Φοβος για εμφραγμα
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2015
    Posts
    108

    Φοβος για εμφραγμα

    Μου εχει καρφωθει στο μυαλο, μηνες τωρα. Με περιτριγυριζουν συνεχως σκεψεις, εχω διαρκως ανησυχια κ φυσικα ολα τα ψυχοσωματικα. Πονακια τσιμπηματα μουδιασματα ταχυκαρδιες κλπ κλπ. Διαβαζω συνεχως διαφορες μελετες στο ιντερνετ που δειχνουν οτι πλεον χτυπανε κ στα 30 (οδευω στα 32) κ κυριως απο το αγχος! Και μαντεψτε? Ναι αγχωνομαι για τα παντα!
    Περυσι εφτασα να κανω τεστ κοπωσεως οπου φυσικα ηταν αψογο (11' με μαξ 160 σφυγμους) τα αιματολογικα μου ειναι καλα αν εξαιρεσουμε την οριακα αυξημενη χοληστερινη. Δεν καπνιζω εδω κ 4 χρονια περιπου (αντε να εχω κανει καμμια 50 τσιγαρα σε αυτα τα 4 χρονια)τα κιλα μου ειναι στα 92 με 1.80 υψος (θεωρουμαι υπερβαρος με βαση το δεικτη μαζας σωματος). Ειπα θα ξεκινησω διαιτα κ περπατημα μπας κ ξεφυγει λιγο το μυαλο μου. Δεν θελω να φυγω μικρος, θελω να χαρω την γυναικα μου κ το παιδι μου.

    Δεν ξερω τι αλλο να κανω κ πως να το αντιμετωπισω.

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2015
    Posts
    108
    κανενας ???

    :(:(:(

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2015
    Location
    στον κοσμο της βοηθειας προς τους αλλους
    Posts
    1,352
    Καταρχην σταματα να διαβαζεις το ιντερνετ δεν βοηθαει μονο σε ανχωνει περισσοτερο και δευτερον μπορεις να αρχισεις περπατημα η γυμναστιριοωστε να γινει κανονικη η μαζα σωματος και θα σε βοηθησει να το βγαλεις απο το μυαλο σου
    Ασε που τωρα το καλοκΙρι ολοι κατι παθαινουμε απο τα AC
    Εαν κοιταξεις την αβυσσο για πολυ ωρα στο τελος η αβυσσος θα κοιταξει εσενα

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2015
    Posts
    108
    Quote Originally Posted by arntaben View Post
    Καταρχην σταματα να διαβαζεις το ιντερνετ δεν βοηθαει μονο σε ανχωνει περισσοτερο και δευτερον μπορεις να αρχισεις περπατημα η γυμναστιριοωστε να γινει κανονικη η μαζα σωματος και θα σε βοηθησει να το βγαλεις απο το μυαλο σου
    Ασε που τωρα το καλοκΙρι ολοι κατι παθαινουμε απο τα AC
    Σε ευχαριστω για την συμβουλη σου. Προσπαθω αλλα με παιρνει συνεχως αλο κατω.
    Βγηκα χτες για ενα γρηγορο περπατημα κ λιγο τρεξιμο κ ολα πηγαν καλα.
    Μολις γυρισα ομως να σου παλι το σφυξιμο πιεση λιγο πιο πανω απο το στομαχι. Κ με κραταει μεχρι τωρα αυτο το σφυξιμο. Φυσικα κ δεν ειναι κατι αλλα αντε να το βγαλω απο τι μυαλο μου.

Similar Threads

  1. Φόβος για έμφραγμα...!!!
    By minaspap in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)
    Replies: 8
    Last Post: 10-11-2014, 22:37
  2. φόβος για έμφραγμα λόγω άγχους
    By MAMAVE in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 26
    Last Post: 16-12-2013, 12:39
  3. ΠΟΝΟΣ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ...ΦΟΒΟΣ ΓΙΑ ΕΜΦΡΑΓΜΑ!!!
    By minaspap in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 12
    Last Post: 29-11-2011, 13:04
  4. ΦΟΒΟΣ ΓΙΑ ΕΜΦΡΑΓΜΑ...HELPPP!!!!
    By minaspap in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 19
    Last Post: 08-11-2011, 15:22
  5. ΦΟΒΟΣ ΓΙΑ ΕΜΦΡΑΓΜΑ
    By minaspap in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 11
    Last Post: 19-03-2011, 13:16

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •