αγχος η κατι αλλο?
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    Junior Member
    Join Date
    Mar 2017
    Posts
    3

    Unhappy αγχος η κατι αλλο?

    γεια σας πρωτη φορα εδω αλλα εχω σοβαρο προβλημα εδω και 9 χρονια δεν μπορω να παρω καλα ανασα σαν να μην εχω αερα πολυ! νοιωθω βαρος στο στομαχι πηγα σε γιατρο ποιο παλια με ειπε οτι εχω αγχωδης διαταραχη με αγοραφοβια εκανα ολες της εξετασεις δεν βρεθηκε τιποτα εκανα θεραπεια παλια αλλα σταματησα λογο κρισις τι να κανω? οταν δουλευω γινομαι χειροτερα με ποιανει καθε μερα εχω απογοητευτει !!

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2015
    Posts
    412
    Καλησπέρα Βασίλη,
    ναι ναι και ξανά ναι...όλο αυτό δεν είναι τίποτα λιγότερο και τίποτα περισσότερο απο άγχος!! Βρε ένα χόμπυ ή κάνε γυμναστική, θα εκτονώνεσαι και αμέσως θα δεις αλλαγή!! Άσε που θα χτίσεις και σώμα !! Χρειάζεται και format το μυαλό και μόνο με τέτοιου είδους ασχολίες θα δεις διαφορά!!

  3. #3
    Junior Member
    Join Date
    Mar 2017
    Posts
    3
    βιβιαν ωραια τα λες αλλα καποιες φορες ειναι τοσο εντονο που δεν μπορω να παρω ανασα που δεν μπορω να κανω τιποτα ουτε να περπατησω τοσο εντονα!! και με περπατημα και τρεξιμο ποθ το χω δοκιμασει γινεται χειροτερα!! καμια αλλη συμβουλη ? ευχαριστω!

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2015
    Posts
    412
    Ακριβώς τα ίδια αντιμετωπίζω κι εγώ με του που αγχώνομαι αλλά το συνειδητοποιιώ αμέσως και δεν κάνω τρελές σκέψεις...άσε που εμένα μου βρήκαν και ευερέθιστο έντερο με έντονη κινητικότητα...σκύβω και νιώθω πίεση απο κοιλιά μέχρι στέρνο...ε και?? στο personal που κάνω αν σου πω οτι δεν εμφανίζεται τίποτα απο αυτά τα συμπτώματα,θα με πιστέψεις?? κι αν έχω κάνει κοιλιακό που λες...εκεί ούτε μια φορά δεν ένιωσα την πίεση. Εγώ σου προτείνω πρακτική απο την οποία είδα εγώ βελτίωση,αρκεί εκεί και στο τρέξιμο να αδειάζεις και να μην έχεις στον νου οτι ασφυκτιάς ή δεν ανασαίνεις καλά διότι όντως θα το παθαίνεις μετά! Εύχομαι ταχεία λύση στο πρόβλημά σου!

Similar Threads

  1. Άγχος; Υπερένταση;Κατι αλλο;
    By Nikolas1993 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 2
    Last Post: 25-02-2017, 16:20
  2. Άγχος ή κάτι άλλο;Θα ήθελα τη γνώμη σας
    By Jim in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 3
    Last Post: 01-12-2012, 14:06
  3. Υπερβολικο αγχος ή κατι αλλο?
    By Atyxos in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 1
    Last Post: 28-11-2012, 06:09
  4. Άγχος ή κάτι άλλο;
    By Elie in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 7
    Last Post: 18-05-2011, 13:26
  5. ΑΓΧΟΣ - ΣΤΡΕΣΣ Ή ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ?
    By Katrine in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 1
    Last Post: 14-04-2010, 00:13

Tags for this Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •