Κοινωνική Φοβία

[IreneGi]

Κανονικά έχω χιούμορ

[elis]

Ο σοκ είναι ένα παιδί που ενδεχόμενος να τα έχει λαθοσ μέσα στο κεφάλι του τα πράγματα δεν θέλουμε να κάνετε τα ίδια λάθη που κάναμε εμείς πρέπει να το καταλάβεις αυτό για να ξεδιπλωθεισ

[IreneGi]

Ξέρω σίγουρα ότι θά μιλάει και σέ άλλους έτσι

[Miliva21]

Millva21 σκέφτηκα να πάω σέ ψυχολόγο αξίζει θά Μου ξεκαθαρίσει μία καλή τελείως τά πρόβλημα τά μου; Ή θα κρατήσει κάποια διάρκεια; Απλά φοβάμαι μήπως δεν θά με καταλάβει.

Τσεκαρε τα προσωπικα σου μηνυματα......

[Miliva21]

Ξέρω σίγουρα ότι θά μιλάει και σέ άλλους έτσι

Και σε αλλους ετσι μιλαει τα ιδια λεει

[savatage]

Millva21 σκέφτηκα να πάω σέ ψυχολόγο αξίζει θά Μου ξεκαθαρίσει μία καλή τελείως τά πρόβλημα τά μου; Ή θα κρατήσει κάποια διάρκεια; Απλά φοβάμαι μήπως δεν θά με καταλάβει.

Αρχικα να πας για να μαθεις αν το θεμα σου ειναι ψυχολογικο ή νευρολογικο. Αυτο σε πρωτη φαση θα σου φανει πολυ χρησιμο. Απο κει και περα αν κερδισει την εμπιστοσυνη σου ως προς τη μεθοδο που ακολουθει, μεσα απο εβδομαδιαιες ωριαιες συνεδριες θα εχεις την ευκαιρια να μαθεις να αναλυεις σε βαθος τα συναισθηματα σου αν μπορεις και γιατι οχι να βρεις και τροπους να βελτιωθεις, επισης αν μπορεις.
Φυσικα η ψυχοθεραπεια εχει διαρκεια. Η σκετη διαγνωση μπορει να γινει γρηγοροτερα, αλλα τι θα την κανεις μετα την ταμπελα?

[IreneGi]

Ψυχολογικό, αν και δεν τα έχω ακούστα. Γιατί νευρολογικό δεν ταράζεται ο οργανισμός;

[savatage]

Ψυχολογικό, αν και δεν τα έχω ακούστα. Γιατί νευρολογικό δεν ταράζεται ο οργανισμός;

Υπαρχουν και νευρολογικες διαταραχες στις οποιες μπορει να υπαρχουν τα συμπτωματα που αναφερεις για τον εαυτο σου. Η αντιμετωπιση και τα αιτια τους ειναι εντελως διαφορετικα ομως απο ο,τι στις ψυχικες.

[Miliva21]

Αρχικα να πας για να μαθεις αν το θεμα σου ειναι ψυχολογικο ή νευρολογικο. Αυτο σε πρωτη φαση θα σου φανει πολυ χρησιμο. Απο κει και περα αν κερδισει την εμπιστοσυνη σου ως προς τη μεθοδο που ακολουθει, μεσα απο εβδομαδιαιες ωριαιες συνεδριες θα εχεις την ευκαιρια να μαθεις να αναλυεις σε βαθος τα συναισθηματα σου αν μπορεις και γιατι οχι να βρεις και τροπους να βελτιωθεις, επισης αν μπορεις.
Φυσικα η ψυχοθεραπεια εχει διαρκεια. Η σκετη διαγνωση μπορει να γινει γρηγοροτερα, αλλα τι θα την κανεις μετα την ταμπελα?

Καλα τα λεει και η savatage

[IreneGi]

Καμία φορά πανικοβαλομε κάπως .. ακόμα και με ενα γειά, και από αμηχανία. Θά ρωτήσω άμα γίνεται θεραπεία για αυτό. Αλλά ποια είναι τα συμπτώματα τού; Δεν θυμάμαι κάτι από τό παρελθόν.

[savatage]

Θα ρωτησεις τον ειδικο και θα σου λυθουν οι αποριες. Σημειωσε τες σε ενα χαρτι, φτιαξε μια λιστα με οσα θελεις να συζητησετε, με τις αποριες και τις ανησυχιες σου και με περιστατικα στα οποια θυμασαι να ειχες εντονα συναισθηματα (πχ ντροπη, θυμο, θλιψη, αγανακτηση, οργη, ενοχες κλπ)

[IreneGi]

Ευχαριστώ!!

[savatage]

Τιποτα καλο μου, καλη επιτυχια και εδω θα ειμαστε μεχρι καποια στιγμη να τα λεμε.

[IreneGi]

Θα ενημερώσουμε τήν ψυχολόγο κατά της 6

[Miliva21]

Μην ανησυχεις μπορεις να πας σε ενα ψυχολογο και να του πεις αυτο που ειπες σε εμας σχετικα με τη κοινωνικη σου φοβια....

Παραπανω σκεψεις σου και προβληματισμους θα σε βαζει σταδιακα και ο ιδιος να γραφεις για να τα αναλυετε εκει

Λιγα λογια να πεις τι εχεις ....αμεσως θα καταλαβει....και θα ξερει να το διαχειριστει