καπνιστρια απο τα 15 μου δεν το ειχα κοψει ποτε.πηρα ηλεκτρονικο για να το μειωσω μονο αλλα τελικα δεν ξανααναψα τσιγαρο για 1,5 χρονο.το ξαναρχισα στο νοσοκομειο που η συμπασχουσα καπνιζε στην τουαλετα μας!!!
ελεος!!!
το κρατησα 1 χρονο ελεγχομενο 2-3 τσιγαρα (μονο στριφτα ομως) και τελευταια κυλησα παλι....(στον βουρκο της τσιγαριλας)
κανω καμμια δεκαρια την ημερα...(με το ηλεκτρονικο παντα διπλα μου να με χαιρεταει)