Results 1 to 15 of 100
Thread: μηπως εχω νευρικη ανορεξια?
-
09-05-2016, 15:14 #1
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
μηπως εχω νευρικη ανορεξια?
Γεια σας..θελω να ρωτησω για ενα υψος 1.70 κ 62 κιλα το θεωρειτε νορμαλ? γιατι εμενα δεν μου αρεσει κ θελω να φτασω στα 57 κιλα..ολοι μου λενε οτι ειμαι αδυνατη πολυ κ ειδικα πανω στα χερια ειναι σαν τριχες..εγω ομως νιωθω χοντρελα..
ειναι κατι που πρεπει να ανησυχω..
επιπλεον ξεκινησα να κανω διαιτα κ τρωω ολο το πρωι 2 φρυγανιες εναν καφε κ 2 φρουτα ..μικρες μεριδες φαγητου το μεσημερι κ το βραδυ αλλο ενα φρουτο.
οταν φαω κατι λιπαρο νιωθω τρομερες ενοχες κ τρομερα χοντρη αυτοματως...
δεν μπορω να το εμποδισω γιατι μου αρεσει πολυ να ειμαι αδυνατη πολυ.
εκανα 2 υπαρφαγιες κατα τις οποιες καταβροχθισα ο.τι βρηκα κ μετα ποναγα σε σημειο να θελω να κανω εμετο.
ενιωσα τρομερη ενοχη κ σταματησα να τρωω τις υπολοιπες μερες πολυ..
δεν αντεχω να με βλεπω να παιρνω κιλα..νιωθω πολυ αγχος με το φαγητο μου.
- 09-05-2016, 15:22 #2
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
09-05-2016, 15:28 #3
- Join Date
- Mar 2014
- Posts
- 3,806
Το βαρος σου ειναι φυσιολογικο εκει που ειναι και θα παραμενει φυσιολογικο για το υψος σου ειτε εισαι 60 ειτε 65 ειτε και λιγο παραπανω. Ασχετως του αισθητικου απο αποψη υγειας εισαι καλα σε ολες αυτες τις διακυμανσεις. Παντως μου φαινεται καλα εκει που εισαι τωρα και δεν ειναι τυχαιο που στο λενε ολοι οτι εισαι αδυνατη. Μην ακους αν σου λενε να βαλεις, αλλα θεωρω δεν χρειαζεται και να χασεις...Μειον 13 απο το υψος ειναι καπως πολυ για γυναικα...μη κατεβαινεις κατω απο μειον δεκα...Ειναι καλο να κανεις προσπαθεια να διατηρεις το βαρος σου και να νιωθεις εσυ ωραια αλλα μην μπαινεις στο τρυπακι να περιστρεφεται ολη σου η ζωη γυρω απο αυτο. Το οτι το σκεφτεσαι πολυ, αισθανεσαι ενοχικα απεναντι στο φαγητο και ειχες επισοδεια υπερφαγιας και αγχος με το φαγητο οντως δεν ειναι καλο...προσεξε το και προσεξε τι σου λενε ανθρωποι διπλα σου που σε ξερουν και σε αγαπανε.
09-05-2016, 15:43 #4
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
ευχαριστω πολυ...
να στε καλα κ ευχαριστω για τις απαντησεις..
χμμ...θα ηθελα τουλαχιστον να φταω στα 60 κιλα..δεν με χαλαει..επιπλεον χορευω κ ασχολουμαι με το θεαμα..οποτε παντα με ενδιεφερε το σωμα μου.
παλαιοτερα επαθα νευρικη ανορεξια κ εφτασα για πολλα χρονια τα 53 κιλα..ειχα θεμα ναι.ολοι με εκραζαν οτι ειμαι κοκκαλο..τελικα μετα χαλαρωσα κ αφησα τον εαυτο μου ελευθερο κ ετρωγα νορμαλ.
ομως παιδια εγω ενιωθα τοσο ανετα στα 53 κιλα..
κ στα 57 νιωθω πολυ ομορφα..οκ ειπαμε δεν θελω παλι να παω 53 κιλα ειναι υπερβολικα λιγα ναι,γιατι ειμαι κ ψηλη καπως..αλλα αυτο το 62 μου χει κατσει στο λαιμο γμτ.
09-05-2016, 15:44 #5
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
09-05-2016, 16:03 #6
- Join Date
- Mar 2014
- Posts
- 3,806
Ωραια αμα σου εχει κατσει στο λαιμο οπως λες και θα νιωθεις πιο καλα με δυο κιλα λιγοτερα πανε 60...οπως νιωθεις εσυ καλα. Απλα λογω του ιστορικου που αναφερεις φοβαμαι μην καταληξει σιγα σιγα και υπουλα να σου καθεται στο λαιμο και το 60 ( και μετα το 57 και μετα το 53 κλπ)...μπορεις να το ελεγξεις αυτο; Εισαι σιγουρη οτι μπορεις να βαλεις ενα οριο; Αν εχεις μαθει απο την προηγουμενη εμπειρια σου και μπορεις οκ...απλα προσεξε.
09-05-2016, 16:25 #7
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
χμμ δεν ξερω..θα δειξει η νεκροψια..χααχ
η αληθεια ειναι οτι γλυκαινεσαι κ συνεχιζεις κ μετα γινεσαι κ πιο υποχονδριος με τα κιλα..
η αληθεια ειναι ομως οτι προσεχω πολυ να τρωω ουσιαστικα φαγητα..πχ πρωτεινες βιταμινες κλπ ωστε να μην εχω προβληματα υγειας.
θα δειξει ειλικρινα....θα σας πω σε λιγο καιρο.
κ ολα αυα ξεκινησαν επειδη αλλαξα αντικαταθλιπτικο(πασχω απο καταθλιψη) κ μου ειπε ο γαιτρος "προσεξε..γιατι αυτο το χαπι ανοιγει την ορεξη...μη γινεις κ τοφαλος"
ε τι ηταν να μου το πει....τελος εγω..φοβηθηκα κ τωρα μετραω κ τα κουκια κ τα φασολια που λενε.
09-05-2016, 16:31 #8
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
09-05-2016, 16:44 #9
- Join Date
- Nov 2015
- Posts
- 3,250
Εγώ πιστεύω ότι δεν είναι κακό να θες να γίνεις 57 κιλά, γιατί θέλουμε το σώμα μας να μας αρέσει....Από κει και πέρα θεωρώ '' ύποπτο'' το να υπολογίζεις θερμίδες ή να υπολογίζεις πόσο θα φας κλπ. Και τα κιλά είναι λίγα, αν μειώσεις λίγο τις μερίδες σου θα χαθούν τα κιλά έτσι και αλλιώς....Το άλλο όμως ,να προσέχεις πολύ τι θα τρως , να φάω το φρούτο μου , να φάω μόνο δύο φρυγανιές κλπ το θεωρώ επικίνδυνο!
09-05-2016, 17:17 #10
- Join Date
- Jul 2013
- Location
- αθηνα
- Posts
- 16,721
Για 1.70 , 60 κιλα ειναι το τελειο ............ μια πρωην μου , ηταν και ειναι 1.70 , 59 κιλα , και μια αλλη , 1.75 , 63 , αψογες αμφοτερες ......αρα δεν εχεις νευρικη ανορεξια , αφου δεν εισαι ελλιποβαρης , αλλα αμα σου κολλησει οτι εισαι παχια , μπορεις να παθεις ..........αν και πιστευω οτι πισω απο την νευρικη ανορεξια , υπαρχει ψυχολογικο υποβαθρο ..........η 1.75 , μολις επαιρνε 1-2 κιλα , συναγερμος , τοχανε αμεσως , αλλα ποτε δεν επαθε νευρ. ανορεξια , κι εχει τα ιδια κιλα τωρα στα 46 χρ. .......
09-05-2016, 22:56 #11
- Join Date
- Jan 2014
- Posts
- 2,841
ayto poy exeis to leme boylimia
10-05-2016, 12:39 #12
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
μα δεν εχω βουλιμια..δεν τρωω..προσεχω υπαρβολικα κ νιωθω τυψεις ακομα κ αν φαω ενα παξιμαδι..κανω διαιτα 3 εβδομαδες κ εχω κανει 2 υπαρφαγιες..γτ εχω μια ελευθερη μερα την εβδομαδα ελευθερη.
κ στν ελευθερη μερα τρωω οτι βρω.ποια βουλημια?
10-05-2016, 12:41 #13
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
οχι παιρνω μονο ενα χαπι ρεμετον των 30 mg
δεν μου ανοιξε την ορεξη παρα μονο την πρωτη εβδομαδα..δλδ δεν εχω αισθημα πεινας τρελλο..ειμαι οπως ημουν.απλα με την καταθλιψη εχασα 5 κιλα..εφτασα 57
κ τωρα που συνηλθα πηγα 62..συνηθως τα τελευταια χρονια 61-62 ειμαι..αλλα δεν μου αρεσει..
δνε μουαρσει γτ τα παιρνω ολα στην κοιλια κ στο πλαι στα ψωμακια..τα σιχαινομαι!
ασε το μασαζ που κανω..ποναω σαν να εχω μελανιες..με οργανα με το χερι με ολα!
10-05-2016, 12:42 #14
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
10-05-2016, 12:45 #15
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 4,537
κοιτα κ γω οταν παρω κανα κιλο..φρικαρω..
τρεχω σαν την τρελλη..φταιει κ οτι η οικογενεια μου κ ολα μου τ αδερφια ειναι κ αυτα ετσι..αθλητες με τελεια σωματα..κ καλη διατροφη κ μεγαλωσα κ ετσι κ κολλησα κ γω..εγω κανω πολυ χορο...
κ γενικα κανω show οποτε θελω να προσεχω παρα πολυ για την εικονα μου.
οποτε δνε θελω να το χασω αυτο με τιποτα.
Similar Threads
-
Νευρικη ανορεξια ισως...
By Νεραιδα in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 103Last Post: 30-09-2014, 19:00 -
Νευρική ανορεξία
By Dimitra_22 in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 8Last Post: 08-09-2014, 18:42 -
Εργασία!!! Νευρική Ανορεξία
By greekspirit in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 1Last Post: 16-01-2013, 16:17 -
ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ??
By nikigirl18 in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 9Last Post: 16-01-2006, 15:43
Το φαινόμενο των Incels (=Αθέλητα Άγαμοι)
20-09-2024, 01:14 in Συζητήσεις Ψυχολογικού Ενδιαφέροντος