Results 1 to 15 of 68
Thread: ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΦΟΒΟΣ
-
19-04-2016, 22:18 #1
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΦΟΒΟΣ
ΓΕΙΑ ΣΑΣ,
ΠΡΙΝ ΔΥΟ ΜΗΝΕΣ ΣΧΕΔΟΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΟΥ ΑΠΟΔΕΙΧΤΗΚΕ ΟΤΙ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΣΟΒΑΡΟ ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΟΜΩΣ ΦΟΒΑΜΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΜΙΚΡΟ.ΤΗΝ ΣΕΛΙΔΑ ΤΗΝ ΒΡΗΚΑ ΨΑΧΝΟΝΤΑΣ ΚΑΠΟΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΧΩ (ΜΟΥΔΙΑΣΜΑ ΣΤΑ ΑΚΡΑ,ΤΑΧΥΚΑΡΔΙΑ,ΑΙΣΘΗΜΑ ΚΟΜΠΟΥ ΠΝΙΞΙΜΟΥ ΣΤΟ ΛΑΙΜΟ Κ.Α) ΤΟ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΚΑΙ ΦΙΛΙΚΟ ΠΕΡΙΒΑΛΟΝ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΣΤΑΘΕΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΑΛΛΑ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΜΕ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΝ ΟΠΟΤΕ ΣΚΕΦΤΗΚΑ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΔΩ. ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΕΡΝΑΕΙ ΚΑΠΟΙΟ ΜΕ ΠΙΑΝΕΙ ΚΑΤΙ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ.ΟΤΑΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΧΑΛΙΑ ΣΚΕΦΤΟΜΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΟΤΙ ΕΧΩ ΚΑΤΙ ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ ΚΑΙ ΘΑ ΠΕΘΑΝΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΙ ΕΩΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΔΕΝ ΕΜΕΝΑ ΠΟΤΕ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΗΘΕΛΑ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΜΗΝ ΠΑΘΩ ΚΑΤΙ.ΓΙΑ ΔΥΟ ΒΔΟΜΑΔΕΣ ΤΟ ΠΟΛΥ ΝΑ ΚΟΙΜΟΜΟΥΝ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΩΡΕΣ ΤΗ ΜΕΡΑ,ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΙΜΗΘΩ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΕΞΑΝΤΛΗΘΩ ΤΕΛΕΙΩΣ.ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΟΡΕΞΗ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΤΙ ΕΙΧΑ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ ΑΦΟΥ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΕΦΤΙΑΞΑ ΛΙΓΟ ΜΟΥ ΠΕΡΑΣΑΝ.ΤΩΡΑ ΤΑ ΕΧΩ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙ ΚΑΠΩΣ ΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΛΛΑ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΛΕΩ ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΥΩ ΚΑΤΙ ΜΕ ΠΙΑΝΕΙ ΚΑΙ ΑΡΧΙΖΩ ΠΑΛΙ ΤΑ ΙΔΙΑ.ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΤΡΕΙΣ ΜΕΡΕΣ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΚΑΙ ΜΕΝΩ ΚΑΙ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΟΠΟΥ ΞΕΧΝΙΕΜΑΙ ΚΑΙ ΝΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΘΕΤΙΚΑ ΑΜΕΣΩΣ ΜΕΤΑ ΟΜΩΣ ΜΕ ΠΙΑΝΕΙ ΕΝΑ ΑΙΣΘΗΜΑ ΠΛΑΚΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΝΑΣΑΝΩ ΚΑΙ ΕΝΑ ΠΝΙΞΙΜΟ ΣΤΟ ΛΑΙΜΟ.ΝΙΩΘΩ ΠΩΣ ΟΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΔΕΝ ΘΑ ΜΟΥ ΠΕΡΑΣΕΙ ΠΟΤΕ ΝΙΩΘΩ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ ΚΑΙ ΘΥΜΟ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΓΩ ΑΠΟ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ.ΝΟΜΙΖΩ ΠΩΣ ΕΙΜΑΙ Η ΜΟΝΗ ΠΟΥ ΝΙΩΘΩ ΕΤΣΙ ΕΝΩ ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ.ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΕΚΦΡΑΣΤΩ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΜΕ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΓΙΑ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΤΙ ΚΑΙ ΚΑΝΩ ΕΤΣΙ ΕΝΩ ΑΛΛΟΙ ΕΧΟΥΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΝ.ΑΠΛΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΚΑΠΟΥ ΝΑ ΤΑ ΠΩ ΕΙΜΑΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΑΤΟΜΟ ΚΑΙ ΤΑ ΚΡΑΤΑΩ ΟΛΑ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΗΤΑΝ Η ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΟΠΟΥ ΑΝΟΙΧΤΗΚΑ ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΑΤΟΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΩΣΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΕΝ ΠΙΣΤΕΥΑ ΟΤΙ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΔΙΚΙΟ.ΑΠΛΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΙ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕ ΒΓΑΛΕΙ.ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΚΑΝΕΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!
- 19-04-2016, 22:34 #2
- Join Date
- Oct 2015
- Posts
- 159
Καλησπέρα Γιώτα μου, καλώς ήρθες. Έχω μιλήσει και με άλλα παιδιά εδώ μέσα για αυτό που περνάς και το έχω και εγώ παλιότερα κυρίως σε μεγάλο βαθμό και το πρώτο που έχω να σου πω είναι ότι δεν είσαι μόνη, είμαστε όλοι ένα,τα περνάμε κι άλλοι ή τα έχουμε περάσει και απο πρώτο χέρι ναι είναι πολύ πολύ δύσκολο. Θα σου πω όμως κάτι που πιστεύω βλέπεις κ εσύ ότι όσα νιώθεις είναι καθαρά ψυχολογικού τύπου και όχι πραγματικά σωματικού, το ξέρεις και εσύ μέσα σου απλά ο φόβος δε σε αφήνει να το δεις καθαρά. Θα σου προτίνω ότι συζήτησα και με άλλα άτομα που είμαστε/αν στα ίδια. Να αρχίσεις να αφιερώνεις δημιουργικό χρόνο στον εαυτό σου και να προσπαθήσεις σιγά σιγά να τον κρατάς μακριά από πιέσεις ακόμα και αν η πίεση είναι μια βόλτα με φίλους σε αυτή τη φάση. Χρειάζεσαι να κάνεις πράγματα για σένα αποκλειστικά ώστε να δημιουργηθεί ένας χώρος μέσα σου που θα είναι μόνο για εσένα και θα μπαίνεις εκεί κάθε φορά που νιώθεις αυτόν τον φόβο και θα ηρεμείς. Το τι θα σε ευχαριστούσε και θα έκανε δημιουργικό τον χρόνο σου το ξέρεις μόνο εσύ. Μπορεί να είναι από γυμναστική εως τραγούδι, κάποιο άθλημα, μαγειρική, σκούπισμα στο σπίτι, ο κήπος,το μπαλκόνι, ένα ζωάκι να φροντίζεις, διάβασμα, νέες σπουδές, οτιδήποτε! αλλά κάτι να είναι για σένα και να μην αφορά άλλους και κυρίως να γίνει σταδιακά και όχι απότομα. Αν πάλι νιώθεις ότι δε μπορείς να το κάνεις, έχεις ανάγκη μια στήριξη που δε βρίσκεις σε άτομα γύρω σου και λογικό πολλές φορές τότε ίσως να άξιζε να επισκευτείς έναν ειδικό και να συζητήσεις μαζί του σιγά σιγά. Εγώ πήγα και πηγαίνω και με βοηθάει πάρα πολύ αλλά το βασικότερο είναι να θες εσύ να σε βοηθήσεις και να φύγει όλο αυτό ΧΩΡΙΣ πίεση :) θέλει χρόνο.. αυτό το λάθος κάνουμε οι περισσότεροι και βιαζόμαστε να φύγει ενώ το μόνο που πραγματικά χρειάζεται είναι ο χρόνος για εμάς και αυτό..
19-04-2016, 23:02 #3
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΓΙΑ ΑΡΧΗ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΠΟΥ ΔΙΕΘΕΣΕΣ.ΤΑ ΕΧΩ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΛΕΣ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΣΤΗ ΦΑΣΗ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΤΩΡΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΔΕΝ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΙΠΟΤΑ ΑΠΛΑ ΚΑΘΟΜΟΥΝ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ ΚΑΙ ΚΟΙΤΟΥΣΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΡΑΣΕΙ ΚΑΠΩΣ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΜΕΤΑ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΠΡΟΣΠΑΘΩΝΤΑΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΤΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΧΝΙΕΜΑΙ ΚΑΙ ΠΑΙΖΟΝΤΑΣ ΠΟΛΛΑ ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑ ΜΕ ΦΙΛΟΥΣ. . . ΠΕΡΝΟΥΣΑ ΩΡΑΙΑ ΚΑΙ ΞΕΧΝΙΟΜΟΥΝ ΑΥΤΑ ΟΜΩΣ ΟΤΑΝ ΕΝΙΩΘΑ ΚΑΛΑ ΠΛΕΟΝ ΟΤΑΝ ΝΙΩΘΩ ΚΑΤΙ ΕΣΤΩ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΡΑΜΙΚΡΟ ΦΟΒΑΜΑΙ ΚΑΙ ΠΕΦΤΩ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ . . . ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΛΕΣ ΠΛΕΟΝ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΤΟ ΕΧΩ ΑΠΟΔΕΧΤΕΙ ΟΤΙ ΟΛΑ ΟΦΕΙΛΟΝΤΑΙ ΣΕ ΕΜΕΝΑ ΓΙΑΤΙ ΠΑΝΤΑ ΠΕΡΝΟΥΣΑΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΘΑΙΝΑ ΚΑΤΙ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΕΨΑΧΝΑ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΜΟΥ ΕΒΓΑΖΕ ΣΤΡΕΣΣ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ ΟΠΟΤΕ ΚΑΠΩΣ ΗΡΕΜΟΥΣΑ.ΑΚΟΥΩ ΜΟΥΣΙΚΗ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΒΓΑΙΝΩ ΑΛΛΑ ΑΚΟΜΑ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ ΦΟΒΑΜΑΙ ΜΗΝ ΚΛΕΙΣΤΩ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΜΕΙΝΩ ΜΟΝΗ ΜΟΥ.ΠΑΝΤΑ ΕΙΧΕ ΤΕΤΟΙΟΥΣ ΦΟΒΟΥΣ ΑΛΛΑ ΚΡΑΤΟΥΣΑΝ ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΕΦΕΥΓΑΝ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΚΟΝΤΕΥΩ ΤΡΕΙΣ ΜΗΝΕΣ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΧΩ ΑΡΧΙΣΕΙ ΚΑΙ ΝΙΩΘΩ ΚΟΥΡΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΜΙΚΡΟ ΝΑ ΦΟΒΑΜΑΙ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΠΕΡΝΩ ΟΛΟΥΣ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΗΡΕΜΗΣΩ ΕΧΩ ΣΥΝΗΘΙΣΕΙ ΝΑ ΔΙΝΩ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ ΕΚΕΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΚΑΙ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΟ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΚΕΙ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ
19-04-2016, 23:13 #4
- Join Date
- Oct 2015
- Posts
- 159
Παρακαλώ! :) ίσως δε δίνεις εσύ σε εσένα κι απο εκεί ξεκινάει όλο αυτό. Πρέπει εσύ να βοηθήσεις τον εαυτό σου σιγά σιγά, αυτό εννοώ με το να αφιερώσεις χρόνο σε σένα. Γιατί καλοί όλοι οι άλλοι αλλά πολλές φορές και δεν καταλαβαίνουν αλλά και δεν έχουν τον χρόνο να ασχοληθούν. Επομένως εκεί δε χρειάζεσαι κάποιον άλλο αλλά τον εαυτό σου. Να μάθεις να περνάς όμορφα μαζί του. Δεν κλείνεσαι σε σένα με το να σου αφιερώσεις λίγο προσωπικό χρόνο,τον χρειάζεσαι και δεν σου τον δίνεις κι αυτό είναι που σου φέρνει τόσο στρες. Δεν ξέρω νομίζω πως βλέπω έναν άνθρωπο που κάνει τα πάντα για τους άλλους εκτός απο εκείνον. Εαν έχει περάσει μεγάλο για εσένα διάστημα γιατί δε δοκιμάζεις τη βοήθεια ενός ειδικού?
19-04-2016, 23:25 #5
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΝΙΩΘΩ ΠΩΣ ΑΝ ΠΑΩ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΕΙΔΙΚΟ ΘΑ ΤΟ ΑΠΟΔΕΧΤΩ ΟΤΙ ΕΧΩ ΚΑΤΙ ΣΟΒΑΡΟ ΚΑΙ ΘΑ ΤΟ ΕΧΩ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ.ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΒΟΗΘΑΕΙ ΑΛΛΑ ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΟΥ ΤΩΡΑ ΕΠΙΣΗΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΚΑΘΟΛΟΥ ΤΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥΣ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΙΔΩΝ :-P ΦΟΒΑΜΑΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΛΟΓΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΕΜΠΕΙΡΙΩΝ ΠΙΣΤΕΥΩ ΠΩΣ ΑΝ ΑΡΧΙΣΩ ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΩ ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΑ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΔΕΝ ΘΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΚΑΙ ΘΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΨΩ Η ΟΤΙ ΘΑ ΜΟΥ ΒΡΕΙ ΚΑΤΙ ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΟ ΟΤΙ ΕΧΩ.ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΝΑ ΠΑΩ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΒΛΑΚΕΙΑ ΓΙΑΤΙ ΑΓΧΟΝΟΜΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΠΑΩ.
19-04-2016, 23:28 #6
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
19-04-2016, 23:33 #7
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΟΠΩΣ ΤΟ ΛΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΚΑΙ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΤΟ ΞΕΠΕΡΑΣΩ ΑΛΛΑ ΣΥΝΕΧΙΖΩ ΚΑΙ ΦΟΒΑΜΑΙ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΡΑΓΜΣΤΙΚΑ ΝΙΩΘΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΒΟΗΘΑΕΙ ΝΑ ΑΚΟΥΣ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ ΑΠΟ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΠΕΡΑΣΕΙ ΚΑΤΙ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΚΑΙ ΞΕΡΕΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ
19-04-2016, 23:40 #8
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
Και βέβαια θα περάσει αυτό μην σ απασχολεί ,όλα κάνουν τον κυκλο τους και φεύγουν το θέμα είναι μέσα από εμάς,το ΄ποσο γρήγορα θα ατα αποβάλουμε
Πάντως και του ψυχολόγους μην τουσ φοβάσε τράβα μια δοκιμαστικά να δεισ από περιέργεια ,πως είναι και άμα δεν σ βοηθείση μην ξαναπάς,δεν σημαίνει κάτι άμα πας μια φορά
19-04-2016, 23:45 #9
- Join Date
- Oct 2015
- Posts
- 159
φυσικά και περνάει αρκεί να το προσπαθήσεις! Στον ειδικό δε θα πας για να το κάνεις μόνιμο, αντιθέτως! θα πας για το εξαλείψεις παντελώς και να το νικήσεις! Εγώ έτσι το νίκησα :) άλλο να αποδεχτείς ότι υπάρχει και άλλο το μόνιμο που λες. Η αποδοχή ότι υπάρχει πρόβλημα θα σε βοηθήσει και να το νικήσεις, αντιθέτως όσο το κλωτσάς είναι σαν να κλωτσάς τον ίδιο σου τον εαυτό ενώ απλά πρέπει να τον αγκαλιάσεις μαζί με αυτό μέσα και να του δώσεις τον χρόνο να το παλέψει και να το νικήσει.
Δεν χρειάζεται γιατρό δηλαδή ψυχίατρο απαραίτητα αλλά και ψυχολόγο που είναι άλλο πράγμα. Εκεί πας για να συζητήσεις,να βγάλεις ότι σε απασχολεί που δε μπορείς να πεις ίσως σε άτομα που δεν έχουν ασχοληθεί επιστημονικά με αυτό, να νιώσεις ότι υπάρχει ένα ασφαλές μέρος για σένα όπου μπορείς να πάρεις δύναμη και να νικήσεις ότι σου συμβαίνει! :)
19-04-2016, 23:46 #10
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΘΑ ΜΟΥ ΔΩΣΩ ΛΙΓΟ ΧΡΟΝΟ ΑΚΟΜΑ ΝΑ ΔΩ ΑΝ ΘΑ ΜΟΥ ΠΕΡΑΣΕΙ Η ΓΙΝΕΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΠΑΩ.ΕΛΠΙΖΩ ΠΑΝΤΩΣ ΝΑ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΩ ΝΑ ΓΡΑΦΩ ΚΑΙ ΝΑ ΑΣΧΟΛΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ΦΟΡΟΥΜ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΓΙΑΤΙ ΒΟΗΘΑΕΙ ΑΡΚΕΤΑ ΣΤΟ ΝΑ ΜΙΛΑΣ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΕΙ ΤΑ ΙΔΙΑ ΔΕΝ ΣΕ ΚΡΙΝΕΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΝΙΩΘΕΙΣ ΤΟΣΟ ΤΡΕΛΟΣ :-P
19-04-2016, 23:49 #11
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
19-04-2016, 23:51 #12
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΑΝΟΙΧΤΩ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΑΠΟ ΚΟΝΤΑ ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΘΕΛΕΙ ΧΡΟΝΟ ΑΛΛΑ ΝΙΩΘΩ ΠΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΤΟΥ ΠΩ ΚΑΤΙ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΟ ΚΑΤΙ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΝΙΩΘΩ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΕΙ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ. . . ΑΛΛΑ ΟΠΩΣ ΕΙΠΑ ΑΝ ΔΕΝ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟ ΞΕΠΕΡΑΣΩ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΩ
19-04-2016, 23:53 #13
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΤΟ ΞΕΡΩ ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΤΥΧΕΙ ΝΑ ΤΟ ΣΥΖΗΤΗΣΩ ΑΝΟΙΧΤΑ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩ ΟΤΙ ΟΛΟΙ ΕΧΟΥΜΕ ΤΙΣ ΙΔΙΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟΥΣ ΟΠΟΤΕ ΕΝΙΩΘΑ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΜΟΝΟ ΕΓΩ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΤΟΣΟ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ
19-04-2016, 23:57 #14
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
20-04-2016, 00:03 #15
- Join Date
- Apr 2016
- Posts
- 37
ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΚΑΝΩ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΟ ΟΤΙ ΗΜΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΦΟΡΕΣ ΠΟΥ ΕΠΑΝΕΡΧΕΤΑΙ ΚΑΙ ΝΙΩΘΕΙΣ ΟΤΙ ΘΑ ΣΕ ΠΑΕΙ ΑΠ ΤΗΝ ΑΡΧΗ ΓΙΑ ΑΚΟΜΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ . . . ΣΕ ΓΕΝΙΚΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΕΙΜΑΙ ΛΟΓΙΚΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΚΑΙ ΚΣΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΠΟΤΕ ΕΙΜΑΙ ΛΑΘΟΣ ΚΑΙ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΛΛΑ ΑΠ Τ ΠΡΕΠΕΙ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΩ ΑΠΟΦΑΣΗ ΚΑΙ Ν ΤΟ ΚΑΝΩ ΕΙΝΑΙ ΜΕΓΑΛΗ Η ΑΠΟΣΤΑΣΗ.ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΚΥΚΛΟΘΥΜΙΚΗ ΑΠΟ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΔΡΝ ΒΟΗΘΑΕΙ ΚΑΙ ΠΟΛΥ :-P
Similar Threads
-
αγχος-φοβος-τρομος
By 66psy in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 1Last Post: 01-03-2015, 20:09 -
ΑΓΧΟΣ=ΦΟΒΟΣ ???
By hapydays in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 24Last Post: 05-09-2014, 16:31 -
φόβος και άγχος
By μελπω in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 19-10-2013, 00:17 -
Φοβος και αγχος για αρρωστεια!
By minaspap in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 11Last Post: 07-10-2012, 11:57 -
ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΦΟΒΟΣ
By liakleo in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 10Last Post: 02-02-2012, 23:29
μελλον...
21-09-2024, 03:12 in Κατάθλιψη - Δυσθυμία