Δεν αντέχω άλλο...

[Constantly curious]

Κυκνε και εγω με μισω ! Μου εχω κανει πολυ ζημια επειδη με μισουσα. Για οσο θα ζω ενα κομματι μου θα με μισει και ενα θα προσπαθει να με αγαπησει.

Οχι Κυκνε απλοι ανθρωποι ειμαστε και θα κανουμε και Λαθη. Ποιος δηλαδη ειναι αξιος να κρινει και να κατα κρινει εσενα εμενα κτλ ? εκτονωσου με το κλαμμα... αυριο θα νιωθεις λιγο καλυτερα... Βαστα ως την τεταρτη, να της τα πεις ομως... ολο το ψυχικο σου βαρος... και ο ελακος το λεει σωστα, μπραβο ελις.

[Natalia_sups]

Θα ήθελα να συζητήσουμε το γιατί στρέφομαι εναντίον του εαυτού μου όταν ταραχτώ και γιατί με μισώ τόσο πολύ...ίσως να γράφω λίγο ασυνάρτητα τώρα, συγχωρήστε με αλλά το μυαλό μου είναι λίγο σούπα αυτή τη στιγμή...γιατί με μισώ τόσο; Δεν είμαι σίγουρη...είμαι τόσο ποταπή; Θέλω να μου πείτε την αλήθεια...

Δεν είσαι ποταπή είσαι καλός άνθρωπος και γλυκύτατη και δεν εξωτερικευεις τον θυμό σου...αντί να θυμώσεις με τον κάθε μαλάκα στρεφεις αυτό τον θυμό πάνω σου και φυσικά αυτό σε κάνει δυστυχισμένη και εκφράζεται σε λύπη...σε επεισε κάποτε -λανθασμενα να το τονισω- ένα καθικι ότι δεν αξιζεις παρά μόνο για το σώμα σου και σε πλήγωσε και έκτοτε το μισείς για αυτό το λόγο...πολύ περιληπτικά κάπως έτσι είναι Κυκνε...δεν είσαι ποταπή, είσαι πληγωμένη και μπερδεμένη με διαστρεβλωμένη εικόνα του εαυτού σου και των σχέσεων και υποφέρεις άδικα.

[Constantly curious]

Που ειναι το αρκουδακι για αγκαλια ??? τωρα... για παρεουλα ειναι ιδανικο. :)

*** Αυτη την φωνη που σε λεει ποταπη, να της απαντησεις σε παρακαλω πως δεν ΕΙΣΑΙ. Αυτη η φωνη η επικριτικη που σου λεει τοσα ασχημα για την παρτη σου αυτη μετα απο καιρο θα μαθεις να της βγαζεις γλωσσα. Απλα ακομα εχει δυναμη... σε λιγο καιρο δεν θα εχει !

Ενταξει κυκνακο ?

[Κύκνος]

Που ειναι το αρκουδακι για αγκαλια ??? τωρα... για παρεουλα ειναι ιδανικο. :)

*** Αυτη την φωνη που σε λεει ποταπη, να της απαντησεις σε παρακαλω πως δεν ΕΙΣΑΙ. Αυτη η φωνη η επικριτικη που σου λεει τοσα ασχημα για την παρτη σου αυτη μετα απο καιρο θα μαθεις να της βγαζεις γλωσσα. Απλα ακομα εχει δυναμη... σε λιγο καιρο δεν θα εχει !

Ενταξει κυκνακο ?

Θα προσπαθήσω...σ' ευχαριστώ cc και όλους όσους βοηθάτε, δεν απαντάω στον καθένα ξεχωριστά γιατί δεν έχω πολύ κουράγιο τώρα...αλλά να ξέρετε ότι σας διαβάζω με προσοχή...

Μακάρι να την χάσει τη δύναμη της, με τρομάζει...λέει πολλά...μέχρι που με βρίζει μερικές φορές...δεν ακούω φωνές, μην μπερδευτεί κανείς, μεταφορικά μιλάω...

Το αρκουδάκι ξεκουράζεται γιατί το βράδυ έχει πάλι υπηρεσία... :p

[elis]

Ρε συ κυκνε είσαι ένας υπέροχος άνθρωπος γιατί τα βάζεις με τον εαυτό σου να σου πω ένα παράδειγμα για να καταλάβεις τα δύο κακά παιδιά που σε υποστήριξαν έχουν κάνει μαλακές ξύλο κλπ χοντρά πράγματα αυτοί που και που τους πιάνει και πονάνε όχι πάντα εσύ δηλαδή που δεν έχεις πειράξει ούτε μύγα γιατί αυτοτιμωρίσε έτσι γιατί εξαρτάσαι τόσο πολύ από τη γνώμη του άλλου ο άλλος ο οποιοσδήποτε άλλος λέει μια μαλάκια όπως το βλέπει σύμφωνα με τις εμπειρίες του δε σημαίνει ότι αυτό που λέει είναι σωστό ή λάθος εσύ θα κρίνεις τι είναι σωστό και τι λάθος θα τα διαβάσεις και θα τα αξιολογήσεις με τα δικά σου κριτήρια τι ταιριάζει σε σένα

[elis]

Εσύ μέσα σου έχεις μηδενίσει τον εαυτό σου και περιμένει οι άλλοι να σου πουν ποια είσαι κανένας δεν πρόκειται να σου πει ποια είσαι εκτός από τον πατέρα σου και τι μάνα σου οι άλλοι όλοι λένε μαλακές σύμφωνα με τις εμπειρίες τους δηλαδή να σου δώσω ένα παράδειγμα είναι τα λεγόμενα κακά παιδιά ξέρω μερικούς και είχα και αφεντικό κακό παιδί υποτίθεται όλοι μου φέρθηκαν άψογα δηλαδή τι να λέω αυτά που λένε όλοι όχι λέω αυτό που έζησα είναι καλοί αλλά ζόρικοι και ίσως σε κάποιους πρέπει να προσέχεις πως μιλάς αυτά έζησα τι να λέω αλλά δε γίνεται

[Κύκνος]

Ρε συ κυκνε είσαι ένας υπέροχος άνθρωπος γιατί τα βάζεις με τον εαυτό σου να σου πω ένα παράδειγμα για να καταλάβεις τα δύο κακά παιδιά που σε υποστήριξαν έχουν κάνει μαλακές ξύλο κλπ χοντρά πράγματα αυτοί που και που τους πιάνει και πονάνε όχι πάντα εσύ δηλαδή που δεν έχεις πειράξει ούτε μύγα γιατί αυτοτιμωρίσε έτσι γιατί εξαρτάσαι τόσο πολύ από τη γνώμη του άλλου ο άλλος ο οποιοσδήποτε άλλος λέει μια μαλάκια όπως το βλέπει σύμφωνα με τις εμπειρίες του δε σημαίνει ότι αυτό που λέει είναι σωστό ή λάθος εσύ θα κρίνεις τι είναι σωστό και τι λάθος θα τα διαβάσεις και θα τα αξιολογήσεις με τα δικά σου κριτήρια τι ταιριάζει σε σένα

Αχ βρε elis, με συγκινείς...με το υπέροχος άνθρωπος, κανείς ποτέ (εκτός από εδώ μέσα) δεν με έχει αποκαλέσει έτσι...το καλύτερο που έχω ακούσει έξω είναι ότι είμαι όμορφη εσωτερικά (χωρίς να εννοούν ότι είμαι άσχημη εξωτερικά, δεν ήταν προσβολή δηλαδή)...

Δεν ξέρω, ίσως οι τύψεις μου να με κάνουν να τα βάζω με τον εαυτό μου αν κι η ψυχολόγος μου λέει ότι είναι από θυμό που δεν εκφράζω...

Ναι, δεν έχω πειράξει ούτε μύγα επίτηδες αλλά έχω κάνει λάθη που δεν μου τα έχουν συγχωρέσει κι έτσι δεν μπορώ να με συγχωρήσω κι εγώ...

[Constantly curious]

Κυκνε αυτη η Μαχη θελει γκαζια και σωστο τροπο. Δεν ειναι ευκολο αλλά δεν ειναι και ακατορθωτο. Αυτο να κρατας παντα στο νου σου, αυτο που τωρα φαινεται βουνο δεν θα ειναι για παντα ετσι, και εγω η κυκνος θα μαθω να μου φερομαι καλυτερα. Χρονος, προσπαθεια, οκ καποια πεσιματα ειναι στο προγραμμα, δεν εχουμε πει για τις ορμονες μας βρε ?
Βγαλε το ροζ τετραδιο και σημειωνε :rolleyes:

Καλο βραδυ σε ολους απο εμενα, καλη μας εβδομαδα και θεωρω πως ολοι πολεμαμε αλλά ... ειμαστε διασκορπισμενοι και νιωθουμε πιο εντονο τον πολεμο.

Κυκνε το νου σου...
Ελακο και Ναταλακι καληνυχτα.

[elis]

Ρε συ κυκνε κάτσε μια μέρα και σκέψου τι έχεις κάνει και τι σου χουν κάνει οκ κι εγώ έχω κάνει μαλακές άλλα ξέρεις πως συγχώρεσα τον εαυτό μου όταν είπα εντάξει γίνανε οι μαλακές άλλα εγώ έχω την κατάθλιψη και την ψύχωση τώρα αυτοί είναι καλά οπότε λυτρωθήκα σαν ψυχή κι έτσι ηρέμησα βέβαια είναι και μέρες που με πιάνει το παράπονο αλλά έχω μάθει να μην το εκφράζω

[elis]

Κι επίσης να σου πω μόνη μαλακιά δε γίνεται πάντα φταίνε και οι δυο και δεύτερον είναι ανεπίτρεπτο προς τον εαυτό σου να δίνεις αξία στον άλλο πάνω σου όποιος κι αν είναι αυτός

[Κύκνος]

Κι επίσης να σου πω μόνη μαλακιά δε γίνεται πάντα φταίνε και οι δυο και δεύτερον είναι ανεπίτρεπτο προς τον εαυτό σου να δίνεις αξία στον άλλο πάνω σου όποιος κι αν είναι αυτός

Άρα δεν πάει όλο το βάρος για την καταστροφή σ' εμένα;

Πάντως εκείνος απ' όσο ξέρω είναι καλά δόξα το Θεό...έχει δουλειά, έχει κάνει και ταξιδάκια στο εξωτερικό...μόνο αν έχει βρει την πριγκήπισσα που τόσο πολύ ήθελε δεν ξέρω...το εύχομαι κι ας μη με συμφέρει...

[Natalia_sups]

Αχ βρε elis, με συγκινείς...με το υπέροχος άνθρωπος, κανείς ποτέ (εκτός από εδώ μέσα) δεν με έχει αποκαλέσει έτσι...το καλύτερο που έχω ακούσει έξω είναι ότι είμαι όμορφη εσωτερικά (χωρίς να εννοούν ότι είμαι άσχημη εξωτερικά, δεν ήταν προσβολή δηλαδή)...

Δεν ξέρω, ίσως οι τύψεις μου να με κάνουν να τα βάζω με τον εαυτό μου αν κι η ψυχολόγος μου λέει ότι είναι από θυμό που δεν εκφράζω...

Ναι, δεν έχω πειράξει ούτε μύγα επίτηδες αλλά έχω κάνει λάθη που δεν μου τα έχουν συγχωρέσει κι έτσι δεν μπορώ να με συγχωρήσω κι εγώ...

Το ένα δεν έχει σχέση με το άλλο...μπορεί ο άλλος να μας συγχωρεί και εμείς πάλι να μην συγχωρούμε τον εαυτό μας...ή μπορεί κάποιος να μην αισθανθεί ποτέ τύψεις όσο και αν σκεφτόμαστε ότι δεν μπορούμε να τον συγχωρήσουμε. Δεν πρέπει να σε νοιάζει τι λένε οι άλλοι, ΕΣΥ θα συγχωρήσεις τον εαυτό σου ασχετα από το τι κάνουν οι άλλοι, αυτό είναι μία δικιά σου εσωτερική διεργασία και στο χέρι σου είναι, δεν εξαρτάται από κανέναν άλλον.

Και ο elis στα λέει πολύ ωραια, μπράβο ρε elis ώρες ώρες με ξαφνιάζεις με το ποσο εύστοχα τα λες :) Εσύ θα κρινεις Κυκνε ποια είσαι και ποια όχι και εσύ θα αποφασίσεις ποια γνώμη μετράει και ποια όχι...

Και σε αυτό με τον θυμό συμφωνω απόλυτα με τη ψυχολόγο σου, πρέπει να τον εξωτερικευσεις κάποτε και να βγάλεις τη τσαουσα από μέσα σου αντί να στρεφεις ότι άσχημο αισθάνεσαι απέναντι στον ίδιο τον εαυτό σου. Στο κάτω κάτω γιατί να σκασω εγώ να λες;; Να σκάσει οποίος μου κάνει κακό, δεν έχει δικαίωμα να κάνει τέτοιο πράγμα...ασταδιαλα δηλαδή να πάει! Και ξέρω ότι θα φτάσεις εκεί σιγά σιγά...το κεφάλι ψηλά Κυκνε! :)

[Κύκνος]

Κυκνε αυτη η Μαχη θελει γκαζια και σωστο τροπο. Δεν ειναι ευκολο αλλά δεν ειναι και ακατορθωτο. Αυτο να κρατας παντα στο νου σου, αυτο που τωρα φαινεται βουνο δεν θα ειναι για παντα ετσι, και εγω η κυκνος θα μαθω να μου φερομαι καλυτερα. Χρονος, προσπαθεια, οκ καποια πεσιματα ειναι στο προγραμμα, δεν εχουμε πει για τις ορμονες μας βρε ?
Βγαλε το ροζ τετραδιο και σημειωνε :rolleyes:

Καλο βραδυ σε ολους απο εμενα, καλη μας εβδομαδα και θεωρω πως ολοι πολεμαμε αλλά ... ειμαστε διασκορπισμενοι και νιωθουμε πιο εντονο τον πολεμο.

Κυκνε το νου σου...
Ελακο και Ναταλακι καληνυχτα.

Θα περάσει κι αυτή η νύχτα cc...θέλω να είσαι εδώ αύριο αν μπορείς...

Θα το βγάλω το ροζ τετράδιο...αγόρασα ένα ροζ με πεταλούδες για να το κάνω ημερολόγιο, ίσως γράψω λίγο απόψε τα συναισθήματα μου...

[Κύκνος]

Το ένα δεν έχει σχέση με το άλλο...μπορεί ο άλλος να μας συγχωρεί και εμείς πάλι να μην συγχωρούμε τον εαυτό μας...ή μπορεί κάποιος να μην αισθανθεί ποτέ τύψεις όσο και αν σκεφτόμαστε ότι δεν μπορούμε να τον συγχωρήσουμε. Δεν πρέπει να σε νοιάζει τι λένε οι άλλοι, ΕΣΥ θα συγχωρήσεις τον εαυτό σου ασχετα από το τι κάνουν οι άλλοι, αυτό είναι μία δικιά σου εσωτερική διεργασία και στο χέρι σου είναι, δεν εξαρτάται από κανέναν άλλον.

Και ο elis στα λέει πολύ ωραια, μπράβο ρε elis ώρες ώρες με ξαφνιάζεις με το ποσο εύστοχα τα λες :) Εσύ θα κρινεις Κυκνε ποια είσαι και ποια όχι και εσύ θα αποφασίσεις ποια γνώμη μετράει και ποια όχι...

Και σε αυτό με τον θυμό συμφωνω απόλυτα με τη ψυχολόγο σου, πρέπει να τον εξωτερικευσεις κάποτε και να βγάλεις τη τσαουσα από μέσα σου αντί να στρεφεις ότι άσχημο αισθάνεσαι απέναντι στον ίδιο τον εαυτό σου. Στο κάτω κάτω γιατί να σκασω εγώ να λες;; Να σκάσει οποίος μου κάνει κακό, δεν έχει δικαίωμα να κάνει τέτοιο πράγμα...ασταδιαλα δηλαδή να πάει! Και ξέρω ότι θα φτάσεις εκεί σιγά σιγά...το κεφάλι ψηλά Κυκνε! :)

Θα προσπαθήσω Ναταλία να το κρατήσω ψηλά...αν και δεν έχω μάθει έτσι ως τώρα...ένα από τα καλά του πρώην ήταν ότι ήθελε κι αυτός να με μάθει να το κρατάω ψηλά κυριολεκτικά και μεταφορικά...θυμάμαι μια φορά που με "μάλωνε" κι εγώ είχα σκύψει το κεφάλι και μου είπε να μην το κάνω...

Μερικές φορές νιώθω να μην μπορώ να αναπνεύσω, συμβαίνει σε κανέναν σας όταν είναι συναισθηματικά φορτισμένος;

[Natalia_sups]

Θα προσπαθήσω Ναταλία να το κρατήσω ψηλά...αν και δεν έχω μάθει έτσι ως τώρα...ένα από τα καλά του πρώην ήταν ότι ήθελε κι αυτός να με μάθει να το κρατάω ψηλά κυριολεκτικά και μεταφορικά...θυμάμαι μια φορά που με "μάλωνε" κι εγώ είχα σκύψει το κεφάλι και μου είπε να μην το κάνω...

Μερικές φορές νιώθω να μην μπορώ να αναπνεύσω, συμβαίνει σε κανέναν σας όταν είναι συναισθηματικά φορτισμένος;

Αν προσπαθησεις πραγματικά είμαι σίγουρη πως εν τέλει θα τα καταφέρεις :)
Ναι μου έχει τύχει και εμενα να μου κόβεται η ανάσα με έντονη στενοχώρια ή αναστάτωση...λες μία αίσθηση βάρους και κενού ταυτόχρονα στο στήθος σου και στο στομάχι...είναι φυσιολογικό οταν στενοχώριεσαι, θα περάσει σιγά σιγά όσο θα ηρεμεις...