αντικαταθλιπτικα και καφεδες...

[Macgyver]

Εμενα δεν μαρεσουν οι καφεδες , αλλα δυο - τρεις Ελληνικοι την ημερα ( οχι παραπανω ) , μου φτιαχνουν την διαθεση , ειναι αντικαταθλιπτικοι .................... οχι νες , μου προκαλουν νευρικοτητα ........

Αυτο εχω να προσθεσω ......

[pavlina]

Αυτο εχω να προσθεσω ......

Με το που ξυπναω κατευθειςν γαλλικο μετα αναλογα 1 η 2 εσπρεσσο πινω μονο ζεστους και το καλοκαιρι τους κρυους δεν τουςμπορω

[Gallowdance]

Εγώ έχω να πιω εδώ και μήνες καφέ, δεν έχω δει όμως καμιά βελτίωση από αυτό. Επίσης, δεν πίνω τσάι και άλλα διεγερτικά ροφήματα, αντ' αυτού προτιμώ να πίνω ένα χαμομήλι πριν πέσω για ύπνο και πριν το χαμομήλι ένα ζεστό γαλατάκι με μέλι. Τα απογεύματα πίνω, αν το θυμηθώ, φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι.

Δεν είδα βελτίωση με αυτές τις αλλαγές. Παλιότερα έπινα τουλάχιστον 3 ελληνικούς την ημέρα και έναν λίγες ώρες πριν πέσω για ύπνο και - μαντέψτε-, κοιμόμουν. Όλα είναι στο μυαλό. Το άγχος είναι εχθρός και αν δεν καταπολεμηθεί, τί να σου κάνουν και τα ηρεμιστικά βοτάνια, χρειάζονται πιο άμεσες και αποτελεσματικές λύσεις.

[Macgyver]

Ακριβως , gallow , ολα στο μυαλο ειναι , τι να κανουν τα βοτανα και ιο καφεδες στο αγχος , κι εγω πινω καναδυο καφεδες ,Ελληνικους , τους απολαμβανω και μετα ........πεφτω ξερος για υπνο ...........ολα ειναι θεμα φιλοσοφιας της ζωης γενικοτερα , και θετικης σκεψης , παντα περιμενω το καλυτερο ....................αλλα δεν το προλαβαινω , το ατιμο ....

[Soulfly]

Καφες! δωστε μου καφε και παρτε μου τη ψυχη, μια φαση παλια επινα 10 φραπεδες, τωρα τη παλευω και με 3-4, εχει εναν εθισμο η καφεινη και δεν μπορεις να λειτουργησεις και να αποδωσεις εργασιακα αν εισαι καφεινακιας και δεν παρεις τη δοση σου, βεβαια δεν ειναι ουτε καπνος ουτε χασισι ο καφες και το χαι που βγαζει ειναι ηπιο, παντως μεγαλες δοσεις καφε σε συνδιασμο με αντικαταθλιπτικα με ειχαν οδηγησει σε μανια και τρελλες αγορες χιλιαδων ευρω, που εκανα δανειο μετα για να μπορεσω να στανιαρω, παν μετρον αριστον δλδ που λεγανε οι αρχαιοι στα παντα!

[turtle]

Από τότε που άρχισα τα αντικαταθλιπτικά cybalta πάμε τώρα στον ενάμιση μήνα νυστάζω συνέχεια ... υπνηλία συνέχεια .. αυπνίες τέλος δηλαδή .. όμως πίνω δυο φρέντο καπουτσίνο την μέρα και στην πρώτη μισή ώρα ξυπνάω μετά κόβει και το γάλα με κόβει και η νύστα .. δηλαδή θέλετε να πείτε πως αντικαταθλιπτικά κ καφέδες δεν είναι καλός συνδηασμός ;;;;;

[Constantly curious]

Χελωνα μου, αναλογα τι παει στον καθεναν τι σηκωνει ο οργανισμος του, σε τι κατασταση ειναι το πεπτικο και νευρικο συστημα.
Εγω τυχαινε να επινα ελληνικο και να ειμαι καποιες φορες κινουμενο ζομπι άλλες κομπλε, τυχαινε να πιω τσαι και να νιωθω ντοπα τσιτα να φαω τον τοπο αλλά ειμαι τοσο κολλημενη με την γευση του καφε που επιμενω σε εναν καλο πρωινο δυνατο και μετα μονο ντεκαφεινε.

Εδω προσπαθω να μειωσω αυπνια, οποτε συμβιβαζομαι. Τωρα που καλοκαιριασε σχεδον, πω πω ζεστηηηηη...
Σκεφτομαι σοβαρα να βρω κατι να πινω, να με κραταει σε νορμαλ επιπεδα λειτουργικοτητας και αν γινεται να μην ειναι καταστροφικο για το στομαχι.
Βαριεμαι εν μερει να το ψαξω αλλά ουσιαστικα πρεπει να το ψαξω.

[turtle]

Constantly Curius δεν ξέρω πως τα πας με το Freddo cappuccino εμένα δεν με πειράζει στο στομάχι όπως ο ελληνικός ή ο φραπές και γενικά επειδή είναι καλό χαρμάνι ανεκτός στο νευρικό σύστημα ..

[PAPA]

Ρε παιδιά πόσους καφέδες πίνετε??? Ο Χριστός και η Παναγία και οι Άγιοι Απόστολοι!! (κάπου το έχω κολλήσει το τελευταίο!).Εγώ ένα καφέ πίνω κι είμαι στην τσίτα. Η αδερφή μου πίνει πολλούς καφέδες, ακόμα και το βράδυ και πέφτει ξερή!!! Πάντως λένε ότι ο καφές είναι ωφέλιμος, φυσικά όταν καταναλώνεται με φειδώ.

[Deleted-member-250416b]

εχω καταφερει - με πονο ψυχης- να μειωσω τους καφεδες μου..συνηθως πίνω 2 την ημερα, αλλιως δεν με παιρνει ο υπνος το βραδυ..και ειναι σημαντικο για την καταθλιψη ο γεματος υπνος. αλλα ποσο ω ποσο ζηλευω αυτους που δεν τους πιανει ο καφες και μπορουν να κοιμηθουν...

[Constantly curious]

Εγω οταν ακουω - πινω φραπε και κοιμαμαι - παθαινω σοκ.

Για μια περιοδο επινα μονο βοτανα κατασταλτικα, χαμομηλια κτλ και στο τσακιρ κεφι ενα ελληνικο ελαφρυ.
Αλλα εχω κολλημα με το αρωμα του καφε. Ντεκαφεινε και υπομονη. Αν πιασω τον εαυτο μου να εχει νευρα θα αποφυγω τον καφε, ή αν νιωθω ανησυχια ανασφαλεια κατι δλδ κοντα σε κριση αγχους. Εχω παρει το μαθημα πλεον κ προσεχω.