Η αερόβια άσκηση βοηθά ανθρώπους με σχιζοφρένεια [άρθρο]
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 2 of 2
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2008
    Location
    roof garden
    Posts
    1,807

    Η αερόβια άσκηση βοηθά ανθρώπους με σχιζοφρένεια [άρθρο]

    Aερόβια άσκηση για περίπου 12 εβδομάδες μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη λειτουργία του εγκεφάλου ασθενών με σχιζοφρένεια.

    Πηγή : http://www.iatronet.gr/eidiseis-nea/...zofreneia.html

    Η αερόβια άσκηση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά ανθρώπους με σχιζοφρένεια, σύμφωνα με νέα έρευνα του University of Manchester.

    Ο Joseph Firth, συνδυάζοντας στοιχεία από 10 κλινικές δοκιμές σε 384 ασθενείς με σχιζοφρένεια, ανακάλυψε ότι αερόβια άσκηση για περίπου 12 εβδομάδες μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη λειτουργία του εγκεφάλου των παραπάνω ασθενών.

    Η μελέτη έδειξε ότι ασθενείς που αντιμετωπίστηκαν με προγράμματα αερόβιας άσκησης, όπως διάδρομο και ποδήλατο, σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική τους αγωγή, βελτίωσαν τη γενική λειτουργικότητα του εγκεφάλου περισσότερο από αυτούς που έλαβαν φάρμακα μόνο.

    Οι περιοχές που παρουσίασαν τη μεγαλύτερη βελτίωση ήταν η ικανότητα να καταλαβαίνουν οι ασθενείς τις κοινωνικές περιστάσεις, το εύρος προσοχής και η λειτουργική μνήμη.

    Υπήρχαν επίσης ενδείξεις στις έρευνες ότι προγράμματα που χρησιμοποίησαν μεγαλύτερη ποσότητα άσκησης και όσα ήταν πιο σημαντικά στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης είχαν τη μεγαλύτερη επίδραση στη νοητική λειτουργία.

    Οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα ευρήματα παρουσιάζουν τις πρώτες μεγάλης κλίμακας ενδείξεις που στηρίζουν τη χρήση της άσκησης για την αντιμετώπιση νευρονοητικών ελλείψεων που συνδέονται με τη σχιζοφρένεια.

    Η έρευνα των Firth, Dr Brendon Stubbs και Alison Yung δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Schizophrenia Bulletin.

    Πηγές: Schizophrenia Bulletin.
    Με τη δύναμη του Θεού να έχετε τα τσάκρα σας ανοιχτά, καθαρά, φωτισμένα κ δε θα πιάνει κανένα κακό.

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    May 2013
    Location
    Sin City
    Posts
    2,406
    Νομίζω ότι και να κάνεις από άσκηση καλό θα κάνει.Προσωπικά θα προτιμούσα το κολύμπι και το ποδήλατο.
    It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society. J.Krishnamurti

Similar Threads

  1. Replies: 0
    Last Post: 16-12-2015, 20:36
  2. Replies: 4
    Last Post: 14-08-2015, 08:39
  3. Replies: 0
    Last Post: 03-08-2015, 20:31
  4. Νεα προοπτικη για ψυχωση και σχιζοφρενεια (αρθρο)
    By maus in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 1
    Last Post: 28-06-2015, 22:08
  5. Replies: 41
    Last Post: 11-05-2014, 01:40

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •