οτι την λειτουργικότητά μου την διατηρώ σε ένα βαθμό,απλώς πολλές φορές με παίρνει από κάτω,κλαίω ενώ έχω και πολλές αϋπνίες....κάποιος που να έχει περάσει ή να περνάει κάτι ανάλογο?Να τον έχει απασχολήσει ποτέ μήπως κατα λάθος με μια απλή στάση να προξένησε κακό σε κάποιον?Το πρόβλημα είναι οτι με την λογική αναγνωρίζω οτι όλο αυτό είναι ιψδ και προέρχεται από το έντονο άγχος αλλά τυπικά δεν μπορώ να το αντιμετωπίσω και αυθυποβάλομαι συνεχώς...

[Deleted-member-250416b]

δημητρη μου, μηπως ο γιατρος σου δεν σε βοηθαει οσο θα ήθελες? μηπως πρεπει να κανετε συχνοτερες συνεδριες?..ειναι κριμα να βασανιζεσαι ετσι

[turtle]

Δημήτρη001 ..εάν δεν έχεις την προδιάθεση να αναπτύξεις σχιζοφρένεια , δεν θα σου συμβεί ..εκτός και αν βρεθείς σε κάποιο μέρος του πλανήτη όπου γίνεται πανικός και μπορεί να σου βγουν διάφορα .

[Deleted-member-250416b]

Δημήτρη001 ..εάν δεν έχεις την προδιάθεση να αναπτύξεις σχιζοφρένεια , δεν θα σου συμβεί ..εκτός και αν βρεθείς σε κάποιο μέρος του πλανήτη όπου γίνεται πανικός και μπορεί να σου βγουν διάφορα .

χμμ... ΑΝΤΕ ΚΑΛΕ!! δεν υπάρχει τετοιο μερος σε αυτον τον πλανητη!!:p

[Δημήτρης001]

Επιχείρησα να κάνω συμπεριφοριστική με μια άλλη ψυχολόγο αλλά στις 2 συνεδρίες το παράτησα γιατί και η ίδια μου φάνηκε οτι με περνούσε στο ντούκου αλλά και επειδή με άγχωσε πολύ περισσότερο.Τώρα έχω κλείσει ραντεβού με μια άλλη ψυχολόγο η οποία με είχε βοηθήσει πολύ παλιότερα.Απλώς όλες οι ιδεοληψίες που είχα πριν αντικαταστάθηκαν τώρα από τον φόβο μήπως έκανα κακό κάποιον.Κάνω σενάρια με το μυαλό μου οτι επειδή τον έσπρωξα μήπως έπαθε καμιά αιμοραγία κλπ...ενώ το παιδί δεν είχε κάτι και μου είπε οτι όλα ήταν οκ...εμένα όμως γυρνάει συνεχώς στο κεφάλι μου.Φοβάμαι απλώς μήπως χάνεται το μυαλό σου έτσι και στο τέλος τρελαθείς...

[diogenis]

Δημητρης001-η πιθανοτητα να επαθε κατι κακο ο οποιοσδηποτε συμπεριλαμβανομενος στις ιδεοληψιες σου απο εσενα ειναι ΜΗΔΕΝ.
οχι 1/100
οχι 1/1000
οχι 1/10000000000000000

αλλα ειναι :1/απειρο---κ επειδη θα αμφιβαλεις ακόμα κ για την μαθηματικη επιστημη

ειναι Μ-Η-Δ-Ε-Ν

ΘΑ στο εξηγουσα αναλυτικα...αλλα οι αμφιβολιες κ η ιδψ δεν επιδεχεται της λογικης των αλλων για την καταρρευση της αλλα μαλλον γνωση κ πίστη στις γνωσεις κ στον εαυτο μας

το μονο που μπορεις να αναρωτηθεις ειναι πως γινεται ενας αγνωστος(μη παρων στο-μη υπαρχων -συμβαν-(-π.χ εγω)- να ειναι τοσο σιγουρος για το πειρστατικο

οι ιδεοληψιες θα εναλλασονται κ θα αλλαζουν μεχρι να αδιαφορεις γι αυτες

[turtle]

χμμ... ΑΝΤΕ ΚΑΛΕ!! δεν υπάρχει τετοιο μερος σε αυτον τον πλανητη!!:p

μη χειρότερα ..να λέμε..

[elis]

Άμα φτωχύνεις ποτέ θα καταλάβεις τώρα τι να σ πω είναι απλό άμα φτωχύνεις την άλλη μέρα βάζεις ψύχωση δεν πάνε έχεις ότι θέλεις πιο πριν υπάρχουν γεγονότα δυνατά που μπορεί να βγάλεις ψύχωση σε ένα δευτερόλεπτο αλλά μην αγχώνεσαι δεν είναι πολύ εύκολο αυτό απλά είπαμε δεν υπάρχει δε γίνεται αυτό ξεχνά το

[elis]

Ψύχωση βγάζεις κι από αντίξοες συνθήκες δε βγάζεις μόνο από τα ναρκωτικά η δεν ξέρω πως αλλιώς πάνε σε κανένα μαύρο στρατόπεδο και θα καταλάβεις τι είναι αντιξοότητα μέχρι τότε θα λέμε βλακείες

[Δημήτρης001]

Διογένη σε ευχαριστώ πολύ φίλε μου...και εγώ σε περιπτώσεις λογικής το εκλογικεύω και βλέπω πόσο χαζό είναι να σκέφτομαι τέτοια πράγματα...απλώς όταν ο πανικός έρχεται γίνεσαι ανίσχυρος!Κάτι άλλο για όποιον το έχει ψάξει η έχει ρωτήσει...εμείς που λίγο πολύ τυραννιόμαστε από ιδεοληψίες γίνεται από το έντονο άγχος να αλλοιωθεί ο εγκέφαλός μας ή να πάθουμε γενικά κάτι άσχημο?