Διαταραχή πανικού και εργασία

[ge0rge]

Καλησπέρα παιδιά. Μετά από ένα πολύ χαλαρό και ξεγνοιαστο διήμερο με έπιασαν πάλι τα δικά μου (κενά στο στήθος, θολούρες, δυσφορία, ανησυχεια κοκ.) Επειδή τα συμπτώματα με πιάνουν πάντα απόγευμα προς βράδυ και πάντα στην δουλειά (όχι πως στο σπίτι είμαι καλύτερα)σήμερα ήταν η πρώτη φορά που σκέφτηκα να παρατήσω την δουλειά. Αυτό βέβαια δεν μπορεί να γίνει οπότε αν κάποιος μπορεί να δώσει κάποια συμβουλή η να πει κάτι που κάνει ο ίδιος αν και εφόσον βρίσκεται στην ίδια μοίρα...

[kounelaki1]

Τι δουλειά κάνεις!?

[pavlosla]

μη παρατησεις τη δουλεια
και εγω δεν τη πολυ παλευω

[DOMINO]

δηλαδη πιστευεις οτι αμα βρεις αλλη δουλεια θα εισαι καλυτερα??? ή σε οποιαδηποτε δουλεια???

[ge0rge]

Τι δουλειά κάνεις!?

Δουλεύω πωλητής σε κατάστημα το οποίο συνήθως είναι γεμάτο κόσμο

[ge0rge]

δηλαδη πιστευεις οτι αμα βρεις αλλη δουλεια θα εισαι καλυτερα??? ή σε οποιαδηποτε δουλεια???

Όχι δεν εννοώ να βρω άλλη δουλειά. Εννοώ να τα παρατήσω εντελώς. Μάλλον με έχει πιάσει και αγοροφοβια, οπότε καταλαβαίνεις...

[ge0rge]

μη παρατησεις τη δουλεια
και εγω δεν τη πολυ παλευω

Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορώ αν και θέλω πολύ. Μόνο εγώ δουλεύω στο σπίτι και είναι αδύνατο να σταματήσω. Μόνο εγώ ξέρω τι περνάω για να κρατήσω την δουλειά. Όταν έχει πολύ κόσμο πέρα από όλα τ άλλα έχω και έντονη τάση για λυποθυμια

[kounelaki1]

Δεν είναι εύκολο να βρεις άλλη δουλειά. .. Εγώ νομίζω ότι πρέπει λίγο να πιέσεις τον εαυτό σου μέχρι να συνηθίσεις. .. μην απελπιζεσαι... και εγω το παθαίνω και δουλεύω σε σουπερ μάρκετ... καθημερινά πολύς κοσμος... αλλά ευτυχώς κινούμαι στο χώρο και ηρεμω... μην μένεις σε ένα σημείο περητριγυρισμενος... να κινησε... να απόμακρυνεσαι όταν έχεις ευκαιρία έστω για λίγο...

[elis]

Ηρεμιστικά αντικαταθλιπτικά αλκοόλ τσιγάρο κ συμπληρώματα διατροφής αυτά σου κάνουν διάλεξε τι θες κ γυμναστική κ διατροφή άμα δε βαριέσαι αυτές είναι οι λύσεις για να συνεχίσεις

[ge0rge]

Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορώ αν και θέλω πολύ. Μόνο εγώ δουλεύω στο σπίτι και είναι αδύνατο να σταματήσω. Μόνο εγώ ξέρω τι περνάω για να κρατήσω την δουλειά. Όταν έχει πολύ κόσμο πέρα από όλα τ άλλα έχω και έντονη τάση για λυποθυμια

Και εγώ σε σούπερ μάρκετ. Εχθές το βράδυ παράτησα το πόστο μου που ήταν γεμάτο κόσμο και βγήκα στον δρόμο κάνοντας βόλτες πάνω κάτω προσπαθώντας να πείσω τον εαυτό μου ότι δεν περνάω έμφραγμα.

[ge0rge]

Δεν είναι εύκολο να βρεις άλλη δουλειά. .. Εγώ νομίζω ότι πρέπει λίγο να πιέσεις τον εαυτό σου μέχρι να συνηθίσεις. .. μην απελπιζεσαι... και εγω το παθαίνω και δουλεύω σε σουπερ μάρκετ... καθημερινά πολύς κοσμος... αλλά ευτυχώς κινούμαι στο χώρο και ηρεμω... μην μένεις σε ένα σημείο περητριγυρισμενος... να κινησε... να απόμακρυνεσαι όταν έχεις ευκαιρία έστω για λίγο...

Και εγώ σε σούπερ μάρκετ. Εχθές το βράδυ παράτησα το πόστο μου που ήταν γεμάτο κόσμο και βγήκα στον δρόμο κάνοντας βόλτες πάνω κάτω προσπαθώντας να πείσω τον εαυτό μου ότι δεν περνάω έμφραγμα.

[kounelaki1]

Σήμερα το πρωί δεν ήμουν καλα.. ζαλιζομουν και πήγα και έκατσα στο δωμάτιο που έχουμε τα πράγματα μας... έρχεται ο διευθυντής να μετρήσει κάτι λεφτα... και μου λέει "με ενοχλείς εδω"... Ούτε που τους νοιάζει και να πεθαίνεις δίπλα τους... καλα έκανες και βγήκες εξω... ειναι κωλοδουλειά. ..

[ge0rge]

Ναι, άστα να πάνε. Απρόσωπη δουλειά εντελώς. Σε αντικαθιστουν για πλάκα. Θέλεις να μου πεις σε παρακαλώ όταν σε "πιάνει" τι νιώθεις ακριβώς;

[ge0rge]

Σήμερα το πρωί δεν ήμουν καλα.. ζαλιζομουν και πήγα και έκατσα στο δωμάτιο που έχουμε τα πράγματα μας... έρχεται ο διευθυντής να μετρήσει κάτι λεφτα... και μου λέει "με ενοχλείς εδω"... Ούτε που τους νοιάζει και να πεθαίνεις δίπλα τους... καλα έκανες και βγήκες εξω... ειναι κωλοδουλειά. ..

Ναι, άστα να πάνε. Απρόσωπη δουλειά εντελώς. Σε αντικαθιστουν για πλάκα. Θέλεις να μου πεις σε παρακαλώ όταν σε "πιάνει" τι νιώθεις ακριβώς;

[kounelaki1]

Εγώ νιώθω ταχυκαρδία. .. Νομίζω ότι θέλω να βάλω τα κλάματα. .. ζεσταινομαι... και νιώθω οτι χανομαι... ιδρωνω... νομιζω ότι πρέπει να πάω κάπου να κάτσω γιατί θα μαυρίσουν όλα και θα πέσω κάτω. ..