Τα κιλά χάνονται με τη ψυχή τι κάνουμε;

[maria96]

Γεια σας...! Ήθελα να μιλήσω κάπου γιατι δε θέλω να με πάρει από κάτω...Πριν από 3 χρόνια είχα έντονη σωματική άσκηση και από 74 κιλά είχα γίνει 64.Είχα πάρει τα πάνω μου,ήμουν καλά ,με αυτοπεποίθηση.Στην δευτέρα λυκείου που μουν 74 μου καναν μπούλινγκ αλλά στην 3η έγινα 64 και τα χα βρει με τον εαυτό μου,το ύψος μου είναι 1.70 οπότε και ένιωθα καλά.Λόγω μιας ερωτικής απογοητευσης μέσα στις εξετάσεις και λόγω μη σοβαρότητας στην όλη φάση των πανελληνίων απέτυχα.Την επόμενη χρονιά είχα πάει σε κοινωνικό φροντιστήριο για να ξαναδώσω,έλεγχα το βάρος μου ήμουν στα 65.Προσπάθησα πάρα πολύ,αλλά με πιασε κρίση πανικού και τα χάλασα όλα...Από κει και πέρα με πιασε κατάθλιψη και το μόνο πράγμα που ήθελα είναι να τρωω.Από 65 έγινα 75 εκείνο το καλοκαίρι του 2015 ,άφησα το γυμναστήριο και αφέθηκα στην απελπισία μου.Όμως επειδή βαρέθηκα να νιώθω καημενη έδωσα ξανά το 2016 και πέρασα στην πόλη μου στο πανεπιστήμιο.Όμως όλο εκείνο το διάστημα είχα σίγουρα υπερφαγία ,δεν έτρωγα τόσο παλιά.Πέρασα στο πανεπιστημίο οκ ο πρώτος χρόνος και είμαστε τώρα στο δεύτερο,ξεκίνησα 2η σχολή και ζυγίζω 84 κιλά.Είμαι σε μια φάση της ζωής μου που ισορρόπησα το φαγητό και δεν τρώω τόσο.Το προβλημα μου συνέβει σήμερα...Μέχρι πέρσι είχα έντονη επαφή στα σόσιαλ μίντια αλλά φέτος τα σβησα όλα για να αφιερωθώ στις σχολές μου.Το διάστημα που ήμουν ενεργή γνώρισα κάποιον στην ηλικία μου που σπουδάζουμε κοντά και μετά από 1 χρόνο αποφασίσαμε να βρεθούμε.Μιλούσαμε κάθε μέρα πάνω από 4 ώρες,μου πε πολλά,του χω πει και γω και είχαμε μια πολύ δεμένη ανθρώπινη σχέση.Με ηρεμούσε,όταν είχε τις μαύρες του μέχρι και στις 2 το πρωί με παιρνε να μου πει τι του συνέβει ,γενικότερα είχαμε κάτι δεμένο.Μέχρι που σήμερα που με είδε,με είπε ότι είμαι χοντρή,ότι πάχυνα,ότι είμαι άσχημη,ότι δε βάφομαι ωραία και γενικότερα μου φέρθηκε τόσο άσχημα.Οποια περνούσε με παραπάνω κιλά έλεγε ''ααα το μπάζο,χοντρέλα,βαρέλι'' κλπ. Σταμάτησα να μιλάω και του πα να σηκωθεί να φύγει και μου πε κομπλέ ρε συ σιγά εγώ τους ανθρώπους τους βλέπω ως αντικείμενα ήταν μια απλή συνάντηση,άλλες φορές έχω δει από μακριά κάποια και ούτε έχω πάει.Αν το πηγαίναμε ερωτικά από μηνύματα ούτε με σενα θα ρχομουν ,απλά λόγω φιλίας ήρθα.Δε μου χει ξαναφερθεί τόσο χάλια κανένας,από κεινη τη στιγμή μου κόπηκε η όρεξη και έχω θλίψη γιατι άρχισα να κάνω πράγματα,από κει που μουν μέσα στο σπίτι,σταμάτησα να τρωω τόσο και απλά ήθελα μια καλή κουβέντα.Ξέρω ήμουν ευκολόπιστη που πίστεψα ότι ήταν φίλος μου κάποιος που δεν έχω δει ποτέ...Απλά επειδή έχω 17 κιλά πάνω απ' το κανονικό μου αυτό δε σημαίνει ότι μπορούν να μου φέρονται έτσι...Νιώθω χάλια απλά προσπαθώ να μη με ρίξει...Μου πε επίσης να γίνω όμορφη γιατί μόνο έτσι θα επιζήσω και γενικά μόνο αρνητικά.Δεν νομίζω ότι κάποιος με παραπάνω κιλά είναι άσχημος και πρέπει να του φέρονται έτσι.Επειδή παλιά ήταν παχύσαρκος και τον κορόιδευαν,τώρα το βγάζει στους άλλους.Ήταν μια εμπειρία που με ωρίμασε απότομα,η σημερινή...απλά με άφησε με μια τόσο πικραμένη φατσούλα.Εγω θα αδυνατίσω το χω πάρει απόφαση,αλλά θα δίνω δύναμη στον κόσμο,δεν πρόκειται να γίνω σαν αυτόν.Γιατι αδυνάτισε αλλά ψυχικά έχει τόνους λίπους...ΠΑΝΩ ΑΠ' ΟΛΑ ΝΑ ΜΑΣΤΕ ΑΝΘΡΩΠΟΙ. Ευχαριστώ για το χρόνο σας :)

[Delmem210118a]

το λιπος εχει καλυψει το μυαλο του, και δε θα φυγει ποτε απο εκει. δεν μπορω να καταλαβω τιζορι τραβαει ο κοσμος με τους ανθρωπους που γουσταρουν το φαι. ελεος πια!ο τυπος ειναι τελειωμενος κομπλεξικος, μην τυχον και ξανασχοληθεις μαζι του. δεν του αξιζει. ενα μηδενικο που προσπαθει να μηδενησει καιτους αλλους. κανε ενα καλο στον εαυτο σου και ξεζνατον. κατα δευτερον, αν δε σου αρεσει το σωματακι σου, να ξαναπας γυμναστηριο. να το βαλεις και αυτο στιςπροτεραιοτητες σου. εαν εισαι σφιχτη και υγιης το σωμα σου θα ειναι ομορφο, και ας εχεις παραπανω κιλα. που εγω πιστευω πως θα τα χασεις. για τη φατσουλα, αρχισε να περιποιεισαι το δερμα με peeling και ενυδατωση, και αγορασε ελαχιστα αλλακαλης ποιοτητας καλυντικαγια να βαφεσαι πολυ διακριτικα. δε χρειαζεται υπερβολες, εισαι νεα, και εισαι ηδηομορφη. απλα θα το αναδειξεις. να φροντισεις τα μαλλακια σου και το σωμα σου να ειναι παντα καθαρα και περιποιημενα. να ξυριζεσαι, νσ βαζειςκολωνια, να χτενιζεις τα μαλλια σου κΘε μερα και να τα ιδιωνριςή αν βαριεσαι να κανεις εναν κομψο κοτσο με ενα ωραιο κοκαλακι. παρε 5 6ρουχα απλα, παρα πολυ απλα, που ομως θα σε κολακευουν. δηλαδη οχι κολλητα στην κοιλιτσα, οχι εντονα χρωματα, οχι στενα η σαν τσουβαλια. διακριτικα και ουδετερα, που θα τα αναφειξεις με εντονα αξεσουαρ πχ μεγαλα κολιε και σκουλαρικια. αυτα ... ελπιζω να σε βοηθησα. μη φοβασαι κανεναν και τιποτα. κανεις δεν ειναι καλυτερος σου. μπορεις να γινεις ο, τι θελεις, αρκει να σεβεσαι και να φροντιζεις τον εαυτο σου και τις δυνατοτητες του!

[nikos2]

τι θες να μας πεις δηλαδη;;
ο καθε βλακας μπορει να κοροιδεψει καποιον για οποιοδηποτε λογο. εδω γλιστρας και πεφτεις κατω στον δρομο και μερικοι θα γελασουν.
συμβαινουν τετοια.

οσο για αυτον που σε σχολιασε ασχημα εγω εχω να πω οτι αυτος τετοιος ειναι, αυτο καταλαβαινει και αυτο εκανε που καταλαβαινει.
εσυ γιατι τοσο καιρο δεν τον καταλαβες;; εχεις και εσυ ευθυνη που ασχολησαι με τετοιους ανθρωπους και δεν τους διωχνεις μακρια σου.
αλλη φορα να εισαι πιο επιλεκτικη στις συναναστροφες σου.

οσο για το βαρος σου 17 κιλα δεν ειναι και πολλα αν προσεξεις γυρω σου, οι περισσοτεροι εχουν τοσα παραπανω αρα το προβλημα σου ειναι αλλο

[maria96]

Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου!

[maria96]

τι θες να μας πεις δηλαδη;;
ο καθε βλακας μπορει να κοροιδεψει καποιον για οποιοδηποτε λογο. εδω γλιστρας και πεφτεις κατω στον δρομο και μερικοι θα γελασουν.
συμβαινουν τετοια.

οσο για αυτον που σε σχολιασε ασχημα εγω εχω να πω οτι αυτος τετοιος ειναι, αυτο καταλαβαινει και αυτο εκανε που καταλαβαινει.
εσυ γιατι τοσο καιρο δεν τον καταλαβες;; εχεις και εσυ ευθυνη που ασχολησαι με τετοιους ανθρωπους και δεν τους διωχνεις μακρια σου.
αλλη φορα να εισαι πιο επιλεκτικη στις συναναστροφες σου.

οσο για το βαρος σου 17 κιλα δεν ειναι και πολλα αν προσεξεις γυρω σου, οι περισσοτεροι εχουν τοσα παραπανω αρα το προβλημα σου ειναι αλλο

Έχεις δίκιο δε θα πω ότι έχεις άδικο,απλά με πείραξε και είπα να το παραθέσω κάπου.Οκ ναι χρειάζεται να σαι επιλεκτικός,όσον αφορά τα κιλά το θέμα είναι στην αυτοπεποίθηση και σε πολλά.Δε χρειάζεται συνέχεια κατάλαβα τι θες να πεις και συ το ίδιο με μενα.Ευχαριστώ για την απάντηση

[maria96]

το λιπος εχει καλυψει το μυαλο του, και δε θα φυγει ποτε απο εκει. δεν μπορω να καταλαβω τιζορι τραβαει ο κοσμος με τους ανθρωπους που γουσταρουν το φαι. ελεος πια!ο τυπος ειναι τελειωμενος κομπλεξικος, μην τυχον και ξανασχοληθεις μαζι του. δεν του αξιζει. ενα μηδενικο που προσπαθει να μηδενησει καιτους αλλους. κανε ενα καλο στον εαυτο σου και ξεζνατον. κατα δευτερον, αν δε σου αρεσει το σωματακι σου, να ξαναπας γυμναστηριο. να το βαλεις και αυτο στιςπροτεραιοτητες σου. εαν εισαι σφιχτη και υγιης το σωμα σου θα ειναι ομορφο, και ας εχεις παραπανω κιλα. που εγω πιστευω πως θα τα χασεις. για τη φατσουλα, αρχισε να περιποιεισαι το δερμα με peeling και ενυδατωση, και αγορασε ελαχιστα αλλακαλης ποιοτητας καλυντικαγια να βαφεσαι πολυ διακριτικα. δε χρειαζεται υπερβολες, εισαι νεα, και εισαι ηδηομορφη. απλα θα το αναδειξεις. να φροντισεις τα μαλλακια σου και το σωμα σου να ειναι παντα καθαρα και περιποιημενα. να ξυριζεσαι, νσ βαζειςκολωνια, να χτενιζεις τα μαλλια σου κΘε μερα και να τα ιδιωνριςή αν βαριεσαι να κανεις εναν κομψο κοτσο με ενα ωραιο κοκαλακι. παρε 5 6ρουχα απλα, παρα πολυ απλα, που ομως θα σε κολακευουν. δηλαδη οχι κολλητα στην κοιλιτσα, οχι εντονα χρωματα, οχι στενα η σαν τσουβαλια. διακριτικα και ουδετερα, που θα τα αναφειξεις με εντονα αξεσουαρ πχ μεγαλα κολιε και σκουλαρικια. αυτα ... ελπιζω να σε βοηθησα. μη φοβασαι κανεναν και τιποτα. κανεις δεν ειναι καλυτερος σου. μπορεις να γινεις ο, τι θελεις, αρκει να σεβεσαι και να φροντιζεις τον εαυτο σου και τις δυνατοτητες του!

Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση,όσον αφορά και καθαρή είμαι και μόνο ένα απαλό κραγιόν και μάσκαρα φορούσα απλά ήθελε και κάπως να με κάνει να νιώσω άσχημα.Τέλος πάντων,κρατάω ότι είπες είναι πολύ χρήσιμα όλα.Καλό σου βράδυ!

[nikos2]

χα χα μαρια και εγω σε ευχαριστω!
συνηθως λιγοι με καταλαβαινουν η γιατι δεν ξερω τι γραφω η γιατι δεν ξερουν τι θελω να γραψω

[Έρις]

Μην αγχώνεσαι για τέτοιες γελοίες κριτικές. Να προσέχεις τον εαυτό σου για σένα και όχι για τους άλλους. Υπάρχουν άνθρωποι με παραπάνω κιλά που έχουν αποδεχτεί τον εαυτό τους και νιώθουν άνετα με το σώμα τους και άλλοι που έχουν φυσιολογικό βάρος και είναι ανασφαλείς. Δυστυχώς ζούμε σε μία κοινωνία που βασιλεύει το δυτικό πρότυπο ομορφιάς.... και όσοι δεν συμβιβάζονται είτε λόγω σωματότυπου, είτε λόγω διαφορετικού στιλ προκαλούν σχόλια. Το βασικό είναι να προσέχεις τον εαυτό σου και να είσαι ο εαυτός σου.

[λουλούδι]

Ελεος! Που επεσες βρε κοριτσακι μου οχι οτι οι περισσοτεροι δεν κρινουν απο την εμφανιση αλλα οχι και ετσι με τον καθε μαλακα.........αντε τωρα...........νικο ολο μαλακιες λες δεν φταιει η κοπελα αν ο αλλος της εβγαζε αλλο προσωπο και μετα της εβγαλε αλλο, δεν εχει καμια ευθυνη εφοσον τον απομακρυνε.........ξερετε ποσοι τετοιοι υπαρχουν; Απλα κρυβονται και ειναι σε μικροτερο βαθμο..........αυτος ηταν κραυγαλεα περιπτωση. Τεσπα, κοιτα τωρα να "αναρρωσεις" απο τα σχολια του μαλακα και θα ερθει και το αδυνατισμα, τι θα γινει δηλαδη, σωστα τα ειπαν απο πανω, ζουμε σε μια τρελη εποχη, οπου η ψυχη ειναι τελευταια και η εμφανιση πρωτη, πρεπει να τα ακολουθουμε ολα; Εγω ξερεις τι τραβαω με τα κιλα; Αλλα εχει καιρο να μου συμβει κατι τετοιο σαν και αυτο που περιγραφεις.

[Remedy]

καλησπερα, μαρια.
φυσικα και εχεις δικιο σε ολα οσα λες, εκτος στο οτι σε πηρε απο κατω...

ο κοσμος ειναι ΓΕΜΑΤΟΣ, αλλα ΓΕΜΑΤΟΣ κομπλεξικους και κακοηθεις.
αν αφησουμε τον εαυτο μας να ετεροπροσδιοριζομαστε αναλογα με το ποσους τετοιους θα συναντησουμε στον δρομο μας, πρεπει να παραιτηθουμε ολοι απο τα παντα και να πεσουμε να πεθανουμε.

το ειπες και μονη σου, ο τυπος ηταν πρωην παχυσαρκος που υπεστη τα πανδεινα.
δυστυχως γι αυτον, δεν ειναι αδυνατος οπως θα θελε. θα ειναι για παντα ενας χοντρος που αδυνατισε..
ετσι νοιωθει αυτος και ετσι φερεται.
να εισαι βεβαιη οτι δεν εχει επιτυχιες στις γυναικες κι ας σου λεει τις παπαντζες περι αποχωρησεων κλπ. αυτος εχει δει γυναικα μονο σε ονειρα.

το οτι κακοποιηθηκε μικρος, ειναι η εξηγηση, δεν ειναι ομως αλλοθι. κι αλλοι κακοποιηθηκαν, αλλα εγιναν ανθρωποι μετα , λογω του δικου τους μυαλου και της δικης τους προσπαθειας.

οι ανθρωποι που εχουν υποστει κακοποιηση, ειτε αυτο ειναι μπουλινγκ οπως ειπες, ειτε σωματικη και ψυχικη κακοποιηση απο ξενους, απο γονεις, απο οποιονδηποτε οταν ηταν σε μικρη ηλικια, ανηκουν σε δυο κατηγοριες.
σε αυτους που γινονται ευαισθητοι και υποστηρικτικοι και δεν επαναλαμβανουν οτι οτι επαθαν και προσπαθουν να βοηθησουν οποιον πασχει , και σε αυτους που γινονται κακοποιητες και οι ιδιοι.
δενε χω δει αλλες κατηγοριες . ολοι πανε η στην μια πλευρα, η στην αλλη.
ο γνωστος σου διαλεξε πλευρα . διαλεξε κι εσυ την δικη σου.

οσο για τα κιλα, θα εχεις διαπιστωσει μεχρι τωρα υποθετω, οτι τα κιλα δεν χανονται μονιμα οταν τα χανεις για τους αλλους (ουτε επειδη ετσι σε θελουν, ουτε επειδη σε κοροιδεψαν). μονο αν τα χασεις για τον εαυτο σου θα απαλλαγεις.
οσο τα χανεις για τους αλλους, θα νοιωθεις σαν τιμωρημενη στην προσπαθεια σου και μολις χαλαρωνεις θα επανερχεσαι στα παλια. οταν τα χασεις ΓΙΑ ΣΕΝΑ, θα μπορεσεις να τα διατηρησεις.

επισης η υπερφαγια μετα απο διαιτα δεν ειναι ψυχολογικο φαινομενο κατα τη γνωμη μου. ειναι κανονικος μηχανισμος αντιδρασης του σωματος μας. τρωει για να καλυψει οσα στερηθηκε. θελει μεγαλη προσοχη στην επαναφορα μετα απο μια διαιτα. γι αυτο λεμε οτι δεν κανουμε διαιτες, αλλα αλλαζουμε διατροφη ΜΟΝΙΜΑ.

[nikos2]

λες δεν φταιει η κοπελα αν ο αλλος της εβγαζε αλλο προσωπο και μετα της εβγαλε αλλο, δεν εχει καμια ευθυνη εφοσον τον απομακρυνε.........ξερετε ποσοι τετοιοι υπαρχουν; Απλα κρυβονται και ειναι σε μικροτερο βαθμο...........

αποκλειεται, μια εμπειρη γυναικα η ενας αντρας ευκολα θα καταλαβαινε τι χαρακτηρας ειναι οπως και μια γυναικα ευκολα καταλαβαινει αν μια αλλη γυναικα κοροιδευει καποιον αντρα.
εχεις ακουσει ποτε για καποιο αντρα που για να μαμησει το ειπε στα ισια σε μια γυναικα και αυτη δεχτηκε; ομως αν της πει ψεμματα ευκολα μπορει να την τουμπαρει και οσοι αντρες παρακολουθουν να εισαι σιγουρη οτι θα τον καταλαβουν ΑΜΕΣΩΣ
θα ελεγα οτι οι γυναικες ειναι πλασμενες για να πιστευουν τα ψεμματα των αντρων και το αντιστροφο φυσικα.

σε καθε περιπτωση πρεπει να βρισκουμε και τις δικες μας ευθυνες γιατι αλλιως θα την ξαναπατησουμε

[aggelosstr]

Αν αυτό το περιστατικό σε έκανε να πεισμώσεις και τελικά να δεις το αδυνάτισμα πιο αποφασιστικά, τότε μόνο θετικό είναι και τίποτε άλλο.
Θα σου έχουν πει παρελθόν "Μια χαρά είσαι!", ή "Θα τα καταφέρεις να αδυνατίσεις!". Αυτές οι κουβέντες όμως είναι κούφιες και δεν σε βοήθησαν καθόλου για να καταφέρεις ένα καλό και κυρίως σταθερό αποτέλεσμα. Κάποιος που είναι πραγματικός φίλος/φίλη, θα έρθει από το σπίτι σου με τα αθλητικά και θα σου πει πάμε να τρέξουμε;
Όπως και να'χει ο γλυκός σαν μιλφέι άνθρωπος θα σε κάνει προσωρινά να νιώσεις καλά, αλλά δεν πρόκειται να σε βοηθήσει πουθενά. Ο απαίσιος σαν μουρουνόλαδο έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να σε τονώσει και να σε οδηγήσει στο σωστό αποτέλεσμα.

[λουλούδι]

αποκλειεται, μια εμπειρη γυναικα η ενας αντρας ευκολα θα καταλαβαινε τι χαρακτηρας ειναι οπως και μια γυναικα ευκολα καταλαβαινει αν μια αλλη γυναικα κοροιδευει καποιον αντρα.
εχεις ακουσει ποτε για καποιο αντρα που για να μαμησει το ειπε στα ισια σε μια γυναικα και αυτη δεχτηκε; ομως αν της πει ψεμματα ευκολα μπορει να την τουμπαρει και οσοι αντρες παρακολουθουν να εισαι σιγουρη οτι θα τον καταλαβουν ΑΜΕΣΩΣ
θα ελεγα οτι οι γυναικες ειναι πλασμενες για να πιστευουν τα ψεμματα των αντρων και το αντιστροφο φυσικα.

σε καθε περιπτωση πρεπει να βρισκουμε και τις δικες μας ευθυνες γιατι αλλιως θα την ξαναπατησουμε

Εσυ πιστευεις μπορεις να καταλαβεις καποιον απο το φεισμπουκ; Για να καταλαβω δηλαδη.

[nikos2]

Εσυ πιστευεις μπορεις να καταλαβεις καποιον απο το φεισμπουκ; Για να καταλαβω δηλαδη.

σωστα ακριβως αυτο!! οτι ενας αντρας ευκολα μπορει να καταλαβει εναν αντρα και μια γυναικα μια γυναικα.

[λουλούδι]

σωστα ακριβως αυτο!! οτι ενας αντρας ευκολα μπορει να καταλαβει εναν αντρα και μια γυναικα μια γυναικα.

Δεν σκεφτονται ολοι οι αντρες το ιδιο ουτε ολες οι γυναικες το ιδιο. Και εξαλλου εδω εχουμε κοριτσι με αγορι, οχι κοινου φυλου.