Results 31 to 45 of 100
Thread: μηπως εχω νευρικη ανορεξια?
-
10-05-2016, 16:43 #31
- Join Date
- Jul 2013
- Location
- αθηνα
- Posts
- 16,721
Πολυ περιεργο , εισαι η πρωτη που ακουω οτι δεν της ανοιξε την ορεξη το ρεμερον , επαιρνα 30mg , ειναι το μονο τετρακυκλικο αντικαταθλιπτικο , δλδ ειναι μια κατηγορια απο μονο του , οντως σε ηρεμει , μαλλον σε παραηρεμει , εμενα με κοιμιζε ............... επαιρνα 10 μηνες το λαντοζ , ουτε αποτελεσμα ειδα , αλλα ουτε μου ανοιξε την ορεξη ................... τελικα οντως , το καθε φαρμακο , επιδρα τελειως διαφορετικα σε καθε οργανισμο ....... μετα απο χρονια δοκιμων , κατεληξα στο σεροξατ και το εφεξορ , τα μονα που δουλευουν σεμενα , λιγο απο το ενα , λιγο απο ταλλο ......πειραματακια κανω ....
- 10-05-2016, 17:50 #32
- Join Date
- Feb 2009
- Location
- Παιανία (Αττική)
- Posts
- 1,057
@anxious4ever
Στο άλλο σου Thread μας έγραψες πως με το Remeron πήρες 4 κιλά.Όπως και με το Ladose το ίδιο παλιότερα.
Αυτά τα 4 κιλά που είχες πάρει εξαιτίας του Remeron κατάφερες και τα έχασες???
10-05-2016, 19:19 #33
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
Τα 4 κιλά τα έχασα λόγω θλιψης κ επειδή δεν ετρωγα τίποτα..μόλις συνηλθα τα πηρα επειδή έφυγε το στρες.. Δεν έχω πάρει παραπάνω κιλά...κ με το λαντοζ ακριβώς τα ίδια.
10-05-2016, 19:26 #34WhyAlwaysMe?Guest
10-05-2016, 19:39 #35
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
Όχι..νιωθω μπουχεσα
10-05-2016, 19:42 #36WhyAlwaysMe?Guest
10-05-2016, 19:49 #37
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
Ναι μου λενε ότι ειμαι πετσί κ κόκκαλο...αλλά λίγο με νοιάζει..με νοαζει εγώ πως νιώθω...ευτυχώς ξςκινω κ πρόβες.. Διότι αραζαμε λόγω Πάσχα κ ίσως γι αυτό νιώθω βαριά..μόλις ξεκίνησω πάλι τις πρόβες θα αφιξω λογικά.είμαι χορεύτρια
10-05-2016, 19:50 #38
- Join Date
- Mar 2014
- Posts
- 3,806
Κατι αλλο που παρατηρησα και χτυπαει λιγο καμπανακι ειναι πως κρυβεις απο τους κοντινους σου ανθρωπους οτι κανεις διαιτα...αυτη η μυστικοπαθεια ειναι κλασικο σημαδι...λες οτι θα το ελεγχεις αλλα δεν ξερω... Παλια οταν ειχες φτασει στην ανορεξια πιστευες οτι ειχες τον ελεγχο; Πιστευες οτι μπορουσες να διακρινεις απο πιο σημειο και μετα εβλαπτες τον εαυτο σου; Αν οχι καλως...σημαινει πως εχει καποια βαση μαλλον που τα πιστευεις τωρα. Αν και τοτε τα πιστευες ομως σημαινει οτι μπορει να γυρισεις στα ιδια...Και εισαι πιο εξυπνη απο το να βρεθεις ξανα στην ιδια θεση πιστευω και ελπιζω δηλαδη. Παντως ειπες οτι θα το πεις στους ειδικους τους οποιους βλεπεις οποτε αυτο ειναι καλο :)
10-05-2016, 19:53 #39
10-05-2016, 19:54 #40WhyAlwaysMe?Guest
10-05-2016, 21:39 #41
- Join Date
- Mar 2014
- Posts
- 3,806
Πιστευω δεν ειναι τοσο θεμα διατροφολογου οσο ψυχολογου. Αλλα και ο διατροφολογος θα βοηθουσε για να νιωσει πιο ηρεμη. Ωστοσο το καλο θα ηταν να εβρισκε κανα σωστο διατροφολογο οχι εναν της τυποποιημενης διαιτας για απωλεια βαρους τυπου μισο κουλουρι θεσσαλονικης ενα σπιρτοκουτο τυρι και μαλακιες...αυτα λειτουργουν για λιγο και για συγκεκριμενο κοσμο. Αν πεσει σε κανεναν που δε ξερει τι γινεται και δουλευει καρμπον μπορει και να κανει ζημια. Ωστοσο αν ειναι καλος μπορει να της εξηγησει ολα οσα χρειαζεται να ξερει για τη διατροφη (οχι τη διαιτα),να καταρριψει μερικους διατροφικους μυθους και να τη βοηθησει να μαθει να υπολογιζει καλυτερα τι της κανει καλο και τι κακο σε αυτο τον τομεα. Βεβαια επιλογη σου ειναι ολα anxious4ever δεν εχει σημασια τι πιστευω εγω, ασχετα που τα λεω με τις καλυτερες των προθεσεων.
10-05-2016, 23:17 #42
- Join Date
- Mar 2016
- Location
- Planet Euphoria
- Posts
- 2,896
Άκου λοιπόν μπουχέσα.....
Το ποσοστό λίπους αποτελεί τον αδιάψευστο μάρτυρα για το ποια κατηγορία ανήκεις. Το δύσκολο πράγμα είναι να το μετρήσεις. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι αλλά δυστυχώς λίγοι αποτελούν ακριβείς. Για παράδειγμα υπάρχουν όργανα τα οποία ονομάζονται λιπομετρητές οι οποίοι κοστίζουν γύρω στα 50 ευρώ, αλλά δυστυχώς έχουν μεγάλες αποκλίσεις από το πραγματικό ποσοστό λίπους. Υπάρχουν όμως και άλλοι μέθοδοι που είναι ακριβείς με μειονέκτημα το κόστος. Για παράδειγμα η δεξαμενή λιπομέτρησης που έχει το ΤΕΦΑΑ στη Δάφνη αλλά δεν γνωρίζω αν δέχονται πολίτες και τους μετράνε το λίπος. Υπάρχει μία μέθοδος η οποία λέγεται αέρια πληθυσμογραφία που χρησιμοποιούν οι πνευμονολόγοι και μέσω κάποιων εξισώσεων μετριέται το ποσοστό λίπους. Υπάρχει επίσης και η τσιμπίδα που παρέχει αρκετά καλό ποσοστό μέτρησης του λίπους αλλά το θέμα είναι πως είσαι άπειρη στο να τη χρησιμοποιείς και να βγάζεις ακριβή αποτελέσματα. Αν πραγματικά, πραγματικά όμως θεωρείς πως αξίζει τόσο πολύ να μάθεις σε ποια κατηγορία ανήκεις, τότε κάνε μία αέρια πληθυσμογραφία να ανακαλύψεις το ποσοστό λίπους σου. Αν ανήκεις εκεί που είσαι έχει καλώς, αν είσαι μπουχέσα όπως αποκαλείς τον εαυτό σου τότε πρέπει να σκέφτεσαι με γνώμονα την διατροφή και όχι την δίαιτα, αν είσαι σκελετός τότε πρέπει να φροντίσεις την διατροφή σου για να δώσεις στο σώμα σου αυτό που πρέπει δηλαδή μυϊκή μάζα.
Για την ώρα αυτό που κάνεις στον εαυτό σου, είναι να τον σκοτώνεις αργά και με βασανιστικό ρυθμό, με αποτέλεσμα να χτυπάς το ένα πλατώ πίσω από το άλλο και αυτός (ο οργανισμός σου-μεταβολισμός) να αμύνεται....
11-05-2016, 00:27 #43
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
Ορίστε μόλις γυρισα από πρόβα κ έπαιζαν κάτι κουλουράκια στο στούντιο.. Μου λέει μια κοπέλα πάρε κ της λέω ευχαριστώ αλλά κάνω διατροφή, δεν θέλω.κ το άκουσε ο υπεύθυνος κ λέει μπροστά σε όλους "ορίστε κάνει δίαιτα!στο τέλος θα εξαφανιστεί !θα βγει στη σκηνη κ θα φέγγει.. Μη μου πεις ότι θες να χάσεις κιλα;" κ απαντάω "όχι όχι απλά προσέχω να τρώω υγιεινα" κ μου λέει "κανόνισε μη χάσεις γτ ήδη είσαι ακτίνα".... Καταλαβατε τώρα;;;εγώ όμως δεν νιωθψ άνετα, έβλεπα παχια να κρέμονται από το κολαν του χορού...τώρα αυτό τι είναι;;;μήπως οι άλλοι δεν βλέπουν καλά;ή εγώ εχω τοα διαστρεβλωμένη εικόνα.να σημείωσε πάντως ότι τρώω τροφές με θρεπτικά συστατικά.. Κ ειδικότερα πρωτεινες..κ βιταμίνες.απλώς έχω μειώσει ποσότητες κ κάνω καλούς συνδυασμούς..ξςρω άπειρα για τις τροφές διότι μια ζωή έκανα χορό κ γυμναστική οποτε για μεγάλα διάστηματα με παρακολουθούσε διατροφολογος. Απλά πλέον μονη μου ξέρω τι πρέπει ν φάω για να διατηρήσω βάρος κ τι όχι για να χάσω..
Δεν τρώω δλδ βλακειες..έχω δώσει βάρος σε σωστές τροφές..πχ για κολατσιό αντί να φαω ένα κρουασάν,τρωω μανιτάρι με αυγό..σωστές δλδ τροφές.
11-05-2016, 08:12 #44
- Join Date
- Mar 2016
- Location
- Planet Euphoria
- Posts
- 2,896
Θα σου πω κάτι το οποίο θα σου φανεί αστείο, αλλά το όλο ζήτημα είναι η κατανάλωση θερμίδων. Όταν κάποιος καταναλώνει λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζεται στο τέλος θα χάνει βάρος. Πρόσεξε όμως τι λέω, λέω πως θα χάνει βάρος που σημαίνει πως μπορείς πέρα από το λίπος να χάνεις και υγρά. Εγώ πιστεύω πως το πρόβλημα σου δεν είναι το σώμα σου αλλά περισσότερο η αντίληψη που έχεις δημιουργήσει για αυτό. Από αυτά που έχω αντιληφθεί θεωρώ πως αυτό που χρειάζεσαι περισσότερο είναι γυμναστική και μία μίνι αύξηση θερμίδων η οποία θα προκαλέσει αύξηση της μυϊκής σου μάζας. Επειδή ήδη ακολουθείς ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής νομίζω πως χρειάζεται να προσθέσεις 4-5 κιλά επιπλέον για να έχεις το σώμα που θες. Δεν ξέρω αν μετράς τις θερμίδες που καταναλώνεις ημερησίως, αλλά αν τις μετράς τότε πρόσθεσε 300 θερμίδες. Αν δεν τις μετράς, μην προσθέσεις τίποτα, ξεκίνησε από σήμερα χωρίς να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες να μετράς τις θερμίδες που καταναλώνεις και μετά από μία εβδομάδα πρόσθεσε στην διάρκεια της ημέρας 300 θερμίδες επιπλέον.
11-05-2016, 09:21 #45
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
ΣΚΑΤΑ! μολις ζυγιστικα κ εχω φτασει στα 64.500! λοιπον φτανει! το ρεμερον κανει κατακρατηση υγρων δεν εξηγειται!! νευριασα παρα πολυ..δεν τρωω σχεδον τιποτα κ κ η ζυγαρια ανεβαινει..
τελος ! θα παρω τον γιατρο μου να οτυ ζητησω αλλαγη..εφοσον μου ειπε οτι εχω επιλογες ..
νευριασα παρα πολυ! εγω τοφαλος δεν θα γινω με τα κωλοχαπα! αι σιχτιρ.
το αλλαζω σημερα κιολας! δεν αντεχω να ζω ετσι κ να μην τρωω..τρωω σχεδον τιποτα.
δηλαδη αν φαω κανονικα..θα φτασω τα 70..πρωτη φορα ειδα στη ζωη μου τετοιο νουμερο!
καλα λεω εγω..οι κοιλια μου ειναι μονιμως φουσκωμενη ..εχω κανει κατακρατηση κ στανταρ φταει το φαρμακο.τελος παιρνω γιατρο τηλ.
Similar Threads
-
Νευρικη ανορεξια ισως...
By Νεραιδα in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 103Last Post: 30-09-2014, 19:00 -
Νευρική ανορεξία
By Dimitra_22 in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 8Last Post: 08-09-2014, 18:42 -
Εργασία!!! Νευρική Ανορεξία
By greekspirit in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 1Last Post: 16-01-2013, 16:17 -
ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ??
By nikigirl18 in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 9Last Post: 16-01-2006, 15:43
Το φαινόμενο των Incels (=Αθέλητα Άγαμοι)
20-09-2024, 01:14 in Συζητήσεις Ψυχολογικού Ενδιαφέροντος