Results 16 to 16 of 16
Thread: Άγχος κατά τη διάρκεια εξετάσεων
-
24-10-2016, 20:41 #16
- Join Date
- Nov 2012
- Posts
- 11
Εχω ακριβως το ιδιο άγχος με τα μαθηματα..
Ειμαι και εγω πιο μεγαλο ετος απ τις σπουδες μου ( μπαινω στο +2ο )
Και εχω τρομερο αγχος επειδη ακριβως τα βλεπω ολα βουνο με αποτελεσμα να μην μπορω να καθησω πανω απ το βιβλιο και να διαβασω.. Ενω ειμαι σπιτι μονη μου και δεν ειναι οτι παω και πουθενα ή οτι βγαινω και ξενυχτω.. Οποτε βαζω τα κλαματα (!) και απελπίζομαι. Ιδιως οταν προκειται για προφορικη εξεταση εχω πεισει τον εαυτο μου οτι δεν θα τα καταφερω και δεν προσπαθω καν.. Ομως δεν ειναι οτι το περναω στο χαλαρο ολο αυτο.. Προφανως και αγχονομαι.. Δεν κοιμαμαι καλα, ξυπνω μεσα στην νυχτα..παω για υπνο πολυ νωρις.. Μπορει να τρωω χωρις να πειναω..
Οποτε ειναι περιοδος εξετασεων εχω και κατι σκεψεις καλυτερα να μην υπηρχα..θελω να τελειωνω και τετοια.. Που φανταζομαι δεν τα εννοω..
Και δεν ξερω τι να κανω.. Φοβαμαι να μιλησω και στους γονεις μου..
Δεν ξερω αν χρειαζεται να επισκευτω καποιο ψυχιατρο ή αν ολα αυτα ειναι δικαιολογιες που βρισκω για να δικαιολογισω την αποτυχια μου..
Similar Threads
-
Αίσθημα πανικού κατά την διάρκεια του ύπνου.
By ΒΙΒΙΑΝ in forum Θέματα ΎπνουReplies: 16Last Post: 26-03-2015, 01:45 -
κατα την διαρκεια θεραπειας εχω δυσφοριες
By mary115 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 4Last Post: 28-01-2015, 01:01 -
Η εξέλιξη της ψυχικής νόσου κατά την διάρκεια της ανθρώπινης ιστορίας
By Driver in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 6Last Post: 18-12-2011, 17:35 -
Κρίσεις πανικού κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
By Ουρανία in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 03-06-2011, 14:16 -
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
By fotini2009 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 15Last Post: 16-10-2009, 18:16
-
Άγχος και συμπτώματα
24-07-2025, 13:14 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή