Results 1 to 4 of 4
Thread: Φοβάμαι την δουλειά μου
-
17-04-2017, 15:06 #1
- Join Date
- Mar 2017
- Posts
- 30
Φοβάμαι την δουλειά μου
Καλησπέρα,
Πρίν 4 χρόνια περίπου ξεκίνησα μια δική μου δουλειά (κούριερ) και στην αρχή είχα πάρα πολύ όρεξη, κουράγιο και αυτοπεποίθηση να συνεχίσω. Αν και δεν έχω πολύ δουλειά γενικότερα, μπλέχτηκα με πολλά άλλα (για να βγάζω τα ως προ το ζήν) και τελικά έπαθα υπερκόπωση.
Από εκείνη την στιγμή άρχισα να αγχώνομαι πάρα πολύ με την δουλειά μου, να εχω αρνητικές σκέψεις, να την βαριέμαι και να πιστεύω ότι δεν βγάζει τίποτα (παρόλο που κουτσά στραβά κατι βγάζει). Άρχισα να αγχώνομαι αν θα έχω δουλειά κάθε μέρα που πάω και ξυπνάω μια ώρα πριν να ανοίξω και σκέφτομαι και αγχώνομαι.
Γενικότερα ειναι μια πολύ αγχώδης δουλειά αλλά εμένα με πήρε απο κάτω εντελώς. Πλέον φοβάμαι να ξημερώσει κάθε πρωί και να πάω στο γραφείο γιατι δεν ξέρω τι θα αντιμετωπίσω. Με εχει τρομάξει πάρα πολύ και ακόμα και τις μέρες που πάει καλά εγώ συνεχίζω να είμαι αγχωμένος γιατί σκέφτομαι τι θα γίνει την επόμενη μέρα.
Όλο αυτό μου έχει γίνει πολύ ψυχοφθόρο, με έχει κάνει να αδιαφορώ για την δουλειά (το ουσιαστικό μέρος της) και μου έχει προκαλέσει κατάθλιψη. Πέρνω φάρμακα αυτή την στιγμή για να είμαι ήρεμος.
Ωστόσο δεν θεωρώ οτι θα στρώσω ποτέ γιατί αυτό που μου προκαλεί τα ψυχολογικά προβλήματα ειναι η δουλειά και την αντιμετωπίσω κάθε μέρα. Πως θα ηρεμήσω....
- 17-04-2017, 15:16 #2
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 23,451
Μεγάλε αφεντικό είσαι έχεις την υποχρέωση να φέρνεις πελάτες τίποτα άλλο τον υπάλληλο τι τον έχεις εκτός αν τα κάνεις όλα μόνος σου
Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
17-04-2017, 20:37 #3
- Join Date
- Mar 2017
- Posts
- 30
17-04-2017, 20:40 #4
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 23,451
Τα φάρμακα εμένα τουλάχιστον απλά με κρατάνε ήρεμο τα άλλα όλα τα ζω κανονικά
Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
Similar Threads
-
Νέα δουλειά
By Γάτος in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 14Last Post: 15-04-2014, 14:20 -
άγχος και δουλειά
By stirixi in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 12-06-2012, 17:42 -
Μισώ τη δουλεία μου...
By mikaela86 in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 29Last Post: 10-10-2011, 15:00 -
Δουλεια και νευρα
By sunset in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 13Last Post: 25-09-2009, 22:38
Με έδιωξαν από το σπίτι.
18-07-2025, 14:01 in Με καφέ και συμπάθεια....