Μερικα πραγματα που πρεπει να αλλαξουν μες το 2017

[σακης]

Η μανιωδες ωρες ωρες ενασχοληση μου με τον τζογο.

Ξερετε το εβλεπα καπως διαφορετικα, Διαβασμα τα ματσακια αναλυσεις και χιλια δυο, λεω καλο μου κανει απασχολω τον εγκεφαλο μου και ηρεμω.

Ναι ομως με τον καιρο, ξεχνιεσαι δεν το ελεγχεις και πεφτεις στην λουμπα.


Αλλο ενα που πρεπει να κοψω ειναι το αλκοολ, ετσι χωρις λογο μερικες φορες μου τη βαραει και πινω.

Παει κι αυτο κομμενο.

Μονο αμα κατσει με κανα γκομενακι, εκει δεν θα πω οχι, ετσι κι αλλιως διεργετικο ειναι, θα βοηθουσε καταλληλα.

Ενα βασικο στοχο που θελω να ενταξω μολις ανοιξει λιγο ο καιρος, ειναι το περπατημα. Εχω σταμπαρει μια διαδρομη απο το σπιτι μου, που την εκανα και παλιοτερα. 45 με 50 λεπτα με ψιλοεντονο ρυθμο, κυριως στην επιστρφη, αφου θα εχω πρωτα ζεσταθει.



Πειτε και εσεις πραγματα που θελετε να αλλαξετε με τον καινουριο χρονο, η να ενταξετε, στοχοι κλπ.

[willowfairy]

να σταματησω να καπνιζω σαν νταλικερης και να κοψω το πολυ...φαγητο και τις νυχτερινες επιδρομες στο...ψυγειο!!!!!

[delmem-190819a]

Να βρω αντικατάστατο στις κακές συνήθειες...!

[panagiwtis23]

Να αρχίσω να ζω αντί να με σέρνει η ζωή...

[kostas62]

να μην αλλαξει κατι στην ζωη μου,
περασα καλα το 2016, και αισθανομαι ευγνωμων για αυτο.

ετσι και αλλοιως ,εχω μαθει να ζω με οτι εχω ,και να προσαρμοζομαι αναλογα με τις συνθηκες .

[orestiss]

Να αρχίσω να ζω αντί να με σέρνει η ζωή...

me too!!

πολυ ωραιο θεμα μπραβο Σακη!

[Nefeli28]

Να στηριζομαι στον εαυτο μου και να μαθω να ζω μαζι μου καλα. Να μην εξαρτωμαι απο τη διαθεση, τις κινησεις και τα θελω των αλλων. Καπου μεσα μου υπαρχει αυτο που δεν εχω βρει ακομα για να ειμαι καλα.

[Remedy]

να εχω περισσοτερη υπομονη .

[Deleted-150217]

Να είναι καλύτερο από το 2016 σε όλα τα επίπεδα.

να σταματησω να καπνιζω σαν νταλικερης και να κοψω το πολυ...φαγητο και τις νυχτερινες επιδρομες στο...ψυγειο!!!!!

Αν μου επιτρέπεις να σχολιάσω σε αυτό.Αυτά που αναφέρεις είναι το αποτέλεσμα.Αυτό που πρέπει να καταπολεμήσεις είναι η αιτία που σε οδηγούν σε αυτές τις συνήθειες.