Ξαφνικός προβληματισμός

[Riddle]

Δηλαδη αυτος οταν ερεθιζετε δρν σκεφτετε οτι το κανει με γυναικα?δεν ειχε παει με γυναικες?γιατι λες πληρη επιγνωση και εγω δρν εχω ιδεα τι μου γινετρ..

[Vox]

Δηλαδη αυτος οταν ερεθιζετε δρν σκεφτετε οτι το κανει με γυναικα?δεν ειχε παει με γυναικες?

Απ' όσο ξέρω όχι. Αλλά δεν μπορώ και να τα ξέρω όλα.

γιατι λες πληρη επιγνωση

Γιατί απλά κάποιος που είναι ομοφυλόφιλος και έχει φτάσει τα 25 του, το γνωρίζει καλά μέσα του. Έχει μια έμφυτη τάση να βλέπει ρομαντικά/ερωτικά/σεξουαλικά μόνο άτομα του ίδιου φύλου. Τόσο απλά. Εκτός κι αν ζούσε σε συνθήκες μεγάλης καταστολής και απομόνωσης που δεν του επέτρεψαν να εξερευνήσει τη σεξουαλικότητά του. Τότε ίσως να υπάρχουν ερωτηματικά.

και εγω δρν εχω ιδεα τι μου γινετρ..

Απ' όσα έχεις γράψει ως τώρα συνάγεται ότι ξέρεις μια χαρά τι σου γίνεται. Απλά για κάποιον περίεργο λόγο σού έχει αναπτυχθεί μια εμμονή.

[Riddle]

Καποιες φορες μεσα μου νιωθω οτι δεν ειμαι γκει..αν διαβασες απο την αρχη θα ειδες αυτο περι καρκινου..ισιο φοβο νιωθω οπως τοτε που ξυπναγα και μου ελεγα εχεις καρκινο οπου να ναι θα εμφανιστρι..ισως φταιει οτο δρν τα παω καλα με τον εαυτο μου..νιωθω και ενιωθα απο πριν οτι δεν ειμαι ο αντρας που θα ηθελα να ειμαι εχω στρεσσαριστει παρα πολυ για πολλα πραγματα..πολυ πορνο πολυ χασις..και μου βγηκε ολη η συσσωρρυμενη πιεση σε τετοια φοβια

[Vox]

αν διαβασες απο την αρχη θα ειδες αυτο περι καρκινου..ισιο φοβο νιωθω οπως τοτε που ξυπναγα και μου ελεγα εχεις καρκινο οπου να ναι θα εμφανιστρι..

Ναι, το διάβασα. Φαίνεται ότι έχεις μια τάση προς τις εμμονές. Ίσως οι μακροχρόνιες συνήθειες που ανέπτυξες (χρήση ουσιών, πορνογραφία) να έπαιξαν το ρόλο τους. Θεωρώ πιθανό οι έμμονες σκέψεις περί καρκίνου και αυτές περί ομοφυλοφιλίας να μην είναι άσχετες, αλλά να είναι δύο διαφορετικές όψεις του ίδιου νομίσματος.

[Riddle]

Και εγω ετσι θεωρω οσο μπορω να σκεφτω καθαρα..εχω επισης κ καποιες πιο μικρες τυπου στο δωματιο μου καθε βραδυ η καρεκλα παει σε συγκεκριμενο σημειο πριν κοιμηθω η παντα θα ανοιξω το πισι το πρωι ακομα και αν ειναι αν φυγω η προτιμω να παρκαρω παντα στο ιδιο μερος..επισης ισως επαιξε ρολο οτι χωρισα μετα απο χρονια σχεσης η πρωην μου βρηκε αλλον και εγω δεν μπορουσα να προχωρησω μρ αποτελεδμα να βλεπομαι μαζι της παραλληλα.η μαλλον προχωρησα αλλα δεν μου εκανε καμια για παραπανω απο 1 2 μηνες και γυρναγα πισω.αυτη την στιγμη πιστευω οτι ειναι εμμονη που σκεφτομαι καπως καθαρα..μεχρι να με ξαναπιασει λογικα

[voitheiapls]

Φίλε δεν ξέρω αν ήρθα αργά και το έχει αναφέρει κάποιος άλλος πριν από μένα, αλλά αυτό που έχεις σχεδόν σίγουρα είναι Ομοφυλοφιλική Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (HOCD). Δεν είσαι gay. Το έχει πολλής κόσμος. Δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάσαι πάντως, μη σε τρομάζει η περίεργη ονομασία. Ουσιαστικά, από τις πολλές σκέψεις που περνάνε απ'το μυαλό μας κάθε μέρα αυτές που μας φοβίζουν "κάθονται" εκεί για πολλή ώρα και αναγκάζεσαι να τις υπερ-αναλύεις. Έχω κι εγώ HOCD και μάλιστα για αυτό γράφτηκα στο forum πριν 1-2 μήνες. Δεν ήξερα τι γινόταν, νόμιζα οτι είμαι όντως gay, δε μπορούσα να φάω, είχα ταχυπαλμίες και κοιμόμουν 3 ώρες την ημέρα απ'το άγχος. Βέβαια τα άτομα εδω μέσα απλά μου έλεγαν πράματα του τύπου "εεε δες καμιά τσόντα μωρέ να ξεχαστείς" (το οποίο είναι ότι χειρότερο μπορείς να κάνεις). Μη τεστάρεις τον εαυτό σου για να δεις αν είσαι γκέι ή όχι. Μη προσπαθείς σκληρά να "ερεθιστείς" όταν βλέπεις μια γυναίκα γιατί απλά δε θα γίνει. Το ίδιο και με τους άντρες, μην αναρωτιέσαι συνέχεια "ωχ αυτόν τον κοίταξα γιατί μ'άρεσε; Μήπως είμαι gay τελικά;".

Από όταν κατάλαβα οτι υπάρχει αυτό το πράγμα άρχισα να το ψάχνω λίγο περισσότερο. Μην αναλύεις τις σκέψεις αυτές. Είναι δύσκολο, το ξέρω, αλλά κάθε φορά που έχεις τέτοιες έμμονες ιδέες απλά πες "Οκ, είναι το HOCD μου ξανά". Το μυαλό σου κάποια στιγμή θα "βαρεθεί" και θα το αφήσει στην άκρη αφού δεν δίνεις αξία στις σκέψεις αυτές. Βέβαια το ιδανικό για μας θα ήταν να πάμε σε κάποιον ψυχολόγο αλλά προσωπικά δεν έχω ούτε λεφτά ούτε μπορώ να πω στους γονείς μου τι συμβαίνει γιατί δε νομίζω να καταλάβουν. Το προσπαθώ μόνος μου εδω και λίγο καιρό και έχω μειώσει το άγχος ραγδαία. Θα σου πρότεινα να δεις αυτό το βίντεο https://www.youtube.com/watch?v=dxSAkVQBerc και να το ψάξεις περισσότερο αν θέλεις.

Και αν έχεις την δυνατότητα, επισκέψου ψυχολόγο, βοηθάει πολύ απ'ότι λένε. Μακάρι να μπορούσα κι εγώ.

Επίσης για αυτό που αναφέρεις για το πορνό, τσέκαρε την κοινότητα NoFap (και το YourBrainOnPorn). Είναι αποδεδειγμένο οτι αν απέχεις απ'τον αυνανισμό για λίγο καιρό (Reboot 90 ημερών) έχεις πολλά θετικά, ανεβάζεις την αυτοπεποίθησή σου και το μυαλό σου καθαρίζει αρκετά. Όταν βλέπεις τσόντες για πολλά χρόνια είναι φυσικό το μυαλό σου να αναζητάει πιο "περίεργα" πράγματα. Πολλά άτομα με HOCD επίσης το έχουν δοκιμάσει και είχαν πολύ θετικά αποτελέσματα.