Πως να μην με παιρνει απο κατω;

[Deleted240217a]

Ειναι προβλημα που εχω,εγω. Προσπαθω να εξηγησω κατι και συνηθως γινομαι αποτομος και επικριτικος.Γιαυτο αποφευγω να σχολιαζω πολλα θεματα. Δεν το εχω...

Εντάξει τότε.

[delmem-190819a]

always sad ξέρω ότι οι γυναίκες όταν στενοχωριούνται, το ρίχνουν στο φαΐ, αντίθετα με τους άνδρες.

Κατ' αρχήν, όταν έχεις κύτταρα να θρέψεις, πεινάς. Άποψή μου είναι πως αν θέλουμε να χάσουμε ή να βάλουμε κιλά, χρειάζεται πρόγραμμα, δλδ σταθερές ώρες και ποσότητες, πολλά μικρά γεύματα κλπ. Για τα φάρμακα δεν ξέρω να σου πω.

Θα σου έλεγα να βρεις ασχολίες για να ξεχνιέσε και να μην τρως. Μην εστιάζεις μόνο στο γκομενικό. Το να έχεις τα "σωστά κιλά" (ούτε λιγότερα, ούτε περισσότερα) είναι υγεία, αλλά και πάλι δε χρειάζεται να τα βάφεις μαύρα. Όπως σου είπαν οι προλαλήσαντες, σημασία έχει να μας εκτιμούν για τα πνευματικά και όχι για τα σωματικά χαρακτηριστικά, τα οποία όπως βλέπεις αυξομειώνονται.

[Deleted240217a]

SB σ'ευχαριστω για την απαντηση. Η αληθεια ειναι αυτη, πως οταν στενοχωριεμαι το ριχνω στο φαι, αλλα ακομα και οταν καταφερνα να παρω κουραγιο να χασω κιλα δεν εχανα με ειχε πιασει μια μεγαλη απογοητευση που πιστεψα πως δεν θα τα χασω ποτε μου. Αυτο θελω να νικησω τωρα, την πεποιθηση αυτη. Γιατι τωρα ισως μπορω να χασω αλλα με εχει παρει απο κατω. Οσο για το γκομενικο και τα κιλα, θα προτιμουσα κι εγω διπλα μου καποιον οχι και τοσο παχουλο και δεν νομιζω πως ειμαι σκαρτη. Αυτα.